Инструктор программы «Фитнес для лица» в клубе «ЖИВИ!» АЛЕНА РОССОШИНСКАЯ на собственном примере убедилась в чудесном эффекте фитнеса для лица и теперь помогает другим женщинам оставаться молодыми, привлекательными и, главное, счастливыми. 

Три года потребовалось ей для того, чтобы подправить то, с чем не вполне могли справиться кремы и различные процедуры, и окончательно убедиться в эффективности фейсбилдинга. 

Фейсбилдинг, или фитнес для лица, — это косметическая гимнастика, комплекс запатентованных упражнений, с помощью которых возможно разгладить морщины, сделать кожу более упругой. Этот вид фитнеса появился в 1950-е годы, когда немецкий пластический хирург Рейнхольд Бенц заявил, что мышцы лица можно тренировать так же, как любые другие.

Считается, что первые признаки «уставшего» лица начинают появляться после 25 лет, к 30 годам ситуация усугубляется, а уже к 40 на лице четко прорисовываются уверенные морщины, складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур, опускаются щеки (на их месте образуются брыли), прорисовываются дополнительные подбородки.

Для поддержания эластичности мышечной ткани обычных мимических движений, то есть естественного фитнеса для лица, со временем становится недостаточно. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи, состояние которой напрямую зависит от лицевой мускулатуры.

В своей работе она также уделяет много внимания мимике, постоянно акцентируя внимание на том, что лицо — это визитная карточка. «Если вы ухаживаете за телом, просто недопустимо забывать о лице и пустить все на самотек, — признается Алена. — Неважно, молоды вы или нет, важно желание и готовность меняться в лучшую сторону. Я никогда не обещаю мгновенных результатов, но мои клиенты сами приходят ко мне с благодарностью».

Будем красивы!!!

Мы живем в обществе, которым в последнее время все больше движет страх, к сожалению.
Развитие интуиции, метод Сильва поможет раскрыть и понять цель жизни и насладиться жизнью с целью и смыслом.

Составление схемы ДТП не простое дело. Нужно уметь рисовать местность, различные объекты (участников дорожного движения, здания, дорожные знаки и другие объекты). В общем описать с помощью чертежа и рисунка всю ситуацию, которая произошла на дороге. Конечно у любого сотрудника ГИБДД МВД РФ есть шаблон для составления схемы ДТП (дорожно-транспортное происшествие), но онлайн приложение Дорожный редактор Autokadabra, может облегчить труд и освободить от рутины.

Autokadabra – это большое сообщество автолюбителей в Интернете, которых связывает общение на различные тематики, но в особенности транспортные средства, правила дорожного движения, приобретение, обслуживание, эксплуатация автомобилей.

В данном сайте есть онлайн приложение Дорожный редактор Autokadabra – который позволяет составить схему ДТП онлайн совершено бесплатно.

Дорожный редактор достаточно прост в использование. Интерфейс интуитивно понятен и лаконичен. Можно составить любые по сложности схемы ДТП.

Составлять схемы можно без регистрации на сервисе. В левой части Дорожный редактор Autokadabra по категориям распределены элементы схемы, которые нужны для составления именно ДТП:

• Дороги/улицы;


• Участники движения;


• Знаки/светофоры;


• Другие элементы (фигуры, стрелки).

В правой части сама схема ДТП. Схема составляется путем переноса элементов из левой части редактора в правый манипулятором мыши. Любой элемент на схеме можно повернуть, поменять размер, менять цвет, удалить и поменять его свойства. Количество элементов на схеме не ограничено.

По окончанию, схему ДТП можно сохранить на свой компьютер в формате PNG или JPEG. Сохранить свой проект можно через меню онлайн сервиса: Меню - Сохранить схему. Далее выбираем размер изображения и формат и нажимаем на кнопку Создать.

Вот что получилось у меня. Конечно простенько, но это схема, которую можно получить с помощью онлайн приложения Дорожный редактор Autokadabra.

Полученную схему ДТП можно распечатать на принтере или создать в виде постера.

Ссылка Дорожный редактор Autokadabra.

Считается, что декольте знали и в Древнем Мире. На самом деле, тогда носили платье, которое начиналось значительно ниже груди и придерживалось лентой. Подобные “платья” - калазирисы - можно увидеть на древнеегипетских росписях и на изображении богини змей с острова Крит (XVII до н.э.). Декольте - в современном его понимании – появилось позже, в Европе. Но тоже давным-давно: в XIV веке, в Бургундии, при дворе Изабеллы Баварской. Только что вошли в моду остроконечные эннены с вуалями, шлейфы, длинноносые туфельки, которые священники именовали “дьяволовы когти для поимки недозволенных удовольствий”. Не ведали святые отцы, ругая невинные башмаки, что грядёт новшество поинтереснее, а именно – прямоугольный вырез на платье, тогда ещё деликатно открывающий область ниже шеи и часть спины, который назвали декольте, от слова decollete, что означает “отсекаю шею”. Несмотря на жутковатое название, новое веяние понравилось дамам. Вырез всё увеличивался, пока, наконец, метресса Карла Смелого, Агнесса Сорель, не придумала носить одну грудь открытой, что впервые и продемонстрировала на своём публичном покаянии. В истории это осталось под названием “прекраснейшее сокрушение о своих грехах Агнессы Сорель”, а вскоре, как утверждают возмущённые хронисты, так нарядилось полкоролевства. Только плетями (простых смертных) и угрозой не допустить к исповеди (благородных) удавалось более-менее образумить бесстыдниц.

1. 1500 ca. Beatrice d'Este

http://dom-ozhag.mirtesen.ru/ 

Автор - Надежда ПОПОВА 

Советы Народной Мудрости

Честно стырено в интернете. 

Сдав анализ крови на липидный обмен, и посетив врача кардиолога, получил объяснение: Зачем необходимо снижать уровень холестерина, и какие продукты рекомендуется кушать при повышенном холестерине. Вот такой информационный лист мне был выдан. Делюсь этой информацией с вами дорогие друзья.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 47 - Как самим разобраться в результатах общего анализа крови?
Часть 48 - Как лечить похмелье с названиями препаратов и механизмом их действия.
Часть 49 - Кардиолог объясняет зачем снижать уровень холестерина.

Суть проста – то, что входит в наш ум, то и создает затем нашу жизнь.

Чем больше внимания мы уделяем  какой-то сфере нашей жизни, или какому-то предмету, явлению, тем больше ум об этом думает, а думая об этом, он создает будущее.

Мы притягиваем то, о чем думаем. Смотрели фильм "Секрет"? Если нет – рекомендую, в этом фильме дается секрет создания своего будущего посредством ума.

Секрет создания будущего

(как ум создает нашу жизнь)

Если вы, например, хотите стать художником, вы ходите в картинные галереи, на выставки, смотрите картины в интернете, общаетесь с авторами красивых работ, записываетесь в кружок юных художников, начинаете учиться… Ваш ум впитывает всю информацию, обдумывает ее, делает выводы, генерирует желания, строит планы и пытается их воплощать в реальности. И чем больше вы «в теме», чем больше ум погружается в ту или иную сферу, тем больше она проявляется в вашей реальной жизни.

Мысли можно разделить на две категории: те, которые дают нам силу, и те, которые делают нас слабее. Есть интересный тест, предложенный Дэвидом Хокинсом в книге "Сила против усилия", который позволяет проверить любую свою мысль, и состоит в следующем.
 

Мысли, которые дают нам силу. Мысли, которые делают нас слабее

Нужно вытянуть руку в сторону и попросить кого-то давить на руку, при этом сопротивляться давлению, стараясь удерживать руку на том же уровне. И если в этот момент вы решите солгать, то заметите, что ваша рука заметно ослабеет. А если решите сказать правду, почувствуете прилив сил. Этот тест можно проделать в отношении любой мысли.

Мудрость состоит в том, чтобы проверять свои мысли - с целью отсеивать те из них, которые делают нас слабее. Мы сами можем почувствовать, какие мысли делают нас сильнее, это не сложно сделать и без теста. Удерживая в сознании мысли, которые дают нам силу, мы становимся сильнее, заряжаемся позитивной энергией и духовно прогрессируем.

Есть разница между силой и усилием, и эту разницу будет очень полезно понять, что мы и попытаемся сделать в продолжении этой статьи.

Вязанные аппликации - разные зверюшки.Вязание крючком.

Для украшения одежды можно использовать самые разнообразные приемы - например вязанная аппликация. Зверюшки, птички, бабочки прекрасно будут смотреться и на вечернем наряде (соответственно надо подбирать красивую пряжу) и на обычном трикотажном джемпере, а также хорошо подойдут для детской одежды.

1.