С точки зрения медицины, сыроедение-это весьма неполезно. Мы ж уже далеко не неандертальца, да и те уже как-то пытались тяготеть к горячей еде, современному человеку вредно питаться только сырым. И, кстати, почему у всех почти такое мнение, что сыроедение включает в себя только фрукты и овощи? Нет, милая, надо уж идти до конца, положено есть всё сырым , и мясо и рыбу в том числе, тогда и будет нормальное (ну ,более или менее) питание и будет соблюдён необходимый балланс питательных веществ в организме. Ну, к примеру, все должны знать, что белокачанная капуста только с тепловой обработкой усваивается организмом должным образом и отдаёт все полезные вещества, а помидоры и вовсе лишь после тепловой обработки приобретают определённые вещества, не буду вдаваться в подробности.Так что прежде ,чем начинать такие эксперименты следует проконсультироватье с врачом, и не с диетологом, а с гастроэнтерологом.