-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Arusja

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 01.05.2012
Çàïèñåé: 22839
Êîììåíòàðèåâ: 334
Íàïèñàíî: 23192


Áåç çàãîëîâêà

Ïÿòíèöà, 09 Ìàÿ 2014 ã. 01:00 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Njamochka Íàøëà!

ß æóòêàÿ ëåíòÿéêà, ìåíÿ íå ðåàëüíî çàñòàâèòü çàíèìàòüñÿ, åñëè ïåðåä ãëàçàìè íå áóäåò ÷¸òêîãî ïðèìåðà ÷òî è ñêîëüêî äåëàòü.
ß ìíîãî ðàç ïûòàëàñü çàíèìàòüñÿ ïî ïðèìåðó ðàçëè÷íûõ èíñòðóêòîðîâ ïî ôèòíåñó, íî âñ¸ ýòî áûëî ñëîæíî. Ñèëîâûå òðåíèðîâêè ìíå ïðîòèâîïîêàçàíû ((
È òóò ñëó÷àéíî íà äíÿõ ÿ íàòêíóëàñü íà êàíàë â þòóáå èíñòðóêòîðà Äàðüè.
Ó íå¸ âñ¸ òàê ïðîñòî, ïðè ýòîì âñå ìûøöû ó ìåíÿ óæå ïðèëè÷íî ïîùèïûâàþò ))) 
Ó íå¸ åñòü òðåíèðîâêè áóêâàëüíî äëÿ âñåãî! Îñîáåííî ìíå ïîíðàâèëàñü óòðåííÿÿ òðåíèðîâêà íà ñòóëå è ëåíèâàÿ çàðÿäêà)))))
Íî ñîñðåäîòî÷èëàñü ÿ íà íîãàõ, â êîòîðàûõ ìûøöû çàêîí÷èëèñü äàâíî )))) Ïîäêëþ÷àþ ýòî ê íàøèì åæåâå÷åðíèì ïåøèì ïðîãóëêàì ñ ìóæåì.
 
Ìîÿ öåëü áàíàëüíà - ïîõóäåòü è ïîäêà÷àòü ìûøöû ê îòïóñêó, õîäèòü ïðèä¸òñÿ ìíîãî.
Âïåð¸ä ê ïîáåäå )))
 




 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó