Эмоциональные потребности |
|
|
Люди, просто потрясающий фильм!!! |
|
|
Почему влюбляются женщины? |
Почему мы влюбляемся? Почему наши сердца начинают судорожно биться при одном взгляде на понравившегося мужчину? Что заставляет нас сходить по нему с ума и пылать необъяснимой страстью, возникшей так внезапно и на первый взгляд из ниоткуда? Неужели виной тому пресловутые химические реакции, происходящие в наших организмах? Или все намного сложнее и не ограничивается одними гормонами?
|
|
>"Гипар"- система, которая переводится как магия теней. |
|
|
Что такое деньги |
Что такое деньги? Золотые кружочки с приятным блеском? Помятые бумажки в потном кулаке? Чек с вензелями, пахнущий типографией и смертью? Ежемесячная подачка в кассе, за получение которой требуют оставить автограф в ведомости? Кто мне скажет точное, емкое и исчерпывающее определение термина «деньги»? Никто! Впрочем, вариантов предлагается множество, но ни один меня не удовлетворяет.
|
|
Упражнение - Встреча с собой |
Если человек внутри, в своей душе целый (как крепкое яблоко сорта антоновка) – ему ничего специального не нужно, чтобы чувствовать себя удобно. Если же в его душе есть дыры, в них гуляет пронзительный ветер, нужно их как-то закрывать. Эти дыры есть почти у всех, они – это «ты урод», «не спорь с отцом», «вот пошла дурочка с переулочка», «не лезь к матери, отстань…». Очень трудно любить себя, когда в душе есть отверстия, сквозь которые неустанно утекает радость бытия. Мы стараемся их закрыть: пирожными, сигаретами, требованиями любви, блужданиями в интернете, рюмками горячительного. А ведь в каждом из нас есть часть, которая абсолютно цела, - подключившись к ней, можно самостоятельно латать маленькие ежедневные дырки и потихоньку сужать большие застарелые.
Цель практикума – почувствовать себя целым, ценным и живым человеком, обратиться к себе.
Это упражнение – «Встреча с собой», вариант встречи с внутренним ребенком в модификации психолога Марины Зосимовой.
В каждом из нас есть ребенок – особое состояние, в котором мы подключаемся к внутреннему источнику жизнерадостности, спонтанности, телесности, деятельной кипучей энергии. Этот ребенок «соткан» из воспоминаний и впечатлений детства, из опыта первых пяти лет жизни, из фантазий и игр, которыми наполнен этот период. Этот малыш всегда с нами, он – часть нас, о которой мы забываем…
Перед выполнением упражнения нужно настроиться. Если это поможет вам сосредоточиться, включить приятную тихую музыку, уединиться.
Шаг 1. Устройтесь удобно на полу или на стуле – сядьте с ровной спиной и расслабленными плечами. Последите за своим дыханием несколько минут. Когда почувствуетесь, что расслабились и успокоились, - начинайте: вспомните день из своего детства, когда вы были очень-очень счастливы. Восстановите этот день в своей памяти в мельчайших подробностях так, как будто это происходит с вами прямо сейчас. Кто находится рядом с вами? Что вы делаете? Во что одеты? Что происходит? Почувствуйте ту радость, которую вы испытывали тогда. Побудьте в этом состоянии столько, сколько вам захочется. Сфотографируйте внутренним взором картинку, которую вы видите. Когда почувствуете готовность, переходите к следующему упражнению.
Шаг 2. Теперь перенеситесь в своем воображении обратно в наши времена и представьте, что в комнату, где вы находитесь, открывается дверь. В дверном проеме стоит малыш трех или пяти лет. Он – это вы в детстве. Стоит на пороге и ждет, когда вы его позовете.
Посмотрите на него – какой он? Во что одет? В каком настроении пришел?
Пригласите его войти, ласково обратитесь к нему по имени…Когда малыш будет рядом с вами, начните с ним разговаривать. Расскажите ему о себе – кем вы стали, в кого выросли, чем занимаетесь. Расскажите что-то самое важное для вас сейчас, поделитесь с тем, что вас волнует.
Проведите с ним время – поиграйте, покажите комнату, поболтайте. Когда малыш наиграется, обнимите его креко-крепко и поблагодарите за встречу! Возьмите за руку и проводите к двери, попрощайтесь.
После того как малыш уйдет, сделайте глубокий вдох, выдох и возвращайтесь из пространства своего воображения во внешний мир.
Это упражнение по своей форме является медитацией. И оно в различных вариациях активно используется в тренингах, когда ставится задача подключения к ресурсам.
Очень важно, чтобы временами каждый из нас мог сказать самому себе:
Я – это не моя внешность
Я – это не мои мысли
Я – это не мои чувства
Я – это не моя работа и не мои друзья
Я – это не мои проблемы
И то, что останется после того, как мы откажемся от всего наностного, - это действительно ваше «Я». И скорее всего после этой процедуры останется он – внутренний ребенок, защищая которого мы придумываем все свои панцири, доспехи и зависимости. А ему не нужны ни сигареты, ни Интернет – только поиграть немного да хорошая погода. Будьте детьми, хотя бы иногда.
|
|
Секреты долголетия.Полезные советы |
|
|
Художник Aung Kyaw Htet | 'Умиротворение... |
Художник Aung Kyaw Htet родился в 1965 году в Myaungmya. Учился в государственной школе изобразительных искусств в Рангуне. Aung Kyaw - верующий буддист, который вырос в небольшой деревне и эти два фактора повлияли на тематику его творческого пути.
За последние десять лет он написал множество картин, в которых мы можем увидеть с одной стороны быт и жизнь монахов, а с другой прочувствовать их уединение с природой, внутренний покой, собранность, целостность и умиротворение исходящее от картин.
Aung Kyaw Htet принимал участие в нескольких выставках международного уровня в Таиланде, Сингапуре, Гонконге, Тайване, Индии, Дубае, и Монако. Его картины находятся в музейных коллекциях Национального музея Бирмы и Национальной художественной галереи Малайзии.
далее...
|
|
Фильмы онлайн - Зачем мы женимся снова? |
Название: Зачем мы женимся снова?
Оригинальное название: Why Did I Get Married Too?
Год: 2010
Режиссер: Тайлер Перри
Жанр: Комедия
В ролях: Тайлер Перри, Джанет Джексон, Джилл Скотт, Шарон Лил, Мэлик Йоба, Ричард Т. Джонс, Таша Смит, Ламман Ракер, Майкл Джей У
Описание фильма: Во время ежегодного отпуска на Багамах собираются четыре семейные пары отдохнуть, а заодно и обсудить свои семейные взаимоотношения. Недельный отдых прерывается прибытием бывшего супруга одной из дам. Бывший муж Майк надеется разрушить новый брак своей благоверной и вернуть ее себе. Другие семьи начинают понимают, что их брак тоже не застрахован от измен и предательств. Постепе...
|
|
Классификация чистоты разума. О.Г.Торсунов |
|
|
Увлечение и Любовь |
Многие путают любовь и увлечение в чём разница. А она очевидна вот паралель вы можете сами определить. Настоящая ли у вас любовь или мимолётное влечение.
УВЛЕЧЕНИЕ – это поиск совершенства.
ЛЮБОВЬ – это прощение ошибок.
УВЛЕЧЕНИЕ – это постоянное стремление выглядеть привлекательно.
ЛЮБОВЬ – это когда двое видят красоту друг друга, независимо от того, как они выглядят.
УВЛЕЧЕНИЕ – это прогулка под луной, это ужин при свечах, это бесконечные взгляды друг другу в глаза.
ЛЮБОВЬ – это когда он говорит: “Ты устала, дорогая, спи, я сам”, – и, спотыкаясь впотьмах, идет успокоить проснувшегося ребенка.
УВЛЕЧЕНИЕ – это мучительное ожидание телефонного звонка, чтобы услышать голос, который будет говорить ласковые слова.
ЛЮБОВЬ – это мучительное ожидание телефонного звонка, который оповестит о том, что с другим человеком все в порядке.
УВЛЕЧЕНИЕ – это полет.
ЛЮБОВЬ – это безопасное приземление.
УВЛЕЧЕНИЕ – это знаки внимания.
ЛЮБОВЬ – это искренняя забота.
УВЛЕЧЕНИЕ – это волнующая радость.
ЛЮБОВЬ – это нежность, постоянство, забота друг о друге.
УВЛЕЧЕНИЕ – это неизвестность, ожидание, сюрпризы.
ЛЮБОВЬ – это надежность.
УВЛЕЧЕНИЕ доставляет удовольствие.
ЛЮБОВЬ питает.
УВЛЕЧЕНИЕ мимолетно.
ЛЮБОВЬ долговечна.
|
|
Картинки "Панда" |
|
|
Даосская притча |
Есть на свете статуя Лао Цзы, основателя Дао. И один юноша годами думал совершить восхождение на гору и увидеть эту статую. Ему нравилось, как Лао Цзы выражал свои мысли, то, как он жил, но он не видел ни одной его статуи. Не существует ни одного даосского храма, поэтому очень редко можно увидеть статуи, и они все находятся в горах, на открытом воздухе, высеченные из скал, без крыши, без храма, без священников или культа.
Годы шли, а ему постоянно что-то в жизни мешало отправиться в путь. Но однажды ночью он, наконец, решил, что должен пойти. И это не было слишком далеко, всего лишь сотня миль от него. Но он был бедным, поэтому ему придется идти пешком. Он решил отправиться среди ночи, потому что его жена и дети спят, и никто не будет ему препятствовать. Взяв лампу,
|
|
15 женских заблуждений о мужчинах |
1. Мужчина может бесконечно долго смотреть на то, как работает женщина.
Это утверждение верно только наполовину, а точнее – на нижнюю половину бесконечно долго моющей пол женщины.
2. Мужчины постоянно всё везде раскидывают.
Это неправда. Мужчины раскидывают по дому лишь носки, трусы, рубашки, часы, сотовые телефоны, сигареты, права, рыболовные снасти, хлебные крошки. Зато всё остальное они держат в идеальном порядке и почти никогда не разбрасывают женское бельё, заколки, ключи и маникюрные ножницы.
3. Перегар вырабатывается только в мужском организме.
Не только. Подопытные собаки академика Павлова после употребления лабораторного алкоголя также были способны выделять перегар.
|
|
Простуда: правда и мифы |
Осень - сезон простудных заболеваний. Насморк, кашель, температура, озноб… все это нарушает наш привычный образ жизни, и при первых симптомах простуды мы готовы сделать все, что угодно, только бы не заболеть. Однако далеко не все рецепты работают.
Вы уверены, что во время простуды нужно принимать больше витамина С, и тогда вы быстрее выздоровеете? А может, вы считаете, что можно заразиться во время поцелуя с заболевшим человеком, и что во время простуды человек худеет?
Многочисленные исследования, проводимые современными учеными в разных странах мира, показывают, что большая часть утверждений о простуде, передаваемых из поколения в поколение, ошибочна.
Давайте же разберемся, что является правдой, а что - вымыслом.
|
|
Любовь, основанная на стремлении нести своим поведением мир, счастье и прогресс. О.Г.Торсунов |
|
|
Посмотрели два хороших фильма |
Хочется поделиться:)...
Первый - "Стоун"..Очень тонкий психологический фильм,я бы даже сказала- философская притча...А актеры какие...
И второй - "Ешь, молись, люби".
Неплохой туристический путеводитель;))..Но не только:)...Замечательная актерская игра,красивейшие кадры..,много хорошего доброго юмора:)...Отдельный респект видео-оператору
...Некоторые кадры хотелось отмотать и пересмотреть медленно:)),но не могли,так как смотрели в кинотеатре
..
И Индия....Я рыдала и проживала ее снова...:)...
|
|
Моё новое хвойное бельди (с нуля |
Цена за 100 грамм - 25 гривен.
Состав:пальмовое,кокосовое масло,инфуз сосновых почек на оливковом масле; эфирные масла:розмарина,чайного дерева,сосны,эвкалипта,кедра,пихты;молотые зерна риса,молотая трава подорожника.
|
|
Беды делают нас сильнее |
|
|
Русские стали самой большой жертвой эзотерической войны |
|
|
