Не бойся козней времени бегущего.Не вечны наши беды в круге сущего.Миг, данный нам, в веселье проведи,Не плачь о прошлом, не страшись грядущего
Сарафанчик от 瞳娘 |
Подобный сарафанчик уже есть, но здесь очень красиво оформлена горловинка.
http://blog.kp.ru/users/1888257/post221042958/
Метки: вязание крючком |
Сарафанчик |
Метки: вязание крючком |
«нарядные платьица» 3 платья одна схема |
автор- LyNe
Метки: вязание крючком |
Легкие жакетики, кофточки крючком. Подборка 12+1 |
|
|
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post218010638/ |
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/liveinternetru/post219800653/ |
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/oksanahilles/post215050117/ |
|
|
|
|
Легкие жакетики, кофточки крючком. Подборка 12
Метки: вязание крючком |
Открытый Вебинар Яноша "ОСВОБОЖДЕНИЕ |
Вы пришли в эту жизнь ребенком – чистым и любящим. Вы смеялись, когда были счастливы, и плакали, когда вам было страшно. Любовь и страх были всего лишь эмоциями, которые были вам знакомы, и делали все простым. Становясь старше, вы научились тому, что любовь тождественна боли. Вы все чаще чувствовали себя отвергнутым, потому что не каждый хотел быть вашим другом. Были правила – что вы можете и что не можете делать, и, если вы не следовали этим правилам, вы были наказаны.
Свобода, которая была у вас в то время, когда вы были ребенком, медленно забиралась у вас. Годы научили вас, что свобода – это нечто, что следует заработать, что-то, что надо оплатить своим трудом. Это ничем не отличается от того, чтобы отвечать определенным требованиям, чтобы получить признание.
Тот, кто хочет быть свободен, должен помнить, что свободу невозможно отыскать вне себя. Это Состояние Бытия, безграничное чувство, которое вы можете создать сами. Вам не нужно делать что-либо, чтобы достичь этого, вы только должны вспомнить. Свобода рождается из безусловной Любви - энергии, с которой вы приходите в этот мир, и в этом заключается ваша СИЛА.
Вебинар ЯНОША с Активацией частотой "Освобождение" поможет вам привнести внутреннюю свободу в вашу жизнь, которую вы испытывали, будучи ребенком.
Метки: нужное психология |
Упражнение гейши для похудения с бутылкой |
Упражнение гейши для похудения с бутылкой
Это упражнение очень простое.
Нужно встать на четвереньки. Зажать между зубов горлышко пустой пластиковой бутылки и делать вдохи и выдохи, используя брюшное (диафрагменное) дыхание.
Основа упражнения – "натужный", сильный выдох.
Выдох диафрагмой, производится с небольшим усилием в бутылку
Здесь используется принцип эндогенного дыхания, а сама бутылка выступает в роли такого импровизированного самодельного тренажера Фролова.
Те, кто имеет представление об эндогенном дыхании и о тренажере Фролова, легко поймут принцип упражнения. Во время упражнения
вдох можно делать носом и ртом одновременно.
Если можно – то лучше делать носом.
если сердечно-сосудистая система и органы дыхания в полном порядке и хорошо развиты, то можно делать вдох полностью через бутылку. Если же это вызывает затруднения, то можно дышать носом или вдыхать одновременно и тем, и тем.
Упражнение выполняется очень просто. Вдох свободный – и натужный выдох в бутылку животом (у Грир, как мне кажется, похожий выдох, только этот, с бутылкой, ИМХО, легче)...
Спина прямая.
Сделать 15-15 таких вдохов-выдохов, можно просто позаниматься 5-10 минут, не считая вдохи-выдохи. Не доводить до дискомфорта и головокружения.
Вот как выполняется это упражнение:
Здесь, конечно, не очень четкое изображение, но все равно видно, что вдох легкий, а выдох в бутылку более продолжительный и с небольшим усилием.
Само упражнение, общий вид:
А вот для наглядности небольшая схема-иллюстрация, как работает в этом упражнении диафрагма. С этой иллюстрацией, мне кажется, принцип упражнения становится понятнее.
В этом упражнении не нужно специально двигать спиной или бедрами вперед. Работают только внутренние органы.
Упражнение проверено мной на тетушке, которая, так же как и я, отзанимавшись несколько лет бодифлексом, решила его бросить, т.к. после хорошей первичной потери веса (3 года назад) объемы встали. Они не уменьшились ни на сантиметр, правда и не увеличились. Бодифлекс просто помогал ей поддерживать объем на одной точке, не полнеть, но и только… Ей это утомительное ежедневное занятие очень надоело, хотелось большего, но проще. Вот я ей и предложила попробовать... 
Она выполняет это упражнение неделю. Пока только его и ничего больше. С талии и бедер за неделю ушло 5 см.
Метки: здоровье здоровье лишний вес |
ОБРЯДЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ИСЦЕЛИТЬСЯ |
Метки: здоровье |
Вязание на вилке. Схемы,модели |
Метки: вязание на вилке |
Платье |
Метки: вязание крючком |
Летний топик от ledi Ti |
Метки: вязание крючком |
летний сарафан |
описание модели http://modnoe-vjazanie.com/index.php/vjazanie-krju...late-s-lifom-na-breteljah.html
Метки: вязание крючком |
Очень красивый сарафан |
И схема к нижней части
Метки: вязание крючком |
Еще один шикарный сарафанчик |
А вот и схемки.
Схема чашечки 
Схема юбки
Ажурные вставки
Источник и страничка автора с ее работами http://vk.com/id26850563?z=albums26850563
Метки: вязание крючком |
500 платьев для девочек, все с описаниями |
Всю коллекцию со ссылками на описания смотрите здесь knits4kids.com/ru/collection-ru/galleries-fav
Целый год собирала, все самое популярное с разных сайтов.
Метки: вязание крючком |
ЛЕЧИМ НОГИ |
Метки: медицина |
Еще одно комбинированное платье |
Серия сообщений "Ткань+ крючок":
Часть 1 - Салфетка (ткань + кружево)
Часть 2 - Вязанные вставки для скатерти "Розы"
...
Часть 11 - Комлект" Розовое облако" на 1-1,5 год
Часть 12 - Комбинированное платье в горошек
Часть 13 - Еще одно комбинированное платье
Метки: вязание крючком |
МК по обвязыванию чашечки для купальника |
Итак, для начала берем нужную нам чашечку, специальную или же от старого бюстгалтера или купальника
Метки: вязание крючком |
Блуза с круглой кокеткой крючком |
http://cantinhodaagulha.blogspot.com.br/search/lab...as%20de%20croche#axzz1r4c2fyky
Метки: вязание крючком |
Сети соблазна: воздушное болеро крючком |
Метки: вязание крючком |
Оригинальная кофточка |
Метки: вязание крючком |
