Читаем книги Екатерины Миримановой -Минус 60-

Система минус 60, или мое волшебное похудение Книга: Система минус 60, или мое волшебное похудение Автор: Екатерина Мириманова Разработанная Екатериной специальная система "Минус 60" оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете, а через какое-то время - и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий.

В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное - захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.
Скачать:
 [megapartner.ru] [vip-file.com] [depositfiles.com]

Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы Книга: Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы Автор: Екатерина Мириманова Екатерина Мириманова - создатель новой популярной системы похудения "Минус 60" - привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура - лишь одна сторона медали.

Эта книга - для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно - познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом "сотрудничестве" совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры "Система минус 60, или Мое волшебное похудение" и "Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне".
Скачать:
 [megapartner.ru] [vip-file.com] [depositfiles.com] [rapidshare.com] [ifolder.ru] [letitbit.net]

Система минус 60. Жизнь после похудения Книга: Система минус 60. Жизнь после похудения Автор: Екатерина Мириманова С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения.

В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.
Скачать:
 [megapartner.ru] [depositfiles.com] [letitbit.net]

Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне Книга: Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне Автор: Екатерина Мириманова У системы есть правило: на завтрак можно употреблять любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения. И для того, чтобы вас в очередной раз не мучил вопрос, что бы такого приготовить, соответствующего системе минус 60, Екатерина написала эту книгу рецептов.

Она поможет вам сэкономить время и продолжать сбрасывать вес, балуя себя чем-то вкусненьким без ущерба для фигуры.

Скачать:

 [megapartner.ru] [depositfiles.com] [uploading.com]

Прихватка «Божья коровка» плюс ПУЛОВЕР


(Описание дано в той последовательности в которой вязалась прихватка.)
Туловище вяжем красным цветом в виде круга. (Отпарить через сырую марлю утюгом с изнаночной стороны.)
Голову вяжем черными нитками, привязываясь к красному кругу:
1 ряд- 4 ряд: 16 столбиков без накида.
5 ряд- 9 ряд: справа и слева убавляем по одному столбику каждый ряд.
(Должно остаться 6 петель. И остановиться мы должны в конце лицевого ряда и сразу, не отрывая нити, вяжем первое ушко.)
Рог: 4 воздушные петли (1-я, 2-я, 3-я, 4-я они для нас будут набором для нового ряда).1 воздушная петля для подъема, 1 соединительный столбик в 4-ую воздушную петлю,1 столбик без накида в 3-тью воздушную петлю, 1 полустолбик с накидом во 2-ую воздушную петлю, 1 столбик с накидом в 1-ую воздушную петлю. Оборвать нитку и присоединить ушко к голове.
Второй рог вяжем аналогично, присоединившись с противоположной стороны головы.
Веревочка на туловище связана воздушными петлями и прикреплена к туловищу.
Обвязка туловища выполнена пиками из трех воздушных петель. Голова и рожки обвязаны столбиками без накида. (Отпарить через сырую марлю утюгом с изнаночной стороны.)
Кружочки на туловище связаны по кругу два ряда и пришиты к туловищу. Веревочка на туловище тоже пришита.




ПУЛОВЕР

Пинетки. Много МK c oписанием.

http://www.liveinternet.ru/users/best-i-a/post121052166/

Большой выбор пинеток 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. ...

Вязаный алфавит

Часики для блогов - часть 1

Дальше-больше >>>

Супер новая коллекция часиков!

Спасибо T-L
Читать далее...

Без заголовка

Уроки от Зины тут Уроки от Фея Грез тут Уроки от Irini тут Уроки от Джулии тут Полезности от ®™MONI4KA™®~} тут Мигающий текст тут Урок по размещению картинки в тексте тут Картинка с боку от текста тут Картинки с двух сторон от текста тут Картинки в одну линеечку тут Меняем цвет тут Разбиваем текст на две колонки тут Рамочка с картинками по бокам тут КОЛЛЕКЦИЯ ФОНОВ. Алфавитный каталог тут 8 шагов создания безшовного фона в Paint тут Фон для записи тут , тут Картинка, как фон для записи тут Как сделать к каждой записи свой фон тут Как вставить прозрачный анимированый фон для записи тут Учимся делать рамки - тут , тут , тут, тут Рамочка с разрывом тут Генератора рамок тут Рамочник тут Делаем анимированное изображения из несколько картинок тут Как сделать скриншот тут Как сделать ссылку на автора поста тут Ссылка в виде текста тут Делаем кликабельную картинку тут Как пронумеровать страницы своего блога тут Как забрать рамочку или пост к себе в блог тут Код в окошке тут все из блога

Пинетки

СХЕМА

Розовые туфельки. МК

 

Вязать будем Розовые туфельки!

Вариант схемы пинеток

Подошва
Связать цепочку из 15 возд.петель и 2 петли подъема.

Далее обвязать цепочку с 2-х сторон стобиками с накидом

Не забывайте на оборотах в каждую петлю провязывать по 2 столбика, тогда подошва получится ровной и края изделия не будут закручиватся в центр!

Провязать 4 ряда стобиками с накидом вокруг цепочки из возд.петель.Далее вяжем стенки пинетки-туфельки и для этого на поворотах НЕ ПРОВЯЗЫВАЕМ ПО 2 стол.с.накид., а весь ряд вяжем без прибавлений и стенки пинетки начнут подниматься и закручиваться в центр. Таким образом провязываем еще 2 ряда.

 

 

Далее как мы видим по схеме, для того чтобы образовался носик пинетки нам нужно начинать убавление столбиков, для чего наметив с одной стороны носик пинетки мы начинаем провязывать по 2 столбика вместе и увидим, как образуется носик.

В следующем ряду мы опять должны в месте носика пинетки также провязать по 2 столбика вместе, далее продвигаясь столбиками -наметьте место ремешка для туфельки и свяжите 18 петель и еще 5-6 петель подъема. Загните цепочку и в 17 или 18 петлю цепочки свяжите столбик с накидом и далее всю цепочку обвяжите столбики с накидом. После чего закрепите ваш ремешок у края пинетки.
Таким образом свяжите 2 пинетки.

По желанию каждую пинетку по краю можно обвязать нитью ирис или украсить по своему желанию ленами. кружевом, бусинами, жемчугом.
Украшаем

Получаем!!!

 ИСТОЧНИК ЗДЕСЬ: baby-vipcrohet.ucoz.ru/forum/95-340-1

 

Серия сообщений "-Вязание крючком-":
Часть 1 - Вязание крючком для начинающих
Часть 2 - Сумка вязаная крючком
Часть 3 - Салфетки связанные спицами и крючком
Часть 4 - таблица размеров м и ж для вязанных вещей
Часть 5 - Оригинальные тапочки
Часть 6 - вязанные украшения
Часть 7 - урок по вязанию жгутов крючком ( с бисером)
Часть 8 - вязаные мелочи
Часть 9 - разнообразные ссылки
Часть 10 - Журналы по вязанию крючком и спицами 1993- 2009 гг
Часть 11 - Классный сайт как вязать с биссером
Часть 12 - Вязаные крючком жгуты
Часть 13 - Вязание крючком
Часть 14 - 1000 узоров вязания крючком
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - ссылки на закачку книг и журналов по рукоделию
Часть 17 - Мастер-класс по вязанию тигрёнка амигуруми
Часть 18 - разнообразные пинетки крючком и спицами
Часть 19 - Видео в помощь вяжущим
Часть 20 - ИДЕИ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО ПОДАРКА***ТАПОЧКИ ДЛЯ СВОИХ ЛЮБИМЫХ

Серия сообщений "-Мастер классы-":
Часть 1 - Плетем пояс - МК
Часть 2 - Блог мастера Галина Весенняя Видео-мастер-класс - делаем браслет из бутылки
Часть 3 - дно для вязаной сумки
Часть 4 - Изготовление домашнего мыла. Холодный и горячий способы.
Часть 5 - шарики - бомбочки для ванной
Часть 6 - Вязание бисером, нанизанным на рабочую нить
Часть 7 - Вязаные крючком жгуты
Часть 8 - Мастер-класс по вязанию тигрёнка амигуруми
Часть 9 - Розовые туфельки. МК

Салфетка Сердечки

автор МК - Катерина из сообщества "МАСТЕРИЦЫ" - http://my.mail.ru/community/needleworks/18C2D518BD721E90.html

Читать далее