senbazuru
, , . ! , . , , , , . , , , .
, , - , . , , .
, -3, -6, -9, . , . , , , , , , .
. . . . , . .
, . , , . .
, , , , . , , . , . . , . , . .
, . , . , . , . , .
. , . , . , , . . . , , .
, . !
http://www.mybodyflex.ru/publ/diety_i_pitanie/kore...rja_pomozhet_pokhudet/8-1-0-66