вчера зинимались паркуром с местными чуваками... рол научился делать на траве еще много класссных вещей, на стройке за дк были на самом верху, только вот колено поввредил... не надо было рисковать перепрыгивая огромный булыжник, надо четко визуализировать и осторожнее, не рисковать, на секунду потерял контроль или в голове возникла идея что не получится в самый главный момент и все, травма ...эфект дисциплины будет обратный... нога опухла, хорошо что удар пришелся на мышцу выше чашечки коленной а то бы ваще пипец...щас перебинтовываю и медленно храмаю хожу... хоть до инстика переть мало...