Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
anna49
anna49
Àâàòàð anna49
-
Ðóáðèêè
ñòèõè
(234)
ïðèðîäà
(72)
âûïå÷êà
(65)
ñàëàòû
(40)
öâåòû
(39)
êóëèíàðèþ
(35)
ïóòåøåñòâèÿ
(34)
íàðòþìîðòû
(29)
äåñåðò
(21)
ðàìî÷êà
(19)
çàêóñêè
(16)
äèçàéí
(10)
öèòàòû
(10)
áëþäà èç ïòèöû
(10)
áëþäà èç ìÿñî
(10)
ðàìî÷êè
(9)
ñàä
(9)
çàïåêàíêè
(9)
äîì,æèâîòíûå
(9)
âñå äëÿ äíåâíèêà
(6)
áëþäà èç îâîùåé
(6)
áëþäà èç ðûáû
(5)
äîì,æèâîòíûå
(5)
çäîðîâüå
(4)
ñóï
(4)
çàâòðàêè
(4)
áëèí÷èêè
(3)
æèâîòíûé ìèð
(3)
êîôå
(1)
ñîâåòû
(1)
ìóçûêà
(1)
äèåòà
(0)
êîòîìàòðèöà
(0)
äåíüãè
(0)
íàïèòêè
(0)
çàãîòîâêè
(0)
áëþäà èç ãðûáîâ
(0)
áëþäà èç òâîðîãà
(0)
øàðëîòêè
(0)
ãîðîäà
(0)
-
Ìóçûêà
Âñå (1)
Modern Talking - You're my heart, you're my soul
Ñëóøàëè: 13472
Êîììåíòàðèè: 0
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 18.10.2010
Çàïèñåé: 781
Êîììåíòàðèåâ: 118
Íàïèñàíî: 1013
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Ñàëàò «ÄÀÌÑÊÈÉ ÓÃÎÄÍÈÊ»
Âòîðíèê, 24 Èþíÿ 2014 ã. 09:13
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
ZOYA_50
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
Ñàëàò «ÄÀÌÑÊÈÉ ÓÃÎÄÍÈÊ»
Ñàëàò «ÄÀÌÑÊÈÉ ÓÃÎÄÍÈÊ»
Èíãðåäèåíòû:
Êóðèíîå ôèëå – 300 ãðàìì;
Ïåêèíñêàÿ êàïóñòà – 150 ãðàìì;
Î÷èùåííûå ïîäñîëíå÷íûå ñåìå÷êè – ½ ñòàêàíà;
Çåë¸íûé ëóê – 1 ïó÷îê;
Ìàéîíåç – 100 ãðàìì;
Ìàñëî ïîäñîëíå÷íîå ðàôèíèðîâàííîå – ½ ñò. ëîæêè;
Ñîëü – ïî âêóñó.Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ: 40 ìèí ,Ðóññêàÿ êóõíÿ. Íà 4 ÷åëîâåê
.Êàëîðèéíîñòü: 139 êÊàë íà 100 ãð. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå.
Ïðîöåññ ïðèãîòîâëåíèÿ
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñàëàòà Äàìñêèé óãîäíèê íóæíî âçÿòü ïåêèíñêóþ êàïóñòó, êóðèíîå ôèëå, î÷èùåííûå ïîäñîëíå÷íûå ñåìå÷êè, çåëåíûé ëóê, ìàéîíåç, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è ñîëü.
Êóðèíîå ôèëå ðàçðåçàòü íà íåñêîëüêî êóñêîâ, çàëèòü ïîäñîëåííûì êèïÿòêîì, îòâàðèòü äî ãîòîâíîñòè (îêîëî 30 ìèíóò) è îñòóäèòü.
Ôèëå íàðåçàòü ìåëêèìè êóáèêàìè.
Ñåìåíà ïîäñîëíå÷íèêà âûëîæèòü íà ñêîâîðîäó, ñëåãêà ñìàçàííóþ ïîäñîëíå÷íûì ìàñëîì, ïîäðóìÿíèòü è îñòóäèòü.
Ïåðüÿ çåë¸íîãî ëóêà âûìûòü â ïðîòî÷íîé âîäå, îáñóøèòü è íàðåçàòü òîíêèìè êîëå÷êàìè.
Ïåêèíñêóþ êàïóñòû íàøèíêîâàòü òîíêîé ñîëîìêîé.
 ìèñêó âûëîæèòü ôèëå, ïåêèíñêóþ êàïóñòó è çåë¸íûé ëóê, ïîñûïàòü ïîëîâèíîé ñåìå÷åê è çàïðàâèòü ìàéîíåçîì.
Ñàëàò ïîñîëèòü ïî âêóñó è ïåðåìåøàòü.
Ïðè ïîäà÷å îáñûïàòü ñàëàò îñòàâøèìèñÿ ñåìå÷êàìè. Ñàëàò Äàìñêèé óãîäíèê ãîòîâ.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
èñòî÷íèê
ïîñò ïîäãîòîâèëà
Zoya
Ðóáðèêè:
ñàëàòû
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/anna49/post328746201/">Салат «ДÐ�МСКИЙ УГОДÐ�ИК»</a><br/>Салат «ДÐ�МСКИЙ УГОДÐ�ИК» Салат «ДÐ�МСКИЙ УГОДÐ�ИК» Ингредиенты: Куриное филе – 300 грамм; ПекинÑ�каÑ� капуÑ�та – 150 грамм; Очищенные подÑ�олнечные Ñ�емечки – ½ Ñ�такана; Зелёный лук – 1 пучок; Майонез – 100 грамм; МаÑ�ло подÑ�олнечное рафинированное – ½ Ñ�Ñ‚. ложки; Соль – по вкуÑ�у.ВремÑ� приготовлениÑ�: 40 мин ,РуÑ�Ñ�каÑ� кухнÑ�. Ð�а 4 человек .КалорийноÑ�ть: 139 кКал на 100 гр. Хранить в холодильнике. ПроцеÑ�Ñ� приготовлениÑ� ДлÑ� приготовлениÑ� Ñ�алата ДамÑ�кий угодник нужно взÑ�ть пекинÑ�кую капуÑ�ту, куриное филе, очищенные подÑ�олнечные Ñ�емечки, зеленый лук, майонез, раÑ�тител... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/anna49/post328746201/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè