Алькирия заболела… |
Алькирия заболела… и весьма серьезно…
… квилтингом. От слова «совсем» и «на всю голову». Три недели практически безвылазного серфинга по бескрайним просторам Паутины, сотни закладок в Пинтересте, несколько сотен закладок в Мурзилке… все трещит по швам и грозится взорваться.
А все началось с одной красивенной книжечки по квилтингу, полученной в подарок от любимой подруги. Я ее полистала, потом перечитала, потом подумала, потом начала еще шуршать по теме, и... понеслось!
Потому, чтобы не потерять нажитое непосильным трудом, хомячу ссылки. Ибо хомячить цельные мастер-классы я еще буду на ЛиРу)))
Поехали!
|
Место для домашнего любимца в интерьере - идеи |
Место для домашнего любимца в интерьере - идеи:
1.
2.
Серия сообщений "котейковое":
Часть 1 - Домик для кошки...
Часть 2 - К лету: топ и жакетик из квадратов крючком
...
Часть 26 - "Собаки - это проза, а кошки - это поэзия" Часть 6
Часть 27 - Норвежская лесная кошка под Барнаулом
Часть 28 - Место для домашнего любимца в интерьере - идеи
|
|
Вязаное пальто из пряжи темно-зеленого цвета |
Роскошный воротник с лацканами, широкая планка в резинку и выразительный узор, выполненные из пряжи темно-зеленого цвета, придают этому пальто вязаному спицами элегантность и изысканность.
Уровень сложности пальто вязаного спицами: для умелых вязальщиц.
Размеры пальто вязаного спицами:38-42
Вам потребуется:
700 г зеленой пряжи Soft Hair (40% полиакрила, 30% мохера, 30% полиамида, 110 м/50 г); прямые и круговые спицы № 6; крючок № 5; 1 пуговица; 2 кнопки.
|
Гормон красоты и молодости |
Мы не один раз слышали о гормоне под названием мелатонин. Но не многие из нас знают, какую важную роль он играет в нашей жизни. Доказано, что мелатониноказывает влияние на красоту и молодость человека. Недостаток данного гормона вызывает множество нарушений: повышенную раздражительность, бессонницу, плохую адаптацию при смене часовых поясов. Кроме того известно, чтомелатонин регулирует деятельность эндокринной системы, периодичность сна, замедляет старение и укрепляет иммунитет. Предлагаем Вам узнать немного больше информации об этом чудо-гормоне, ведь так хочется оставаться здоровыми и молодыми!
Гормон мелатонин и «третий глаз»: прощай, бессонница!
Мелатонин вырабатывается одним из самых загадочных органом мозга — эпифизом, которые древние называли «третьим глазом». Искренне полагая, что «божественное око» позволяет смотреть в будущее, они даже не подозревали, насколько верны в своих предположениях.
Правда, уникальные информационные возможности связаны больше с эпифизом, нежели с «божественным оком», а выделяемый им гормон — с регулировкой эндокринной системы.Ответственен этот гормон, прежде всего, за здоровый сон. Отсутствие его сопровождается усталым видом, отечностью, раздражительностью.
Недостаток мелатонина вызывает:
— беспокойный сон
— бессонницу
— плохую адаптацию к разным часовым поясам.
Гормон мелатонин и Софи Лорен: время красоты
Итальянская кинодива Софи Лорен не устает повторять, что главный секрет красоты кроется во здоровом сне: спать красавица ложиться не позже 21 ч и просыпается в 6 утра.
Ее совет имеет научную обоснованность: уровень мелатонина повышается с 21 ч, достигая своего пика к 2 ч ночи, и падает к 9 утра.
Проще говоря, чем раньше вы ложитесь спать, тем становитесь краше и моложе, поскольку в фазе глубокого сна за счет мелатонина происходит обновление всех ресурсов организма на клеточном уровне.
Мелатонин позволяет:
— мобилизовать защитные ресурсы организма
— предупредить развитие хронических заболеваний (в том числе онкологических)
— противостоять полиморбидности (нескольким заболеваниям одновременно).
Гормон мелатонин и таблетка от старости: время, назад!
Процесс старения начинается после 25 лет, сопровождаясь появлением многих заболеваний. Виной тому — недостаток меланина, который начинает возникать с этого возраста.
Ученые, раскрывая секрет молодости, компетентно заявляют: если, после 25 лет, принимать этот гормон постоянно, то можно продлить жизнь на 15—20 лет. Причем, без хронических заболеваний и старческой усталости. Американцы уже сегодня в обязательном порядке принимают перед сном таблетку мелатонина, как лекарство от старости.
Гормон мелатонин способствуе:
-замедлению процесса старения
— усилению иммунной системы
— регуляции кровяного давления.
Гормон мелатонин и правильный режим: настройтесь на хорошее
Для выработки мелатонина совершенно не стоит глотать разноцветные пилюли. Достаточно придерживаться простых правил, которые помогут организму получать этот гормон, а человеку — чувствовать себя лучше.
Используйте вместо одного яркого источника света несколько разных.
Красивая люстра — это хорошо. Но лучше, помимо нее, дополнительно использовать другие светильники (торшер, бра, подсветка).
Старайтесь ложиться спать до 22 ч.
Статистика свидетельствуют: у людей, работающих в ночные смены, из-за нарушения выработки мелатонина риск развития гипертонии повышается почти вдвое.
Сбалансировано питайтесь.
Налегайте на «медленные» углеводами, — картофель, сою, макароны, баклажаны и др. Они способствуют выработке мелатонина.
Продукты, богатые мелатонином:
— мясо птицы
— филе рыбы
— овес, ячмень, кукуруза, рис
— овощи и фрукты.
Не пейте перед сном крепкий чай или кофе.
Они мешают выработке гормона. Таким же эффектом обладают некоторые препараты. Поэтому внимательно читайте инструкцию лекарств, особенно, если страдаете бессонницей.
Если оно вызывает снижение мелатонина, то с помощью врача производите незамедлительную замену на соответствующий, без такого побочного эффекта.
|
Храм Василия Блаженного: история, тайны, легенды |
Старинная московская легенда гласит, что когда в походной церкви под Казанью на обеденной службе диакон возгласил евангельские строфы: «Да будет едино стадо и один пастырь», часть крепостной стены неприятельского города, под которую был сделан подкоп, взлетела на воздух, и русские войска вошли в Казань.
Тогда, по-видимому, Иван Грозный и принял решение построить храм в честь победы над Казанью. Город был взят в 1552 году, а в 1554 - заложена эта великая святыня близ Фроловских (Спасских) ворот на месте деревянной церкви Св. Троицы над Кремлевским рвом. Так как покорение Казани свершилось 1 октября, в праздник Покрова Пресвятой Богородицы, то и новый собор в честь этого дня был назван Покровским. Народная молва разносила слух о том, что якобы этот храм Иван Грозный строил в честь своего отца, великого князя Василия III: «Меня-то народ и без церквей тысячу лет будет помнить, а я хочу, чтобы и родителя моего помнили».
|
Снуд капюшон 2 |
Снуд — новый модный термин, представляет собой шарф без начала и конца. Также это шарф-труба или хомут.Одна из вариаций этого предмета гардероба - капюшон заменит одновременно шарф, головной убор, придаст новый облик надоевшему свитеру.
Носят снуд женщины, мужчины, дети (и даже собаки :) ) Защитит от холода в ненастные осенние и зимние дни. В помещении и транспорте можно снять капюшон.
|
Мезенская роспись. Серия "Искусство - детям" |
Рекомендуется для занятий с детьми 6-8 лет на уроках труда и изобразительного искусства.
1.
|
КНИГА ОСЛЕПИТЕЛЬНЫЙ КВИЛТ |
|
Пермогорская роспись. Блюда, скобкари, шкатулки |
«Кто таскает с блюд, того и бьют»
«Хороша рыба на чужом блюде»
«Был Елизар, да только блюдо облизал»
«Поросенок только на блюде не хрюкнет»
|
Роспись по дереву - Технология работы с деревянной поверхностью |
|
КОНИ В МЕЗЕНСКОЙ РОСПИСИ - ИДЕИ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО ПОДАРКА |
МЕЗЕНСКАЯ РОСПИСЬ И СИМВОЛ КОНЯ
изображение КОНЯ в мезени символизирует ВОСХОД СОЛНЦА
Образ коня это ещё и оберег (конь на крыше), а также символ солнца, плодородия, источник жизненных благ.
Мезенская роспись, как русский народный промысел, берёт свои истоки в начале 19 века. Это один из наиболее древних русских художественных промыслов.
Ею народные художники украшали большинство предметов быта, которые сопровождали человека от рождения и до глубокой старости, принося в жизнь радость и красоту. Она занимала большое место в оформлении фасадов и интерьеров изб.
Предметы, расписанные мезенской росписью, как будто светятся изнутри, источая добро и мудрость предков. Каждая деталь орнамента мезенской росписи глубоко символична. Каждый квадратик и ромбик, листик и веточка, зверь или птица — находятся именно в том месте, где они и должны быть, чтобы рассказать нам рассказ леса, ветра, земли и неба, мысли художника и древние образы северных славян.
Как и большинство других народных промыслов, свое название эта роспись получила от местности, в которой зародилась. Река Мезень находится в Архангельской области, между двумя самыми крупными реками Северной Европы, Северной Двиной и Печорой, на границе тайги и тундры.
Символы зверей, птиц, плодородия, урожая, огня, неба, других стихий идут ещё с наскальных рисунков и являются видом древнего письма, передающем традиции народов Севера России.
Так, например изображение коня в традиции народов, издревле населявших эту местность, символизирует восход солнца, а изображение утки – это порядок вещей, она уносит солнце в подводный мир до рассвета и хранит его там.
Естественно, вся роспись делается только вручную, и согрета теплом рук и мыслями самих художников.
ТАК КАК 2014 ГОД - ГОД ЛОШАДИ, МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ
РОСПИСИ НОВОГОДНЕГО ПОДАРКА ( ШКАТУЛКИ, РАЗДЕЛОЧНОЙ ДОСКИ, КУХОННОЙ
УТВАРИ, ПАННО, БРАСЛЕТА, СЕРЁЖЕК И МНОГОГО ДРУГОГО ) КОНЯ
ИЗ МЕЗЕНСКОЙ РОСПИСИ, Т. К. ОН ЯВЛЯЕТСЯ ОБЕРЕГОМ И
СИМВОЛИЗИРУЕТ источник жизненных
благ, плодородие, восход солнца...
Метки: роспись ДПИ |
Детская сумка-бардачок для велосипеда, с обезьяной |
Детская сумка-обезьяна, для велосипеда, самоката — транспорт подойдет любой, главное, чтобы он был.
|
Топ-10 самых вкуснейших сыров в мире |
1. Пармезан – твердый, ломкий, острый на вкус. Его нужно нарезать тончайшими ломтиками, а есть – с грушами и грецкими орехами. Пармезан добавляют в пасты, ризотто, омлеты. В 100 г в среднем содержится 392 Ккал.
2. Бри – старинный французский сыр. Сыр королей. Вкус его, в зависимости от разновидности и сроков вызревания, варьируется от грибного до фруктового. Фрукты и бри – лучшее сочетание. В 100 г в среднем содержится около 330 Ккал.
3. Камбоцола (Cambozola) - немецкий коровий сыр с плесенью, производители которого сумели соединить черты французских мягких сыров и итальянской Горгорцолы. Вку схож с Камамбером, однако из-за плесневых вкраплений он более насыщенный и острый. К этому сыру лучше подать фрукты (например, дыню, виноград или грушу). Чтобы в полной мере понять тонкий вкус сыра «Камбацола», нужно позволить полностью раскрыться его аромату. Для этого надо выложить сыр на тарелку за час до подачи на стол. В 100 г в среднем содержится 427 Ккал.
4. Маскарпоне – итальянский сливочный сыр, с богатым вкусом, похожим на сливки и йогурт. В 100 г в среднем содержится 453 Ккал.
5. Камамбер – мягкий сыр, изготовленный из коровьего молока. Бри и камамбер похожи, но бри чуть менее жирный. В 100 г в среднем содержится около 300 Ккал.
6. Дор блю – немецкий голубой сыр. Его лучше есть с орехами и виноградом. Если Вы едите несколько сортов сыра одновременно, этот сорт лучше оставить напоследок. В 100 г в среднем содержится 354 Ккал.
7. Горгондзола (Gorgonzola) — один из наиболее известных итальянских сыров, отличающийся характерным островатым вкусом. Этот сыр имеет сладковатый привкус, с нежнейшим и легким ореховым ароматом. В 100 г в среднем содержится около 358 Ккал.
8. Моцарелла – сыр из молока буйволиц. Этот сыр отлично сочетается с помидорами, базиликом и оливковым маслом. Можно добавить еще немного черного перца. В 100 г в среднем содержится 250 Ккал.
9. Рокфор – знаменитый французский сыр с плесенью. Рокфор сочетается с винами: Cahors, Sauternes, Porto. В 100 г в среднем содержится 335 Ккал.
10. Тет-де-Муан - относится к эксклюзивным швейцарским сырам. В переводе с французского его название означает «голова монаха». Тет-де-Муан производится из молока коров, полученного исключительно в летние месяцы. Созревает более трех месяцев. Готовый сыр однороден на срезе, отличается плотной консистенцией. Имеет очень сильный аромат и ярко выраженный острый вкус. Хорош с белыми винами. В 100 г в среднем содержится 410 Ккал.
Метки: сыр |
А где моя большая ложка... Joseph Christian Leyendecker (American, 1874-1951) |
Вся коллекция картин этого художника
|
Рунический талисман "SOL INVICTUS" ("Солнце непобедимое") |
Рунический талисман "SOL INVICTUS" ("Солнце непобедимое")
Работа выложена с разрешения автора Insolate. В описании сохраняется авторский стиль подачи материала (от лица автора)
Рунический талисман SOL INVICTUS ("Солнце непобедимое") привлекает всяческие блага и уважение к своему владельцу.
Рунический талисман SOL INVICTUS ("Солнце непобедимое") - руны в ставе:
◾Альгиз – защита на всех уровнях: физическом, эмоциональном и духовном. Правда, защита пассивная, под действием Альгиз не будет ответного удара при нападении, а уход в сторону, как в айкидо. Усиливает способность предчувствовать опасность или чье-то нападение и предупреждает о нем тем или иным способом. Обеспечивает связь с ВС и их покровительство.
◾Тейваз – активная сила, воля к победе и в конечном итоге успех. Расчищает дорогу, помогает преодолеть препятствия.
◾Иера – постоянные плавные перемены в жизни. Под действием Иеры в талисмане в жизни оператора будут постоянно происходить события непрерывного развития, постепенные перемены, которые, в конце концов, приведут к желаемым результатам. Руна способствует успешному завершению какого-либо важного дела, может помочь и в том случае, если уже в середине дела появились неожиданные препятствия, мешающие его благоприятному исходу.
◾Феху – базис, имеющиеся ресурсы, благосостояние, богатство, материальное благополучие. Энергия, помогающая воплощению идей и замыслов. Активное приумножение.
◾Соуло – возможность невозможного. Высвобождает внутренний потенциал для самовыражения, творческого или профессионального. Дарует человеку целостность , одновременно сила, что ведет и сила, которая действует. Успех во всех начинаниях, победа и счастье.
◾В.п. Вуньо – исполнение желаний, счастье, благополучие, радость и прочее и прочее…
Оговор рунического талисмана SOL INVICTUS ("Солнце непобедимое"):
Руны данного става! Своей священной силой наделите меня успехом, удачей, даруйте мне вдохновение (если нужно вдохновение, то в чем, - конкретизировать или упустить этот аспект), улучшайте мое финансовое состояние, привлекайте в мою жизнь позитивные ситуации, под покровительством высших сил.
Можно писать руны в строчку, можно – вязью. Если необходимо получить конкретный результат – Иеру ставьте в результатирующую позицию, а Соуло – в центр скрипта. Если же нужен талисман дарующий успех во многих начинаниях и длительного действия – то наоборот, Иеру – в центр (вечный двигатель).
Для рунического талисмана SOL INVICTUS ("Солнце непобедимое") брать один из солнечных камней: янтарь, тигровый глаз, гелиотроп, хризопраз. Мне еще видятся гелиодор и цитрин.
Единственный момент, если вы приверженец СТ, то в данном контексте идет обращение к женскому солярному божеству – Сунне (Sunna, «солнце»). Сделав экскурс в историю и подробно разбирая саги, можно увидеть, что древнегерманский и скандинавские народы поклонялись богине Сунне, и видели ее как нечто большее, чем простое олицетворение сияющего света в небе: она сама рассматривалась как источник света, жизни, и победы. Поэтому талисман делать рано утром на рассвете и приносить дары.
Славление Сунны можно взять такое:
Слава восходу Солнца,
Великой богине слава, дарующей всё благое!
В сиянии ярком ты шествуешь в небе днем
И возвращаешься вспять под покровом ночи.
О могучая Сунна, веди меня за Собой,
Научи меня чувствовать срок и время всему:
Время работать, время играть, время молиться, —
И не дай мне утратить себя, покорившись набату
Всех несделанных дел, торопящих — скорей, скорей!
Помоги мне идти в Твоем ритме,
Ибо ты мудра и знаешь, что нужно делать,
И сияющий лик Твой льет благодать на всех.
(стихи - Галина Красскова)
Метки: руны |
СКРАПБУКИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ПОДБОРКА МАТЕРИАЛА |
Метки: скрапбукинг |
Художник Александр Аханов |
 |
Аханов АлександрРодился в 1957г. В г. Фролово Волгоградской области. В 1980 г. Окончил Красносельское училище художественной обработки металлов. С 1980 г. участник художественных выставок и проектов. C 1991 г. член союза художников РФ. В июле 2012 г. вышел из состава союза художников РФ. Работы находятся в коллекциях и собраниях музеев. |
Метки: художник картины мастер |
Другая Моцарт |
История состоит из историй, которые мы рассказываем. Или не рассказываем, и тогда из истории выпадают важные факты, игравшие роль в свое время. Именно так получилось с сестрой Моцарта, такова трагедия Марии Анны "Nannerl" Моцарт, или, как ее теперь иногда называют - «Другая Моцарт». Читать далее
|
Лоскутное шитье. Футляры для очков - красивые идеи |
Лоскутное шитье. Очечники или футляры для очков - красивые идеи с аппликацией на любой вкус) Работы японских мастериц
|
Так где же был Эдемский сад? Версии и гипотезы |
Метки: райский сад |
