Еще часы

от этого циферблата стрелки отошли по наследству предыдущему, радужному:) Кстати, я их покрою светящимися в темноте красками, а сами часы станут новогодним подарком. А новый циферблат дождался своего часа, когда глаза устали от компьютерных буковок. Ну что, смотрим?

акрил: золото, красный, черный, белый
кисточки,
поверх еще будет лак

Еще часы

от этого циферблата стрелки отошли по наследству предыдущему, радужному:) Кстати, я их покрою светящимися в темноте красками, а сами часы станут новогодним подарком. А новый циферблат дождался своего часа, когда глаза устали от компьютерных буковок. Ну что, смотрим?

акрил: золото, красный, черный, белый
кисточки,
поверх еще будет лак

Тут много книг по йоге

http://www.koob.ru/yoga/
многие книги в формате djvu, который можно скачать здесь http://www.radioscanner.ru/files/djvu.php

а "ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН" Гиты Айенгар (она у меня в бумажном виде есть, но пусть и электронная копия тоже будет) - в формате chm, дополнительные программы для открытия не понадобились.

Салат

я рецепты не выкладываю не потому, что не готовлю. Я готовлю вообще-то, но как-то все время на глазок - из того, что есть. Смотрим что есть:

съедобное-2

Коллекция платьев от дизайнера Sung Yeonju (Ю.Корея), недавней выпускницы арт-колледжа в Гонконге, полностью выполнена из продуктов повседневного потребления жителей Азии. Тут вам и помидоры, и грибы-гвоздики, и корень лотоса, и лук, и краснокочанная капуста, и бананы... Смотрите сами:

Читать далее...

Красим майки!

Ну вот, детики уехали, срочный перевод интервью зеленой активистки закончила - теперь буду неделю вас постами забрасывать. Рассказывать буду не всегда в хронологическом порядке. Сразу скажу, что мы с детиками много всего успели, даже больше, чем собирались, и еще больше не успели - но это уже мои личные желания (например, слушать Сашино пение под гитару, что удалось только один раз). Из творческого поделали окрашивание маек в узелковой (или перевязочной) технике, вот про него и покажу. Фотографии не очень хорошего качества, снимала я урывками, потому что и сама тоже красила.

Итак, сначала мы выбираем по маечке (у кого-то своя, другим я дала из запасов). Дальше берем нитки и завязываем по всей поверхности майки такие вот "рога". Это и есть основной секрет. смотреть и пробовать

игры с формами

кстати еще вот по поводу материалов - купила банку точно такого же лака, что верно не кончался (потому что банка большая) почти два года - а он раз - и другой! Не такой густоты и совсем-совсем матовый, даже без капельки глянца. Мне вообще-то и так нужен был матовый, да и служит он отлично - паркетный немецкий лак Duefa...но тот, предыдущий, казался другим каким-то! ну не тоннами же его закупать. Тем не менее бутылек залакировала:

еще

Торт "Три шоколада"

Торт "Три шоколада" 

Вкус этого торта уступает лишь его красоте. И не так уж сложно! Сложнее все описать)))

Рецепт

Нежный пирог "Клафути" (+ 5 рецептов)



ВАНИЛЬНЫЙ КЛАФУТИ С ВИШНЕЙ

Описание: выпечка

Раздел: французская кухня

Время приготовления: 1 час

Калорийность: В 1 порции: 309 ккал, 14 г жира, 7 насыщенного жира

Ингредиенты:

650 г свежей вишни или черешни (темной и сочной)
4 ст л сахара
4 ст л кирш (вишневой настойки)
3 яйца
50 г простой муки
150 мл молока
200 мл крем фреш
1 ч л ванильного экстракта
сахарная пудра для украшения

Читать далее...

Особенности индийской кулинарии

Душа индийской кулинарии – это специи и пряности. Именно за пряностями, которые в прежние времена ценились на вес золота, отправился Христофор Колумб открывать новый путь к Индии. Основная часть знаний о смешивании и использовании пряностей в руках опытных индийских кулинаров, но некоторые из них «доступны общественности». Таковы смеси карри и виды смесей с общим названием масала. Кстати, масалой индийцы называют любую смесь специй, часто дополнительно обжаренные, так что не пугайтесь, если встретите несколько смесей с одним названием и разным составом – это нормально/ Исключительно индийская особенность – обжаривание специй. Это позволяет значительно усилить ароматные свойства специй и активизировать их «огненную сущность». Часто во время трапезы подают тарелочку с анисовыми листьями, пожевав которые можно слегка сбить излишнюю остроту.



Зира (jeera) – один из важных компонентов индийских приправ. Аромат этих семян пряный, густой, сосновый и очень мягкий. Редкое индийское блюдо обходится без зиры. Частенько зиру добавляют в дхал или рис, различные овощные блюда и маринады для мяса. Зира – непременный ингредиент плова, который популярен в северной Индии. Семена зиры принято поджаривать и перемалывать непосредственно перед добавлением, так как при хранении зира теряет часть аромата. Поджаривайте с осторожностью – зира легко воспламеняется.

Читать далее...

В других тонах

Морская волна, золото, медь, белый, фиолетовый...много всего сразу - но, главное, непривычный фон. Настоящее испытание - этот фон, хотя я рада: вспомнились павлины в Куала Лумпуре:).

Эта рама проще предыдущей, но это с умыслом: мне надо было сделать пошаговый показ как делалось для одного сайта. Сразу сложное не хотелось. Хотя я все равно в итоге увлеклась.
еще

Вечноцветущее розовое деревце - мастер-класс

 

Как же давно мне хотелось обзавестись таким деревцем. Вечноцветущим и радующим глаза, особенно холодными зимними вечерами.

Недавно, бродя по просторам интернета, нашла как делают похожие деревца торцеванием. Это, конечно, было не совсем то, что я хотела, но все же хоть какие то намётки. Были закуплены нужные материалы, но вот времени никак не хватало на эту затею.

И вдруг, хотя в случайности я не очень то и верю, мне попадается на глаза статья о квиллинге, в которой показывалось, как делать необходимые для деревца моей мечты розы.

И работа закипела.

Хочу показать вам результат =)))

 

 

 

 

 

Если вам понравилось, то

мастер-класс в картинках ТУТ

Янтры. Медитация для всех.

Янтры

 

Янтры - символические изображения энергетических структур различных божеств, как они видятся мудрецам. Это значит что в каждой янтре присутствует определнное божество или энергия. Во время медитаций янтра наполняется энергией. Она не сравнится ни с какой иконой по всему могуществу. Иконографичекое изображение всегда имеет индивидуальные черты, а янтра является универсальной, так как состоит из архитепических частей, свойственных всем явлениям. Из этого следует, что янтра является архитипической единицей, связанной с генетическим кодированием. В янтрах заключены божественные откровения, что позволяет созерцающему смещаться от конкретной реальности к абстрактой истине.

Слог ян или ям перводится как удерживание. То есть удерживает сущность объекта, мысли, концентрации. Тра от слова трана - освобожение от уз. Поэтому янтра представляет собой то, что сохраняет сущность и освобождает. Второе значение слова янтра - символ. Символ - это творческое выражение непостижимого Таким образом, янтра помогает выйти за рамки обычного образа мышления и перейти к измененному состоянию. сознания.

Симметричные геометрические элементы являются лучшими средствами воздействия на зрительные центры в коре головного мозга. Поскольу их половинки одинаковы, они оказывают одинаковое воздействие на оба полушария, то есть способствуют состоянию их уравновешенности.

Клетки сетчатки, снабжающие сигналами зрительную часть коры головного мозга имеют круговую симметрию, поэтому они очень хорошо реагируют на круглые пятна и точки, поскольку поле их восприятия круглое. Таким образом янтры соотвествуют внутренней структуре сетчатки.

Созерцание янтр всегда нужно сочетать с мантрами, чтобы одновременно привести в действие зрительное(правое) и вербальное(левое) полушария мозга. Мантры индусов нам, европейцам достаточно трудно запомнить и повторять, особенно если они включают в себя более пяти слов. Поэтому при созерцании любой янтры подойдет повторение универсальной и самой главной мантры АУМ. АУМ включает в себя все остальные мантры вместе взятые и все звуки вселенной. Янтры - универсальные схемы, а мантры космическое звучание.


Важным фактором является растояние янтры от глаз медитирующего. Оно непосредственно связано с областью восприятия клеток сетчатки, так как расстояние от центра взгляда изменяет реакцию этих клеток. Оптимальное расстояние для пристального сосредоточения совпадает с удобным расстоянием между глазами и книгой при чтении.

Способ созерцания - немигающий взгляд вовне. При созерцании нужно попытаться отключить свои мысли. Для этого нужно просто повторять мантру Ом.

 

Смотреть большую коллекцию янтр...

пирожок лимонный))))

 Наконец первый раз в жизни я попробовала лимонный пирог! И естественно, испекла его сама)))

обожаю лимоны)))))) а пирожок из них просто вкусняшка)))))))

во какой красавец!

 

 

рецепт очень прост>>>