
Èíãðåäèåíòû:
- 3 êðóïíûõ êóðèíûõ áåäðà áåç êîñòè (ôèëå èëè ëþáûå ÷àñòè êóðèöû íà êîñòè)
- 1 áàíêà (400ãð.) ðåçàííûõ òîìàòîâ â ñîáñòâåííîì ñîêó (ìîæíî âçÿòü ñâåæèå áåç êîæóðû 3-4 øò.)
- 1/2 óïàêîâêè çàìîðîæåííûõ ñòðó÷êîâ çåëåíîé ôàñîëè (ìîæíî âçÿòü è ñâåæèå ñòðó÷êè)
- 1 êðóïíàÿ êðàñíàÿ ëóêîâèöà (ìîæíî âçÿòü ðåï÷àòûé)
- 1 êðóïíàÿ ìîðêîâü
- 2-3 çóá÷èêà ÷åñíîêà (ìîæíî çàìåíèòü ÷åñíî÷íûì ïîðîøêîì)
- 1/2 áàíêè çåëåíûõ îëèâîê áåç êîñòî÷åê (ìíå íðàâÿòñÿ ôàðøèðîâàííûå ëèìîíîì)
- 1/2 áàíêè ÷åðíûõ îëèâîê áåç êîñòî÷åê
- 1 ñòàêàí êðàñíîãî ñóõîãî âèíà
- ïðèìåðíî ñòàêàí âîäû èëè ëþáîãî áóëüîíà
- 1 ÷. ë êðàõìàëà
- 3-4 âåòî÷êè ïåòðóøêè
- ÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö
- ñîëü
- îëèâêîâîå ìàñëî äëÿ îáæàðêè
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ëóê è ìîðêîâü ïî÷èñòèòü è íàðåçàòü íå î÷åíü ìåëêî íà êóáèêè. Îáæàðèòü íà îëèâêîâîì ìàñëå äî ïðîçðà÷íîñòè è ëåãêîé çîëîòèñòîñòè.
2. Òåì âðåìåíåì ïîìûòü êóðèöó è íàðåçàòü íà êóñî÷êè. ß èñïîëüçóþ áåäðà áåç êîñòè, ïîòîìó ÷òî ìû áîëüøå âñåãî ëþáèì òåìíîå ìÿñî è êàïðèçíû ê óäîáñòâó åäû. ß òàêæå ãîòîâèëà è íåáîëüøèõ öûïëÿò ïî 300-400ãð. ðàçðåçàâ èõ íà ïîëîâèíêè, ïîëó÷èëîñü òîæå õîðîøî. Ìîæíî âçÿòü êóðèíûå ãîëåíè íà êîñòè èëè áåäðà. À åñëè âû õîòèòå áëþäî ïîëåã÷å ìîæíî ïðîáîâàòü è ñ ôèëå. Èòàê, êóðèöó äîáàâëÿåì ê ëóêó è ìîðêîâè, îáæàðèâàåì âñå âìåñòå äî ðóìÿíîñòè.
3. Òåïåðü äîáàâëÿåì êðàñíîå ñóõîå âèíî è âûïàðèâàåì åãî íà ïîëîâèíó. Äàëåå òîìàòû èç áàíêè è çåëåíóþ ôàñîëü. Õîðîøî ñîëèì è ïåð÷èì. Äàåì âñêèïåòü è äîáàâëÿåì âîäó èëè áóëüîí.
4. Îëèâêè ðàçðåçàåì íà ïîëîâèíêè. Ýòî íåîáÿçàòåëüíî, íî ïðîñòî èõ óäîáíåå íàêàëûâàòü íà âèëêó, ÷åì êðóãëûå. Êëàäåì â áëþäî îëèâêè è öåëûå âåòî÷êè ïåòðóøêè, ìîæíî äîáàâèòü îäíó ãâîçäè÷êó, åñëè ëþáèòå.
5. Ïî æåëàíèþ áëþäî ìîæíî ïåðåëîæèòü â áîëåå ãëóáîêóþ êàñòðþëüêó èëè îñòàâèòü â ñêîâîðîäå, åñëè å¸ ðàçìåðû ïîçâîëÿþò. Òóøèòü ïðèìåðíî 20-25 ìèíóò íàêðûâ êðûøêîé è óìåíüøèâ îãîíü äî ëåãêîãî áóëüêàíüÿ. Åñëè ó âàñ êðóïíûå êóñêè íà êîñòè âðåìÿ íåîáõîäèìî óâåëè÷èòü. Òàêæå ìîæíî ïåðåëîæèòü âñå â ôîðìó è ïîñòàâèòü â äóõîâêó ïðè òåìïåðàòóðå 200Ñ ïðèêðûâ ôîëüãîé.
6. Êðàõìàë ðàçâåñòè â ñòîïêå òåïëîé âîäû è âëèòü â áëþäî çà 5 ìèíóò äî ãîòîâíîñòè. Õîðîøî ïåðåìåøàòü. Ê ýòîìó áëþäó èäåàëüíî ïîäîéäåò ëþáàÿ ïàñòà, à òàêæå ðèñ.
7. Êðàõìàë ðàçâåñòè â ñòîïêå òåïëîé âîäû è âëèòü â áëþäî çà 5 ìèíóò äî ãîòîâíîñòè. Õîðîøî ïåðåìåøàòü. Ê ýòîìó áëþäó èäåàëüíî ïîäîéäåò ëþáàÿ ïàñòà, à òàêæå ðèñ. Ïðèÿòíîãî âñåì àïïåòèòà!