Выбрана рубрика Первые блюда.


Соседние рубрики: диета(3), десерты(1), выпечка(1)

Другие рубрики в этом дневнике: швейное(17), цветы(2), флора-фауна(0), фелтинг(1), скрап (3), русское-народное(2), рукодельное(49), развивашки(9), праздники(11), мои работы(1), лепка(0), кулинарная книга(6), косметология(3), интерьер(11), интересные мыси(1), здорвье(1), звездное(3), галерея(2), вязание(15), вышивка(11), Art(7), (0)

суп с клецками и шпинатом

Дневник

Вторник, 06 Мая 2014 г. 19:12 + в цитатник
Варили сегодня супчик, получился очень веселенький: клеци покачиваются в свело-зеленом бульоне - словно овечки на лужайке пасутся...
DSC_0423 (700x393, 63Kb)
Варится очень просто: в кипящую воду кладем картофель, через 5-7 минут добавляем лавровый лист и перец горошком.
Режем лучок, слегка пассируем и добавляем специи по желанию ( мне понравилось сочитание с куркумой или молотым семенем укропа). Мне нравится обжарку добавлять до запускания клецек в бульон - так лучок попадает в клецки и по верху бульона ничего не плавает .
Теперь приступем к приготовлению клецок.
Для начала нужно определится, постные они у нас или нет.
1 вариант: Разбиваем 5 перепелиных яиц или 1 куриное, добавляем немного соли ( по желанию) и всыпаем муку (гречневую,ячневую, пшеничную или смесь). Я замешиваю до густой консистенции (как для теста на пельмени), затем смоченными руками отщипываю и кладу в кипящий бульон тоненькие "монетки" размером с 5-10 копеекю. Моя подруга замешивает пожиже и ложкой заливает - кому как удобней :) Главное помнить, что из крутого теста нужно отщипывать именно тоненькие клецки, иначе они не проварятся и будут жесткими и грубыми. Затем оставляем их проварится 5-7 минут.

2 вариант: клецки делаю просто на воде , НО заливать нужно кипятком (приблизительно 2 ст ложки).
Ну, и в довершение всего кладу пучок укропа, через пару минут выключить и дать настояться.
Если есть перемолотое в кофемолке семя укропа, то лучше зелень заменить им добавив вместе с клецками - так ароматней и для малышей полезней: укропное семя ветрогогнное средство :) также в подобный супчик маленьким желательно добавить лавровый лист, а вот куркуму , красный перец, паприку, имбирь лучше исключить вовсе и вводить постепенно по одному ингридиенту.
Рубрики:  кулинарная книга/диета
кулинарная книга/Первые блюда

Метки:  

 Страницы: [1]