Журналистами была составлена обобщающая статья, в которую вошли результаты десяти отдельных исследований, проведенных различными группами, на тему «Чем полезен секс?». И вот, что получилось.

Секс влияет на долголетие, к такому выводу пришли специалисты Королевского университета Белфаста. Ими было проведено исследование зависимости состояния здоровья человека от систематичности половых актов. Оказывается, что у мужчин, регулярно испытывающих оргазм, в сравнении с теми, кто не занимается сексом, показатели смертности в среднем возрасте ниже в 2 раза.

Секс улучшает обоняние – этому способствует выработка пролактина. Этот гормон, влияя на стволовые клетки мозга, стимулирует образование новых нейронов в участке обоняния.

Секс снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Такой вывод в 2011 году сделали ученые Королевского университета. Доказано, что мужчины, занимающиеся сексом не менее трех раз в неделю, подвержены инфарктам и инсультам в два раза меньше, чем их пассивные соплеменники.

Секс способствует снижению веса и улучшению общего состояния. Занятия сексом по потере калорий сравнимы со спортивными нагрузками. К примеру, за один активный половой акт, человек теряет столько же калорий, столько и при 15минутной пробежке. Сексуальное возбуждение учащает пульс до 150 ударов в минуту – такие же показатели у спортсмена, работающего на максимальную отдачу. Во время полового акта задействованы мышцы таза, бедер, ягодиц, рук, грудной клетки, происходит выработка тестостерона, который оказывает укрепляющее действие на костные и мышечные ткани.

Секс лечит депрессию, или снижает ее проявления – это результаты исследований, в которых принимали участие около 300 женщин. Выяснилось, что женщины, поддерживающие сексуальную активность, и чьи партнеры не пользовались презервативами, менее подвержены депрессивным состояниям, чем те женщины, чей партнер предохранялся презервативом. Ученые считают, что вместе с мужским семенем в организм женщины попадает гормон простогладин, который благотворно влияет на женский гормональный фон.

Секс оказывает обезболивающее действие. Когда близится момент оргазма, содержание гормона окситоцина увеличивается в пять раз, что приводит к выработке эндорфинов, обладающих анестетическими свойствами при различных болевых ощущениях (артрит, головные боли, мигрени, предменструальные боли).

Секс усиливает сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Сотрудники пенсильванского университета пришли к выводу, что люди, занимающиеся сексом пару раз в неделю, болеют гриппом и простудами гораздо реже тех, кто «постится» – все дело в антителах иммуноглобулина А, его больше в организме тех людей, которые имеют регулярные половые контакты.

Секс благотворно влияет на мочевой пузырь – поскольку при половом акте люди совершают движения мышцами половых органов аналогичные упражнениям доктора Кегеля (представьте, что вы останавливаете мочеиспускание – это и есть тренировки по Кегелю).

Секс укрепляет зубную эмаль – благодаря, содержащемуся в спермоплазме цинку, кальцию и другим минералам, происходит замедление процесса разрушения зубов. Кроме того, если следовать советам врачей и чистить зубы до и после секса, то это не сможет не отразиться благотворно на состоянии ротовой полости.

Занятия сексом способствуют поддержанию здоровья предстательной железы. Часть урологов уверена в существовании связи между частотой семяизвержений и развитием онкологических заболеваний предстательной железы. В качестве аргументов они указывают на то, что для восполнения семенной жидкости, предстательной железой и семенными пузырьками из крови всасываются цинк, калий, лимонная кислота. Затем концентрация этих веществ увеличивается ими примерно в 600раз, попутно концентрируются там и содержащиеся в организме другие канцерогены. Дальнейшая судьба скопленных вредных веществ зависит от мужчины – либо он будет избавляться от них естественным путем при помощи полового акта, либо держать в себе, что не есть хорошо. Но! Если вас интересует только очищение предстательной железы, и вы не имеете постоянной партнерши, то лучшим решением станет мастурбация, поскольку риск развития онкологии при занятиях сексом с различными партнерами увеличивается на 40%!
источник:topxlist.ru/poleznyie-svoystva-seksa-top-10/