Нравственный Закон |
|
|
Бранное слово вызывает мутагенный эффект, аналогичный радиационному облучению! |
|
|
Система |
|
|
Юджин Голд "Последний час жизни" |
|
|
Электрический колдун |
|
|
Закон Дарения |
|
|
Остановитесь...оглянитесь |
|
|
Баланс материального и духовного |
|
|
Божественное происхождение волос |
|
|
Дыхательная медитация |
|
|
Клетки слышат и разговаривают |
|
|
Альфа-ритм и «волны Шумана» |
|
|
Письмо маме... |
|
|
Упражнения, содержащихся в НЕЙРОРЕЧИ |
|
|
Чуть ниже анахата чакры |
Чуть ниже анахата чакры находится второстепенный центр, именуемый ананда канда — корень блаженства. Именно здесь многие люди создают образ своего ишта деваты (персонифицированного божества) и мысленно поклоняются ему. Это центр, где усиливается религиозность.
На уровне анахата чакры человек, как правило, получает все, чего он желает. Это странная вещь, но, тем не менее, это аспект восхождения в сферы высшего понимания. Желания человека исполняются, если санкальпа (желание или намерение) достаточно сильно. Это относится и к положительным, и к отрицательным желаниям. Следовательно, на этом уровне человек должен проявлять осторожность и избегать отрицательных намерений, которые могут привести к разрушительным результатам. Например, можно простой мыслью (санкальпа) вызвать тяжелую болезнь. Однако закон существования, как правило, делает невозможным восхождение на этот уровень для людей с отрицательными отношениями. Прежде чем человек поднимается на уровень анахата чакры, должно происходить определенное самоочищение, иначе отрицательные мысли и амбиции легко могли бы становиться разрушительными и причинять огромный вред.
Мы не просим вас верить всему, что говорится об этом центре, именуемом ананда канда; лучше идти по пути тантра йоги и самому открыть для себя эти переживания.
|
|
очищение анахаты |
*Сядьте в удобную позу.
*Держите спину прямо, но без напряжения.
*Закройте глаза.
*Осознавайте расширение и сокращение грудной клетки при вдохе и выдохе.
*Почувствуйте, как будто при расширении и сокращении грудной клетки дыхание втягивается в грудь в анахата кшетрам и выталкивается из нее.
*Вдыхая, чувствуйте, будто дыхание вытягивается из активирующей точки анахата чакры в позвоночнике и, проходя через анахата кшетрам, выходит наружу спереди тела.
*Выдыхая, чувствуйте, как дыхание вталкивается внутрь через анахата кшетрам, проходя к анахата чакре в позвоночнике.
*Старайтесь ощущать точные положения чакры и кшетрам.
*Продолжайте действовать таким образом около 10 минут.
*Затем соедините с процессом дыхания мантру АУМ.
*Произносите АУМ на вдохе и АУМ на выдохе.
*Чувствуйте, как дыхание и мантра пронзают чакру и кшетрам, как описано выше.
*Продолжайте в том же духе в течение всего времени, которое вы отвели на эту практику — желательно, не менее 10 минут.
|
|
Сердце |
Жизненная важность этого органа сделала его имя нарицательным.
То же можно сказать и о сердечной чакре. Незря она считается местом обитания человеческого Духа, наитончайшей части нашего существа, без которой все остальное не имеет смысла. Безмолвный свидетель, искра божественного пламени. Стоит лишь положить руку на сердце, закрыть глаза и спросить самого себя, «кто я?», как стихает шум мыслей и пенящиеся волны чувств, легкость и покой наполняет тело, беспричинная детская радость – душу, в глазах появляется свет. Это и есть язык сердца.
Такова левая часть сердечной чакры, однако существует и правая. Физически она управляет дыханием и легкими. Если первая несет в себе материнские качества (любовь и сострадание), то вторая – отцовские. Это – ответственность, честность, порядочность. Примечательно, что на их состояние оказывает заметное влияние отношения в семье: на левую – с матерью, сестрой, дочерью; на правую – с отцом, сыном, братом. Если же обе стороны не в ладах, отец с матерью ссорятся при детях, то в наследство им достанутся все пороки центральной чакры.
Посреди грудины находится центр сердечной чакры Анахата. Его признаки – бесстрашие и уверенность. Расположенная рядом вилочковая железа (Тимус) до 12-тилетнего возраста вырабатывает антитела, которые будут всю жизнь защищать человека от внешних воздействий. Как уже было сказано, мир в семье обеспечивает детям высокий иммунитет и чувство уверенности, что послужит им лучшим наследством во взрослой жизни.
Когда энергия Кундалини достигает темени, соединяясь с Первозданной Силой, на обратном пути она очищает и питает чакры. Чистая Анахата – это открытое сердце: любящее, честное и бесстрашное. Наиболее простой способ очистки – пение и смех, что, по медицинским исследованиям, помогает расслабить внутренние стенки сердечных сосудов, повышая скорость кровотока.
Традиционные источники описывают Анахата-чакру как двенадцатилепестковый лотос пурпурного цвета. Ее природа – воздух, планета – Венера, однако сильно влияет и Луна. Проекции – мизинцы рук и ног. Каждой чакре соответствует не только одна из семи нот, но и определенные инструменты, для сердца это – ударные. Как и пульс, ритм есть признак жизни.
«Все люди обладают склонностью к ритму, сознательно или бессознательно. Однако, вся тяжелая и трудная работа становится легче с помощью силы ритма. Когда весь механизм тела работает в ритме, удары пульса, сердце, голова, циркуляция крови, голод и жажда - все обнаруживает ритм, а то, что называется болезнью, есть нарушение ритма… …Острая наблюдательность выявляет, что вся Вселенная является единым механизмом, управляемым законом ритма; подъём и падение волн, прилив и отлив, рост и убывание Луны, восход и закат, смена времен года, движение Земли и планет - вся космическая система и устройство всей Вселенной управляются законом ритма. Причина, следствие и смысл всей жизни заключаются в ритме… »
Хазрат Инайят Хан, «Мистицизм звука».
sahajayogalive.wordpress.com/2008/07/10/sahajayoga_6/
|
|
>Поделитесь анахатой:) |
Складываю в папочку разные изображения анахата-чакры, для творчества нужно :))...
Поделитесь если у вас есть необычная анахата:)...
......................................
Моя коллекция)...
|
|
Меня всегда удивляли люди |
|
|
Самый необычный терапевт в мире. |
|
|
