Коктейль красоты и стройности

Взять:

1 стакан кефира,

1/3 ч. ложки молотого имбиря,

на кончике ножа куркумы молотой,

1 десертная ложка молотых семян льна,

1 ч. ложка сиропа солодки,

1 ч. ложка молотых кедровых орехов.

Все взбить, и выпить, не только помогает сохранить фигуру, но и очень вкусно, полезно и питательно. Можно заменить завтрак или ужин. Очень советую!!

Автор: Валентина Мотрич