Ажурный топ

 

 

Размеры: 36-40

 

Вам потребуется:

350 г голубой пряжи Fiocco (80% хлопка, 20% полиамида, 85 м/50 г); прямые спицы № 4,5 и № 5; круговые спицы 
№ 4,5.

Резинка, спицы №4,5.
1-й и 5-й р./круговой р.: 1 изн.,4лиц.,1 изн. 
2-й р./круговой р. и все изн. р.: петли вязать по рисунку. 
3-й р.: *1 изн., 4 п. перекрестить направо (= оставить 2 п. на вспом. спице за работой, 2 лиц., провязать петли со вспом. спицы лиц.), 
1 изн.
* Повторять от * до * и с 1-го по 6-й р./круговой р. 

Ажурный узор, спицы № 5: вязать по схеме, на которой приведены лиц. и изн. р. Повторять раппорт и с 1-го по 16-й р.

Плотность вязания, ажурный узор: 
22 п. и 32 р. = 10 х 10 см.

Читать далее

ПУЛОВЕР ИЗ ЖУРНАЛА "ВОГ"

описание

Куриные ножки в лимонно-чесночном соусе.

А вот такую курочку я сегодня делала на обед. У меня был гость, угощала.

И курица и картошка и лучок - отлично получились. Мне сказали : "Спасибо, дорогая, очень вкусно." И поцеловали.))

Читать далее...

Еще про питание

Базовые принципы питания при похудении.

1. Не более 1500ккал, разделенные на пять приемов. Если будешь есть каждые три часа, энергия будет расходоваться с максимальной скоростью и организм сможет сжечь на 10% больше калорий.

2. Яйца на завтрак. Тот, кто съедает по утрам яйца, потребляет в день на 400 ккал меньше, так как в крови уменьшается количество гормонов, вызывающих аппетит.

3. Углеводы в первой половине дня. В это время организм тратит энергию, полученную из пасты, риса, хлеба, сладостей и фруктов, на насущные нужды.

4. Легкий белковый ужин. Ужинай за 3-4 часа до сна, налегая на богатые белком рыбу и мясо, которые в сочетании с овощами способствуют ночному сжиганию жиров.

5. Вода по потребности. Пей негазированную природную воду маленькими глотками в течение всего дня.

А это так... как стимул

Шнур Гусеничка.


Самый красивый шнур, вязаный крючком. Подходит для бретелек, ручек для сумок, в ирландском кружеве.
Можно использовать гусеничку в качестве начала (низа) изделия, т.е. шнурок используем вместо начальной цепочки.
Отлично подходит для вязания ручек к сумке.


1. Набрать 2 в.п.
2. Связать на первой ст. б/н.
3. Повернуть вязание на 180 градусов.
4. Воткнуть крючок левее столбика в 2 петли.
5. Протянуть через них нить
6. Связать ст. б/н
7. Снова повернуть изделие на 180 градусов

Схема:



Найдено на http://medicinskiy.info/archives/69

Куринные ножки в кляре + гарнир)

Что-то я давненько сюда не заглядывала, прям ужас:) Времени очень мало- вести 2 дневника, ну и плюс дела семейные, сами понимаете.
Сегодня вот вырвала пару минуточек, и выкладываю то, что мы сегодня будем кушать на ужин:)

Куринные ножки в кляре и тушёная капуста с яблоками

Итак:
куриные ножки или бедрышки - 4-6 шт,
соль по вкусу

для кляра:
майонез - 2 ст.л,
соль, базилик, перец, орегано
мука - 2-3 ст.л

Приготовление:
Куриные ножки или бедрышки промыть, положить в холодную воду, когда вода закипит, снять пену, посолить и продолжать варить до готовности. Когда курица сварится, вынуть из бульона, дать стечь жидкости и слегка остудить.
Приготовить жидкое тесто - кляр- в миску разбить яйцо, добавить майонез, соль, базилик, орегано, перец. Всё хорошо размешать и добавлять муку, пока тесто не станет по консистенции, как на оладьи;
прим.: если кляр получился слишком густым (положили лишнюю муку), тесто можно сделать более жидким, добавив в него яйцо (пол-яйца)

фото и рецепт дальше

12 вариантов корлевского десерта!

Новости | Мода | Звезды | Красота | Любовь и секс | Психология | Дети | Карьера | Дом и еда | Отдых | Показы | Маркет | Форум | Фото | Знакомства | Гороскопы | Тесты | Развлекайся Уважаемый пользователь ! WomanJournal представляет рассылку "Выходные со вкусом"   Десерт по-королевски: 12 лучших рецептов шарлотки! Шарлотка - быстрый, вкусный, не слишком обременительный для талии и очень домашний вариант десерта. Классической считается шарлотка с яблоками, но фантазия поваров не знает границ! Этот пирог готовят со сливами, грушами, персиками, клубникой, смородиной, экзотическими фруктами - и даже тыквой и ревенем! По желанию свежие фрукты, ягоды или овощи заменяют консервированными. Можно также использовать в качестве начинки густые фруктовые, сливочные, шоколадные муссы! Кроме того, горячей шарлотке придумали холодную "сестренку" - основой пирога можно сделать не бисквитное тесто или хлеб, а мороженое или печенье-бисквиты! WomanJournal.ru предлагает тебе 12 простых в приготовлении рецептов шарлотки из продуктов, которые всегда есть на кухне или в ближайшем супермаркете. Побалуй себя и близких "королевским" пирогом к самому обычному чаепитию! Читайте также Овсянка, мисс! ТОП-10 рецептов овсяной каши! Викторина Sushi Touch: узнай все о суши и проверь себя! Грибная пора: лучшие рецепты с грибами! Готовьте по рецептам WomanJournal.ru! Приятного аппетита! Брусничная шарлотка Шарлотка "Для себя, любимой" Шарлотка "Дамские пальчики" Шарлотка абрикосовая Шарлотка с ананасом Шарлотка "Классика" Шарлотка швейцарская Шарлотка "Осенняя симфония" Шарлотка с корицей и клюквой Шарлотка "Татен" Шарлотка с сюрпризом! Шарлотка осенняя ягодная Новости | Мода | Звезды | Красота | Любовь и секс | Психология | Дети | Карьера | Дом и еда | Отдых | Показы | Маркет | Форум | Фото | Знакомства | Гороскопы | Тесты | Развлекайся

Дорогие друзья! Ввиду нехватки у меня времени, прошу СПАСИБО не писать. А если нетрудно, отмечайте внизу слева в посте: ПОНРАВИЛОСЬ!

С вопросами, претензиями и обращениями , пишите пожалуйста в личку! Это сократит мне время на обработку почты, и я смогу всем ответить вовремя на все вопросы!

Для тех, кто считает каллории, калорийность вкусняшек!

Вес одной дольки шоколада 4-5гр.
Стандартная плитка шоколада весит 100гр.

Конфеты
1 конфетка “рафаэла“ 62ккал.
мороженное СССР 215ккал
1 конфетка “мишка косолапый“ 80ккал.
конфеты Фруже с черносливом 1 шт=56 ккал
на ириски Меллер в 1 -14 ккал
1 дражже скитлс - 5 калорий.
1 M&M's - 3,33... калорий
1 мишка гамми - 10 калорий
1 чупа-чупс - 57 калорий
леденец орбит без сахара (с арбузом) 6 ккал
Конфеты суфле “Рузанна“(с апельсиновым и клубничным грильяжем-398ккал, с морципанами 422ккал) В 1 коробке(340гр) 1380.4ккал 406ккал в 100гр В 1 конфете(20гр) 81.2ккал
Конфеты “Фруже“ с абрикосами в белом шоколаде В 1 пакете(500гр) 2065ккал 413ккал в 100гр В 1 конфете(16.6гр) 68.8ккал
Конфеты “Мишка косолапый“ В 1 пакете(300гр) 1584ккал 528ккал в 100гр В 1 конфете 80ккал
“Птичье молоко“(сливочное) “Южуралкондитер“ В 1 упаковке(200гр) 888ккал 444ккал на 100гр
“Кара-Кум“ 527ккал в 100гр В 1 конфете(14.14гр) 74.51ккал
в 1 конфете sula- 11ккал в 1 пачке 80грамм-294ккал

далее

И еще несколько береток-шапочек.

 

 

//s42.radikal.ru/i095/0909/a1/8d3cc4e0d4a3.jpg

Простой но симпатишный комплектик

Как приготовить куриные грудки (советы)

   Несомненно самым часто употребляемым мясом среди россиян является курица, а наиболее полезной частью этой птицы признаны грудки. Чтобы они получились вкусными и нежными, необходимо строго следить за временем приготовления, стоит передержать грудки на огне и они станут сухими жесткими. Лучшими рецептами и своими секретами делятся наши читатели.

Daystar
Грудку (брала 2 штуки) порезать на полосочки и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета. Выдавила туда же пару зубчиков чеснока, добавила соль, перец, карри. совсем немного обжарила. влила жирные сливки (упаковку 200мл). немного потушила в них. пару минут. как сливки немного загустели, посыпала тертым пармезаном. Вот и все. очень просто, очень быстро, очень вкусно. Читать далее

быстрая курочка для неожиданных гостей

развернуть

Торт-суфле карамельно-молочный

карамель
5 ст.ложек сахара (столько и брала)

суфле
2 банки концентрированного молока по 320мл (брала 1)
150гр сахара (75гр)
4 яйца (2шт)
1 ванильный сахар 20гр(столько же)    Читать далее

МЯСНЫЕ РУЛЕТЫ В КРАСНОМ ВИНЕ

 

Теплый жакет с бусинками

 Читать далее

Яйца в свекольном маринаде

 

Такая закуска подойдёт к любому столу! Разлетится "на ура" Читать далее

Вечерний комплект

Размер: 46-48

ДЖЕМПЕР

Вам потребуется: 400 г Аlpina «Silvina» сиреневая (55% полиамид, 45% хлопок) 50 г/100 м. Спицы №4 и №5, крючок №3.

Модель связана спицами сверху, начиная с круглой кокетки с вшивными, отдельно связанными рукавами, ажурными рисунками по схемам 1, 2, 3.Читать далее

Полезная выпечка. : )

Это мой коронный рецепт, который пользуется популярностью в нашей семье. Это не только очень вкусно, но и полезно. Моя мама, тоже частенько делала нам творожную запеканку и мы уплетали её за обе щеки, с огромным удовольствием, но она делает простую, с изюмом. А я вот знаю несколько разных вариантов и сегодня хочу вам предложить один из них: Творожная запеканка с фруктами.
Новички с этим рецептом справятся без особых проблем.

Хотите попробовать сами? Тогда вам сюда.

Шарлотка:)

Это самый простой, и самый вкусный яблочный пирог:) как печь шарлотку- знают все, наверное... в интернете много рецептов- как готовить эту вкуснятину.
но я не удержалась, и решила выложить у себя тоже этот рецептик))

200 г сахара
5 яиц
200 г муки
500 г яблок

Яйца взбить с сахаром. Добавить муку, все хорошо перемешать. Яблоки почистить, удалить сердцевину, нарезать небольшими дольками. Форму для выпечки смазать маслом. На дно формы вылить немного теста. На тесто выложить половину яблок (яблоки можно посыпать корицей). На яблоки вылить половину оставшегося теста. На тесто выложить оставшиеся яблоки.
На яблоки вылить оставшееся тесто.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекать в течение 40-60 минут (в зависимости от размера формы).
Во время выпечки дверцу духовки не открывать!

Приятного аппетита!:)

Закуска "Рыбные розы"