Как отбелить зубы в домашних условиях, предотвратить неприятный запах изо рта, удалить зубной камень и зубной налет, используя лишь 1 ингредиент
Результаты удивят вас!

Вы можете сохранить здоровье полости рта, а также сохранить ваши зубы белыми с помощью некоторых природных средств.

Одним из наиболее эффективных способов является следующий рецепт.

Возьмите:

• Столовую ложку кокосового масла
• Прополощите ротовую полость в течение 15 - 20 минут
• Потом просто почистите зубы, как вы обычно это делаете. Результаты удивят вас.

Вы также можете попробовать нижеследующие 9 эффективных народных рецептов, которые достаточно просты и их  можно приготовить в домашних условиях. Так что попробуйте и ваши зубы станут здоровее и белее!

1. Клубника и пищевая сода

Приготовьте смесь из клубники и пищевой соды. Измельчите клубнику и добавьте одну чайную ложку пищевой соды. Используйте эту смесь, чтобы чистить зубы.

Примечание: Вы не должны использовать это лечение более чем один или два раза в неделю.

2. Яблочный уксус и пищевая сода

Вам понадобится пищевая сода и яблочный уксус. Смешайте ингредиенты, пока не получите смесь, которая будет выглядеть как зубная паста. Затем чистите зубы смесью.

Примечание: Не используйте эту смесь слишком часто, так как сода - кислая и может повредить зубную эмаль (если вы делаете это больше, чем 1-2 раза в неделю).

3. Оливковое масло

Полощите ротовую полость оливковым маслом. Вы можете делать это каждый день.

4. Банановая кожура

Натрите зубы банановой кожурой. Это может показаться странным, но это эффективно!

5. Лимонная и апельсиновая корка

Потрите зубы апельсиновой или лимонной коркой!

6. Добавьте соль по зубной пасты

Добавьте щепотку поваренной соли к вашей зубной пасте, прежде чем чистить зубы щеткой и они станут белее, чем раньше.

7. Яблоко

Употребляйте яблоки каждый день, потому что яблоки эффективно чистят зубы.

8. Добавьте молоко в кофе или чай

Добавьте молоко в кофе или чай. Кроме того, что молоко содержит кальций, молоко уменьшает пятна от кофе и чая.

9. Снизьте употребление кофеина и сахара

Уменьшите потребление кофеина и чая, а также энергетические напитки, содержащие много сахара, что очень вредно.