Топ-50 самых красивых английских слов.

1 Mother - мама
2 Passion - страсть
3 Smile - улыбка
4 Love - любовь
5 Eternity - вечность
6 Fantastic - фантастический
7 Destiny - судьба
8 Freedom - свобода
9 Liberty - свобода
10 Tranquillity - спокойствие
11 Peace - мир
12 Blossom - расцветать
13 Sunshine - солнечный свет, радость, счастье
14 Sweetheart - возлюбленная
15 Gorgeous - великолепный
16 Cherish - лелеять
17 Enthusiasm - энтузиазм
18 Hope - надежда
19 Grace - благодать
20 Rainbow - радуга
21 Blue - синий
22 Sunflower - подсолнух
23 Twinkle - мерцание
24 Serendipity - интуитивная прозорливость
25 Bliss - блаженство
26 Lullaby - колыбельная
27 Sophisticated - утонченный
28 Renaissance - возрождение
29 Cute - милый
30 Cosy - уютный
31 Butterfly - бабочка
32 Galaxy - галактика
33 Hilarious - веселый, шумный
34 Moment - момент
35 Extravaganza - феерия
36 Aqua - вода
37 Sentiment - настроение, чувство
38 Cosmopolitan - космополит
39 Bubble - пузырь
40 Pumpkin - тыква
41 Banana - банан
42 Lollipop - леденец
43 If - если
44 Bumblebee - шмель
45 Giggle - хихикать
46 Paradox - парадокс
47 Delicacy - деликатес
48 Peekaboo - игра в прятки
49 Umbrella - зонтик
50 Kangaroo - кенгуру

Компания BMW приступила к разработке купе, которое станет частью семейства 7-Series. Модель должна появиться в 2019 году. Никаких технических подробностей о купе пока нет. С помощью новой версии “семерки” в BMW рассчитывают побороться за покупателей с Mercedes-Benz S-Class - в этом семействе присутствуют седан (со стандартной и удлиненной колесной базой), купе и кабриолет.

По данным источников, улучшить продажи 7-series за счет купе в BMW решили из-за того, что в компании недовольны “семеркой” текущего поколения. Руководство марки считает, что модель получила скучный дизайн и мало высоких технологий.

Ранее сообщалось о том, что конкурент купе Mercedes-Benz S-класса от BMW будет именоваться 8-Series. Автопроизводитель зарегистрировал несколько торговых марок, относящихся к новому семейству. Например, M850 и M8.

В 2013 году компания BMW представила концептуальное купе Gran Lusso, разработанное совместно с ателье Pininfarina. Прототип был построен на платформе седана 7-Series. Позже неоднократно сообщалось о том, что Gran Lusso является предвестником самого большого купе немецкой марки.

Вам потребуется:

Тесто:
200 г. сливочного масла мягкого
Щепотка соли
3 стакана муки
1 стакан кефира
1ч.л. разрыхлителя
Ваниль или ванильный сахар

Начинка:
Вишня без косточек около 500 г.
½ стакана сахара

Как готовить:

1. Для теста просеять муку в миску, всыпать соль, разрыхлитель, перемешать, добавить масло, перетереть его с мукой, затем влить кефир и замесить мягкое тесто, если почувствуете, что муки мало, добавьте. 

2. Тесто раскатать в тонкий пласт, толщиной 3 мм. Разрезать на полоски длинной 20-30 см и шириной 7-8 см. Выложить на середину каждой полоски вишню в ряд, посыпать сахаром и защипать в колбаску))). 

3. Уложить начинённые вишней колбаски спиралью в форму и выпекать при 200 градусах до румяного цвета, примерно 30-40 минут. Пирог вынуть из формы, посыпать сахарной пудрой. 

И наслаждайтесь!!! Очень вкусно!

Приятного аппетита!

10 неочевидных мыслей для тех, кто хочет разбогатеть.

1. Главная валюта в жизни - это время.

В деньгах можно быть миллионером. Временные миллионеры в природе не встречаются. Даже если мы будем долгожителями, все что нам осталось - это несколько тысяч часов.
Когда у нас отнимают деньги, мы считаем это грабежом. Тогда почему мы не называем грабителем телевизор?
Все, что вы покупаете, вы покупаете не на деньги, а на время своей жизни.

Я сам называю грабителем мою работу, а также большинство работ, которые можно найти сегодня в Италии.

Согласно статистике, много тысяч людей уезжают отсюда каждый год. У подобных людей вообще есть высшее образование и хорошие проекты, но у них нет возможностей работать над ними здесь, в Италии. Это, к сожалению, не моё ощущение. Это - факт.

2.Вторая по важности валюта - это энергия.

Время, незаполненное энергией, проходит во сне, в болезни или апатии. В лучшем случае - в бездействии. Ваша способность накапливать силы прямо пропорциональна вашей способности расслабляться.

Маятник, который качнулся вправо, должен качнуться влево. Солнце, море, объятия, улыбки, вкусная и правильная еда, отдых, любовь - это энергия, которая на самом деле и есть топливо, на котором можно доехать до станции “Богатство”.

Вкусная и правильная еда - дорогая и чтобы получить ее, нужны деньги. А чтобы получить деньги, нужно время. Здесь в Италии много времени. Зарплата в работах, которые мое поколение может найти, - 6- 7 евро за час. Это, конечно, грабеж.

3. Третья по важности валюта - это вектор.

Если у вас есть время и есть энергия, но маршруты ваших мыслей и желаний разнонаправлены, то это будет похоже на известеную фразу Михаила Михайловича Жванецкого “движения стремительные, но бессмысленные”.

Время * Энергия * Вектор = РЕЗУЛЬТАТ.
Люди достигают того, чего хотят.
Хотят работы - получат работу. Хотят любви - получат любовь. Хотят денег - получат деньги.

На языке физики это называется “Сила действия равна силе противодействия”. На языке поговорок - “Как аукнется, так и откликнется” или “Что посеешь, то и пожнешь”.
Не все зависит от воли человека.

Есть и элемент судьбы, особенно здесь. Например: в 2011 я совсем случайно познакомился со студентом, который знает Ирину Генералову. Без такой встречи, у меня не было бы возможность работать с вами в октябре 2014.

Кстати: вектор не всегда так просто найти. Я уже работал преподавателем итальянского языка, преподавателем английского языка, исследователем, портье, переводчиком… А где вектор? Трудно найти его, когда надо зарабатывать.

4. Денег не существует.

Деньги - это миф.
Концепция, которую придумали люди. Так же как сказочные герои живут не на страницах детской книжки, а в воображении ребенка. Так же и деньги живут не на банковских счетах и в ваших кошельках, а в полёте вашей мысли.

Это значит, что каждому позволено брать столько, сколько он хочет. При условии, что он это может.
А как купить продукты? Как получить “вкусную, правильную еду”? Нельзя, по-моему, сказать продавцу “ну, давайте, дайте мне хлеб бесплатно, ведь денег не существует!”

5. Если ты выбираешь самое лучшее, то, скорее всего, получишь именно это.
95% людей, которые гуляют по Тверской улице и при этом хотят пойти в туалет, пойдут в Макдональдс. Между тем, ничто не мешает человеку зайти в luxury отель Ritz-Carlton , грациозно зайти в туалет и также грациозно выйти.

Поверьте, швейцар будет вам улыбаться также лучезарно, как человеку, который выкупил президентский номер. Людей вводит в заблуждение выражение “образ жизни”.
Образ жизни - это и есть жизнь.

В математике есть правило транзитивности. Оно гласит, что если А равно В, а В равно С, то А равно С. Давайте упростим это правило до предела - если А равно В, то В равно А. Верно?
Это значит, что если вы будете выбирать самое лучшее, то самое лучшее будет выбирать вас.
Самое лучшее дорого стоит. Если деньги (которые существуют, конечно) есть, то можно так и думать. А когда их мало, то нельзя.

6. Стабильно большие деньги начинаются там, где кончаются нестабильно малые.
Работая по найму нельзя достичь изобилия.

Большинство людей тратят все силы на то, чтобы заработать себе на жизнь. Фокус же должен быть на том, чтобы заработать ДЕНЬГИ! Если вы хотите разбогатеть, надо забыть про лозунг “Главное не победа, главное участие” и вырваться из бега по кругу под именем “с 10 до 18-ти” часов.
Никто на смертном одре не восклицал: “Как же мало времени я проводил в офисе”.

Впрочем, если вы любите свою работу настолько, что готовы отречься от больших денег и хотите конвертировать свое время, энергию и таланты в зарплаты - то это ваш выбор.
Это, может быть, прекрасная мысль в сфере бизнеса. А в сфере культуры - это другое дело. Надо получить опыт, учиться, учиться и ещё раз учиться. А для этого нужно время.

7. Глобальный рынок и монополия.

Есть две вещи, без которых большие деньги пройдут мимо вас.
Первое - это глобальный рынок. Владение продовольственным ларьком в деревне Хурхуяновка сделает вас первым парнем на деревне и завидным женихом, но не сделает вас миллионером.
БОЛЬШИЕ состояния делаются только на рынках, где есть БОЛЬШИЕ деньги. Точка.

Второе - это монополия. Это может быть локальная монополия, как у сети продовольственных магазинов около дома. Или эмоциональная монополия, как у компании Apple. Или монополия на перегон нефти и газа. Или даже монополия на разрешительную и запретительную подпись чиновника.
Словом у вас должно быть что-то, что есть ТОЛЬКО у вас.

8. Делегировать все, что можно … и даже нельзя.

Так как время это самый ценный и единственный невосполнимый ресурс - безжалостно делегируйте все, кроме деторождения, общения с теми, кого вы любите и самого важного для достижения ваших целей.
Покупка билетов, бронирование гостиниц, бронирование ресторанов и т.д. - это все “лежачие полицейские”, которые не дают разогнаться вашему сверхскоростному автомобилю.

Пусть прочие люди помогут вам расчистить дорогу, а вы быстро-быстро мчитесь к своей цели.
А в Италии есть такая поговорка: “Comanda e fai da te, sei servito come un re!”. Если вам непонятно, то я могу переводить её. Мне она очень нравится.

9. Добровольный шаг в сторону дискомфорта.

Мы часто продолжаем делать то, что делаем, и ропщем, что не достигаем тех целей, которых хотим.
Поделюсь с вами определением, которое мне импонирует: “Безумие - это когда ты делаешь то же, что делаешь, и при этом надеешься на другой результат”.
Наша жизнь похожа на жизнь индийского слона: с водопоя на водопой, с водопоя на водопой. Так же и у нас: с работы домой, из дома на работу.

Мы привыкаем к комфорту, дивану дальнего следования, к пиву у телевизора и пустому трепу в Фейсбуке.
И этот комфорт обносит нашу жизнь красными буйками, за которые мы не хотим заплывать.
Нужна воля? Даже не воля, а здравый смысл понять, что как только вы добровольно пойдете из комфорта в зону дискомфорта, - вы присвоите себе пространство дискомфорта и расширите зону СВОЕГО ВЛИЯНИЯ.

10. Самое убогое слово успешного человека “нельзя”.

С самого раннего детства, когда мы балуемся, нам сообщают “нельзя”. Иногда сообщают “Что подумает дядя?”.
Фраза “Ах, боже мой, что подумает княгиня Марья Алексеевна” актуальна и по сей день.
“Нельзя не работать” - говорила Джоан Роллинг, когда она была безработной секретаршей и строчила роман про мальчика-волшебника. В результате её гонорар превысил миллиард долларов.
“Что подумают люди?” - говорили всем людям, которые создали состояния.

Мир делится на “нормальных людей”, которые трудом зарабатывают себе на жизнь, и тех - у кого “все не как у людей”.

Они не обращают внимание на мнение пресловутого дяди, идут своим путем и получают огромные… просто нереальные деньги.

Винтажные платья. Идеи

Чебуреки на заварном тесте.

Этот рецепт чебуреков, приготовленных на заварном тесте, проверен годами. Тесто получается изумительным, лучше не найти. Рекомендую приготовить подобных чебуреки для своих домочадцев.

Для приготовления чебуреков на заварном тесте потребуется:
Для теста:
3,5 стакана муки;
½ ч. л. соли;
1 стакан кипятка;
100 г сливочного масла;
1 яйцо.
Для начинки:
500 г мякоти свинины;
4-6 луковиц;
соль, душистый перец - по вкусу;
подсолнечное масло для жарки.

Подготовим необходимые продукты для приготовления чебуреков на заварном тесте.

В миске смешиваем просеянную муку и соль, вливаем стакан кипятка и быстро перемешиваем вилкой. Растопленное сливочное масло слегка взбиваем с яйцом и сразу добавляем в мучную массу.
Замешиваем очень мягкое и нежное тесто, накрываем его салфеткой и начинаем готовить начинку.

Мякоть свинины и очищенный репчатый лук пропускаем через мясорубку, солим, перчим и тщательно перемешиваем. Начинка для чебуреков готова.
Отрезаем от теста небольшие части и очень тонко раскатываем.

На одну половину теста выкладываем мясную начинку, накрываем второй половинкой теста.
Тщательно закрепляем края чебурека.

На сковороду с разогретым подсолнечным маслом выкладываем чебуреки и жарим с обеих сторон до золотистой корочки. Чебуреки на заварном тесте получаются изумительно вкусными, порадуйте ими своих близких.

Приятного аппетита!

Прогноз погоды: Лайбштадт, Швейцария

Прогноз погоды: Duppigheim, Франция

Прогноз погоды: Cruce de Arinaga, Испания

Если хочешь жить долго, думай о том, как функционирует кишечник. А работать он должен как самый точный часовой механизм, тогда и не придется горевать касательно отложения солей, шлаков, ожирения и так если хочешь жить долго, думай о том, как функционирует кишечник. А работать он должен как самый точный часовой механизм, тогда и не придется горевать касательно отложения солей, шлаков, ожирения и так далее. И рассказал про 1 древний способ, который избавляет от процессов брожения в кишечнике, метеоризма и других неприят­ностей. далее.

Вот 1 древний способ, который избавляет от процессов брожения в ки­шечнике, метеоризма и других неприят­ностей.

Один раз в год готовить для себя имбирное масло и принимать его по оп­ределенной схеме.

Купите порошок имбирного корня (или заготовьте его сами, что еще лучше). Пе­ремелите высушенный корень в кофе­молке, отсыпьте 4 ст.л. порошка и смешайте его до однородной массы со 150 г топленого сливочного масла. Дайте массе полчаса постоять, а затем поставьте в холодильник, плотно закрыв крышкой.

Ваше ле­карство готово к применению.

Принимать его следует 1 раз в день утром натощак по схеме:

В 1-й день - 0,5 ч.л., во 2-й - 1 ч.л., в 3-й - 1,5 ч.л., в 4-й - 2 ч.л., в 5-8-й дни - по 2,5 ч.л., в 9-й - 2 ч.л., в 10-й - 1,5 ч.л., в 11-й - 1 ч.л., и в 12-й день - 0,5 ч.л.

Такой курс оздоровления проводится 1 раз в год.

Итальянское тюнинг-ателье Zagato совместно с Aston Martin разработали новый родстер под именем Vanquish Zagato Volante. Официальная премьера автомобиля состоялась на Конкурсе элегантности в Пеббл-Бич. Новинка выпущена ограниченным тиражом в 99 экземпляров специально для рынка США.

Кузов автомобиля выполнен из карбона. Машина получила затемненные центральные стойки и светодиодную оптику. В отделке салона использовались элементы из карбона, анодированная бронза и кожа.

В движение родстер приводится с помощью 5,9-литрового бензинового двигателя V12. Мощность агрегата составляет 592 лошадиные силы. До 100 км/ч автомобиль разгоняется за 3,7 секунды. Автомобиль был разработан и спроектирован в штаб-квартире Aston Martin в Гейдоне, Уорикшир.

В мае этого года Zagato и Aston Martin представили купе под именем Vanquish Zagato. Над дизайном машины работали Марек Райхман из Aston Martin и главный исполнительный директор Zagato Андреа Загато. Кузов автомобиля полностью выполнен из карбона. Машина получила затемненные центральные стойки, выдвигающийся спойлер, боковые зеркала в стиле One-77 и выхлопную систему с четырьмя патрубками.

Ателье Zagato - не первая компания, занимающаяся переработкой Aston Martin.

Ранее итальянское дизайн-ателье Bertone создало уникальный Aston Martin Rapide в кузове универсал к автосалону в Женеве. Автомобиль получил название Jet 2+2. Он выпущен в единственном экземпляре.

Кроме того, в 2004 г. был представлен концепт Jet 2, который представлял из себя переделанный Vanquish, и он также был выпущен в единственном экземпляре

1. Шаблон для разметки припусков на швы
2. Обработка петель на трикотаже
3. Как выровнять низ без посторонней помощи
4. Для облегчения строчки на толстых участках подложить картон под заднюю часть лапки
5. Резинка как ориентир для отстрочки
6. Оберните скотчем 2 карандаша вместе для обрисовки лекала сразу с припусками на швы. Если нужно шире припуск, то добавьте в середину ещё 1 карандаш грифелем вверх
7. Шаблон из бумаги для изготовления косой бейки
8. Шаблон для ровных припусков на подгибку низа
9. Разметка для воздушных петель
10. Прищепки, клипсы, заколки вместо булавок

Простой рецепт приготовление конфет в стиле “Баунти”, в Internetе множество рецептов, в основном они с маслом, которое нужно сначала растопить, затем остудить, а тут всего 20 минут без хлопот, 3 ингредиента и вкусные кокосовые конфеты у Вас на столе!

Ингредиенты:

- 2 плитки молочного шоколада
- 3 стакана кокосовой стружки (желательно не сладкой стружки)
- 1 стакан сгущенное молоко с сахаром

Приготовление:

Хорошо смешать сгущенное молоко с кокосовой стружкой. Затем подготовить поверхность которая поместиться в морозильник с пергаментной бумагой или пищевой пленкой. Используя ладонь придайте форму прямоугольника одному кусочку и выложите на подготовленную поверхность, повторить с остальной начинкой. А затем все это поставить в морозилку на 20 минут, таким образом будет удобней окунать в шоколад.

Пока начинка твердеет в морозильнике растопить шоколад в микроволновой печи или на водяной бане. Затем окунать начинку с помощью вилок или ложек и выкладывать обратно на противень,чтобы шоколад остыл.

Ингредиенты:
Мука пшеничная 4 стакана;
Яйца куриные 4 шт;

Сок лимона 1 ст. л.;
Масло сливочное 250 гр;
Разрыхлитель 1 ч.л;
Сахар 2 стакана;
Вишня 500 гр;

Приготовление:

1. Аккуратно отделить желтки от белков. Белки поставить в холодильник, а желтки взбить с сахаром, всыпать муку.
2. На крупной терке натереть сливочное масло. Замесить тесто. Соду погасить лимонным соком, добавить ванильный сахар. Тщательно вымесить, добавляя муку порциями, сколько возьмет тесто. Готовое тесто положить в холодильник на 30 минут.
3. Затем его выложить на бумагу для выпекания и раскатать тонким слоем (3 миллиметра толщиной). Переложить раскатанное тесто на противень и сформировать бортики, выложить на тесто вишни без косточек, равномерно распределить и поставить в духовку на 15 минут.
4. Когда пирог пропечется практически до готовности, достать из духовки. Взбить белки, равномерно распределить их на вишни. Поставить в духовку, пока белок не приобретет нежно-бежевый оттенок (примерно 4 минуты). Нарезать в горячем виде.

Прогноз погоды: Ficarra, Италия

Прогноз погоды: Panvel, Индия

Долгое время в мире астрофизики считалось, что сила притяжения черных дыр абсолютна. То есть ничто, даже свет, не способно её избежать, как только попало в горизонт её событий. Затем, в 1974 году, малоизвестный молодой, но талантливый физик по имени Стивен Хокинг сделал смелое предположение о том, что согласно особенностям квантовой физики черные дыры на самом деле должны излучать едва заметные объемы электромагнитной радиации (впоследствии названной излучением Хокинга) и медленно сокращаться в размерах. На днях израильский физик Джефф Стейнхауэр заявил, что доказал эту теорию Хокинга с помощью созданной им в лабораторных условиях акустической черной дыры.


Вместо воды или света в качестве среды для проведения эксперимента Стейнхауэр использовал звуковые волны. Сначала он охладил облако атомов рубидия до абсолютного нуля, что привело их к состоянию конденсата Бозе - Эйнштейна. Затем Стейнхауэр использовал лазеры, с их помощью в облаке создалась своеобразная воронка, в центре которой скорость движения атомов стала выше скорости звука.

В своей теории Хокинг предсказал, что частицы света могут избегать горизонта событий. Но в эксперименте Стенхауэра роль этих частиц отводилась фононам (элементарная квазичастица звука). В результате эксперимента ученый отметил, что фононы способны избегать притяжения воронки. О своих результатах наблюдений исследователь подробно поделился на страницах научного журнала Nature Physics.

Профессор Джефф Стейнхауэр и его аппарат для создания искусственных звуковых черных дыр

Ученый также отметил, что избегающие притяжения воронки частицы находятся в состоянии запутанности с частицами, находящимися на краях облака. Другими словами, их физические свойства полностью совпадают. Это так называемое состояние квантовой запутанности является одной из ключевых особенностей излучения Хокинга. Согласно теории, это излучение создается, когда частицы и античастицы соединяются в пару на границе черной дыры (процесс весьма обычный для квантовой механики). Горизонт событий при этом, как нож, разрезает эту пару, что приводит к засасыванию одной частицы внутрь черной дыры, в то время как другая частица становится тем самым излучением Хокинга, избегающим силу притяжения черной дыры.

Результаты наблюдений Стейнхауэра важны не только потому, что они фактически подтверждают теорию Хокинга, но и потому, что они могут помочь нам лучше понять феномен, известный как информационный парадокс. Это известное противоречие является краеугольным камнем в физике (согласно которой информация не может быть полностью утрачена) и наших нынешних теорий о черных дырах (если они медленно сужаются, как предполагает Хокинг, то информация теряется в пределах этого процесса). Если у нас будет больше доказательств того, что излучение Хокинга действительно существует, тем больше средств у нас будет для разрешения информационного парадокса.

“Интересы людей к черным дырам и излучению Хокинга в большей степени связаны с желанием проверить новые теории и законы в физике, нежели с желанием побольше узнать о самих черных дырах […] Подтверждение существования излучения Хокинга - это шаг навстречу возможности выяснения, что эти новые законы представляют”, - делится Стейнхауэр в интервью изданию Business Insider.

Как бы там ни было, физики пока не уверены в том, что эксперимент Стейнхауэра в действительности доказывает существование излучения Хокинга. В конце концов, это симуляция черный дыры. Неважно, насколько она точна, это все же симуляция.

“Этот эксперимент, если учитывать все факты, действительно восхитительный”, - говорит теоретик и практик Силке Вайнфертнер.

“Но он не доказывает существование излучения Хокинга у астрофизических черных дыр”.

Джордж Унру, физик, первым предложивший проведение подобных экспериментальных наблюдений, соглашается с Вайнфертнером:

“Серьезные открытия требуют серьезных подтверждений. В любом случае я согласен с тем, что это очень красивый эксперимент. Многие думали, что такие эксперименты проводились как минимум 10 последних лет, но Стейнхауэр сделал это первым”.

Ингредиенты:

Куриный окорочек
Картофель
Помидор
Лук репчатый
Чернослив
Грецкие орехи
Чеснок
Зелень
Специи
Фольга

Приготовление:

На фольгу уложить:
порезанный картофель
лук репчатый порезанный кольцами
рубленный куриный окорочок
чеснок (мелкие кусочки)
чернослив (мелкие кусочки)
измельченные грецкие орехи
помидоры кружочками
посолить, поперчить
Фольгу завернуть
Поставить в духовку (температура 200-220 гр)
примерно на 1,5 часа
Или поставить на угли костра…

“Ничего не планировать - это то же самое, что планировать неудачу”. Уинстон Черчилль.

Знаете ли вы куда вы идете? Где вы видите себя через пять, 10 или пятнадцать лет? Если перед вами нет конкретной цели, неважно какой путь вы выберите, он никуда вас не приведет, вы так и будете бессмысленно блуждать по жизни. Для того, чтобы этого не случилось, попробуйте составить индивидуальный жизненный план - план вашего развития, что-то наподобие карты, которая позволит вам не сбиться с дороги.

Что дает индивидуальный план развития?

Ясность. Четкое представление о том, к чему вы стремитесь, даст вам понять правильные ли действия вы совершаете.
Ответы на вопросы “почему?”. Когда ваши цели и задачи будут у вас перед глазами, вам легче будет понять почему вы поступаете именно так, как вы поступаете. Из вашей жизни уйдут лишние сомнения.
Ориентир. Если вы регулярно будете сверять ваш жизненный путь с тем путем, который вы себе наметили, вы не заблудитесь и в результате придете к своим целям.
Как же составить план личного развития? Для начала определите, какие сферы жизни для вас наиболее важны. Например, это карьера, деньги, здоровье, отношения и положение в обществе.

Теперь составьте таблицу, по которой можно будет увидеть, что и за какой период времени вы хотите добиться в каждой из этих областей (см.рис.).

В каждом окне ответьте для себя на 4 следующих вопроса:

Что конкретно я хочу достичь?
Почему?
Кто может мне в этом помочь?
Какие действия мне нужно предпринять?
Индивидуальный план развития составляется в первую очередь на основе ваших жизненных целей и приоритетов. Поэтому ваши ответы на вопросы должны сводиться к одному - к тому, кем вы хотите видеть себя в будущем.

Заполнив эту таблицу, вы составите очень точный, конкретный, подробный и долгосрочный план действий, который позволит вам шаг за шагом осуществить все, что вы наметили.

Сметанник
Простейший в изготовлении пирог на каждый день.

Ингредиенты:

3 яйца
1 ст. сметаны
1 ст. сахара
2 ст. муки
1 ч.л. разрыхлителя

Приготовление:

1. Взбить яйца с сахаром. Продолжая взбивать, добавить сметану.
2. Добавить муку, предварительно смешанную с разрыхлителем, и перемешать до однородного состояния.
3. Тесто перелить в форму, смазанную маслом, и выпекать при 180С около 50-60 минут (зависит от духовки).
Примечание:
*В него можно добавлять изюм или рубленую курагу, но у меня не было, поэтому в “чистом виде”. Проще не придумаешь.
**ст. - граненый стакан 200 мл.