Без заголовка |
Здравствуйте, дорогие зрители ! Пользуясь случаем хочу поблагодарить Вас всех за тот теплый прием и дружественную обстановку на конференции во время моего выступления ! Для тех, кто не успел еще поприсутствовать на конференции или для тех, кто желает еще раз прослушать мое выступление , я разместила в своем втором дневнике запись этого выступления, на котором я рассказывала о различных техниках , совмещении их в своих работах и о самодельных средствах для декора ! Успешного Вам просмотра и вдохновения !
|
Без заголовка |
|
Картинки по темам |
|
|
|
Серия сообщений "винтажные картинки":
Часть 1 - Уютные,домашние мотивы... | Barbara Mock (1)
Часть 2 - ютное чае-кофе-питие с десертом...к празднику | Alexandra Nea Graham
...
Часть 11 - Ещё винтажные шаблоны
Часть 12 - Картинки для декупажа.
Часть 13 - Картинки по темам
Часть 14 - Лавандовое...))
Часть 15 - Винтажные принты для творчества
...
Часть 34 - Lisa Audit (новое)
Часть 35 - старые открыточки-новые коллажики
Часть 36 - Старинные принты. Страницы. Часть 2
|
|
Бордюры png |
Серия сообщений "бордюры":
Часть 1 - Бордюры для творчества часть 1
Часть 2 - Бордюры
Часть 3 - Фоны, бордюры
Часть 4 - Бордюры png
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Бордюры для творчества
...
Часть 10 - Бордюры...))
Часть 11 - Бордюры для творчества
Часть 12 - Орнамент всех времен и стилей. Кликабельно
|
|
Фоны, бордюры |
Фотографии в альбоме «Просто вектор» veronika.brit
Серия сообщений "Фоны":
Часть 1 - Фоны яркие
Часть 2 - Фоны яркие
...
Часть 21 - Фоны, бордюры
Часть 22 - Фоны, бордюры
Часть 23 - Фоны, бордюры
Часть 24 - Фоны. Все цвета шелка.
Часть 25 - Фоны. Все цвета шелка.
Серия сообщений "бордюры":
Часть 1 - Бордюры для творчества часть 1
Часть 2 - Бордюры
Часть 3 - Фоны, бордюры
Часть 4 - Бордюры png
Часть 5 - Без заголовка
...
Часть 10 - Бордюры...))
Часть 11 - Бордюры для творчества
Часть 12 - Орнамент всех времен и стилей. Кликабельно
|
|
вазы |
Серия сообщений "коллекции музеев":
Часть 1 - Джаконда
Часть 2 - Русские эмали
Часть 3 - Русское серебро | Пасхальное
Часть 4 - вазы
Часть 5 - ЕЗЬБА ПО КОСТИ. КИТАЙ
Часть 6 - Чашку полночного чая?
...
Часть 34 - Сказочные работы художницы Беловодовой Светланы
Часть 35 - АНТИКВАРНЫЕ ШКАТУЛКИ
Часть 36 - ФАРФОРОВОЕ ИСКУССТВО СВЕТЛАНЫ ОРЕШКИНОЙ
|
|
Бордюры |
Серия сообщений "бордюры":
Часть 1 - Бордюры для творчества часть 1
Часть 2 - Бордюры
Часть 3 - Фоны, бордюры
Часть 4 - Бордюры png
...
Часть 10 - Бордюры...))
Часть 11 - Бордюры для творчества
Часть 12 - Орнамент всех времен и стилей. Кликабельно
|
МК по созданию снежинок с помощью зубной пасты |
Бумажную снежинку слегка увлажнить и прилепить на заркало. Влагу вокруг снежинки промокнуть тряпочкой.



Немного зубной пасты развести водой.

Первые брызги бывают слишком крупными (=некрасивыми), поэтому их надо куда-нибудь стряхнуть, и только потом брызгать на зеркало.


Немного подождать пока подсохнет и отлепить снежинку.


Зубную пасту надо брать белую, без цветных полосочек.
ТРАФАРЕТКИ
Четырехугольные снежинки.

Распечатайте понравившуюся снежинку в верхнем правом углу (1), согните по горизонтали (2), после согните по вертикале (3). После согните по линии указанной на рисунке (3), врежьте все закрашенные участки (4-5). Аккуратно раскройте сложенную бумагу и прогладьте (можно утюгом)(6). Все наша снежинка готова.





























Шестиугольные снежинки.

Распечатайте понравившуюся шести угольную снежинку в верхнем правом углу (1), согните по горизонтали (1), после согните по верхней лине на схеме (2). После согните обратно выравнивая по краю рисунка (3) после согните по центральной линии указанной на схеме (4), врежьте все темные участки (5). Аккуратно раскройте сложенную бумагу и прогладьте утюгом места изгибов (6). Все наша снежинка готова.






























|
вот несколько выкроек:
|
Серия сообщений "Квилинг":
Часть 1 - Квилинг
Часть 2 - Мастер класс по квилингу
...
Часть 8 - Розочки из бумажной или атласной ленты.
Часть 9 - Идейки для всех видов торчества
Часть 10 - МК по созданию снежинок с помощью зубной пасты.
Часть 11 - Бумажные шары.
Часть 12 - Шкатулка к Христову Празднику. Квилинг.
...
Часть 17 - Магазин все для творчества " Планета лент"
Часть 18 - Магазин все для творчества " Планета лент"
Часть 19 - МАГАЗИН МУЖСКОЙ ОДЕЖДЫ
|
Чёрно-белая кружевная резьба - техника вытинанка | Beth White |
“I take a black piece of paper, and then I cut away what I don’t want…”
“Я беру чёрный лист бумаги и вырезаю всё,что мне ненужно…”
Beth White

Beth White начала вырезать силуэты из бумаги в технике вытинанка, в 1975 году.
Что такое вытинанка?
Это ажурный узор, вырезанный из бумаги черной, белой или цветной. Если быть точнее, то это техника вырезания из бумаги.

Мы знаем, что бумага родом из Китая. Там же впервые и начали вырезать. И где бы ни появлялась бумага, там возникало искусство бумажного вырезания. В Европе было распространено силуэтное вырезание (в частности портреты), в Латинской Америке – сюжетное вырезание и т.д.
От аппликации её отличает то, что всё изображение - это цельный кусок бумаги. Если не наклеенную вытинанку поднять за один уголок, она поднимется вся целиком, и будет напоминать связанную крючком салфетку.
Она работает во многих направлениях: реклама, разработка логотипов и обложек альбомов и книг. Ее силуэты находятся в частных коллекциях по всему миру.
Серия сообщений "чёрно-белое":
Часть 1 - Старинные предметы интерьера на нотных листах. 1
Часть 2 - Принты на нотных листах.
Часть 3 - Чёрно-белая кружевная резьба - техника вытинанка | Beth White
Часть 4 - Чудесные рисунки of The Piter Wilyams(Питер Уильямс)
Часть 5 - Чернильные иллюстрации Алекса Конахина.
...
Часть 45 - Отрисовки, красивые тэги, печатки и штампы
Часть 46 - Черно-белые дамасские фоны
Часть 47 - Коллекция растительных мотивов - трафаретов для вашего творчества!
|
|
Linda Picken. Пейзажи |
|
Linda Picken. Охота |
Серия сообщений "охота, рыбалка, мужское":
Часть 1 - Linda Picken. Охота
Часть 2 - Декупажницам! Супер-картинки для мужчин.
Часть 3 - Екимов Владимир Юрьевич
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Для мужского декупажа
Часть 6 - Резьба по кости в Китае.
|
|
Творчество художника А. Дегтева |
Творчество художника А. Дегтева![]()
Дата рождения 23 сентября 1955 года.
Александр Дегтев проживает в Москве. Сказать, что это просто художник, будет недостаточно. Это и художник-иллюстратор, и живописец, и скульптор, и фотограф, и заядлый охотник и рыболов.
Известен прежде всего как создатель качественных иллюстраций для книжек, которые можно увидеть во множественных популярных изданиях на охотничье-рыболовную тематику.
Вековые охотничьи традиции, а еще культура, бессмертное царства природы, удивительный мир лошадей. Все это можно увидеть в картинах художника, которые завораживают своей необычной реалистичностью, яркостью эмоций и буйством красок.
Знакомимся!

|
Видео мк " Ажурный кракелюр" от fljuida. |
Здравствуйте, дорогие читатели, недавно я выступила еще на двух конференциях, для которых записала бесплатный видео мастер-класс в подарок к светлому празднику Пасхи и по Вашим многочисленным просьбам я предлагаю Вам посмотреть мой видео мастер-класс " Декор к Пасхе" на страничке своего сайта . В этом видео мастер-классе я раскрываю секрет своей наработки по ажурному кракелюру и на примере пасхальной заготовки Вы сможете увидеть еще много дополнительных декупажных " фишечек " по облегчению своего декупажного творчества :) Для просмотра этого видео я приглашаю Вас на свой второй сайт fljuida.ru .

2.

Добро пожаловать на страничку моего второго сайта для просмотра этого видео ролика :
жмите на цветную надпись ниже:
|
Лечение грибка ногтей на ногах... |

Ногтевой грибок чаще всего возникает тогда, когда различные вредные микроорганизмы, такие как дрожжевые и плесневые грибки находят для себя идеальную питательную среду под вашими ногтями. В результате они начинают быстро размножаться, ногти трескаются, крошатся и меняют цвет. И это довольно большая проблема, ведь поврежденные ногти не только выглядят ужасно, но и переносят грибок на здоровые участки кожи. Поэтому про лечение грибка ногтей на ногах в домашних условиях я и хочу с вами сегодня поговорить.
Почему появляется грибок?
Этому может быть несколько причин. Например, если у вас ослабленный иммунитет после перенесенной болезни, недостатка витаминов или приема антибиотиков, то грибок сразу же усиливает свое наступление. Немаловажное значение имеет наличие ряда болезней, таких как сахарный диабет или ожирение.
Второй фактор, это несоблюдение элементарных правил гигиены. Например, если вы берете одни и те же тапочки в общественные места, такие как баня, сауна или бассейн и используете у себя дома, то приготовьтесь ко встрече с ногтевым грибком, который обожает “гнездиться” на стельках обуви. Да и вообще в общественных местах, грибок завсегдатай. Здесь тепло и уютно не только вам, но и вредным микроорганизмам.
Важные моменты в лечении грибка
Так как же лечить грибок? Очень хорошо помогают различные противогрибковые препараты, например, сыворотки или мази . Но при этом очень важно помнить, что кроме необычайной живучести в окружающей среде грибок ногтей быстро развивает невосприимчивость и к веществам, входящим в основные противогрибковые препараты. То есть, если грибок был не долечен, или произошло повторное инфицирование, например через старую обувь, то лечение прошлым препаратом уже не будет столь эффективно. Нужно подбирать препарат с принципиально иным механизмом действия, например инновационную сыворотку Микозан на основе фильтрата фермента ржи, которая обладает высокой противогрибковой активностью и при этом не формирует привыкание у грибка. Эта сыворотка разрушает грибок в глубоких слоях ногтя, тем самым уменьшая риск рецидивов. Это важно, если вы хотите, избавиться от грибка навсегда.
Как лечить грибок ногтей на ногах народными средствами?
Вообще грибок на ногтях трудно вылечить не потому, что он особенно вынослив, а потому, что нашел идеальную питательную среду для себя. Дело в том, что ногтевой грибок не только прячется за ногтями, он также и питается ими. Хотя и существуют хирургические методы решения этой проблемы от традиционной медицины, это может отнять у вас много времени (до полугода), а вот домашние средства работают быстро, всегда доступны и дешевы.
Уксус
Попробуйте смешать в большой миске на 1 часть уксуса 2 части теплой воды и погрузить туда свои ноги примерно на 15-20 минут.
И делайте такие ванночки 1-2 раза в день. Через неделю вы заметите, что грибок уходит. Если ногти становятся мягкими после замачивания, то можно взять пилочку для ногтей и спиливать мертвые участки, но делайте это аккуратно, чтобы не повредить ноготь.
Сила уксуса в том, что он помогает нормализовать дисбаланс pH в ногте. А если заменить воду в этом рецепте на перекись водорода, то вы также сможете убить все грибки и бактерии. Однако будьте осторожны, раствор перекиси с уксусом может сильно раздражать кожу, поэтому прежде нанесите небольшое количество на руки и проверьте реакцию.
Яблочный уксус
Можно использовать яблочный уксус, который по праву считается одним из самых эффективных средств в борьбе с грибком. Просто замочите ваши ножки 1-2 раза в день в смеси яблочного уксуса и теплой воды (1 к 1) примерно на 15-20 минут. После замачивания, дайте ногтям на ногах полностью высохнуть (можно использовать фен). И в течение примерно двух недель вы заметите, что грибок уходит, а на месте старого поврежденного ногтя растет красивый и новый.
Масло чайного дерева
Это масло является сильным природным антисептиком и фунгицидом, который прекрасно справляется с грибком. Смешайте небольшое количество неразбавленного масла чайного дерева и эфирного масла лаванды, нанесите смесь на ватный тампон и протрите им пораженные участки ногтей. Делайте это 2-3 раза в день. Также вы можете делать такие ванночки для ног, добавляя туда несколько капель масла чайного дерева.
Масло витамина Е
Наносите его 1-2 раза в день на пораженные ногти. Это займет некоторое время, но вскоре вы заметите, что новый ноготь растет красивым и чистым без грибка..
В дополнение к вышеперечисленным средствам, лечение грибка ногтей на ногах должно быть комплексным. Поэтому избегайте чрезмерного использования лака, так как он мешает циркуляции воздуха вокруг ногтя. Всегда ухаживайте за ногтями и держите их чистыми, подстриженными и аккуратными. Однако, если все это не помогло, то обязательно обратитесь к врачу за рекомендациями.
Серия сообщений "АХ,ЭТИ НОЖКИ....":
Часть 1 - Лечение грибка ногтей на ногах...
Часть 2 - Лечение ног народными средствами...
Часть 3 - Ромашковое масло подлечит вены.
...
Часть 20 - Лавровый лист поможет больным ногам
Часть 21 - СЕМЬ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ВАРИКОЗА.
Часть 22 - Десять советов для поддержания здоровья ног
|
О пользе некоторых сушеных продуктов. |
О пользе некоторых сушеных продуктов.

1.Абрикосы (курага) - это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить - опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению.
3.Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию "плохого" холестерина в крови. В баклажанах содержится много меди, кобальта и марганца. Это довольно редкие элементы, которые улучшают состав крови и помогают работе селезенки. Достаточно в баклажанах и железа, поэтому они полезны при анемии. Баклажаны содержат много калия и поэтому помогают выводить избыток жидкости из клеток. Баклажаны применяют для снижения уровня сахара в крови.
4.Бананы - источник калия, необходимого сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего - мышцам. Каждому из нас в сутки требуется получить самое малое 1 г калия, а оптимальная суточная потребность в нем для взрослых - 3-4 г . Детям калий тоже необходим ежесуточно, в количестве 16 - 30 мг на кг веса. Недостаток калия в организме может вызвать дистрофию даже при нормальном потреблении белков. Сушеные бананы богаты натуральным сахаром, который при переваривании легко всасывается в кровь. При той же массе сушеные бананы по сравнению со свежими содержат в 5 раз больше калорий. применяются и в лечебных целях. Банан содержит белок триптофан, который превращается в серотонин. Серотонин улучшает настроение, помогает расслабиться и просто почувствовать себя счастливым.
5.Виноград (изюм) полезен всем без исключения, особенно светлый - он содержит максимальное количество калия, много фосфора - это помогает во время напряженной интеллектуальной работы, в период экзаменов. Употребление изюма - хорошая профилактика пародонтоза.
6.Вишня сушеная повышает концентрацию внимания и особенно помогает тем, кто решил бросить курить: содержащиеся в вишне вещества ослабляют никотиновую зависимость.
7.Грибы. Любые сушеные грибы помогают похудеть. Кроме того, ценный белок, содержащийся во всех без исключения сушеных грибах, по своим питательным свойствам практически не уступает белку говядины, но не оставляет после себя токсичных веществ. Сушеные белые грибы являются мощным антидепрессантом, стимулятором интеллектуальной деятельности и средством от мигрени.
Сухие подосиновики и подберезовики помогают бороться с анемией, атеросклерозом, а также с "синдромом ленивого кишечника". Для приготовления их нужно замочить на 4 часа в холодной воде, затем отжать и проварить в течение 30 минут.
Высушенные лисички являются прекрасным сорбентом, они обладают способностью поглощать вредные вещества, накапливающиеся в нашем кишечнике, а заодно выводить радионуклиды не хуже красного вина.Все без исключения сушеные грибы богаты калием, полезным для сердца. Главное - не "портить" блюда из них избыточным количеством масла или жирных сливок.
С помощью электросушилок, которые вы можете приобрести в нашем магазине, можно высушить до 10 кг свежих грибов за 6 часов.
8.Груша. В плодах груши содержатся уникальные эфирные масла, биологически активные вещества, которые способны повышать защитные силы организма, противостоять инфекционным заболеваниям, оказывать противовоспалительное действие и даже бороться с депрессией. В диетическое питание с профилактической и лечебной целями груша включается при заболеваниях сердца, печени, почек, сахарном диабете, нарушении проницаемости капилляров.
Грушевое лечение можно проводить практически круглый год, так как плоды при сушке сохраняют почти все биологически активные вещества.
Компот из засушенной груши способен избавить от застарелого колита, а также повысить сексуальную активность.
9.Дыня сушеная обладает хорошим тонизирующим действием, а также мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, общеукрепляющим, слабительным, очищающим свойствами (наружно очищает кожу, при приеме внутрь - желудочно-кишечный тракт и мочевыделительную систему), улучшает процессы кроветворения, усиливает перистальтику кишечника, способствует выведению из организма холестерина, нормализующе влияет на обмен веществ. В народной медицине дыню назначают истощенным и малокровным больным, при анемии и атеросклерозе. Особенно полезной считается дыня для лиц, перенесших заболевание печени и страдающих запорами.
10.Кабачок содержит малое количество калорий, в нем много различных микроэлементов - железа, меди, фосфора, калия, магния и натрия. Высоко содержание витаминов группы C и B.
|
ВОЛШЕБНЫЙ РИС. |
Все вредное выведет рис.

Секрет тибетских лам.
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе. Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов. После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.
|
РУЧНОЙ СПОСОБ ЗАКЛАДЫВАНИЯ ДЕТАЛИ СВАГ (ПЕРЕКИД). |
СПОСОБ ЗАКЛАДЫВАНИЯ ДЕТАЛИ СВАГ (ПЕРЕКИД).
![]() |
|
5. Выполнив чертеж, мы получаем лекало. Оно предусматривает все необходимые припуски на драпировку и выравнивание нижнего провиса.
После проверки правильности построения вырезаем лекало.
|
|
|
6. Накладываем на промерочный стенд ранее вырезанное лекало из ткани, соблюдая середину и начало плечей модели, не растягивая и не припосаживая середину детали.
|
|
|
7. Формирование первой складки начинают от начальной точки правого плеча детали, опуская так называемый "валик" складки вниз от линии карниза на 10 - 15 см. Эта величина зависит от глубины модели.
|
|
| 8. Точно так же, соблюдая глубину складки (приблизительно 8 - 10 см), ее закладывают на начальной точке левого плеча. |
|
| 9. Закрепляем первую складку, как и все последующие, обязательно 2-3 булавками, чтобы при дальнейшем закладывании не перекосить (рис.) |
|
|
10. Так как были произведены расчеты плеча, нам известно расстояние между складками по линии карниза (см. таблицу "Расчеты плеча").
Это расстояние откладываем по линейке мелом или иcчезающим фломастером.
Очень важно соблюдать эту величину вплоть до миллиметра, так как разница в расстоянии между складками может повлечь за собой перекос всей модели в целом.
|
|
|
11. Каждая последующая складка образовывается таким же образом. Строго соблюдается одинаковая величина провиса между складками и величина расстояния между складками по линии карниза.
|
|
|
12. Глубина каждой следующей складки увеличивается на 3 - 5 см. Эта величина зависит от драпируемости ткани и длины модели. Чем жестче ткань, тем раствор вытачки глубже.
|
|
|
13. После закладывания всех необходимых складок выбирают наиболее правильно и красиво заложенное плечо детали, и вытачки, образованные после закладывания и вырезания, зеркально переносят с одной стороны модели на другую.
|
|
|
14. Затем закалывают (очень часто, через 1,5 - 2 см) булавками выбранное плечо модели по линии карниза. Если модель асимметричная, то закалывают и отрисовывают оба плеча модели (рис.)
|
|
| 15. Мелом или исчезающим фломастером проводят линию карниза с припуском на обработку 1,5 - 2см по линии середины и плеча модели |
|
| 16. Мелом, исчезающим фломастером или булавками отмечают нижнюю линию провиса модели (по выбранной половине). |
|
|
17. Заколотое и отмеченное до середины лекало снимают с промерочной доски.
Не растягивая ткань, раскалывают и неотрисованное плечо модели
18. На закройном столе, отступая от намеченной линии карниза 1-2 см, отрезают лишний припуск ткани на закладывание.
Таким образом получается линия обрабатывания детали по карнизу
|
|
| 19. Расколов плечо детали, мы получаем глубину каждой складки (раствор вытачек.) |
|
|
20. Для наиболее точного и правильного закладывания необходимо зеркально перенести раствор вытачек с одной половины детали на другую.
Для этого складывают лекало ровно пополам и вырезают раствор вытачек. Затем переносят отрисованные линии карниза.
|
|
|
21. Выравнивают сложенное пополам лекало по нижней линии провиса модели, соблюдая припуски на обработку 1 - 1,5 см |
|
| 22. Лекало с отработанными плечами и нижней линией провиса закладывают на примерочном стенде для проверки всех размеров. |
|
Серия сообщений "Кое что о шитье":
Часть 1 - ДВОЙНОЙ СВАГ С КОЛОКОЛЬЧИКОМ
Часть 2 - РУЧНОЙ СПОСОБ ЗАКЛАДЫВАНИЯ ДЕТАЛИ СВАГ (ПЕРЕКИД).
Часть 3 - Шьем скатерти,чехлы на стулья (кухня)
Часть 4 - Шаль - палантин из метра ткани - МК
...
Часть 15 - Лоскутное шитье из синельного материала. Синель из павловских платков
Часть 16 - Лоскутное — Техника СИНЕЛЬ. ч. 1
Часть 17 - Лоскутное — Техника СИНЕЛЬ ч.2
|
|
Ананасовая настойка для похудения |
Ананасовая настойка для похудения.

В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.
Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.
Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.
Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц.
Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.
За месяц – 10 кг. Вкусно и недорого.
Серия сообщений "ДИЕТА":
Часть 1 - диета минус 5-6 кг.
Часть 2 - Очищающий кисель для плоского животика
...
Часть 21 - Эффективный напиток для похудения. Мед и корица
Часть 22 - Раз ступенька, два ступенька... минус 9 килограмм.Диета от Ольги Коваленко.
Часть 23 - Ананасовая настойка для похудения.
|
ДВОЙНОЙ СВАГ С КОЛОКОЛЬЧИКОМ |
ДВОЙНОЙ СВАГ С КОЛОКОЛЬЧИКОМ.




Серия сообщений "Кое что о шитье":
Часть 1 - ДВОЙНОЙ СВАГ С КОЛОКОЛЬЧИКОМ
Часть 2 - РУЧНОЙ СПОСОБ ЗАКЛАДЫВАНИЯ ДЕТАЛИ СВАГ (ПЕРЕКИД).
Часть 3 - Шьем скатерти,чехлы на стулья (кухня)
...
Часть 15 - Лоскутное шитье из синельного материала. Синель из павловских платков
Часть 16 - Лоскутное — Техника СИНЕЛЬ. ч. 1
Часть 17 - Лоскутное — Техника СИНЕЛЬ ч.2
|
|
Jessie Arms Botke | Чудо природы - Белый павлин |
Американская художница
Jessie Arms Botke (1883 – 1971)



Серия сообщений "Птицы":
Часть 1 - Beautiful Australian Birds птицы
Часть 2 - Павлины
Часть 3 - Павлины в китайской живописи
Часть 4 - Китайская живопись разных авторов
Часть 5 - Jessie Arms Botke | Чудо природы - Белый павлин
Часть 6 - Птицы и цветы - традиционная тема китайской живописи
Часть 7 - Ларри Зак художник дикой природы
...
Часть 22 - Циферблаты по мотивам Suzan Visser
Часть 23 - Акварель... Художница Marjolein Bastin.
Часть 24 - Лаковая миниатюра Ирины Кузнецовой (Irina Kouznetsova)
|