Цитата сообщения Mila111111 Покрасс М.Л. Терапия поведением



Нашла лекции известного врача-психотерапевта, основателя собственной психотерапевтической школы, автора многих книг, в т.ч. книги "Терапия поведением", Михаила Львовича Покрасса, представленные в видео- формате, при чем видео-канал регулярно обновляется. Записала понравившиеся лекции текстом -
Как собаки выбирают дистанцию : Иду по бульвару. Лежит большая собака. Только прошел дальше-лежит другая. Дальше лежит третья. Интересно, как собаки выбирают дистанцию? И в это время я вспомнил, что искусство общения это искусство держаться чуть дальше, чем удобно партнеру. Оказывается звери этим искусством владеют в совершенстве. Они чувствуют куда нельзя подойти. Очень многие отношения разрушаются тем, что люди заходят в зону другого. Гениально общающиеся люди, это люди которые никогда не заходят за границы чужой зоны. Как вот эти собаки на бульваре, которые очень точно выбирают расстояние..

"Любить или быть любимой":

Это немножко грустный сюжет. Молодая, интересная женщина. Видя в чем ее проблемы, я спрашиваю :"вы что предпочитаете- любить или быть любимой?". Она сказала: конечно быть любимой. Я впомнил ряд похожих на нее женщин. Они печальны, они грустны, они все время живут как будто кому-то в подарок. Их любят, а они этого не чувствуют. Мы уже говорили, что для того чтобы чувствовать отношение к себе надо относится соответстенно,
и тогда собой мы чувствуем отношение. И тогда все, что она делает ,-это ноша. Ноша для тех, кто ее любит. Она же добросовестно отрабатывает. И тогда беременность не для себя, и она с кучей осложнений.. и иногда ничего не получается и это просто недонашивание. Тогда семейные трудности это не своя ноша, которая не тянет, а это груз, вызывающий усталость. Можно поначалу вести себя наиграно весело, можно уже обидится и вести себя снижено..Те, кто выбрали-предпочли, чтобы любили их, когда они сами вдоде бы и не встревожены этим и вроде бы независимы, они, где бы не существовали на всей этой земле, в любом деле, они все время несут не свою ношу...А тогда нет сил , нет того удовлетворения, которое дает силы на то, чтобы жить эту жизнь по-своему и счастливо. Своя ноша не тянет...

"Если ты меня любишь, то..":

Я часто слышу разговоры такого типа. Подросток очень хочет чтобы его понимали. Даже в фильме я вижу и слушу, что любовь это когда тебя понимают, дружба когда тебя понимают. Я очень часто слышу, что люди ведут себя таким образом: если ты мне близкий человек, то докажи, что ты мне близкй человек тем, что ты разговаривай со мной на моем языке. Помоему это перевертыш. Если я близкий тебе человек, то я вошел в эти отношения. И разговаривай на моем языке как будто я не заинтересованное лицо и как будто ты меня купил пониманием. Вот если я буду помнить, что я сам тебя выбрал..Ведь в самом деле- два человека встречаются. Я тебя выбрал, ты меня выбрал. Невозможно вести разговор только на моем языке-человек как может разговаривает
Учитесь разговаривать на другом языке, на язке того, с кем общаетесь . А иначе все всем говорят-пойми меня, и это очень легко сказать, потому, что это аресовано другому. А никто никого не успевает понимать потому, что заняты вот этой тяжбой. Мы сами выбрали свои отношения, нам держаться за наших близких, нам осваивать языки их, а они уже насколько могут делают или не делают то же. Это их выбор. Разговаривайте на языке тех, кого вы любите. И на своем.

Слушать лекции Покрасса- http://www.youtube.com/user/terapiapovedeniem

Нашла здесь:http://nedorazvmenie.livejournal.com/1048169.html#cutid1