Экспресс-диета. Сбросим 4 кг!

Хотите сбросить за 4 дня 4 кг? Это возможно благодаря специальной экспресс-диете!

Попробуйте в течение 4-х дней питаться следующим образом.

На завтрак. 1 стакан воды, подслащенный 1 ст. л. натурального меда. Затем через 15 минут выпейте кофе или чай без сахара.

На обед. Куриная грудка, говядина или рыба на выбор;  любимые овощи (картошка нежелательна). Обед не должна пре

вышать по весу  500 г.

На ужин. 200 г капусты залейте стаканом воды и варите без соли в течение 20-ти минут. Пейте этот отвар. Медленно, в течение 30-ти мин.

На ночь выпейте 1 стакан нежирного кефира.

Безусловно, экспресс-диета не решает глобальных проблем с весом.  В первую очередь, она предназначена для тех, кто хочет лишь подкорректировать фигуру.

http://gadowska.com/volshebnye-recepty-krasoty/ekspress-dieta-sbrosim-4-kg/