Цитата сообщения MargaretRust Вкусная диетка)




Девочки,хочу поделится))
очень люблю сладкое..и вот решила вредное заменить полезным..теперь всегда по утрам делаю себе так сказать коктейль(смузи)
творог с бананом,молоком мешаю в блендере..очень сладко и вкусно получается)и причем могу целый день есть это..вот сбросила 2 кг за 4 дня(еще плюс спорт правда)))короче,вот вам диетка))