Ароматическое саше для ванны

Стресс и усталость – очень распространенное состояние жителей городов. Не все умеют расслабляться, а негативное состояние копиться, и может потом негативно сказаться в отношениях с близкими. Что же делать?

На самом деле способов много. Один из способов закрыться на 25 минут в ванной и погрузиться ароматную воду. Но, для этого нужна определенная подготовка.


Все что нужно, надо приготовить саше и наполнить его целебными травками, морской солью и другими наполнителями. И так, все по порядку.



Упаковка саше

Приготовьте мешочки. Лучше, если мешочки будут из хлопковой ткани или муслина, если взять марлю, то вы рискуете заполнить ванну мелкими частичками травы и смеси. Как вариант используют влажную салфетку (например, для малышей). Для этого ее предварительно вымачивают в воде, что бы убрать запах и пропитку. Дают салфетке высохнуть, затем кладут наполнитель в мешочек, завязывают лентой, тесемкой, шнурком и травяной саше готов.



Ароматическое саше можно подвесить в ванной, так что бы струя воды была направлена на подвешенный мешочек. Либо можно опустить мешочек в ванну.

Температура воды в ванной должна быть не больше 37-38С. Если вы хотите добавить эфирные масла в ванну, то помните, эфирные масла в ванне не растворяются. Поэтому, их растворяют в ложке меда, молоке, базовом масле. Обычно ванну принимают 15–25 минут.


Хранение саше

Хранить ароматические мешочки лучше в герметично закрытой емкости, это может быть большая банка из- под ароматической соли или любая другая емкость.


Наполнители


Кукурузный крахмал – оказывает смягчающее и защитное действие на кожу.
Сода – смягчает воду.
Глина – убирает шелушения кожи, снимает раздражения, обогащает кожу минералами.

Морская соль – тонизирует кожу, обогащает микроэлементами и минералами.

Овсяные хлопья – Снимают раздражения, очищают кожу, хорошо подходят для чувствительной кожи.
Сухое молоко – увлажняет и обогащает кожу минералами и аминокислотами. Придет коже гладкость и матирующий эффект.

Травы – оказывают освежающее, стимулирующее действие. Обогащают кожу витаминами и микроэлементами.


Рецепты приготовления смесей для саше

Рецепт № 1
2 части шалфея, 2 части мяты, 2 части ромашки

Рецепт № 2
2 части розмарина

2 части базилика

3 части цветов пахучей гвоздики

2 части лаванды

Рецепт № 3
2 части лавра

3 части сосновой хвои

1 часть шалфея


Рецепт № 4
Морская соль

Овсяные хлопья

Голубая глина

Рецепт № 5
Морская Соль

Сода

Сухое молоко

Овсяные хлопья.

Рецепт № 6
Морская соль

кукурузный крахмал

овсяные хлопья

розовая глина

Рецепт № 7
Цветки календулы 50 г

Цветки ромашки 50 г

Цветки лаванды 50 г

Овсяная мука 100 г

Соль морская 100 г

Лавандовое масло 2 ч.л.


Успокаивающие сборы

Валериана, душица, цвет липы, календула.


Некоторые свойства трав

Мята – очищает поры, снимает нервное напряжение, головную боль, раздражение кожи.
Бузина черная – снимает усталость, улучшает кровообращение.
Ромашка – успокаивает, снимает раздражение
Лаванда – снимает нервное напряжение, расслабляет, способствует излечению от простуды, грибковых заболеваний кожи.
Шалфей – снимает тяжесть в мышцах, успокаивает, пары шалфея помогают при простуде и кашле.
Эвкалипт – оказывает антисептическое действие, расслабляет.
Череда – снимает усталость, оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие, устраняет раздражение на коже.


примеры саше

Саше с календулой


В составе: сухая календула, морская соль, сухое молоко.

Ароматическое саше с апельсином



Соль, кукурузный крахмал, овсяные хлопья и розовая глина (снимает раздражения, тонизирует, улучшает кровообращение, смягчает кожу)


Ароматическое саше с лавандой