×òî òàêîå çàêîí àñêåòèçìà?
Çàêîí àñêåòèçìà ïðåäïîëàãàåò äîáðîâîëüíîå ëèøåíèå ñåáÿ êîìôîðòà. Èç-çà íåçíàíèÿ ýòîãî çàêîíà âîçíèêàþò áîëüøèå ïðîáëåìû â æèçíè. ×òî òàêîå àñêåçà? Àñêåçà îçíà÷àåò äîáðîâîëüíîå ïðèíÿòèå òîãî, ÷òî íå î÷åíü óäîáíî äëÿ òåëà, íî áëàãîïðèÿòíî äëÿ ñàìîîñîçíàíèÿ.
Íàïðèìåð, ÿ ðåøèë îäåòü ãðÿçíóþ îäåæäó, ÷òîáû ÷òî-òî ñäåëàòü íåêîìôîðòíîå äëÿ òåëà. Áóäåò ëè ýòî àñêåçîé, êîòîðàÿ ïðèâåä¸ò ìåíÿ ê ñ÷àñòüþ? Íåò. Ïî÷åìó? Ïîòîìó ÷òî îíà íå ñïîñîáíà î÷èñòèòü ìîé ðàçóì, íå âåä¸ò ê ñàìîîñîçíàíèþ. Ãðÿçíûå âåùè ÷åðåç êîíòàêò ñ êîæåé óâåëè÷èâàþò íåïðàâèëüíîå äâèæåíèå âîçäóøíûõ ïîòîêîâ â îðãàíèçìå. Ýòî ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ ìåíåå ðàçóìíûì. Åñëè ÷åëîâåê ïðîñòî íîñèò ãðÿçíûå âåùè, òî ýòî íå òà àñêåçà, êîòîðàÿ ïðèâîäèò ê ñ÷àñòüþ.
Äîïóñòèì, ÷åëîâåê çàõîòåë ñäåëàòü çàðÿäêó. Áóäåò ëè îí çäîðîâûì? Íå îáÿçàòåëüíî. Íè÷åãî íåëüçÿ äåëàòü íåðàçóìíî, áåç çíàíèé. Äèíàìè÷åñêàÿ ãèìíàñòèêà äà¸ò ÷åëîâåêó òîëüêî òîíóñ, à òàêæå çäîðîâüå îäíîé òîëüêî îáîëî÷êè òîíêîãî òåëà, êîòîðàÿ íàçûâàåòñÿ ïðàíà-ìàéÿ. Òî åñòü îíà äà¸ò òîíóñ, æèçíåííóþ ýíåðãèþ äëÿ òîãî, ÷òîáû äåëàòü êàêèå-òî äåëà. Íè î êàêîì çäîðîâüå òåëà çäåñü ðå÷è áûòü íå ìîæåò. Îáû÷íàÿ äâèãàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà íå äà¸ò çäîðîâüÿ. Âñå áîëåçíè âîçíèêàþò îò îòðèöàòåëüíûõ êà÷åñòâ õàðàêòåðà, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ â òîíêîì òåëå óìà. Èìåííî óì, êîíòðîëèðóÿ îðãàíû, ïîñûëàÿ ñâîè èìïóëüñû, ñîçäà¸ò ñèòóàöèþ áîëåçíè â îðãàíèçìå.  òîíêîì òåëå óìà íàêàïëèâàåòñÿ óñòàëîñòü, îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè. Óñòàëîñòü óìà âûðàæàåòñÿ â òîì, ÷òî êðàñêè æèçíè áëåêíóò, îïòèìèçì ïðîïàäàåò, ÷åëîâåê ïåðåñòà¸ò îòäûõàòü. Îí ÷óâñòâóåò, ÷òî íå îòäûõàåò. Òåðÿåòñÿ îñòðîòà âîñïðèÿòèÿ îðãàíîâ ÷óâñòâ, ïèùà ñòàíîâèòñÿ áåçâêóñíîé: "Ãëàçà áû ìîè íå ñìîòðåëè, óøè áû ìîè íå ñëóøàëè" è ò. ä. Ýòî ïðèçíàê óñòàëîñòè óìà – ïåðâàÿ ñòàäèÿ ëþáîãî çàáîëåâàíèÿ. Ñ ïîìîùüþ äèíàìè÷åñêèõ óïðàæíåíèé óñòàëîñòü óìà íå ñíèìàåòñÿ. Îíà ñíèìàåòñÿ òîëüêî ñ ïîìîùüþ ñòàòè÷åñêèõ óïðàæíåíèé, ýòè óïðàæíåíèÿ ïî-äðóãîìó íàçûâàþòñÿ õàòõà-éîãîé. Åñòü åù¸ ïëàâíûå äèíàìè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå ÷åëîâåê äåëàåò ïðè î÷åíü ãëóáîêîé êîíöåíòðàöèè, âíóòðåííå ñâÿçàííîé ñ äûõàíèåì, ýòà ñèñòåìà íàçûâàåòñÿ öèãóí – äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà. Îíà òîæå ñíèìàåò óñòàëîñòü óìà. Óñòàëîñòü óìà òàêæå ñíèìàåò ïðîõëàäíûé äóø.
Âòîðîå îïðåäåëåíèå àñêåçû – ýòî äîáðîâîëüíîå ïðè÷èíåíèå ñòðàäàíèé ñåáå ðàäè äîñòèæåíèÿ âûñøåé öåëè æèçíè. Åñòü ÷åòûðå îñíîâíûõ ïðèíöèïà êóëüòóðû, êîòîðàÿ ñóùåñòâóåò âî âñåëåííîé. Ïåðâûé ïðèíöèï êóëüòóðû ÷åëîâåêà – ýòî àñêåòèçì, ñïîñîáíîñòü èäòè íà êàêèå-òî ëèøåíèÿ ðàäè äîñòèæåíèÿ ñâîåé öåëè. Âòîðîé ïðèíöèï – ÷èñòîòà. Òðåòèé ïðèíöèï – ìèëîñåðäèå. È ÷åòâ¸ðòûé – ïðàâäèâîñòü. Áåç ýòèõ ÷åòûðåõ ïðèíöèïîâ íåâîçìîæíî æèòü. Ñåé÷àñ ëþäè áîëåå èëè ìåíåå ñîõðàíèëè ïðàâäèâîñòü. Îñòàëüíûå òðè ïðèíöèïà î÷åíü ìàëî ïðèìåíÿþòñÿ â íàøåé æèçíè èç-çà òîãî, ÷òî ìû äåãðàäèðîâàëè.
Àñêåòèçì – ýòî åäèíñòâåííûé ñïîñîá óâåëè÷èòü æèçíåííóþ ýíåðãèþ, ïîòåíöèàë. Ëþäè ãîâîðÿò: "Ýíåðãèè, ñèëû íå õâàòàåò", "×åãî-òî íå õâàòàåò ìíå, ÷òîáû íà ðàáîòó óñòðîèòüñÿ, çàìóæ âûéòè çà õîðîøåãî ÷åëîâåêà, ïî÷òè âûøëà – ÷åãî-òî íå õâàòèëî". ×åãî-òî íå õâàòàåò: çèìîþ – ëåòà, à îñåíüþ – âåñíû. Íå õâàòàåò ñèëû ïñèõè÷åñêîé, ôèçè÷åñêîé, íðàâñòâåííîé êðàñîòû – ýòî òîæå ñèëà. Åñòü äâà ñïîñîáà îáðåñòè êðàñîòó. Ïåðâûé âàðèàíò – ñîâåðøàòü àñêåçû, ÷åëîâåê ñòàíîâèòüñÿ êðàñèâûì, ñîâåðøàÿ àñêåçû ïðàâèëüíî, åñëè äåëàåò îí ýòî â áëàãîñòè. Âòîðîé âàðèàíò – íàïóäðèòüñÿ. Íî êîãäà íàïóäðèøüñÿ, ýòà êðàñîòà ïðèâëå÷åò ëèøü òåõ, ó êîãî íàïðàâëåíî ñîçíàíèå íà âíåøíåå, õîðîøåãî ÷åëîâåêà îíà íå ïðèâëå÷åò, òîëüêî ñ íàïóäðåííûìè ìîçãàìè ïðèâëå÷åò. Ïóäðèòüñÿ, êîíå÷íî, ìîæíî, íî òåì íå ìåíåå íàäî ïîíÿòü ïðèíöèï: îòêóäà áåðåòñÿ êðàñîòà.