-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в astra55

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) СкАзОчНыЙ_мИр_КаРтИНоК О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 716





Без заголовка

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать


30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать
Сохраните у себя на стене, чтобы не забыть!

1. Прекратите проводить время не с теми людьми.
Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из вас все соки. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о вашем комфорте. Вам не придется бороться за место рядом с ним. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность. И помните, что настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи.

2. Прекратите убегать от своих проблем.
Встречайте их лицом к лицу. Нет, это не будет легко. В мире нет существа, способного идеально держать удар. От нас не требуется моментально решить все проблемы. Мы просто иначе устроены. Норма для нас — огорчаться, испытывать боль, грустить, спотыкаться и падать. В этом и есть смысл жизни — сталкиваться с проблемами, учиться, адаптироваться и в конце концов решать их. Именно это и делает нас людьми.

3. Прекратите врать самим себе.
Вы можете делать это с кем угодно, но только не с собой. Наша жизнь может улучшиться лишь тогда, когда мы позволяем себе рисковать, и первый, самый нелегкий риск для нас — это быть честными с самими собой.

4. Прекратите отодвигать свои потребности на задний план.
Страшнее всего потерять себя, вкладывая слишком много в любовь к кому-то другому и забывая о собственной значимости. Нет, не оставляйте других, но помогите же и себе. Если существует подходящий момент, чтобы услышать себя и сделать то, что для вас действительно важно, то этот момент настал.

5. Не пытайтесь быть кем-то другим.
Одна из самых сложных задач в жизни — это быть самим собой в мире, который пытается сделать вас похожим на всех остальных. Кто-то всегда будет красивее, кто-то всегда будет умнее, а кто-то всегда будет моложе, но они никогда не будут вами. Не пытайтесь изменить себя на радость людям. Будьте собой, и те, кто вам действительно нужен, полюбят вас таким, как есть.

6. Прекратите держаться за прошлое.
Вы не сможете начать новую главу своей жизни, пока будете перечитывать предыдущую.
7. Прекратите бояться ошибок.
Делать что-то и ошибаться — как минимум в десять раз эффективнее, чем ничего не делать. Каждый успех несет следы былых неудач, и каждая неудача ведет к успеху. В конечном итоге вы гораздо больше будете жалеть о том, чего вы НЕ сделали, а не о том, что сделали.

8. Прекратите ругать себя за прошлые ошибки.
Мы можем любить не того человека и оплакивать свои ошибки, но даже если все идет не так, одно можно сказать точно: ошибки помогают нам находить правильных людей и правильные вещи. Мы все заблуждаемся, боремся и даже оплакиваем ошибки прошлого. Но вы не ваши ошибки, вы не ваша борьба, вы — здесь и сейчас — имеете возможность выстроить свой день и свое будущее. Что бы ни случилось в вашей жизни, это готовит вас к еще одному шагу в будущее.

9. Прекратите пытаться купить счастье.
Многое из того, что мы хотим, стоит дорого. Но правда заключается в том, что вещи, которые действительно делают нас счастливыми — любовь, смех и работа над своими чувствами — совершенно бесплатны.

10. Прекратите искать кого-то, чтобы стать счастливым.
Если вы недовольны собой, своей личностью, то и долгосрочные отношения с кем-то не сделают вас счастливее. Нужно создать стабильность в своей жизни, прежде чем делиться ей с кем-то еще.

10. Прекратите бездельничать.
Не раздумывайте слишком долго, иначе вы создадите проблемы даже там, где их не было. Оценивайте ситуацию — и предпринимайте решительные действия. Вы не сможете изменить то, чему отказываетесь сопротивляться. Любой прогресс сопряжен с риском. И здесь важна очередность. Вы не сможете читать, не узнав грамоты.

11. Прекратите думать, что вы не готовы.
Никто и никогда не чувствует себя готовым к чему бы то ни было на 100%. Большинство серьезных возможностей заставляют нас выйти за пределы нашей зоны комфорта, а значит, мы действительно будем испытывать неудобства.
13. Прекратите втягиваться в отношения по неправильным причинам.
Отношения нужно строить с умом. Лучше быть одному, чем в плохой компании. Не нужно спешить с выбором. Если что-то должно произойти, оно случится — в нужное время, с нужным человеком, и на самых лучших основаниях. Погружайтесь в любовь, когда вы будете готовы, а не тогда, когда почувствуете себя одиноким.

14. Прекратите отказываться от новых отношений только потому, что старые не сложились.
У всех, кого бы вы ни встретили, есть свои цели. Кто-то будет проверять вас, кто-то — использовать, а некоторые будут учить вас. Но важнее всего, что некоторые из них выявят в вас самое лучшее.

15. Прекратите конкурировать со всеми.
Не переживайте, что другие в чем-то успешнее вас. Сконцентрируйтесь на достижении собственных ежедневных рекордов. Стремитесь к успеху в борьбе между ВАМИ и САМИМ СОБОЙ.

16. Прекратите завидовать.
Зависть — это искусство подсчета чужих благ вместо своих собственных. Спросите себя: «Что есть у меня из того, что каждый хочет?»

17. Прекратите жаловаться и жалеть себя.
Жизнь бросает игральные кости для того, чтобы переместить вас в каком-то важном направлении. Вы можете не видеть или не понимать всего происходящего, и это может быть болезненно. Но оглянитесь на те плохие расклады, что выпадали вам в прошлом. Вы увидите, что зачастую они приводили вас к успеху, важному человеку, состоянию души или ситуации. Улыбнитесь же! Пусть все знают, что сегодня вы намного сильнее, чем были вчера.

18. Прекратите растравлять обиды.
Не проживайте жизнь с ненавистью в сердце. В конечном итоге вы навредите себе больше, чем людям, которых ненавидите. Прощение не означает «меня устраивает все, что вы со мной сделали». Оно говорит: «Я не позволю тому, что вы со мной сделали, разрушить мое счастье навсегда». Прощение — это предложение отпустить, обрести покой и освободить себя. И помните, что прощать нужно не только других людей, но и самих себя. Если это необходимо, простите себя и двигайтесь дальше, чтобы попытаться в следующий раз справиться лучше.

19. Прекратите позволять другим низводить вас до их уровня.
Не нужно снижать планку, чтобы соответствовать тем, кто отказывается ее повышать.

20. Прекратите тратить время на объяснения.
Ваши друзья в них не нуждаются, а враги не поверят вам в любом случае. Просто поступайте так, как действительно считаете правильным.

21. Прекратите бегать по кругу.
Самое время сделать глубокий вдох приходит именно тогда, когда у вас нет на это времени. Пока вы продолжаете делать то, что делаете, вы будете получать то, что получаете. Иногда нужно дистанцироваться, чтобы увидеть все в истинном свете.

22. Прекратите пренебрегать мелочами.
Наслаждайтесь пустяками, поскольку в один прекрасный день вы можете оглянуться назад и обнаружить, что это были великие вещи. Лучшая часть вашей жизни состоит из незначительных безымянных моментов, потраченных на то, чтобы подарить улыбку человеку, который для вас действительно важен.

23. Прекратите попытки сделать все идеально.
Реальный мир вознаграждает не перфекционистов, а тех, кто стремится к достижению своей цели.

24. Прекратите идти по пути наименьшего сопротивления.
Жизнь не так проста, особенно если вы планируете достичь чего-то стоящего. Не выбирайте легкий путь. Сделайте что-нибудь экстраординарное.

25. Прекратите делать вид, что все в порядке, если это не так.
Ничего страшного, если вы расслабитесь на некоторое время. Вы не должны всегда быть сильным, и нет необходимости постоянно доказывать, что все идет хорошо. Не нужно переживать из-за того, что подумают другие — поплачьте, если это вам нужно: слезы целительны. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее сможете улыбаться.

26. Прекратите винить других в своих проблемах.
Достижение вашей мечты напрямую зависит от того, насколько вы берете ответственность за свою жизнь. Когда вы обвиняете других в том, что с вами происходит, вы отказываетесь от ответственности и даете другим власть над этой стороной вашей жизни.

27. Прекратите пытаться быть всем для всех.
Это невозможно, вы просто сожжете себя. Но если вы подарите радость одному человеку, это может изменить мир. Возможно, не весь мир, но его мир — точно. Поэтому сфокусируйтесь.

28. Прекратите слишком много беспокоиться.
Беспокойство не избавит нас от завтрашних трудностей, оно лишь избавит нас от сегодняшней радости. Один из способов проверить, стоит ли что-то обдумывания — это задать себе вопрос: «Будет ли это важно через год? Три года? Пять лет?» Если нет, то не стоит и беспокоиться.

29. Прекратите фокусироваться на вещах, которых вы не желаете. Сосредоточьтесь на том, чего вы действительно хотите. Позитивное мышление — один из ключевых моментов каждого великого успеха. Если вы каждое утро просыпаетесь с мыслью, что в вашей жизни сегодня произойдет что-то прекрасное, рано или поздно вы заметите, что были правы.

30. Прекратите быть неблагодарным.
Независимо от того, насколько хороши или плохи ваши дела, просыпаясь, каждый день благодарите за свою жизнь. Кто-то где-то сейчас отчаянно борется за свою. Вместо мыслей о своих лишениях попробуйте думать о том, что у вас есть и чего другие лишились.
2457831170 (647x650, 192Kb)
https://fotostrana.ru/public/post/232134/838879274/

Без заголовка

Воскресенье, 08 Ноября 2015 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощнейший омолаживающий оздоравливающий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу

 

 

лимон и петр

Мощнейший омолаживающий оздоравливающий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу

Сделайте этот целебный напиток и вы будете потрясены результатами курса. Курс имеет несколько эффектов:

  • очищение организма от шлаков и токсинов
  • повышение иммунитета
  • расщепление жиров и уменьшение веса
  • общее оздоровление и омоложение организма

Вы почувствуете, как наполнились энергией и молодостью пройдя этот курс.

Читать далее »


Мудрость индейских вождей.

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрость индейских вождей.

Мудрость индейских вождей. (604x414, 67Kb)1. Хороший человек видит хорошие знаки.

2. Для того, чтобы услышать себя, нужны молчаливые дни.

3. Если ты заметил, что скачешь на мёртвой лошади – слазь!

4. Тот, кто молчит, знает в два раза больше, чем болтун.

5. Есть много способов пахнуть скунсом.

6. “Надо” – лишь умирать.

7. Сначала посмотри на следы своих мокасин, прежде чем судить о недостатках других людей.

8. Родина – там, где тебе хорошо.

9. Если тебе есть, что сказать, поднимись, чтобы тебя увидели.

10. Не всегда враг является врагом, а друг – другом.
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

10 СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ

Суббота, 25 Апреля 2015 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ

двое750 (600x480, 580Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хочу познакомить вас с 10 секретами любви. 

Эти секреты не простые. Они управляют особыми Силами, благодаря которым вы сможете построить своё счастье. Итак, читайте — 10 секретов  любви и управления Силами Счастья.

Читать далее »


Фильмы Онлайн

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильмы Онлайн

Хорошее дополнение к списку сайтов, на которых можно скачать фильмы.

Хотите -
смотрите фильмы
онлайн. Совершенно бесплатно. Любые. Самые новые или "из золотой мировой фильмотеки". Включая не шедшие в широком прокате. Конечно, можно скачать их в emule, DC или на видеосервере провайдера.. но вдруг вы не дома и нет установленного софта - только броузер? )

Хотите - можете скачать любой фильм в AVI и смотреть на экране собственного компьютера.

Фильм можно выбрать по категории
Режиссерские художественные и документальные полнометражные фильмы, анимация и прочее по жанрам
Кинематограф на английском, немецком и т.д., т.е. без перевода
Рекламные ролики, тизеры, трейлеры...
Музыкальные клипы, концерты
Спектакли, постановки, концерты
Спорт (1201)
Фрагменты матчей, экстремальный спорт
События повседневной жизни
Юмор (1425)
Приколы, черный, белый и сине-зеленый юмор
Все о животных
Обучающие и общеобразовательные видеоматериалы
Разные страны, города и достопримечательности
Обучающее видео для детей и родителей
Люди (180)
Семейное видео
Естественная среда обитания человека
Эфиры (1075)
Интервью, постановочные передачи, публицистика, ток-шоу
Игры (354)
Видеоролики из игр для всех геймеров
Все остальное видео
Благотворительные и социально значимые проекты
 

А можно и просто по алфавиту... приятного просмотра!


Собака и сова, которые не могут жить друг без друга

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Собака и сова, которые не могут жить друг без друга

 

Сложно представить, что собака и сова могут стать хорошими друзьями. Пока не увидишь эти снимки овчарки Инго и совы Польди от Тани Брандт, профессионального фотографа из Германии. Попробуй заставь так позировать животных, если они не чувствуют себя уютно и гармонично друг с другом.

AdMe.ru предлагает сохранить этот пост и пересматривать, когда у вас плохое настроение.

 

Читать далее »


А какой у тебя таракан в голове?

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А какой у тебя таракан в голове?


УЧИМСЯ СОЧЕТАТЬ ЦВЕТА В ОДЕЖДЕ

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЧИМСЯ СОЧЕТАТЬ ЦВЕТА В ОДЕЖДЕ

 

Для того, чтобы быть элегантной и изящной, каждая женщина должна освоить непростое искусство, как одеваться и как сочетать цвета в своих нарядах. Это, к сожалению, умеют не все. Ине повезло — у моей мамы  всегда был и есть отличный вкус и умение шить красивые платья. Она меня научила этим тонкостям женского искусства быть красивой и элеганстной, благодаря нарядам.

Есть люди, которые боятся неправильно сочетать цвета и выглядеть смешно. Многие из нас предпочитают один-два основных цвета одежды.

Гардероб таких людей зачастую скучен и однообразен. Обидно, когда молодая симпатичная девушка одевается в серые или тёмные тона одежды.  Можно ли научиться искусству  красиво и ярко одеваться, правильно , сочетая тона?   Конечно можно!

Хочу вам дать  некоторые рекомендации о сочетание цветов в одежде, узнав их, вы сможете добавить красок в свой гардероб.

красота

 

Читать далее »


Не нужно ждать старости, дабы поумнеть

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не нужно ждать старости, дабы поумнеть

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.

2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.

4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения. 

Читать далее...

7 забытых секретов женственности

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 забытых секретов женственности

 

 

Наше время — время сильных женщин. Но... сильная женщина плачет у окна... И сильная женщина плачет именно потому, что ей так хочется, чтобы рядом был достойный мужчина.

Мужчины же нынче в большинстве своём слабохарактерные, пьющие — одним словом инфантильные. Как же так случилось, что  нет удовлетворённости и взаимной гармонии между полами?

В давние давние времена всё было по-другому.  На мягкости, терпимости, доброте и мудрости женщин держалась жизнь государств. Женщина была источником вдохновения и равновесия для мужчин.  В этом и есть истинная суть женской природы.

 

7 забытых секретов.

1. Гармоничное воспитание.

Дева —  на санскрите значит божественная.  Поэтому , рождение  девочки  для семьи — это Божественный Дар. С рождением девочки в семью приходила Божественная благодать, радость, любовь. Задача родителей сохранить её чистоту. Всё что делали родители было направлено на то, чтобы проявился в ней Духовный Свет. 

Читать далее »


strong>13 привычек счастливых людей

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 привычек счастливых людей

   happypeople13 привычек счастливых людей

Что такое счастье? Быть может это способность радоваться  каждому мгновению, чувствовать его вкус, вдыхать его аромат и слышать шеслест  пролетающих звёзд?

Почему одни люди проводят жизнь в изнурительной борьбе, в выживании испытывая усталось и неудовлетворённость. Но есть люди, которые идут по жизни и напевают весёлую песенку... И всё у них легко... И всё здорово складывается... И они счастливы, любимы, здоровы и успешны?  Хотите узнать, какие же привычки у этих счастливчиков? Как им удаётся идти по жизни  легко и весело?

Читать далее »


Секрет мудрости, раскрывающий все пути!

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет мудрости, раскрывающий все пути!

3387964_Vostorg_b3d (604x438, 72Kb)

Секрет мудрости, раскрывающий все Пути!!!

 

Есть важный секрет, зная который жить становится легче. Человек осознавая себя быстрее продвигается по Пути. А женщина, которая владеет этим секретом становится намного мудрее своих подруг и конечно сможет привлечь в свою жизнь достойного мужчину. Она сможет повести своего любимого к успеху!Этот секрет — модель эго-состояний в человеке. Сейчас я вас с ней познакомлю.

Более подробно я говорю об этом в моём Вебинаре "Очаровательная, любимая, успешная". Обязательно посмотрите этот вебинар — и тогда вы научитесь очень многому в своей жизни.

Основополагающие моменты для понимания самих себя это наши эго-состояния. Основные эго-состояния, влияющие на наши внутренние процессы – это Эго-состояния Свободного Ребенка, Адаптивного Ребенка и Контролирующего Родителя.

Состояние Свободного Ребенка является основным стержнем  Души любого человека.  Это наше умение радоваться жизни,

Читать далее »


19 мудрых истин...которые мы ещё не усвоили...

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

19 мудрых истин...которые мы ещё не усвоили...

 

 

Девушка

  1. Людей нужно принимать такими, какие они есть, или вовсе не принимать. Потому что их практически не возможно изменить. Если же Вы пытаетесь их переделать и сделать такими, какими Вы их хотите видеть, — остается лишь пожелать Вам удачи. Потому что идея эта заведомо обречена на провал.
  1. То как вы понимаете счастье, совершенно отличается от того, как его понимают другие люди. То, что действует для Вас, необязательно будет  работать и для них. Вы не судья, чтобы осуждать жизненные решения которые принимают ваши знакомые. Как сказано в библии: «Не суди, да не судим будешь».

Читать далее »


Узнай, как изменить свою жизнь, используя Изначальный Код Судьбы

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнай, как изменить свою жизнь, используя Изначальный Код Судьбы

путь к мечте 2

Учёные сделали анализ, сколько в этом мире успешных людей, достигших своей цели, ставших  преуспевающими и хорошо обеспеченными людьми. У них получились очень интересные цифры.

Как вы думаете, какой процент людей достиг своей цели  и процветания?

А пока вы думаете, я вам расскажу нечто очень важное по этому поводу.

Когда я начинаю свой тренинг «Энергия денег и финансовое процветание», я на первом же занятии даю такое упражнение:

Читать далее »


Как стать живой, истинной и воссоединиться со своей Внутренней Силой?

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать живой, истинной и воссоединиться со своей Внутренней Силой?

девушка744.ipgПр мир

— А ты стань живой…

— Как это? – милая девушка со строгим лицом, с напряжённой прямой спиной, сидела передо мной и тоном учительницы, спрашивала меня, — Как это, быть живой?

-  Ты сейчас мне рассказывала, что тебе сложно общаться с парнями, что ты предпочитаешь уединение и в то же время очень тоскуешь по любви и по живому человеческому общению. Так ведь?

— Да, мне этого не хватает.

— Обрати внимание, как ты разговариваешь, как сидишь. Ты никогда не задумывалась?

— Нет.

— Ты  вся напряжена как струна, ты каждое мгновение защищаешься. От кого ты защищаешься?

Ты это понимаешь, что ты вся в защите?  Будто на тебя кто-то нападает…

— Да,  на меня часто нападают. Мною всегда недовольны, придираются ко мне.  Мне кажется, что меня никто не любит… и никогда меня не  ни один мужчина не полюбит…

Она горько заплакала. Её худощавые плечики вздрагивали – она плакала и плакала.

Я дала ей возможность выплакаться. Слёзы  помогают человеку стать более живым, более уязвимым. Как мне объяснить ей, что вся её беда там, в далёком детстве, когда она была не такой для своей матери…

И я её спросила:

— А хочешь быть сияющей, уверенной, очаровывающей? Хочешь стать такой женщиной, за которой любой мужчина пойдёт в огонь и  в воду?

— Конечно, хочу. Неужели это возможно?  

— Возможно, всё зависит только от тебя. Главное — захотеть, и тогда ты наполнишься  Сиянием Жизни, твои глаза будут блестеть, а сама ты станешь  как прекрасная Солнечная Королева! Я помогу тебе в этом! 

Она заулыбалась, неуверенно и искренне и обняла меня.

— Помогите мне — прошептала она, — я  так хочу измениться...

— Конечно, милая. Всё будет, ты станешь иной...

девушка  цветы

Постепенно в нашей работе она начнёт оживать, оттаивать по мере того как будут заживать раны Души, которые так болят. Раны, которые нанесены ей самым близким человеком – её матерью…

Сколько таких раненых людей вокруг. Они  напряжены, заблокированы, строги, агрессивны. Так они защищают свои раны… Раны  их нежной и прекрасной Души…

И вспомнились мне слова Ошо.  Для всех вас, мои дорогие Раненые Дети, эти слова:

"Сила... Внутренняя Сила... В чём она проявляется?.. Истинная Сила в  Читать далее »


3 главные причины, почему так сложно преодолеть свою неуверенность

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 главные причины, почему так сложно преодолеть свою неуверенность

 

 

девочка в поле appiness

Этот пост меня побудило написать вчерашнее наше обсуждение в другом моём посте: «30 вещей, которые надо прекратить с  собой делать. http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post351814797/

Моя читательница Zara написала о том, что она всё время обвиняет себя, что у неё внутри, в голове  всё время звучит голос матери, которая постоянно ругает  девушку. Из-за этого Zara неуверенна в себе, любой окрик сразу отражается на психосоматике. Ведь в детстве мать сильно избивала девочку…

Спасибо всем, кто откликнулись и начали давать советы и рекомендации девушке, как освободиться от такого Внутреннего диалога.

И я решила написать об этом пост.

Мы по простоте душевной даём советы другим людям в такой ситуации. Говорим:

-Ты прости свою мать, у неё жизнь была тяжёлая.

- Ты прими решение быть уверенной и забудь обо всём…

Можно много  давать советов. Но помогут ли они? Сами вы как думаете? Можно ли вот так взять и волевым решением заставить себя:  с сегодняшнего дня я уверенна в себе, с сегодняшнего дня я не обвиняю себя… Или с  сегодняшнего дня у меня не сжимается всё внутри и  не перехватывает дыхание, когда на меня кричит начальник…

Я думаю, что большинство из вас понимает, что просто волевым решением это невозможно сделать. Иначе мы легко справлялись бы в своей жизни со многими такими проблемами. Но нет… Мы волнуемся пере выступлением и экзаменом, можем даже завалить его по причине, что все мысли из головы вылетели.  Или от страха поджилки тряслись и даже сказать ничего не мог…

Много таких ситуаций в жизни бывает. Почему мы так устроены? Что это мешает нам быть уверенными, достигать поставленной цели, уметь постоять за себя и твёрдо сказать «нет», если кто-то нарушает наши границы и хочет заставить сделать то, что нам не нужно?

Конечно в одном посте трудно полностью раскрыть эту многогранную тему. Постараюсь выделить 3 самых главных пункта.

бьёт ребёнка

1.У нас в голове находится наш Палач. Да, да, как это не ужасно, но у каждого из нас есть Внутренний Палач. Это эго-состояние, которое сформировалось в результате того, что мы интроецировали ( впитали в себя) фигуры наших строгих родителей и воспитателей. Именно строгих, кричащих, бьющих, гнобящих нас. И эти внутренние энергетические субличности настолько сильны в нас, что мы не можем ничего сделать и подчиняемся им также, как подчинялись в детстве своим родителям и воспитателям. Энергетически эти субличности намного сильнее нас. Это их голос мы слышим, когда у нас идёт внутренний диалог. Во время такого внутреннего диалога эти негативные субличности тем же тоном, что и наши родители когда-то, обвиняют нас, говорят нам:

Читать далее »


10 правил счастья от Папы Блаженного Иоанна XXIII

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 правил счастья от Папы Блаженного Иоанна XXIII

10 правил счастья от Папы Блаженного Иоанна XXIII

  Автор: 

1.Только сегодня я постараюсь прожить этот день

Читать далее »


13 привычек счастливых людей

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 привычек счастливых людей

happypeople

Счастье — это свойство характера. У одних в характере его все время ждать, у других непрерывно искать, у третьих — повсюду находить. © Эльчин Сафарли

Давайте познакомимся с главными привычками счастливых людей. Какие они?  Читать далее »


12 ЗАПОВЕДЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 ЗАПОВЕДЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ

12 ЗАПОВЕДЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ

3387964_Jenshina (500x357, 34Kb)

 

  1. • Настоящая женщина не гонится за счастьем. Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем – самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д. Настоящая женщина не занимается этим видом спорта. Она плывёт по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне, потому что настоящее – это самое интересное и важное из того, что занимает её внимание. Конечно, она имеет планы на будущее, но не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что её настоящая жизнь начнётся, когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д., она живет Сейчас.Читать далее »

В ПОГОНЕ ЗА ОТЛИЧНОЙ ФИГУРОЙ И ПРЕКРАСНЫМ НАСТРОЕНИЕМ...=)!=)

Суббота, 31 Января 2015 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В ПОГОНЕ ЗА ОТЛИЧНОЙ ФИГУРОЙ И ПРЕКРАСНЫМ НАСТРОЕНИЕМ...=)!=)

ДОБРЫЙ ДЕНЬ, ДРУЗЬЯ!

РАНЕЕ Я УЖЕ ЦИТИРОВАЛА ЭТОТ ПОСТ! ХОЧУ ПРИВЛЕЧЬ ВАШЕ ВНИМАНИЕ ЕЩЁ РАЗ ПО ОДНОЙ ПРОСТОЙ ПРИЧИНЕ. ДЕЛО В ТОМ, ЧТО Я  УЖЕ ОПРОБОВАЛА  НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ ИЗ ПРЕДЛОЖЕННЫХ В ЭТОМ ТЕЛЕКЛУБЕ! !  ОБАЛДЕННЫЙ ФИТНЕСС-КЛУБ ДЛЯ ДОМАШНЕГО ПОЛЬЗОВАНИЯ ДЛЯ ТЕХ, У КОГО НЕТ ВРЕМЕНИ ПОСЕЩАТЬ СПОРТИВНЫЕ ЗАЛЫ И СЕКЦИИ!! ЗДЕСЬ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО НА ЛЮБОЙ ВКУС! =))
УДАЧИ ВСЕМ, ОТЛИЧНОЙ ФОРМЫ И ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!!! =)

ЖМИТЕ СЮДА!

 



10 заповедей Вечной молодости..

Суббота, 31 Января 2015 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения beauty_Nikole [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 заповедей Вечной молодости..


©Photo by Claude Tenot, Lausanne, Switzerland

Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

1-я заповедь: Не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
Простые истины

Почему надо пить больше воды? 10 медицинских фактов

Суббота, 31 Января 2015 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему надо пить больше воды? 10 медицинских фактов

1. Вода – неотъемлемый компонент человеческого организма.  

В зависимости от возраста, жировой прослойки и т. п. тело человека состоит на 43%-75% из воды. (Если исключить из организма жир, то человеческое тело состоит из воды на 72%.) Человек, возможно, и сможет прожить от 4 до 8 недель без пищи, однако без воды наш организм погибнет через 10 дней (учитывая комнатную температуру).

2. Вода доставляет питательные вещества.
Вода циркулирует вместе с кровотоком и помогает доставлять питательные вещества и кислород в клетки и органы человеческого тела. Она действует как растворитель для питательных веществ и солей, и помогает им усваиваться.

3. Вода – средство очистки организма.
Вода служит также средством выведения шлаков, или «отходов» обмена веществ, в виде мочи и пота. Представьте себе этот процесс как освобождение организма от ядовитых веществ, детоксикацию. Это – самая важная функция воды в организме (хотя и не очень приятная эстетически).

Читать далее...

Волшебная зубная паста Рецепт

Суббота, 31 Января 2015 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная зубная паста Рецепт

Oтбелить зубы и не нанести им вреда?

 

Вопрос совсем не праздный, в наше время сoтни зубных паст обещают нам голливудскую улыбку за 5 минут!

Но покупаешь эту хвалёную (и недешевую!) зубную пасту… а результата ноль.. и ведь, что примечательно, каждая паста как бы «узкоспециальна»! Для отбеливания купите вот эту, для лечения другую, а от зубного камня третью! Ну и так далее…. и что же мне с утра всеми тремя пастами по очереди чистить зубы?! Ну да ладно…. просто мне они не помогают уже! Вот и пришло время задуматься как и чем можно их или заменить, или усовершенствовать! :)

Ну вот озадачилась я этим вопросом и методом проб и ошибок сделала для своих зубок хорошее средство! Чем и спешу поделиться со всеми страждущими и желающими!

отбеливание зубов

Стоматология удовольствие не из дешевых, и не только в плане денег: современной горожанке, как правило, довольно сложно совместить свой напряженный график с визитами к дантисту. Одно дело, если речь идет об обязательном профилактическом осмотре раз в полгода или, тем более, решении конкретных проблем, но вот для регулярных эстетических процедур нередко элементарно не хватает времени.

Вот здесь есть 7 рецептов о домашнем отбеливании зубов, чтобы получить сияющую улыбку со всесторонней выгодой для себя.

Все таки, берем опять на вооружение – народные средства! Опыт и мудрость испытанных бабушкиных и дедушкиных рецептов!

Два первых способа которые проверены мной, как я сама лечила и восстанавливала белизну своих зубов! :)

Итак: Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.

от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту,  и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой.  Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой:

 

 

зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

 

  • Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
  • 1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
  • Но это невкусно!
  • Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

 

 

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить -

 

  • после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.

Волшебная зубная паста, домашнего приготовления! :)

Должна сказать, что задуматься о зубах меня заставили сами зубы! Разболелись и начался пульпит, щеку разбарабанило, боль была жуткая и плюс был пример подруги, у которой было то же самое и завершилось это все операцией и шрамом под щекой….  Поэтому пришлось действовать! И действовать быстро! Шрама мне ну очень не хотелось….  Надо было спасать то, что еще осталось!

отбеливание зубов Зубы уже были достаточно желтые, постоянный налет не убирался ни какой самой крутой и дорогой зубной пастой! Так же и зубные камни были везде, и ничем их убрать не удавалось! У основания зубов была чернота… которая так же не отчищалась ни чем! Я как раз отношусь к заядлым курильщикам и кофеманам, так что сами понимаете, что накапливается во рту за долгие годы…..

Для начала я стала лечить зубы, по рецепту Неумывакина.

Чистила зубы вручную, ваткой дня 3 подряд (утомительное дело, скажу я вам….),  но эффект! Эффект был практически моментальный и ослепительный! Я даже забыла, что когда то у меня были такие белые зубы!  И действительно, зубы заблестели, засияли, отбелились! Только я побольше наливала перекиси, именно для того что бы сода растворялась, а не была сухой, и чистила почти жидковатой консистенцией. Первые дни во рту был взрыв от перекиси…. значит столько много ранок было, и происходила реакция перекиси. Но через несколько дней, это прекратилось! Значит ранки зажили, затянулись!

 

В общем чистила я таким способом зубы недели 3, не каждый день, а раз в 3-4 дня, т.к. очень это утомительно….Зубы отбелились и как я и писала, заблестели, камни растворились, их просто не стало! Но потом мне сказали что кислоту лучше не добавлять, т.к. она разрушает эмаль, да и аромата от нее я не почувствовала, поэтому кислоту я исключила из рецепта.

Ну как известно, лень это двигатель прогресса! Поэтому я решила как нибудь облегчить эту процедуру….

И начала я колдовать над своим собственным рецептом – лечения – отбеливания – поддержания своих оставшихся зубов…..

И вот что получилось, мне понадобилось:

отбеливание и лечение зубов Рецепт

  • Перекись водорода
  • Сода пищевая
  • Соль крупная
  • Настойка прополиса
  • Зубной порошок
  • Зубная паста

Ну и начинаем колдовать!

  • Берем Зубную пасту обычную норму, выдавливаем не на щетку, а в бокал,
  • сверху сыплем полную хорошую горсть крупной соли (пробовала мелкой, во рту солено, но толку нет),
  • добавляем немного соды, т.к сода все таки действительно имеет такое свойство стирать эмаль, то я все таки решила количество ее сильно убавить, добавляю ее в этот состав совсем не много, маленькую щепотку.
  • Затем добавляю зубной порошок, сам по себе он чистит слабо, но вот в этом рецепте он очень хорошо помогает. Главное благодаря ему весь этот состав держится достаточно густым, а иначе растечется все!
  • Затем не жалея, добавляю перекись водорода, ну тут надо смотреть, что бы состав получился не сильно густым и не жидким.
  • Ну а сверху капаю несколько капель прополиса. Прополис, очень желательно добавить! Он очень полезен и для зубов и для любых ранок, и других болячек полости рта.

Все, волшебная паста для зубов готова! Все перемешиваем щеткой и начинаем чистить зубы!

После такой чистки, налет на зубах не появляется несколько дней, пропадает запах изо рта, во рту не образуются новые микробы и всякая другая бяка! Я не преувеличиваю, это действительно так!

Единственный минус по сравнению с рецептом Неумывакина, нет такого сильного блеска зубов… ну чем то приходится жертвовать, но и тем рецептом я все же иногда пользуюсь тоже, для того что бы поддержать блеск зубов, или если срочно надо кого нибудь поразить своей ослепительной улыбкой! Но это все таки реже делается, так что иногда можно и побороть лень и почистить зубы вручную, ваткой…. :)

Ну, а вот ниже фото как все это выглядит, весь процесс приготовления «Волшебной зубной пасты» для лечения и отбеливания зубов, в одном флаконе!

фото не важного качества… но все таки все видно и понятно!

Волшебная-Зубная-паста-300x225 (300x225, 15Kb)  Волшебная-Лечебная-Зубная-паста.-300x225 (300x225, 16Kb)  Волшебная-Лечебная-Зубная-паста-300x225 (300x225, 17Kb)

отбеливание и лечение зубов РецептНу вот и все… попробуйте, на вкус думаю вам не очень в начале понравится …. но эффект порадует! А потом и ко вкусу привыкаешь, ведь лекарство не всегда вкусное бывает!  Но если есть проблемы и хочешь от них избавиться, то придется принимать и не такое лечение, хотя меня очень радует, что в этом рецепте нет в составе – рыбьего жира например, :) а то я навряд ли даже ради красоты, смогла бы этим зубы чистить! :)   Так, что есть и плюсы!

Вот еще несколько способов, благодаря которым можно прекрасно отбелить свои зубы самому:

1. Применение специальной зубной пасты. Она готовится следующим образом:

возьмите соль, воду и таблетку кальция. Смешайте таблетку с солью, затем добавьте чуть-чуть воды до получения однородной, густой массы.

2. Чистите зубы зубным порошком, который продаётся только в аптеках. Можно в порошок добавить немного эфирного масла лимона для придания аромата.

3. С помощью обычного активированного угля. Возьмите таблетку активированного угля, перетрите её и нанесите на зубную щётку.

4. Можно использовать соду и перекись водорода. Данным способом нужно очень аккуратно чистить зубы, так как попадание либо соды, либо перекиси, может, помимо повреждения эмали, крайне негативно сказаться на ваших дёснах.

5. Народный способ. Издавна наши предки отбеливали зубы с помощью клубники и земляники. Просто нанесите раздавленные ягоды либо на зубную пасту, либо на зубы. Эффект отбеливания происходит благодаря растительным кислотам, которые содержатся в этих ягодах.

6. От зубной боли и при пульпите -  полоскание рот корнем аира и прополисом.  делать просто отвар, налить грамм 30-50 в бокал и добавить несколько капель настойки прополиса. Отличное средство при зубной боли! Помогает моментально! 2-3 полосканий хватает что бы убрать практически любую зубную боль!

7. Специальная система отбеливания зубов. Покупать такие системы лучше всего в стоматологических клиниках, где вам их сделают индивидуально под заказ. Эта система называется «каппа». После сделанного слепка, вам через несколько дней назначают примерку. Качественно изготовленная каппа плотно прилегает к зубам, она лишь оставляет небольшое пространство для специального отбеливающего геля. Ещё каппа не должна касаться ваших дёсен. Отбеливающий гель наносится на поверхность каппы, прилегающей к нужной стороне зубов, в большинстве случаев это передняя поверхность, потому как она заметна при улыбке. Желательно носить каппу в ночное время, так у вас не возникнут трудности при разговоре, и желаемый результат наступит быстрее.

 

 

Лечите зубки и не болейте! И всем Вам желаю ослепительных Голливудских улыбок!

 

 

Что пишут об отбеливании зубов в инете!

Сода, паста, карандаш…

  • Те, кто хочет сохранить или вернуть белоснежность зубов, часто обращаются к народной мудрости, рекомендующей множество разных способов: от чистки зубов смесью крупной повареной соли с содой до прикусывания дольки лимона. Несомненный плюс этих предложений в том, что испытать их на себе можно практически в тот же момент, как идея об отбеливании зубов пришла в голову. Минусы – низкая эффективность и сомнительная полезность, например, чистки содой, нарушающей целостность зубной эмали.
  • Гигиенические зубные пасты с отбеливающим эффектом, как правило, немногим более эффективны: они содержат либо крошечную дозировку химических отбеливающих веществ, либо абразивы. При том, что пользоваться отбеливающими пастами рекомендуется не более одного месяца подряд с обязательным трехмесячным перерывом, они лишь убирают мягкий зубной налет и полируют эмаль, оптически улучшая внешний вид зубов. Цвет самой эмали, в том случае, если он изменился из-за поверхностного окрашивания, остается прежним.
  • Ряд зубных паст (их иногда называют полупрофессиональными) содержит натуральные ферменты, разлагающие белковую составляющую налета, а также пероксид. Эти низкоабразивные пасты, рекомендованные для курильщиков и кофеманов, при регулярном использовании действительно помогают поддерживать эмаль достаточно светлой, но резких улучшений не вызывают, и, помимо этого, недешевы.

Компактные средства для самостоятельного отбеливания зубов включают в себя отбеливающие карандаши, блески и полоски.

  • Эти продукты, как правило, содержат раствор перекиси водорода, применяющейся стоматологами, натуральные масла и полирующие соединения. Ими рекомендуется пользоваться один или два раза в сутки в течение 10-14 дней, чтобы получить эффект, однако часто он оказывается менее заметным, чем ожидалось.
  • Отбеливающие блески моментально (но ненадолго) делают улыбку более привлекательной за счет придания эмали глянца, поэтому их можно сравнить с косметическим продуктом и использовать время от времени – например, в торжественных случаях.

Прочитав то что написано выше, возникает вопрос – а, что же делать?!

Ответ: – А не заморачиваться!  :) И чистить зубки простыми народными-домашними средствами!

По крайней мере вы будете знать из чего все это сделано! :)

http://www.apteka-bom.info/2010/12/...cept/#more-1009


Сок алоэ или Морщинам - бой!

Суббота, 31 Января 2015 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сок алоэ или Морщинам - бой!

 (267x418, 31Kb)
Знаете, какой я сегодня сайт нашла? С рецептами бессмертия. Помните фильм про рецепт Макропулуса, он так и назывался "Рецепт ее молодости". Был еще такой мистик, Сен-Жермен, который утверждал, что ему несколько тысяч лет. А то ведь жалко как-то получается: только успел войти во вкус жизни, а тут увядание, старость с ее болячками и смерть.

Насчет сайта с рецептами бессмертия - я вам ничего не могу сказать. Думаю, что даже адрес не стоит тут выкладывать. Слишком уж завиральные это идеи. А вот побороться с первыми признаками увядания - морщинами можно. Конечно, есть множество сайтов с рецептами от морщин, на нашем Лиру это очень популярная тема. Но ведь повторение - мать учения. Да?

Так что вспомним еще раз несколько несложных натуропатических рецептов от морщин:


- Для предупреждения появления морщин для любого типа кожи полезны примочки свежим соком алоэ на 15-20 минут или просто протирания два-три раза в неделю. Если у вас сухая кожа лица, после протирания и примочек на лицо лучше всего нанести питательный крем.

Полезны маски из сока алоэ прежде всего для вянущей кожи. Держать такую маску нужно 15-20 минут, курс лечения - 25-30 сеансов. После снятия маски лицо вытираем сухой салфеточкой.

Если у вас индивидуальная непереносимость сока алоэ, его можно развести пополам с водой.

Читать далее
 (451x47, 3Kb)

Такой вид деятельности, как Форекс, довольно сложен для освоения, но при наличии детальных инструкций, все можно изучить. К примеру, описание того, как открывается форекс счет с примерами реально действующих счетов на платформе MetaTrader4, есть на сайте Компании RoboForex. Для того, чтобы пользователь мог открыть собственный демо-счет, требуется зарегистрироваться и войти в виртуальный Личный Кабинет.

Маски для повышения густоты волос (по просьбам читателей)

Суббота, 31 Января 2015 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Энженю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для повышения густоты волос (по просьбам читателей)

 (273x600, 48Kb)
Помните выражение "растут как на дрожжах"? Не случайно же оно вошло в оборот, так что предлагаю вам 2 маски для повышения густоты и объема волос, одна из которых на основе дрожжей
1. Наиболее доступный и дешевый рецепт: кефир+мед+дрожжи
Взять 2 чайных ложки дрожжей, залить их водой или молоком и подождать часок, чтобы "подошли". Далее берем 2-3 столовые ложки меда, полстакана любого кисломолочного продукта (чем дешевле - тем натуральнее) - кефир, простокваша, кумыс (я делаю маски просто с кефиром и медом или яйцом, так обычно скисший кефир использую) и все это смешиваем. Наносим на волосы по всей длинне, втираем в кожу головы, потом заматываем все это полиэтиленом, сверху - теплый платок или полотенце и ходим так час. Смывать можно травяными отварами, раствором с яблочным уксусом (объем поввышает, придает блеск).
2. Старинный сибирский рецепт. Сибирские знахари утверждают, что от применения этой процедуры волосы становятся в полтора-два раза гуще.
В ступе растолочь горсть очищенных кедровых орехов (сырых, естественно). Понемногу подливать воду, чтобы получилась густая кашица. Затем смесь выложить в керамический горшок и поставить в нагретую до 150 градусов духовку на 30 минут. Полученное кедровое молочко втирать в волосы и кожу головы ежедневно в течение 2 недель
Важно при приготовлении кашицы не использовать металлических предметов.
Ну и в завершении маленький совет - для стимулирования роста волос и повышения их густоты важно активизировать кровообращение кожи головы, а этому способствует обычная перцовка. Не водка, а та настойка перца, что продается в аптеках. Ее нужно втирать в кожу головы, будет печь - не пугайтесь, это нормальная реакция, перец все-таки.


Поиск сообщений в astra55
Страницы: [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь