Кефирное банановое фитнес-мороженое
http://royalfeast.ru

Ингредиенты:
300 г кефира
2 ст л меда с верхом
2 спелых банана
клетчатка

Банан, кефир, мед, какао, клетчатку сбиваем в густую массу, заливаем в формочки ставим в морозилку на 2.5-3 часа.
Перед подачей можно полить 1 ч ложечкой сгущенного молока.