http://korzinochka.3dn.ru/news/raznocvetnyj_pulover_vjazhem_dlja_zhenshhin_skhema_vjazanija_spicami/2010-09-17-367 

Кофточка с рюшем вяжется из пряжи секционного крашения. Декоративная деталь является украшением вязаного изделия. 

Кофточка с рюшем вяжется
Размер 40 (46; 54)

МАТЕРИАЛЫ: 350 (350; 400) г пряжи Fiorista Fino от Gedifra (88% хлопок, 12% полиэстр; 125 м/50 г) № 06321 секционного крашения в розово-желтой гамме. СПИЦЫ № 4, круговые спицы № 4, 2 чулочные спицы № 4.
УЗОРЫ:
Лицевая гладь (лиц. гладь): лиц. р. - лиц. п., изн р. - изн. п.
Декоративная деталь: по схеме и описанию. На схеме указаны все р.

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ:
10 X 10 см = 20 п. х 28 р.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Спинка.
Набрать 88 (100; 112) п. Начать вязание с изн. р., выполнить 2 р. изн. п., 1 (изн.) р. лиц. п. Далее вязать 22 р. лиц. гладью. Для приталивания убавить с обеих сторон по 1 п., затем 5 раз в каждом 8-м р. следующим образом: кром. п., 1 лиц. п., 2 п. вместе лиц., вязать, пока на спице не останется 4 п., затем снять 1 п. лиц., 1 лиц. п. и протянуть ее через снятую п., 1 лиц. п., кром. п. = 76 (88; 100) п. Затем прибавить с обеих сторон 6 раз по 1 п. в каждом 6-м р. = 88 (100, 112) п.
На высоте 42 см выполнить проймы: закрыть 3 (4; 5) п. в начале следующих 2 р. и убавить с обеих сторон 5 (6; 7) раз по 1 п. в каждом р.: кром. п., 2 п. вместе лиц., вязать, пока на спице не останется 3 п., затем снять 1 п. лиц., 1 лиц. п. и протянуть ее через снятую п., кром. п. = 72 (80; 88) п.
На высоте 55 (57; 59) см для выреза горловины вязать до 20 центральных п., присоединить новый клубок, закрыть центральные 20 п. и вязать до конца р. Вязать обе части одновременно, закрывая со стороны выреза горловины по 6 п., 4 п., 2 п., 2 раза по 1 п. На высоте 59 (61; 63) см закрыть оставшиеся 12(16; 20) п. для каждого плеча.

Перед
Вязать, как спинку, до высоты 34 (36; 38) см.
Для V-образного выреза вязать до 2 центральных п., присоединить новый моток, закрыть 2 центральные п. и вязать до конца р. Вязать обе части одновременно, убавляя со стороны скосов горловины 17 раз по 1 п. в каждом 2-м р.,
4 раза по 1 п. в каждом 4-м р. и 2 раза по 1 п. в каждом 6-м р.:
левое плечо: вязать, пока на спице не останется 3 п., затем снять 1 п. лиц., 1 лиц. п. и протянуть ее через снятую п., кром. п.; правое плечо: кром. п., 2 п. вместе лиц., далее вязать до конца р.
Одновременно выполнить проймы, как на спинке.
На высоте спинки закрыть оставшиеся 12 (16; 20) п. для каждого плеча.

Декоративная деталь. Набрать 30 п., связать 1 (изн.) р. изн. п. и продолжить 5 см лиц. гладью, закончив изн. р. Следующий (лиц.) р.: кром. п., 16 лиц. п., 6 раз 2 п. вместе лиц., кром. п. = 24 п. Далее вязать по схеме:
*1-й и 2-й р.: лиц. гладь на всех 24 п.
3-й р.: чулочными спицами связать 2 п. и 10 п., оставшиеся п. держать на обычной спице. Повернуть работу и чулочными спицами вязать 11 р. на 10 п.
15-й р.: чулочные спицы перед работой, нить за работой (не тянуть нить слишком сильно), провязать 10 п., затем следующие 10 п. и 2 п.
Далее вязать 6 р. на всех п., повернуть работу, чулочными спицами связать 2 п. и 12 р. на 10 п., повернуть работу.
34-й (изн.) р.: чулочные спицы перед работой, нить перед работой (не тянуть нить слишком сильно), провязать 10 п., затем следующие 10 п. и 2 п.
Далее выполнить 4 р. на всех п., повт. от *. Вязать таким образом до высоты детали 42 см, выполнив от * 7 раз и закончив 7-м р. схемы. Следующий (изн.) р.: вязать 10 п., последние 2 п., повернуть работу.
Затем закрыть 2    п., чулочные спицы перед работой, закрыть вместе, совместив 10 п. с чулочной спицы и 10 п. с обычной спицы, после чего закрыть оставшиеся 2 п.

СБОРКА
Наколоть детали на выкройку, увлажнить и дать им высохнуть. Выполнить плечевые швы. По краю пройм поднять и провязать лиц. 88 (98; 108) п., затем вязать 2 р. лиц. п. и закрыть все п. изн. По краю выреза горловины спинки и по скосам горловины переда на круговые спицы поднять и провязать лиц. 180 п., начав и закончив в нижней точке V-образного выреза. Продолжить 1 круговой р. изн. п. и закрыть все п. лиц.

Для воротника по краю выреза горловины поднять и провязать лиц. 78 п., начав в точке, отмеченной на выкройке и, закончив у левого плечевого шва, и вязать 1(изн.) р. изн. п., *3 р. лиц. п.,3 р. изн. п., повт. от * на протяжении 4 см, завершить лиц. р. У правого плечевого шва вязать 2 раза в каждом 4-м р. по рисунку 2 п. вместе лиц. или 2 п. вместе изн.; у левого плечевого шва закрывать 6 раз в каждом 2-м р. по 1 п., после чего закрыть все п. лиц. Пришить один конец декоративной детали к левому скосу горловины. Нижний конец декоративной детали оставить не пришитым (см. фото). *

Добрый день девушки.))Кто то пробовал вот такую разгрузку?Какие результаты были?и как лучше выходить?

Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками)

Можно практиковать разгрузку каждый месяц.

Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. - стопроцентно гарантирована.

При повторных - не больше 3-4 кг.

1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).

2: Молоко 0,8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко.

3.1 бут. мин воды в течение дня.

4: Овощной день. Салат (литровая банка): капуста свежая, морковь, зелень всевозможная. В салат добавляется 1 ст. ложка раст. масла. Салат делится на 3 части. В это день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. несладкого чая.

5: Молоко 0,8 л. в течение дня.

6: Завтрак: яйцо вар., 0,5 чашки чая. В 11 дня: стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед: 100 гр. мяса говядины (100 гр. - это примерно четыре спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник: яблоко. На ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко.

7. 100 гр. творога плюс 2 стакана молока или 1 бут. кефира. Вечером можно только 1 ст. чая без сахара.

Преимущество этой диеты: - доступность, никакой экзотики и дешевизна.

Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса.

Диета для людей с силой воли.

Рекомендуется начинать с понедельника (а лучше на 4-ю фазу луны (убывающую), время которой можно посмотреть в любом календаре.