-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Arkada

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.03.2011
Записей: 38440
Комментариев: 81
Написано: 38573





Как сшить покрывало своими руками

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить покрывало своими руками

 

 

Покрывало Camelia white для Вашей спальни - Доска объявлений Самарские родители

rozalinda.jpg_1 (700x504, 260Kb)

4nkpbcgozxemmwfi (108x56, 5Kb)

Красивый узор обвязки моделей

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый узор обвязки моделей

 


1359 (384x604, 200Kb)


Оригинальный жакет с зубчатым краем

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный жакет с зубчатым краем

 


Жемчужный блеск - свитер и шапочка

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жемчужный блеск - свитер и шапочка


 


35 (437x618, 196Kb)

Жемчужному цвету пряжи, которым

связан эти  и , так подходят

аранские узоры – “косы”, “шишечки”.

Устоять перед таким совершенством

невозможно!

aramat_a13 (100x30, 27Kb)

Симпатичный жакет на мальчика

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичный жакет на мальчика


 


113 (490x604, 140Kb)


Стильный офисный жилет

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильный офисный жилет


 

 
Стильный офисный жилет
 

defne3 (18x17, 0Kb)defne3 (18x17, 0Kb)defne3 (18x17, 0Kb)
3309 (400x320, 44Kb)

4265 (400x305, 46Kb) 
Источник

defne3 (18x17, 0Kb)defne3 (18x17, 0Kb)

 (220x40, 4Kb)

 

Женственный жакет ажурным узором с шалевым воротником

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женственный жакет ажурным узором с шалевым воротником

 
zhaket_318 (518x700, 292Kb)

Жиросжигающий зеленый коктейль

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающий зеленый коктейль


nGyu5N_1tJ0 (550x440, 95Kb)


СУПЕР СРЕДСТВА ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР СРЕДСТВА ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА


84036 (250x250, 44Kb)

Faites-vous-un-gommage-au-sel-pour-sortir-de-l-hiver (560x525, 268Kb)


Для тех, кто худеет и следит за фигурой. Вкусные коктейли для ускорения обмена веществ

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тех, кто худеет и следит за фигурой. Вкусные коктейли для ускорения обмена веществ


original (560x399, 106Kb)

Эти коктейли - идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и ускорит метаболизм и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню.


Четыре коктейля, сжигающих жир

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Четыре коктейля, сжигающих жир

Эти коктейли можно пить в качестве перекуса, а можно «посидеть» на них денек перед ответственной встречей или свиданием. Включая их в свой рацион, можно постепенно перейти на летнюю еду. Они дают достаточно энергии, витаминов и ни грамма лишних калорий и жира. Кроме того, увеличивают метаболизм и расщепляют жир.

Наш совет – включайте эти коктейли в рацион два раза в день, и тогда они будут «работать» наиболее эффективно.


МОЛОЧНЫЙ ЧАЙ - СУМАСШЕДШЕЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ (-11 кг)

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛОЧНЫЙ ЧАЙ - СУМАСШЕДШЕЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ (-11 кг)


gtaKCFEP4C8 (550x453, 199Kb)

Девчата, жир уходит безвозвратно! Это моя последняя находка этого года.

А самое главное - он все делает за вас - вы просто пьете вместо ужина чай :) Вот и сам рецепт.

Тип диеты - разгрузочная монодиета

Убыль веса - 1кг

Продолжительность - 1 день

Очень легкая и полезная диета. Последнее время очень популярная и многими используется как разгрузочная.


ЧУДО-ДИЕТА ЛЕСЕНКА МИНУС 12кг

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО-ДИЕТА ЛЕСЕНКА МИНУС 12кг


nMX9RzBdimI (560x272, 89Kb)

Диета Лесенка – новая супер методика похудения, позволяющая сбросить от 3 до 5кг за месяц! При этом результат держится долго, а само похудению не только не вредит здоровью, а даже наоборот, улучшает его.

Не подумайте, что это очередной обман или рекламный трюк. Диета лесенка действительно работает  и мы расскажем как! 


Проверенные веками Мудры для похудения

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверенные веками Мудры для похудения

51672268_P1090934 (560x400, 155Kb)

 


Ажурный пуловер цвета экрю

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер цвета экрю

 

4674007_88 (455x609, 248Kb)

 

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46 
 
         Вам потребуется: 450 (500) 550 г пряжи Point цвета экрю  (96% хлопка. 4% эластана, 110 м/50 г); 
спицы № 4,5;  крючок № 4.
 
 
4674007_81852004_428aac9198dd (100x120, 45Kb)описание и схема

Шерстяной свитер морковного цвета с узором "листики"

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шерстяной свитер морковного цвета с узором "листики"

 
 

4674007_2015011o6o1 (373x581, 196Kb)

 
Размер: 42

        Вам потребуется: 600 г пряжи морковного цвета Super Sof (100% шерсть, 50 г/125 м), спицы № 5.

4674007_81852004_428aac9198dd (100x120, 45Kb)описание и схемы

Женский топ песочного цвета

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский топ песочного цвета

 

4674007_1376844601_toppesochnogocveta (438x700, 272Kb)

 

Размер: 38
Вам потребуется:   пряжа «Романтичная» (100% хлопок, 200 м/100 г) - 200 г желтого цвета, спицы №4, крючок №4.
 
4674007_81852004_428aac9198dd (100x120, 45Kb)описание и схема

10 целебных напитков от простуды

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 целебных напитков от простуды

 


 

1352573940_0_893cd_22b22b70_L (500x183, 70Kb)
 
1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества
 
4674007_image0097e1377201958536 (640x428, 60Kb)
 
 

1352575699_aa (128x55, 6Kb)полезно знать

Легкий джемпер с узором «пальмовые листья»

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения surrir50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкий джемпер с узором «пальмовые листья»

 

4674007_Bezimeni2v (378x598, 284Kb)

 

Размеры: 38 (40/42) 
Вам потребуется: 900 (950) г пряжи желтого цвета (64% хлопка, 36% вискозы, 108 м/50 г). Круговые спицы N 2,5 и 3
 
 
4674007_81852004_428aac9198dd (100x120, 45Kb)описание и схема

Продукты питания богатые калием (K)

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты питания богатые калием (K)

 

Калий - основной минеральный элемент растительных продуктов.
Суточная потребность в калии составляет 3-5 г.

 

4674007_dried_apricots (140x190, 26Kb)
4674007_bean_1_ (150x190, 38Kb)
4674007_laminaria (146x190, 31Kb)
4674007_pea (155x190, 21Kb)
4674007_french_plum (140x190, 17Kb)
4674007_raisins (140x190, 27Kb) 4674007_almond (160x190, 21Kb) 4674007_filbert (146x190, 19Kb) 4674007_lentil (155x190, 29Kb) 4674007_peanut (140x190, 20Kb)
4674007_pine_nut (140x190, 34Kb) 4674007_mustard (150x190, 36Kb) 4674007_potato (145x190, 21Kb) 4674007_cashew_2_ (145x190, 22Kb) 4674007_walnut (140x190, 21Kb)

 

 Ориентировочное наличие калия указано в 100гр продукта.

О вреде и пользе, каждого из этих продуктов, можно узнать, кликнув на картинку, интересующего вас продукта.

 

4674007_82884037_72033163_53d65f66b173c745b2ee302675a272f1 (125x70, 24Kb)полезно знать 

 

 



Поиск сообщений в Arkada
Страницы: 1922 ... 338 337 [336] 335 334 ..
.. 1 Календарь