Ñóïåððåöåïò! Ñóïåð ïðîñòîé ðåöåïò ñàìîçàòâåðäåâàþùåãîñÿ ïëàñòèêà. Íå òðåñêàåòñÿ, î÷åíü ïðî÷íûé, ë...
>ÊËÞ×ÍÈÖÀ ÈÇ ÊÀÐÒÎÍÀ - (0)Êëþ÷íèöà èç êàðòîíà https://simplecraftidea.com/cardboard-ke...
ÑÊÀÇÊÀ ÏÐÎ ÁÀÁÓ ßÃÓ, ÊÀÙÅß È ËÅÑÍÛÅ ÏÅÐÅÂÛÁÎÐÛ - (0)Ñêàçêà ïðî Áàáó ßãó, Êàùåÿ è ëåñíûå ïåðåâûáîðû
ÏÎÄÀÐÊÈ ÎÒ ÑÒÀÐÎÑÒÈ - (0)Ïîäàðêè îò Ñòàðîñòè
ÐÅÖÅÏÒ ÑÀÌÎÎÒÂÅÐÄÅÂÀÞÙÅÉ ÏÀÑÒÛ ÄËß ËÅÏÊÈ - (0)Ðåöåïò ñàìîîòâåðäåâàþùåé ïàñòû Èòàê áåðåì ïî 10 ñò. ëîæåê êðàõìàëà, êëåÿ ÏÂÀ è çóáíîé ïàñòû. Çàìå...
ÒÀÉÌ-ÌÅÍÅÄÆÌÅÍÒ ÄËß ÄÎÌÎÕÎÇßÉÊÈ |
Íå ïðåäóïðåäèâ çàðàíåå, çàãëÿíóëà â ãîñòè ê õîðîøåé çíàêîìîé.Îòêðûâàåò äâåðü â êðàñèâîì áåëîì êîñòþì÷èêå, òóôëÿõ. Îáåä èç äâóõ áëþä, êâàðòèðà â èäåàëüíîì ñîñòîÿíèè, èíòåðüåð ñ èçþìèíêîé. À äîìà — ñîáàêà è íàøè ìàëûøè — ðîâåñíèêè. Ïðè ýòîì îíà è êàðüåðó óñïåâàåò äåëàòü, è òâîð÷åñòâîì çàíèìàòüñÿ… Õîòü ðåêëàìíûé ðîëèê ïðî îáðàçöîâóþ õîçÿéêó ñíèìàé.
Îò íåå óçíàëà î íîâîé ñèñòåìå âåäåíèÿ äîìàøíåãî õîçÿéñòâà Fly-lady èëè «Ëåòàþùàÿ ëåäè», êîòîðàÿ ñåé÷àñ î÷åíü ìîäíà â Àìåðèêå. Íà óáîðêó óõîäèò 15 ìèíóò â äåíü, íî òåáå íèêîãäà íå ñòûäíî çà ñâîé äîì ïåðåä ãîñòÿìè. Ïî ñëîâàì ìîåé çíàêîìîé, åùå ãîä íàçàä åå êâàðòèðà âûãëÿäåëà ñîâåðøåííî èíà÷å, õîòÿ íà ðàáîòó ïî äîìó ñåé÷àñ îíà òðàòèò ãîðàçäî ìåíüøå âðåìåíè.

Îñíîâíûå ïîëîæåíèÿ ñèñòåìû Fly-lady
1. Âíåøíèé âèä. Ñ óòðà ïðèâîäèì ñåáÿ â ïîðÿäîê: íàíîñèì ñâîé îáû÷íûé ìàêèÿæ è íàäåâàåì êðàñèâóþ è óäîáíóþ îäåæäó. Îáÿçàòåëüíî — îáóâü íà øíóðîâêå. Ïîìîãàåò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ â ôîðìå è íå ðàñïóñêàòüñÿ. Äåéñòâèòåëüíî, åñëè íàäåòü òðóäíîñíèìàåìóþ îáóâü — òî ïðèëå÷ü íà äèâàí è ïîëèñòàòü æóðíàë íå õî÷åòñÿ — íàäî íàãèáàòüñÿ, ðàçâÿçûâàòü óçåë…
2. Äëÿ íà÷àëà ñîçäàé â ñâîåì äîìå îäíî ìåñòî, îëèöåòâîðÿþùåå ïîðÿäîê. Ìàðëà Ñèëëè ïðåäëàãàåò êóõîííóþ ðàêîâèíó. Ïîñòîÿííî ïîääåðæèâàé ÷èñòîòó â íåé è ïîñòåïåííî ìíîæü àíàëîãè÷íûå ïðèâû÷êè, ìàëåíüêèìè øàæêàìè ïðîäâèãàÿñü âïåðåä.
Ïîìíè, ÷òî îò òåáÿ íèêòî íå òðåáóåò ïðèâåñòè â èäåàëüíûé ïîðÿäîê âåñü äîì ñðàçó.
3. Òà ðàáîòà ïî äîìó, êîòîðóþ íóæíî âûïîëíÿòü åæåäíåâíî, â ñèñòåìå «Ëåòàþùåé ëåäè» íàçûâàåòñÿ ,b>«ðóòèíû». Îíè ó âñåõ ðàçíûå. Íàïðèìåð, óòðåííÿÿ — ïðèâåñòè ñåáÿ â ïîðÿäîê, çàãðóçèòü îäåæäó è êóõîííûå ïîëîòåíöà â ñòèðàëüíóþ ìàøèíó, ïåðåêóñèòü, âûìûòü ïîñóäó è âûòàùèòü ÷èñòîå èç ñòèðàëüíîé ìàøèíû, ñðàçó ðàçëîæèâ ïî ìåñòàì. Âå÷åðíÿÿ — ïðèãîòîâèòü îäåæäó, êîòîðóþ òû íàäåíåøü çàâòðà, ïîäàðèòü ñåáå, ëþáèìîé, ïîë÷àñà — âàííà ñ ïåíîé, ïåäèêþð èëè ñåðèàë.
4. Ðàñõëàìëåíèå äîìà. Äåâèç ôëàé-ëåäè — «õëàì íåâîçìîæíî óïîðÿäî÷èòü». Õî÷åøü óþòà — íàó÷èñü èçáàâëÿòüñÿ îò ëèøíåãî. Äëÿ ñåìüè èç äâóõ ÷åëîâåê, íàïðèìåð, íå íóæíî äåñÿòü êîìïëåêòîâ ïîñòåëüíîãî áåëüÿ — îñòàâü ÷åòûðå ëó÷øèõ. È ïîðÿäêà äîáèòüñÿ ëåã÷å, è âèä ñïàëüíè ëó÷øå.
×òîáû íà÷àòü ðàñõëàìëåíèå, äëÿ íà÷àëà ïðîéäèñü ïî äîìó è âûáðîñè 27 íåíóæíûõ âåùåé (÷èñëî ïðèøëî èç ó÷åíèÿ ôåí-øóé). Êíèãè, êîòîðûå íèêîãäà íå áóäåøü ïåðå÷èòûâàòü, íåóäà÷íûå ïîäàðêè, ëàê äëÿ íîãòåé ñ âûøåäøèì ñðîêîì ãîäíîñòè. Ïîâòîðÿé ýòó ïðîöåäóðó õîòÿ áû ðàç â ìåñÿö.
Òî, ÷òî âûêèíóòü íå ðåøèëàñü — â îòäåëüíûé ïàêåò è ïðÿ÷åì íà ïîëãîäà. Çàòåì, íå çàãëÿäûâàÿ âíóòü, âûáðàñûâàåì. Ê òîìó âðåìåíè òû óæå çàáóäåøü, ÷òî â íåì ëåæèò, íî ðàç íå ïîíàäîáèëîñü — çíà÷èò, áåç ýòîãî ïðîæèòü ìîæíî. Äà è íîâûå âåùè ëåã÷å ïîÿâëÿþòñÿ â äîìå, êîãäà èõ ñòàðîìîäíûå ïðîòîòèïû îñâîáîæäàþò èì ìåñòî. Åñëè ñîâñåì æàëêî ÷òî-òî âûêèíóòü, îòäàé íóæäàþùèìñÿ èëè ïðîäàé íà èíòåðíåò-àóêöèîíå.
5. Íå ïîêóïàé íîâîå, íå èçáàâèâøèñü îò ñòàðîãî. Êóïèëà êîìïëåêò êóõîííûõ ïîëîòåíåö — îäíîé ðóêîé êëàäåøü åãî â øêàô, äðóãîé òóò æå äîñòàåøü ñòàðûå ïîëîòåíöà è îòïðàâëÿåøü â ìóñîð. Äàé ñåáå ñëîâî íå ïîêóïàòü íè÷åãî íîâîãî, ïîêà íå èñïîëüçóåøü óæå èìåþùèåñÿ çàïàñû êðóï è ìàêàðîí. Ýòî ïîìîæåò ðàñ÷èñòèòü øêàô÷èê íà êóõíå è ñýêîíîìèò äåíüãè. Èõ ëó÷øå ïîòðàòèòü íà íàáîð åìêîñòåé äëÿ õðàíåíèÿ — è íàâñåãäà èçáàâèòüñÿ îò íåîïðÿòíî âûãëÿäÿùèõ ðàçíîìàñòíûõ áàíî÷åê, êóëå÷êîâ, ìåøî÷êîâ…
6. Âîâðåìÿ ãàñè «ãîðÿ÷èå òî÷êè». Ýòî ìåñòà â äîìå, êóäà ñòîèò ïîëîæèòü ÷òî-òî óòðîì — ê âå÷åðó ïîëó÷èøü ìóñîðíóþ êó÷êó. Íàïðèìåð, ïîëî÷êó â ïðèõîæåé, ïðèêðîâàòíóþ òóìáî÷êó è òàê äàëåå. Óäåëÿé äâå ìèíóòû â äåíü äëÿ èõ óáîðêè.
7. Ðàçäåëè êâàðòèðó íà çîíû. Íàïðèìåð, íà ýòîé íåäåëå òû áîëåå òùàòåëüíî óáèðàåøüñÿ â äåòñêîé, à íà ñëåäóþùåé — â âàííîé è ïðèõîæåé. Ýòî îñîáåííî óäîáíî äåëàòü ñ ïîìîùüþ ðàññûëêè: êîãäà êòî-òî ïîñòîðîííèé (à íå ñâåêðîâü) íàïîìèíàåò, ÷òî ñåãîäíÿ ïîðà ïðîòåðåòü øêàôû â äåòñêîé — ýòî ìîáèëèçóåò. Ðåêîìåíäóåòñÿ çàâåñòè òàéìåð — è òðàòèòü íà óáîðêó çîíû íå áîëüøå 15-30 ìèíóò. Êàê óñïååøü, òàê è ïðîòðåøü, ýòî ëó÷øå, ÷åì íè÷åãî. Ñîîòâåòñòâåííî, íàïðèìåð, ïåðåáèðàÿ ñîäåðæèìîå êóõîííîãî øêàôà, äîñòàíü ðîâíî ñòîëüêî ïîñóäû, ñêîëüêî òû óñïååøü óáðàòü íà ìåñòî çà ýòî âðåìÿ. ×åøóòñÿ ðóêè ïðîäîëæèòü — ëó÷øå ïåðåìåñòèñü ñ òåì æå òàéìåðîì ê øêàôó â äðóãîé êîìíàòå. Êîãäà ïðîéäåøüñÿ ïî âñåì (óñòðîèâ ñåáå ÷åðåç 45 ìèíóò ïîëíîöåííûé îòäûõ â òå÷åíèå òàêîãî æå âðåìåíè) è îñòàíåòñÿ æåëàíèå çàêîí÷èòü íà êóõíå — ìîæíî è âåðíóòüñÿ.
Òû óäèâèøüñÿ, êàê ìíîãî ïî òàêîé ñòðàííîé, êàçàëîñü áû, ñèñòåìå, óìóäðèøüñÿ ñäåëàòü âñåãî çà ïàðó ÷àñîâ…
8. Âñåãäà è ñðàçó óáèðàé çà ñîáîé. Êàçàëîñü áû, íåò íè÷åãî ïðîùå, ÷åì ïðîòåðåòü ïëèòó è êàôåëü çà íåé ñðàçó æå ïîñëå ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùè. Íî ìû îòêëàäûâàåì ýòî è ïîòîì ÷àñ îòòèðàåì æèðíûå áðûçãè ñ êàôåëÿ.
9. Áàëóåì ñåáÿ. Ýòîò ïóíêò íå ìåíåå çíà÷èòåëåí, ÷åì îñòàëüíûå. Ïåé áîëüøå âîäû. Ïðèíèìàé àðîìàòíûå âàííû, ÷èòàé â îñâîáîäèâøååñÿ âðåìÿ ëþáèìûå êíèãè, áîëüøå óëûáàéñÿ — âåäü èìåííî äëÿ òîãî, ÷òîáû òû ïî÷óâñòâîâàëà ñåáÿ æåíùèíîé, îñâîáîäèëàñü îò áûòà è ïîëþáèëà ñåáÿ, ñèñòåìà è çàäóìàíà èçíà÷àëüíî. Îáÿçàòåëüíî îñâîáîäè âûõîäíûå îò óáîðêè è ñòèðêè — ïîñâÿòè èõ ñåìüå.
10. Èãðà â ðèýëòîðà. Ìàðëà â êíèãå «Ëåòàþùàÿ äîìîõîçÿéêà. Ðàçìûøëåíèÿ ó êóõîííîé ðàêîâèíû» ðåêîìåíäóåò ïðåäñòàâèòü, ÷òî òû — ðèýëòîð, è îñìîòðåòü êâàðòèðó ÷óæèìè ãëàçàìè. Òâîÿ çàäà÷à — ïîäñêàçàòü äîìîâëàäåëüöó, ÷òî íóæíî ñäåëàòü, ÷òîáû äîì âûãëÿäåë ëó÷øå, ïåðåä òåì êàê âûñòàâèòü åãî íà ïðîäàæó. Çàïèøè âñå, ÷òî «ñîâåòóåøü»: «ïîêðàñèòü îêíî â ñïàëüíå», «çàìåíèòü ðó÷êè íà êîìîäå» è òàê äàëåå.
Ïîñòåïåííî, âêëþ÷àÿ ýòî â ñâîè ïëàíû óáîðêè, òû ñäåëàåøü ñâîé äîì óþòíåå.
Åùå âàæíîå: íå äåëàé äâà äåëà îäíîâðåìåííî! Íå ïûòàéñÿ ñðàçó æå «ñ ïîíåäåëüíèêà» ñòàòü äðóãèì ÷åëîâåêîì! Èíà÷å ïåðåãîðèøü, ñäåëàâ ñëèøêîì ìíîãî è ñëèøêîì áûñòðî. Ýòî êàê ïîõóäàíèå: ÷åì áûñòðåå õî÷åøü «ñáðîñèòü âåñ ëþáîé öåíîé», òåì áûñòðåå ñáðîøåíûå êèëëîãðàìû âîçâðàùàþòñÿ.
*** *** *** *** *** *** *** *** ***
Æåíñêèé æóðíàë Êëåî.Ðó

| Ðóáðèêè: | ïîëåçíîå Ïîëåçíûå ñîâåòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |