1. Улыбаясь, избавляйтесь от стрессов

Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней. Когда вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.

Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.

Как ни странно, все что нужно делать, — это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация — что бы это ни было, — не позволять ей засосать вас. Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.

Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если вы будете достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Где бы вы ни были, стоите ли вы, идете или сидите, улыбнитесь, расслабьтесь, наполните свое сердце любовью и позвольте волнам любви залить все ваше тело. Это так просто и так полезно. Просто поселите покой и любовь в вашем сердце, почаще улыбайтесь — и псе ваши неприятности растают, как лед под лучами солнца.

2. Говорите меньше

Говорите меньше; тщательно выбирайте, что говорить и когда и как это сказать. Слово, произнесенное уместно, — самое ценное; молчание же сохраняет Ци.

Что делает этого человека настолько интересным для всего мира? Чем так привлекает простой буддистский монах, который представляет тибетское правительство в изгнании и непризнанную нацию – 6 миллионов жителей Тибета? Может, потому что он – еще и дипломат, Нобелевский лауреат, апостол непротивления? Или потому, что его слова – это всегда средоточие мудрости?

Далай-лама говорит: «Большая любовь и большие успехи связаны с риском».
Безграничная увлеченность собственным делом и безграничная вера в него действительно сопровождают все успешные проекты. Но те люди, что стоят во главе, готовы не только поклоняться собственному делу, но и брать на себя определенные риски, связанные с ним. Большая ответственность – всегда риск, и без него невозможны никакие достижения – иначе вы просто топчетесь на месте. Путь комфорта – это пораженческий путь. Единственное – любой риск должен быть оправдан и взвешен.

Далай-лама говорит: «Когда Вы проигрываете, извлекайте урок”.
Ошибки – естественная часть человеческой жизни. Они – не повод впадать в отчаяние, они – повод задуматься: что ты сделал не так и что надо было сделать по-другому.

Давно хотела с вами поделиться этими размышлениями, друзья мои. Посмотрев примерно в одно и то же время "Сагу о вампирах" и фильм "Легион" очень интересное осознание меня посетило. Не все в этом мире так однозначно как кажется. Раньше я была очень категорична в вопросах Света и Тьмы, Добра и Зла. Но мой муж научил меня тому, что нельзя быть категоричной, иначе Бог будет посылать испытания и доказательства тому, что все не так как ты думаешь. Например, если ты будешь категорично относится к алкоголикам, жизнь обязательно тебя будет сталкивать с этими людьми, пока ты не научишься не агрессировать в их адрес. Также и со всем другим в этом мире. Как говорит старая поговорка - "От сумы да от тюрьмы не зарекайся".

Ну да вернемся к нашей теме :)

Доброе Зло. В фильме "Сага о вампирах" (Полнолуние, Новолуние, Затмение и тд) меня поразило то, с какой отчаянностью вампиры брятся со своими инстинктами. Они не пьют человеческую кровь, хотя это стоит им и боли и огромных усилий и "войн" с другими вампирами. Более того. Они любят людей. Защищают их. Эта удивительная семья вампиров восхитила меня. И не потому, что фильм сейчас так популярен. И не потому, что в фильме красивые актеры и шикарные спецэффекты. Фильм восхитил меня тем, что я стала задумываться о неоднозначности Тьмы...

Злое добро. И сразу после "Саги" я посмотрела фильм "Легион". Я думаю, что многие его видели. Если не видели, посмотрите обязательно. Рекомендую. Если в двух словах, то суть в том, что Бог окончательно разуверился в человечестве и послал ангелов смерти стереть свое творение с лица земли. На защиту людей встал лишь архангел Михаил, объединив под своим командованием горстку изгоев, которые в закусочной посреди пустыни терпеливо ожидают рождения Мессии. Но Архангел Гавриил, возглавляющий ангелов смерти, убивает Михаила. Тут я заплакала. Как? Скажите мне, как Архангел может убить Архангела? Они же Свет! Они же Добро! Как? Но не все так просто :) Бог вернул Михаила. И Михаил сказал Гавриилу - "Ты дал Отцу нашему то, что он хотел. А я дам ему то, что ему нужно!". Золотые слова! И он дал Богу надежду на возрождение человечества. Он сохранил беременную девушку, которая в итоге родила младенца спасителя :)

Я конечно понимаю, можно сказать - "Ой, да это всё фантазии сценаристов!" и тд. Фантазии фантазиями, но в истории мира, кроме этих, достаточно случаев, когда мы видим злое Добро или доброе Зло.

Почему так происходит?

И всё ли так одназначно в этом мире, как мы себе это придумали?

Спасибо!

С уважением и любовью,

ваша Ольга Ангеловская ©

Люди бывают неразумны и эгоистичны;
Все равно прощайте им!

Если вы проявили доброту,а люди обвинили вас в тайных личных побуждениях;
Все равно проявляйте доброту!

Если Вы честны и откровенны, то некоторые люди будут
обманывать Вас;
Все равно будте честны и откровенны!

То, что вы строили годами, может быть разрушено в одночасье;
Все равно стройте!

Если Вы обрели безметежное счастье, Вам будут завидовать;
Все равно будте счастливы!

Добро, которое Вы сотворили сегодня, люди могут забыть завтра;
Все равно творите добро!

Делитесь с людьми лучшим, что у вас есть и этого никогда не будет
достаточно!
Все равно делитесь лучшим, что у Вас есть!

В конце концов, Вы сами убедитесь, что все это -  между Вами и Богом!
Все равно это НИКОГДА НЕ БЫЛО между ними и вами!

Счастье людей заключается в том, чтобы по-настоящему любить то, что они делают.
К. Гельвеций
Научитесь полноценней жить в настоящем времени

♦ Для многих полноценно жить в настоящем времени – это одна из привычек, которая дается с большим трудом. Подавляющее же большинство людей живёт либо в прошлом, либо в будущем, но, увы, не в настоящем времени.
Пребывая в настоящем, Вы пребываете в гармонии с Великими Законами Вселенной

♦ Когда возникают неприятные ситуации – наблюдайте их вместо того, чтобы эмоционально переживать их, и Вы увидите, что их можно прожить совсем другим, менее стрессогенным и разрушительным способом.
Научитесь полноценней присутствовать в каждой минуте проживаемого часа
♦ Если Вселенная посылает ситуации, которые заставляют по какой-то неизвестной пока причине Вас беспокоиться, знайте: пора научиться полноценнее жить настоящим.
В любой момент, изменившись, Вы меняете реальность

Большинство из нас думает, что живет полной и сознательной жизнью. И каждый в ней – существо самодостаточное. Мы думаем, что контролируем каждое мгновение нашей жизни и внимательны к тому, что происходит вокруг нас. Порой даже становимся внимательным к тому, что происходит внутри нас. Мы стали весьма успешными в том, чтобы что-то делать. Правда, автоматически… раз, два и готово! Постепенно превращаясь в роботов – этаких многофункциональных машин, умеющих все и вся. Если ты хоть пару минут понаблюдаешь за собой, то узнаешь, насколько механически и бессознательно себя ведешь.

Мы, словно, пребываем в глубоком сне. Иногда, сны снятся с закрытыми глазами, иногда, - с открытыми, но мы продолжаем крепко спать. Меняются лишь картинки. День меняется c ночью, ночь - с днем, а мы продолжаем переходить от одного сна к другому, никогда при этом не просыпаясь.

Открыв внешние глаза – это вовсе не означает, что мы проснулись. Лишь тогда, когда откроются внутренние глаза – мы вправе считать себя пробужденным. И лишь тогда мы поймем, что мы живы.
 

• Закон благодарности. Вы слышали много раз, что благодарность способна реализовать ваши мечты с рекордной скоростью. Почему? Потому что благодарность завершает цикл знания. Помните, вы можете не знать о том, чего нет. Существует интересный факт: то, что вы любите, и то, что вы ненавидите, это две стороны одной медали. Например, вы любите проводить время с супругом (ой), и ненавидите время разлуки с ним или с ней. Это происходит потому, что после момента разлуки, мы высоко ценим и признаём моменты присутствия. Когда вы так благодарны за то, что вам нравится и за то, что вам не нравится, вы наполняетесь знанием и освобождаетесь от необходимости отрицательного опыта. Это нельзя объяснить логически, но очень существенные изменения происходят в вашем разуме и душе (и вы можете почувствовать эти изменения), когда вы действительно благодарны за всё, даже за то, что вам не нравится. Благодарность ускорит ваш рост и приведёт к большему успеху, чем любое возможное количество тяжёлой работы. Благодарность завершает урок, а так же сообщает вам о конечном результате успеха.

Сколько дорог к Богу?
Какая разница, в кого верить и какому Богу поклоняться? Ведь Бог всё равно один. Все религии поклоняются одному и тому же Богу, просто делают это по-разному. Но все пути всё равно ведут к Богу.

Я - это замечательно!
Еще мудрецы древности говорили: мы получаем только то, что отдаем. Значит, чтобы получить любовь, необходимо, разумеется, излучать любовь. Всем своим существом. Как этому научиться? Вам поможет простая медитация. Каждый вечер в течение получаса повторяйте, расслабившись, эти слова — и очень скоро вы заметите, как меняется мир вокруг вас, убедитесь, что с каждым днем становитесь все привлекательнее для окружающих!

Я это Я. Есть женщины, чем-то похожие на меня, но нет ни одной в точности такой же, как Я.
Мне принадлежит мое тело, включая все, что оно делает; мое сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут увидеть; мои чувства, какими бы они ни были — удовольствие и любовь, радость и тревога, напряжение и блаженство. Мне принадлежит мой рот и все слова, которые он может произнести — вежливые и ласковые или грубые и неправильные; мой голос, громкий или тихий; все мои действия, обращенные к другим людям или к себе самой. Мне принадлежат все мои фантазии, все мои страхи и все мои надежды, все мои мечты.
Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки. Все это принадлежит мне, потому что я выбрала это. Это есть я, и я достойна любви.
Я смогу сделать так, чтобы все во мне способствовало достижению моих целей, чтобы полезного и прекрасного во мне становилось все больше и больше. Я легко могу отказаться оттого, что кажется мне неподходящим, и сохранить то, что кажется очень нужным, и открыть что-то новое в себе самой. И это новое будет прекрасно!
Я могу видеть и слышать, думать и чувствовать, говорить и действовать, а значит, во мне есть все, чтобы сблизиться с другими людьми, чтобы вносить смысл и порядок, гармонию и красоту и в мир, и в людей вокруг меня.
Я принадлежу себе, и поэтому я могу строить себя.
Я – это Я, и Я – это замечательно!

mir-s.com/publ/uspekh_i_procvetanie/meditacii_i_relaksacija/ja_ehto_zamechatelno/15-1-0-47

   1. Самый большой враг в жизни человека - он сам.
   2. Самая большая глупость в жизни человека - ложь.
   3. Самое большое поражение в жизни - надменность.
   4. Самая большая печаль в жизни - зависть.
   5. Самая большая ошибка - потерять самого себя.
   6. Самая большая вина человека - неблагодарность.
   7. Умаление своего достоинства стоит сожаления.
   8. Восстание после падения - достойно восхищения.
   9. Самая большая утрата человека - потеря надежды.
   10. Самое большое достояние - здоровье и разум.
   11. Самый большой долг - искренние чувства.
   12. Самый большой дар в жизни - великодушие.
   13. Самый большой недостаток жизни - непонимание.
   14. Самое большое утешение в жизни - добрые дела.

*Не держи дурных мыслей, так как мысль - это бумеранг.

*Ищи свое счастье в счастье других.

*Не вреди ни словом, ни мыслью, ни делом ни одному живому существу.
* Не просят - не делай! Просьбу выполни.,
* Не можешь - не обещай.
* Относись к людям как к самому себе.
* Не осуждай.
* Иди навстречу благим желаниям.
*Твори добро и добро к тебе вернется. Стремись к духовному, возвышенному, избегай мелочного и неглавного.
* Читай священную литературу (Библию, молитвы).
* Любите друг друга.
* Всем и все прощай и не держи зла.
* Не напрягайся, напряжение есть смерть, а расслабление - жизнь.
* Научись наблюдать знаки, данные тебе сверху. А главное - их расшифровывать.
* Уважай потусторонние силы. Помни о невидимом мире.
* Войдя в любое помещение, говори "здравствуйте!", даже если там никого нет.
* Помни, все, что ни происходит, - к лучшему.
* Не обижайся. Как говорят, на обиженных воду возят. Во всех своих неудачах вини самого себя.
* Уважай природу, не ломай, не руби, не уничтожай, а создавай, твори и сажай деревья.
* Уважай женщин и будь особенно корректен с ними. Помни: женщина - это мать, будущее Земли.
* Будь осторожен. Помни, что не все - друзья.
* Не говори лишнего. Молчание - золото.
* Oчищай свое сознание ежедневной духовной практикой.
* Прием пищи тоже своеобразный ритуал. Вкушай пищу в состоянии медитации. Помни русскую поговорку: "Когда я ем, я глух и нем!"
* Не распространяй сплетни - это мина замедленного действия, можно подорваться и самому.
* Не принимай скоропалительных решений. Хорошо взвесь все "за" и "против". Почти у каждого человека есть небесный гид, второе "я". Подумай и спроси у него, а стоит ли делать задуманное или нет?!
* Учись наблюдать, видеть невидимое, предвидеть ситуации.
* Смысл жизни - чистое сознание, правильное мышление, блаженство.
* Радуйся жизни, никогда не грусти и не тоскуй, не жалей ни о чем. Будь оптимистом.
* Славь Бога за то, что живешь.
* Главное в этой жизни - найти свое место, найти себя. Определите, кому вы служите: Богу или дьяволу.
* Твори добро, и добро к тебе вернется. Это закон кармы. Чем больше отдаешь, тем больше получаешь.