-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Anele76

       -Подписка по e-mail

       

       -Сообщества

      Читатель сообществ (Всего в списке: 2) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 21.03.2012
      Записей: 3678
      Комментариев: 42
      Написано: 4322





      Нежное рассыпчатое печенье "а-ля Курабье"

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:56 + в цитатник
      Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Нежное рассыпчатое печенье "а-ля Курабье"

      Простое в приготовлении, но очень вкусное печенье, тающее во рту!
      5156_1000 (700x525, 151Kb)

      81767792_more (64x18, 0Kb)
      Рубрики:  выпечка и десерты

      Шлепки с розой.

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения svetlyachok36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Шлепки с розой.

      И вот я опять с хвастиком.Связала своим ножкам обновку, правда цветок не вязала ,а разобрала исуственный и нашила.





      описание
      Рубрики:  вязание "носки и пинетки"

      Вилла внутри горы в Швейцарии

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вилла внутри горы в Швейцарии

      Эта невероятная вилла построена непосредственно на склоне Альпийской горы. Бьярне Мастенбрек (Bjarne Mastenbroek) и Кристиан Мюллер (Christian Müller) из архитектурных фирм SeARCH и CMA в 2009 году совместно спроектировали и построили этот загородный дом в Швейцарии. Чтобы попасть в дом, нужно пройти через старый сарай и подземный туннель. Дом может разместить до 10 взрослых человек. В зависимости от сезона и дня недели вилла может быть арендована за цену от 950€ до 3850€.
       

      1.
      VillaVars1 (680x386, 110Kb)

      2.
      VillaVars2 (680x453, 169Kb)
       

      далее
      Рубрики:  вокруг света

      Вилла внутри горы в Швейцарии

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:33 + в цитатник
      Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вилла внутри горы в Швейцарии

      Эта невероятная вилла построена непосредственно на склоне Альпийской горы. Бьярне Мастенбрек (Bjarne Mastenbroek) и Кристиан Мюллер (Christian Müller) из архитектурных фирм SeARCH и CMA в 2009 году совместно спроектировали и построили этот загородный дом в Швейцарии. Чтобы попасть в дом, нужно пройти через старый сарай и подземный туннель. Дом может разместить до 10 взрослых человек. В зависимости от сезона и дня недели вилла может быть арендована за цену от 950€ до 3850€.
       

      1.
      VillaVars1 (680x386, 110Kb)

      2.
      VillaVars2 (680x453, 169Kb)
       

      далее
      Рубрики:  вокруг света

      Самый Красивый Отель в Мире

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Самый Красивый Отель в Мире

      Прекрасная Флоренция не оставляет путешественникам выбора: в этом городе жизненно необходимо погрузиться в красоту — например, остановиться в одном из лучших отелей мира Four Seasons Hotel Firenze. Он разместился в самом центре Флоренции в двух исторических зданиях XV и XVII веков и окружен вековым парком.

      Самый красивый отель мира


      Самый красивый отель мира

       

      СМОТРЕТЬ ВСЕ ФОТОГРАФИИ САМОГО КРАСИВОГО ОТЕЛЯ В МИРЕ
      Рубрики:  вокруг света

      Скоро Пасха! Готовимся к празднику.

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения Owesta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Скоро Пасха! Готовимся к празднику.

      Приближается главный христианский праздник – Светлое Воскресение Христово. 

      Пасха - главный  праздник в память воскресения Христа.

      В этом году наступление Пасхи празднуется 15 апреля, и уже заранее все православные готовятся к самому светлому и радостному праздничному дню.

      Самая последняя неделя перед Пасхой всегда очень напряженная, ведь и дом нужно убрать, и окна вымыть (есть такая народная примета: окна на Пасху должны быть чистыми), и пасхальный стол приготовить...

      Исстари в день Пасхи люди одаривали друг друга крашеными яйцами, собирались за праздничным столом, чтобы отведать пасхальные кушанья: кулич и паску.

      Праздничный стол на Пасху - всегда яркий, красивый, радостный и весенний. И на нем, конечно же, присутствуют традиционные угощения.

      На Святой недели готовятся специальные блюда, освящаемые в пасхальную ночь.

      Наиболее популярные пасхальные блюда - это  кулич и пасха.

      Кулич - это пасхальный хлеб, приготовленный из дрожжевого сдобного теста с различными добавками и имеющий форму цилиндра с закругленным верхом, облитый глазурью или обсыпанный сахарной пудрой.
      Пасхой православные христиане называют творог, приготовленный в виде усеченной пирамиды или конуса. Пасха делается из творога, сметаны, с добавлением масла, яиц, цукатов, изюма и различных пряностей.

      Для приготовления пасхи в старину использовались деревянные пасочницы - разборные ящички в виде усеченной пирамиды - символ Гроба Господня. На внутренней стороне дощечек вырезали буквы "ХВ", изображение креста, цветов и т. д., эти рисунки и надписи отпечатывались потом на готовой пасхе. Для пасхи нужен творог самого лучшего качества - свежий, сухой, однородный.

      Существует множество разновидностей приготовления пасхи: сырые - приготовленные из сырых продуктов, заварные - частично или полностью завариваемые и запеченные - запекаемые в печи в специальных формах.

      Я познакомлю вас  с двумя рецептами приготовления пасхи обыкновенной и кулича.

                                             Пасха обыкновенная

      320px-Paskha2 (320x240, 16Kb)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      Рецепт 1:

       

      2 кг свежего, хорошо отжатого творога протереть ложкой сквозь частое решето или редкое сито. В отдельную кастрюлю положить 300 г свежего сливочного масла, 400 г свежей сметаны, 3 яйца и, непрерывно размешивая, довести до кипения. Затем все это тщательно растереть с творогом, прибавить 1 сырое яйцо, 1 1/3 чайной ложки соли и еще раз растереть до получения однородной массы. Взять чистую салфетку из мягкой, тонкой ткани, смочить ее водой и уложить ровными складками в форму, наполнить приготовленной массой. Сверху прикрыть сначала краями салфетки, затем крышкой, наложить гнет и поставить в холодное место (но не на лед) на пол суток или даже сутки, чтобы вытекла сыворотка. Тогда убрать гнет, снять крышку, отвернуть края салфетки, опрокинуть форму на тарелку или блюдо, осторожно снять форму и салфетку, подать на стол. По желанию, можно обложить пасху вокруг крашеными яйцами.

       

      Рецепт 2:

       

      2,5 кг. творога, 1 стакан сметаны, 200 гр. сливочного масла, 2 ч.л. соли, 1/2 ст. сахарного песка.

      Свежий, хорошо отжатый творог, протереть ложкой сквозь сито. прибавить 1 ст. свежей сметаны, 200 гр. сливочного масла, соль, сахар, всё перемешать до получения однородной массы. Взять чистую салфетку из тонкой мягкой ткани, смочив её водой, уложить ровными складками в форму, наполнить приготовленной массой. Сверху прикрыть сначала краями салфетки, затем крышкой, наложить гнёт и поставить в холодное место.(подождать пока вытечет сыворотка). Выложить на тарелку и обложить крашенными яйцами.

       

                                       Кулич праздничный

      1 кг муки, 50 г дрожжей, 1-1,5 стакана молока, 10 желтков, 3 белка, 250 г сахара, 200 г масла сливочного, 100 г изюма, 25 г коньяка, 25 г цукатов, 3 чайные ложки лимонной цедры или 1 чайная ложка кардамона (молотого), и 0,5 чайной ложки тертого мускатного ореха, 3-4 ложки ванильного сахара и только один грамм соли.

      Поставьте опару: 0,5 стакана кипящего молока заварите 100 г муки, быстро помешивая деревянной ложкой до получение эластичной массы. Разведите дрожжи в 0,5 стакана теплого молока и смешайте со 100 г муки, оставьте на 10 минут. Соединить обе смеси, накройте и поставьте на 1-2 часа, чтобы тесто поднялось. Принимаемся за "заливку". Желтки ,соль и сахар сотрите в однородную массу и взбейте до бела. Теперь половину заливки в подошедшую дрожжевую смесь, добавьте 250 г муки, хорошенько вымесите и дайте подойти за час. Час прошел тесто подошло. Залейте вторую половину заливки, добавьте 500 г муки и месите до тех пор пока тесто не будет отходить от рук. Тесто готово. Влейте в него постепенно растопленное сливочное масло, снова как следует вымесить. Добавьте пряности и коньяк. Дайте тесту снова подойти. И вот после вторичного подъема теста, примните его, добавьте 2/3 всего изюма и цукатов предварительно обваляв их в муке и дайте тесту подойти в третий раз. А теперь разделим тесто и переложим его в заранее подготовленные формы(не забывайте, что только до половины формы) засыпайте оставшийся изюм и цукаты сверху и снова дайте подойти подняться тесту на 2/3 формы. Обмажьте его яичным желтком и поставьте в духовку на небольшой огонь. Только не забудьте , что духовка должна быть хорошо прогрета. Через 45 минут могу гарантировать, вы достанете из духовки великолепные и ароматные куличи.

       

      Картинка 19 из 15001

       

      Особой любовью у народа пользуются пасхальные крашеные яйца или яйца-писанки.
       Их можно красить луковой шелухой, а можно - разноцветными специальными красителями, которые продаются в магазинах. Или же расписать яйца тонкой кисточкой, наклеить на крашеные яйца красивые наклейки. Крашеные яйца еще ярче выглядят на фоне зеленой травки, а такую тарелку с травой легко приготовить самим. За десять дней до Пасхи на красивую глубокую тарелку или блюдо овальной или круглой формы надо насыпать немного земли, с землей смешать пшеничные зерна, или зерна овса, или кресс-салата. В смесь залить побольше воды, до кашеобразного состояния, и держать ее в теплой комнате, очень влажной. Когда семена начнут прорастать, травинки будут тянуться к свету, поэтому тарелки надо поворачивать, чтобы трава росла прямо. К Пасхе тарелка будет покрыта густой зеленой травкой, на которую можно положить крашеные яйца. Среди них замечательно смотрятся искусственные бабочки или птички. Их можно сделать своими руками или купить в цветочном магазине.

       

       

                 Желаю всем с отличным настроением встретить

                               Светлое Воскресенье Христово!

       

      Рубрики:  "пасха"

      Шницель из свинины – это незабываемо!

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:28 + в цитатник
      Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Шницель из свинины – это незабываемо!

      А какая же все-таки вкуснятина, этот шницель из свинины! Здесь и сыр, и чеснок, и перчик чувствуется. А если перед дегустацией принять «пятнадцать капель», то вообще уходишь в нирвану!
      В-разрезе (650x391, 159Kb)

      Приготовление шницеля коротко будет выглядеть так: нарезаем филе свинины пластами, отбиваем, обрабатываем в панировке двух видов, обжариваем. Сложного ничего нет. И все же каждый пункт рассмотрим более детально.

      81767792_more (64x18, 0Kb)
      Рубрики:  вторые блюда

      оливковая ажурная туника

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:13 + в цитатник
      Это цитата сообщения Марципан_вкусный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      оливковая ажурная туника

       
       
      1334150234_1 (431x641, 68Kb)

      Туника (ж) 07*161 Bergere de France
      Размеры S/M L/XL
      кол-во мотков
      Cabourg
      Fenouil 290.081 8 10
      сп. № 3 и № 3,5, 1 вспом. сп.

      http://parijanka.net/component/content/article/2969---07161-bergere-de-france-2749


       

       (220x40, 4Kb)
      Рубрики:  вязание

      Карп запеченный в фольге с овощами

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:09 + в цитатник
      Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Карп запеченный в фольге с овощами

      Карп запеченный в фольге с овощами
       





      Читать далее...
      Рубрики:  вторые блюда

      Шапка и шарф-снуд

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:06 + в цитатник
      Это цитата сообщения Rosa_Oksa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Шапка и шарф-снуд

      шапка и снуд (300x368, 26Kb)
      Модный шарф снуд и шапочка связаны спицами резинкой и узором с косой.

      Размер: шапочка: на 56/58 размер, высоте – 28 см, снуд: 83 х 51 см

      Вам потребуется: 10 мотков пряжи Extra Merino Schachenmayr (7 мотков для снуда и 3 мотка для шапочки, цвет 00169) (100% мериносовая шерсть (superwash), 80м/50г) синего цвета;

      1 моток пряжи Sheila Soft Schachenmayr (цвет 00070) (96% полиакрил, 4% полиамид, 20м/50г) синего цвета;

      Спицы №4,5 и 5;

      Круговые спицы №5 длиной 60 см (для снуда)

      Узоры:

      Резинка 2 х 2 по кругу: *2 лиц., 2 изн.*, повторять от * до * до конца ряда. Повторять этот ряд.

      Резинка 3 х 3 по кругу: *3 лиц., 3 изн.*, повторять от * до * до конца ряда. Повторять этот ряд.

      Узор с косой: вязать по схеме

      Лицевая гладь по кругу: вязать все п. лиц.

      Прибавления петель: вязать лиц. из протяжки предыдущего р. между двумя п.

      1 простая протяжка: 1 п. снять, как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую п.

      Плотность вязания, узор с косой, спицы №5: 26 п. и 24 р. = 10 х 10 см; резинка 2 х 2, спицы №4,5: 30 п. и 25 р. = 10 х 10 см

      Описание вязания


      Шапочка

      На спицы №4,5 нитью Sheila Soft Schachenmayr набрать 80 п. и вязать по кругу 7 см резинкой 2 х 2, затем связать 1 р. лицевой гладью, равномерно прибавив 40 п. = 120 п. Перейти на спицы №5 и вязать 15 см узором с косой по схеме, затем перейти на вязание резинкой 3 х 3 по кругу. В 7-м р. резинки 3 х 3 вязать следующим образом: *2 п. вместе лиц.,1 изн.* = 80 п. Продолжать вязать поочередно 2 лиц., 2 изн. В следующем 6-м р. вязать поочередно 2 п. вместе лиц., 2 п. вместе изн. = 40 п. Продолжать вязать поочередно 1 лиц. и 1 изн. В следующем р. провязать 20 раз 1 простую протяжку. Нить оборвать, протянуть через оставшиеся п. и стянуть. Нить спрятать.

      Снуд

      На спицы №5 Sheila Soft Schachenmayr набрать 216 п. и вязать 17 см узором с косой по схеме. Перейти на вязание лицевой гладью нитью Sheila Soft Schachenmayr и вязать следующим образом: *3 в. вместе лиц., 3 раза по 2 п. вместе лиц.* повторять от * до * 23 раза = 96 п. После выполнения 5 см нитью Sheila Soft Schachenmayr перейти на вязание нитью Sheila Soft Schachenmayr и вязать 1 р. следующим образом: *-1 лиц., 1 изн. и 1 лиц. в ту же п.-, 1 лиц., 1 изн. в ту же п. -, повторить от – до – 3 раза *, повторить от * до * 23 раза = 216 п. Вязать 29 см резинкой 3 х 3 по кругу, все п. закрыть.
      шапка и снуд1 (657x700, 101Kb)
      Рубрики:  вязание "ШАПОЧКИ"

      15 жизненных цитат

      Вторник, 10 Апреля 2012 г. 20:26 + в цитатник
      Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      15 жизненных цитат

      1) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

      2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

      3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет

      4) Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен



      5) Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон

      6) Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. © Дейл Карнеги

      7) Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор

      8) Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово "завтра". © Роберт Кийосаки

      9) Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд

      10) Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд

      11) Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. © Томас Эдисон

      12) Тяжёлый труд - это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл

      13) Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон

      14) Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться - но никогда не сдаваться! © Ричард Бренсон

      15) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд


      Смотрите также
      18 жизненных советов 20 цитат Махатма Ганди

      Рубрики:  для души

      8 правил успешного выращивания ампельных сортов петуний.

      Вторник, 10 Апреля 2012 г. 20:21 + в цитатник
      Это цитата сообщения Корнейчук_Лидия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      8 правил успешного выращивания ампельных сортов петуний.

        8 правил успешного выращивания ампельных сортов петуний.

      Кто не хотел бы украсить свой сад, подоконник или лоджию красивой, пышноцветущей петунией!

      Этим желанием особенно загораются те, кто побывал за рубежом, где невозможно было не заметить умопомрачительные роскошные гирлянды петуний, украшающие дома и улицы.

      Это каскадная (ампельная) петуния, которая имеет красивые длинные, свисающие побеги длиной около метра с изысканными крупными цветами.
      Она здорово смотрится и в больших контейнерах, и в небольших подвесных корзинах, и в балконных ящиках.
      Наверняка, вы хоть раз пытались воплотить свою мечту и вырастить подобную красоту своими руками.
       Но многих, даже при наличии страстного желания, часто подстерегает неудача. То семена не взойдут, то рассада пропадет, то растение слабое и неказистое вырастет.
      А ведь при правильном подходе можно вырастить ампельную петунию общей площадью около 2 кв.м!!
       Есть к чему стремиться!Попытаемся, основываясь на опыте бывалых цветоводов, исправить ошибки, которые вы совершали при выращивании петунии.

      Читать далее...
      Рубрики:  сад и огород

      Волшебный грейпфрут для женщин

      Вторник, 10 Апреля 2012 г. 20:12 + в цитатник
      Это цитата сообщения NadinIzVlada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Волшебный грейпфрут для женщин

       

      Новости для прекрасного пола...

      3052666_separation (74x9, 0Kb)

      3052666_prit53_1_ (180x270, 13Kb)

      Ученые в очередной раз порадовали нас своими нескучными экспериментами. На этот раз они выяснили, что женщина легко и просто может выглядеть на шесть - десять лет моложе своего возраста. Для этого нужно легко пахнуть грейпфрутом.
      Американские ученые из чикагского Института вкуса и запахов провели ряд экспериментов, чтобы выяснить, какой запах способен сделать женщину в глазах мужчин привлекательней и моложе.

      Для эксперимента они отобрали запахи как обычных плодово-овощных, так и цветочных культур типа брокколи, банана, листа мяты, лаванды, грейпфрута, и нанесли их поочерёдно на кожу женщин средних лет. А после этого мужчинам предложили определить возраст представительниц прекрасного пола.

      В итоге специалисты установили, что ни один из запахов не молодит женщину так, как запах грейпфрута. Он позволяет «омолодиться» на целых шесть лет. А вот другим ароматам это оказалось не под силу. 

      Стоит сказать, что грейпфруты могут помочь справиться и с лишним весом. В них содержится антиоксидант нарингенин, который обеспечивает цитрусу терпкий вкус. Он может заставить печень расщеплять жир. Похожий процесс происходит при длительном голодании.

      P.s.

      Дорогие девочки, я не доктор и не призываю есть его безмерно!!!

      Во всем хороша мера! Мы все, действительно, не знаем, что и как на нас влияет. Все равно люблю этот фрукт и понемногу употребляю.

      Я помню, как несколько лет назад читала о том, что красная икра тоже отрицательно влияет на наш организм.

      Но, от этого я не перестала ее употреблять:)

      Счастья Вам и здоровья!!!

      3052666_separation (74x9, 0Kb)

      источник: www.goodnews.lv/
       

       

      Рубрики:  красота и здоровье

      Сырный суп с шампиньонами

      Вторник, 10 Апреля 2012 г. 20:09 + в цитатник
      Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Сырный суп с шампиньонами

      x_d46e2fc7 (604x454, 63Kb)

       

       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
      Сырный суп с шампиньонами
       
      Ингредиенты:
       
      2 плавленых сырка
      2 л куриного бульона
      2 небольшие морковки 
      1 луковица
      5 клубней картофеля
      200-300 г шампиньонов
      соль, перец, укроп, петрушка по вкусу,
      сухарики ржаные или пшеничные по вкусу. 
                     
      Читать далее...
      Рубрики:  вторые блюда

      Питер приветливый сегодня...

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 21:26 + в цитатник
      Это цитата сообщения literra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Питер приветливый сегодня...

      Погода - как на заказ - солнышко. Немножко сегодняшнего Питера глазами москвича:

      В Питере пляжный сезон открыли, ага!

      И если я сделаю еще один шаг, до БКЗ мне уже не добраться.))))

      Через пару часов концерт... Жду...

      Рубрики:  вокруг света

      Дыхательная гимнастика Стрельниковой

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 21:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Дыхательная гимнастика Стрельниковой

      Данная методика была разработана для восстановления голоса, но во время применения показала неожиданный результат – не только лечила потерю голоса, но и укрепляла организм певцов в целом.

      Дыхательная гимнастика Стрельниковой считается уникальной системой дыхания, ведь только в ней резкий короткий вдох носом делается на сжатии грудной клетки.

      Система Стрельниковой не обещает радикального сжигания жира, однако 10 минут такой дыхательной гимнастики снижают аппетит лучше пилюль и порошков.

      Эта методика рекомендуется для профилактики и лечения множества заболеваний, в том числе бронхита, астмы, простуды, пневмонии, вегетососудистой дистонии и гипотонии.




      источник - http://ledi-magazine.ru/poxudet-2/metodiki-dyxatelnoj-gimnastiki-dlya-poxudeniya.html
      Рубрики:  красота и здоровье

      Японский молочный хлеб "Hokkaido"

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 21:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Японский молочный хлеб "Hokkaido"

      Огромная благодарность автору: antea



      Я пеку хлеб и пироги с 18 лет. Но такого замечательного хлеба я еще не пекла!!!
      Очень рекомендую!!!


      читать рецепт
      Рубрики:  выпечка и десерты

      Триптих "Времена суток"

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 21:23 + в цитатник
      Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Триптих "Времена суток"


      Рубрики:  вышивка

      Вышивка "Триптих. АФРИКА"

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 21:23 + в цитатник
      Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вышивка "Триптих. АФРИКА"

       (699x595, 115Kb)
      Читать далее...
      Рубрики:  вышивка

      Вышитые скатерть, подушки, корзина, саше "Пасхальные яички"

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 21:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вышитые скатерть, подушки, корзина, саше "Пасхальные яички"

      11 (518x700, 303Kb)
      Рубрики:  "пасха"


      Поиск сообщений в Anele76
      Страницы: 184 ... 21 20 [19] 18 17 ..
      .. 1 Календарь