1) www.castalia.boom.ru Вам как психологу туда заглянуть будет вдвойне любопытно. Советую обратить внимание на «Коллекцию снов», «Прыжок в Телему». Есть очень редкие работы поледователей Юнга в библиотеке. Поскольку Юнга и так в сеты достаточно много я решил не занимать ся бессмысленным перетаскиванием с места на место и отсканить его учеников которые изданы, но не отцифрованны. Из книг особо рекомендую Эдингера «Сотворение сознания», и Ноймана «Происхождение и развитие сознания».
2) Обычно стараюсь себя чем нибудь занять, и направить на это занятие всю мощь фрустрированного в другом месте либидо. Я так почти освоил «Соло» Шахиджаняна. Сканирование, редактирование, осваивание новых программ, что угодно – планомерное, мерное позволяющее как можно сильнее отвлечь внимание.
3) Очень хороши духовные практики. Например я каждое утро стараюсь делать «Звёздный рубин», а каждый вечер «МРП». Должен сказать, что с тех пор как я начал практиковать регулярно, я стал чувствовать как изменяется ритм моей жизни. Эти две практики имеют совершенно противоположный характер, - «Звёздный рубин» активирующая, а «МРП» скорей защищающая. Иногда просто делаю знак N.O.X. Последний раз он мне хорошо помог.
4) Что касается психологических практик, то в крайних кризисных состояниях я рисую мандалы. Практика простая – берётся лист, обводится круг, и рисуется всё что приходит в голову. В кругу. По мере рисования начинает происходить почти физическое изменение состояния – сначала состояние