http://www.sovetoskop.ru/2012-03-06-12-37-02/454-jilet.html

Джессика Альба – мама двоих детей. Несмотря на это, она остается одной из самых красивых и сексуальных актрис.

Тренер актрисы показал основные упражнения, которые помогают Джессике оставаться в отличной физической форме.


1-е упражнение:

вам понадобиться мяч (ни столько большой, сколько тяжелый - футбольный мяч, например). Ноги - на ширине плеч, носки врозь, мяч расположите на полу между стоп. В положении полусидя поднимите мяч на вытянутых руках, затем встаньте ровно. Выпустите мяч из рук, словно вы его уронили, и делайте быстрое приседание, будто вы хотите его поймать.

Упражнение повторяйте 5-10 раз.

2-е упражнение:

описание модели http://petelki.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-...j-azhurnyj-top-s-koketkoj.html

Читать далее

Продолжаем пополнять"Закрома Родины", то есть наши личные зимние запасы.На этот раз рекомендую огурчики, которые в интернете гуляют как "Улётные". На этом сайте тоже есть очень похожий салатик от Леночки Ковач.

Итак : режем огурчики брусочками ,поливаем заправкой на 2 кг огурцов 100 гр уксуса, о,5 стакана масла подсолнечного,чеснок 5 головок,0,5 стакана сахара, 1 столовая ложка соли, перец чёрный молотый , кориандр, зелень петрушка и укроп .Выдерживаем часа 2 затем в баночки и стерилизуем минут по 10-15.

Зимой попируем! Закусочка - то что надо!

Читать далее

http://domosed-ka.ru/novosti/originalnyiy-kardigan

1.

bligu

Блог

Открытки от bligu .

Источник Далее текст автора

Сегодня у нас мк по домику 2 в одном: это и новогоднее украшение, и мини-альбом.

 Я объясню вам принцип создания, а форму и размер выбирайте на ваш вкус. Только советую не делать его очень большим и вытянутым, конструкция довольно громоздкая, и узкие и вытянутые формы смотрятся лучше. Это я уже из опыта поняла, следующий дом сделаю именно таким)) 

Шикарный скрап-набор «Винтажная свадьба».

Все картинки очень хорошего качества. Для получения в истинном размере: кликаем на превью, заходим в альбом и выбираем размер "оригинал"

Читать далее

Ух, как долго я искала  этот рецепт!.

Не нашла.

В интернете есть похожие. Но  того, что мне нужно, нет.

Ну что же, как всегда, взялась, понимая, что именно хочу, а как - смутно  представляя.

Результатом  - довольна!

Джем получился нежный, ароматный, с легкой кислинкой и приятным абрикосовым вкусом.

Хочу отметить, что джем этот не только как сладость -добавка к блинчикам, оладьям, не только начинка для ватрушек-булочек, но и отличный соус для маринования птицы.  А еще я люблю бутерброд - тост, намазанный  тонким слоем джема, потом - толстым слоем сыра Виола, а сверху - ломтик лососины или семги....

Эти хрустящие палочки настолько хороши на вкус, что поверить в то, что они из овсянки - сложно. Хотя на самом деле так и есть. Овсянка, сливочное масло, сыр и чуток муки - вот и все ингредиенты. А вкус бесподобный. Отличная закуска, особенно к пиву :)
Кстати сказать, дочь моя не могла от них оторваться и взяла с меня слово, что когда к ней в гости будут приходить друзья - эти палочки нужно обязательно готовить :)