Ñàìîäèàãíîñòèêà ãðóäè. Êàê ðàñïîçíàòü è ïðåäîòâðàòèòü ìàñòîïàòèþ? |
Ìàñòîïàòèÿ – ýòî äîáðîêà÷åñòâåííàÿ îïóõîëü ãðóäè, ñîñòîÿùàÿ èç æåëåçèñòîé è ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè. Òàê æå ê ýòîìó çàáîëåâàíèþ îòíîñÿòñÿ øàðîîáðàçíûå êèñòîçíûå îáðàçîâàíèÿ, à èìåííî æèäêîñòü, èçîëèðîâàííàÿ ñîåäèíèòåëüíîé òêàíüþ. È îíà åñòü ó 70% æåíùèí – ýòî ñàìîå ðàñïðîñòðàíåííîå çàáîëåâàíèå ìîëî÷íîé æåëåçû. Ïðè ýòîì îíà ìîæåò íå ïðîÿâëÿòü ñåáÿ ãîäàìè, èëè æå äàâàòü ñèìïòîìû, êîòîðûå î÷åíü ëåãêî ñïóòàòü ñ ýëåìåíòàðíûìè áîëåçíåííûìè îùóùåíèÿìè ïðè ìåíñòðóàöèè. À åùå íåóòåøèòåëüíàÿ ñòàòèñòèêà ïîñëåäíèõ ëåò ãîâîðèò î òîì, ÷òî ìàñòîïàòèÿ – íå ñóãóáî æåíñêîå çàáîëåâàíèå. Ìóæñêàÿ ìàñòîïàòèÿ ñâÿçàíà ñ ïîâûøåííûì ñîäåðæàíèåì æåíñêèõ ïîëîâûõ ãîðìîíîâ â îðãàíèçìå. Íàïðèìåð, ëþáèòåëè ïèâà (äàæå áåçàëêîãîëüíîãî) îòíîñÿòñÿ ê ãðóïïå ïîâûøåííîãî ðèñêà âîçíèêíîâåíèÿ ìóæñêîé ìàñòîïàòèè. Ýòî îáóñëîâëåíî òåì, ÷òî â øèøêàõ õìåëÿ ñîäåðæèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî âåùåñòâ, êîòîðûå ïî õèìè÷åñêîìó ñîñòàâó ïîõîæè íà æåíñêèå ïîëîâûå ãîðìîíû è ìîãóò îêàçûâàòü ïîäîáíûé èì ýôôåêò.
Îïóñòèòå ðóêè âäîëü òåëà. Âíèìàòåëüíî îñìîòðèòå ãðóäü: íå èçìåíèëàñü ëè ñèììåòðèÿ ìîëî÷íûõ æåëåç, âåíîçíûé ðèñóíîê, öâåò, ôîðìà ñîñêîâ è êîæà âîêðóã íèõ. Äàëåå ïîäíèìèòå ðóêè ââåðõ è îñìîòðèòå ñâîþ ãðóäü ñíà÷àëà ñïåðåäè, çàòåì – ñ îáåèõ ñòîðîí. Ïðèñìîòðèòåñü, íåò ëè ïîêðàñíåíèé, êîðî÷êè â îáëàñòè ñîñêà èëè îðåîëû.  ïîëîæåíèè ñòîÿ íàäàâèòå íà ãðóäü òðåìÿ ñðåäíèìè ïàëüöàìè ðóêè. Åñëè âû íàùóïàëè ïëîòíûå óçëû ðàçìåðîì ñ ãîðîøèíó èëè ìåíüøå ãîâîðÿò î òîì, ÷òî íóæíî áåæàòü ê âðà÷ó!
Äàëüíåéøèé îñìîòð ïðîäîëæàéòå â âåðõíåé âíåøíåé ÷åòâåðòè ãðóäè (òêàíü çäåñü îáû÷íî áîëåå ïëîòíàÿ) è äàëåå ïðîäâèãàéòåñü ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå. Äàëåå ñæèìàéòå êàæäûé ñîñîê ïî îòäåëüíîñòè ìåæäó áîëüøèì è óêàçàòåëüíûì ïàëüöàìè, ïîñìîòðèòå, íå âûäåëÿåòñÿ ëè æèäêîñòü. Ïðîäîëæèòå îáñëåäîâàíèå â ïîëîæåíèè ëåæà – âíîâü ïî êðóãó, êàæäóþ ÷åòâåðòü ïî ïîðÿäêó. Åñëè âû íàùóïàëè óïëîòíåíèå ðàçìåðîì ñ ãðåöêèé îðåõ è îùóùàåòå ïðè ýòîì áîëè, òî ýòî ìîæåò ãîâîðèòü îá îïóõîëè, ïîýòîìó ê ìàììîëîãó íóæíî èäòè â òó æå ñåêóíäó!
È ïîñëåäíåå – íàùóïàéòå ïàëüöàìè ëèìôîóçëû â îáëàñòè ïîäìûøåê. Îíè íå äîëæíû áûòü óâåëè÷åíû èëè âûçûâàòü áîëè ïðè ïðèêîñíîâåíèè.
Ïðîâîäèòü òàêîå ñàìîîáñëåäîâàíèå íóæíî ðàç â ïîëãîäà, è ñàìûì ýôôåêòèâíûì îíî áóäåò íà 6-12 äåíü îò íà÷àëà ìåñÿ÷íûõ. Ïîýòîìó åñëè ñåé÷àñ âû íå îáíàðóæèëè ó ñåáÿ îïàñíûõ ñèìïòîìîâ – îáÿçàòåëüíî ïîâòîðèòå ñàìîîáñëåäîâàíèå â ýòîò ïåðèîä. Íî ýòî íå îòìåíÿåò ðåãóëÿðíûõ âèçèòîâ ê ìàììîëîãó, êîòîðîãî íóæíî ïîñåùàòü ìèíèìóì ðàç â ãîä, äàæå åñëè âàñ àáñîëþòíî íè÷åãî íå áåñïîêîèò. Ó âàñ ìîãóò îáíàðóæèòü ïðîáëåìó íà ðàííåé ñòàäèè, è òîãäà âàì ïðîïèøóò êîíñåðâàòèâíîå ëå÷åíèå áåç ãîðìîíîâ è îïåðàöèè!
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå äîðîæå áîãàòñòâà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |