Можно проводить массаж проекции толстого кишечника на кисти руки методом Су Джок терапии.

Для массажа можно использовать любой неострый предмет либо пальцы рук.

В начале необходимо в течении 10-15 минут промассировать всю зону толстого кишечника.

Затем прощупать всю проекцию толстого кишечника, найти те зоны в которых возникает повышенная чувствительность или боль, основательно промассировать их до полного  устранения неприятных ощущений.

Важно соблюдать указанную на картинке последовательность массажа.

http://zirina479.livejournal.com/755193.html#cutid1