Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Dushka_li
Ðûáíàÿ çàïåêàíêà ñî ñïàãåòòè è çåëåíîé ôàñîëüþ! Íåæíåéøàÿ!
Î÷åíü íåæíàÿ çàïåêàíêà. Ôàñîëü çäåñü ëåãêî ìîæíî çàìåíèòü öâåòíîé êàïóñòîé, áðîêêîëè, ëèáî çåëåíûì ãîðîøêîì.
Èíãðåäèåíòû:
Îêîëî 600 ã ðûáíîãî ôèëå (ó ìåíÿ — ñåìãà)
4 ÿéöà
1 ñòàêàí ñëèâîê 10 % (ìîëîêà)
1/3 óïàêîâêè ñïàãåòòè
300 ã ñòðó÷êîâîé ôàñîëè (öâåòíîé êàïóñòû, áðîêêîëè, çåëåíîãî ãîðîøêà)
1 ëóêîâèöà
1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñëèâî÷íîãî ìàñëà
Ñîëü, ñïåöèè ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ôàñîëü íàðåçàòü íà 2-3 ÷àñòè è îòâàðèòü â ïîäñîëåííîé âîäå îêîëî 5 ìèíóò:
Ëóê ïàññèðîâàòü íà ñëèâî÷íîì ìàñëå:
Ñïàãåòòè îòâàðèòü äî ãîòîâíîñòè è ïðîìûòü:
 ìèñêå ñîåäèíèòü íàðåçàííóþ ñðåäíèìè ëîìòèêàìè ðûáó, ñïàãåòòè, ôàñîëü, ëóê. Ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü è àêêóðàòíî ïåðåìåøàòü:
Ìàññó âûëîæèòü â ñìàçàííóþ ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ:
Ðàâíîìåðíî çàëèòü ÿéöàìè, âçáèòûìè ñî ñëèâêàìè è íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ñîëè:
Ïîìåñòèòü â äóõîâêó ïðè 200 ãðàäóñàõ:
Çàïåêàòü 25-30 ìèíóò èëè äî æåëàåìîé ñòåïåíè ðóìÿíîñòè:
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Èñòî÷íèê