(и еще 6341 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
nada baba Бабаджи Рига англия аромарецепты ароматерапия асаны астрология аюрведа буддизм васту вегетарианство вырастить зелень вязание граха дети детки джйотиш дипика здоровье индия йога карма красота лакшми мандала мантра мантры мудрость мудры музыка мыло натуральная косметика о себе отдых очищение ошо питание притча ретрит рецепты семья сыроедение тантра тетфорд фото экадаши это интересно янтра янтры
Сыроедная "свекла с майонезом" |
Дневник |
Сыроежу я уже несколько месяцев. Довольно тяжело мне это дается, кафа моя разболансированная все просит чего-то сладенького, и тепленького. Правда травки и чаи я настаиваю в теплой воде и пью их довольно много.
С наступлением осени, сырости и промозглости постоянное желание съесть что-то, чтобы почувствовать определенную тяжесть и теплоту в желудке.
Вот и решила я начать блюдоманию, но сыроедную. Начала делать себе разные блюда, салатики, и хоть длится это уже недели 2, я все еще в восторге и постоянном поиске еще новых рецептов. Да, все понимаю, "матерые" сыроеды это критикуют, но пока это лучше, чем начать есть варенку :)
Итак, мой фаворит на сегодняшний день : свекольный салат 
2-3 сырые свеклы
2 стебля сельдерея
Соус или "майонез"
авокадо
масло оливковое - 2 ст.л.
лимонный сок 2 ст.л.
мед - 1 ст.л.
соль, перец
Свеклу и сельдерей перемолоть в блендере. Отдельно измельчить все для соуса до состояния нежного кремя. Все смешать.
И " приятного аппетита". Если дать ему постоять часа 2, то вообще трудно будет понять, что свекла не вареная :)
Перепробовала несколько салатов из свеклы - этот пока вне конкуренции, даже мужу подложила и он съел, так и не понял, что он сыроедный.
Пробуйте ..... и будьте здоровы !
P.S. Спасибо блогу Katie uralpanda.livejournal.com/413298.html , это кладезь сыроедных рецептов.
Метки: свекла сыроедение |
Продукты и части тела |
Продукты и части тела
Все знают, что фрукты и овощи полезны для нашего организма. Но оказывается, что некоторые продукты отражают части тела и обеспечивают их питательными веществами. Совпадение? Может быть… Хотя следующие 10 продуктов полезны для всего тела, этот список веселых совпадений также напомнит о том, что нужно есть для решения конкретных проблем.
Если разрезать морковку поперек, легко заметить, что этот овощ напоминает глаз. Оказывается, жевать морковь еще и полезно для здоровья глаз. В ней много витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин, который уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна, которая является причиной потери зрения у людей пожилого возраста.
Метки: сыроедение |
Ссылки на русскоязычные рецепты сыроедения |
Ниже список ресурсов, к которым периодически обращаюсь:
- http://rawinrussian.livejournal.com – блог Марины – «Сыроедение – теория и практика» – содержит множество интересных и разнообразных сыроедных рецептов, адаптированных под русскоязычную аудиторию (http://rawinrussian.livejournal.com/197349.html#cutid1 – каталог рецептов);
Метки: сыроедение |
... |
Дневник |
Что-то у меня сильные подозрения, что все-таки приду я к сыроедению...По крайней мере на летний сезон... Мысль эта меня не отпускает, информация на каждом шагу....Да и первый недолгий опыт мне понравился....
Хотя сложно все это, соблазнов много... очень четко сейчас осознаю, что все наше существование крутится в-основном вокруг пищи, способов ее приготовления и приема 
Метки: сыроедение |
Мое сыроедение |
Дневник |
Что-то я рассапливилась и чувство, что в теле гуляет ветер. Неужели это результаты всего лишь 2ух дней сыроедения?
Отчет: чувствую себя очень легко, проснулась с ужасным чувством голода
( хотя обычно с утра не ем и не хочу), сделала вамана дхаути (промывание желудка) - слизи очень много. С носом с утра было все хорошо, а сейчас что-то потек...
Все...пошла еще раз делать джала нети...
Метки: сыроедение |
Сыроедение |
Дневник |
Начитавшись всякой инфы о сыроедении захотелось мне попробовать. Решила сегодня и начать.
На завтрак сделала зеленый коктейл: груша, петрушка,вода и чуть меда. Понравилось очень!
Фото не мое, но выглядит также ))
На обед сделаю какой-нибудь овощной салатик, а на ужин у меня уже замочен миндаль - буду делать молоко!
Метки: сыроедение |
| Страницы: | [1] |
