Ой какая ты миниатюрная
156/56 ну это не смертельно, эт мы проходили было и поболее
А сколько тебе лет?

16)

в твоём возрасте сбросить вес будет не сложно! Главное это сила воли и упражнения (ежедневно) + правильное питание, я не очень соглашусь с тем что диета которую ты написала верна.....вообще у меня большие сомнения по поводу её способности снизить вес, а главное оставить его на нужном уровне. Ведь ты понимаешь, что всю жизнь ты не сможешь питаться по этой "диете" ?

конечно понимаю..с неё ещё нужно будет правильно сойти и потом продолжить контролировать питание.Диета,да,немного жестокая..ну посмотрим,поживём,увидим:)