Очень хорошо (и давно) об этом пишет вестник "ЗОЖ" ("Здоровый образ жизни"), который я очень люблю, и если кто из ближних занеможет, пользуюсь его рецептами. Перекись пью давно (у мамы был инсульт, не хочу повторить ее учесть) - о профилактике инсульта при потреблении НзОз писали в "Технике молодежи" (ну т.е. очень давно). Муж тоже пьет перекись, так вот, он избавился от сезонных гипертонических кризов. У меня перекись стоит в ванной рядом с зубной щеткой, налила ее в бутылочку с капельницей. Пью 5 дней, перерыв суббота-воскресенье. По ЗОЖу надо пить 3 раза в день по 10 кап на 30 мл воды. У меня в обед не получается пить, поэтому пью по 15 капель утром и перед сном.