Всем добрый день!

Захотелось приготовить что-то вкусненькое!

Итак, рецепт следующий.

Очень вкусные и лёгкие в приготовлении драники из яблок и бананов. Делаются быстро, съедаются ещё быстрей.

 

Форель готовится в фольге. Можно просто запечь рыбу в собственном соку, а можно сделать подушку из полуготового риса или картофеля – сразу будет и гарнир. Кроме форели по этому рецепту неплохо получается и морской окунь.

Форель (или морской окунь)
Репчатый лук или лук – порей (какой любите)
Немного лимонного сока
Майонез
Специи и приправы для рыбы
Соль по вкусу
Пищевая фольга

Рыбу чистим, моем, удаляем внутренности. Обсушиваем бумажным полотенцем. Солим, перчим, натираем специями и сбрызгиваем лимонным соком. 
Отрезаем кусок фольги длиннее чем рыба. Смазываем поверхность растительным маслом (чтобы не прилипла рыба), укладываем на фольгу рыбу. Если делаете с гарниром, то разложите на фольге или отваренный до полуготовности рис или сырой картофель нарезанный кружочками (картофель тоже можно отварить до полуготовности). И уже на рис или овощи укладываем рыбу. Поливаем ее майонезом, засыпаем большим количеством нарезанного полукольцами лука. Соединяем края фольги, плотно защипываем чтобы не вытек сок во время запекания. Ставим в разогретую духовку и запекаем при температуре 180 градусов примерно полчаса.

http://otvetin.ru/recept/21056-kak-prigotovit-forel-v-sobstvennom-soku.html

Для медового торта понадобится :

2 ст муки ,

2 яйца ,

1 ст. сахара ,

2 ст.л. сливочного масла ,

1 ст.л. меда ,

1ч.л. соды, погаш уксусом.

Для крема :

500 гр. сметаны ,

2 ст. сахарной пудры .

для украшения кокосовая стружка .

Приготовление медового торта .

Яйца взбить с сахаром , добавить сливочное масло , мед ,перемешать и поставить на слабый огонь  , непрерывно помешивая деревянной ложкой  .

Не снимая с огня , добавить соду , муку , перемешать и разделить на 6 частей .

Форму слегка смазать маслом , обсыпать крахмалом и выпечь коржи .

Крем: сметану взбить с сахарной пудрой до густой массы .

Один из коржей потереть на мелкой терке и просеять  через сито .

Остальные пропитать кремом , а верх  и бока обсыпать крошкой , верх посыпать кокосовой стружкой ( на любителя ).

Приятного аппетита .

http://recepty-prigotovlenija.ru

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ...

Всем известно о том, что Физические упражнения - основа нашего здоровья.

Они помогают нам сохранять свежесть и бодрость, дарят огромный прилив сил и энергии.

Существует особая категория упражнений, которые помогают нам расслабиться и уснуть крепким целительным сном.

 Расслабляем руки

1. Исходное положение - сидя на кровати.

Сожмите кисти рук в кулак, затем расслабьте.

Повторите упражнение несколько раз.

2. Исходное положение - сидя на кровати.

Делайте сильные круговые движения руками, постепенно уменьшая амплитуду движения.

3. Исходное положение - ноги на ширине плеч.

Максимально напряженное плечо поднимите до угла 90о, затем опустите, расслабьтесь.

Проделайте то же самое с другим плечом, а затем совместно.

 Расслабляем ноги

1. Исходное положение - сидя на диване, руки расслаблены.

Согнутые в коленях ноги слегка расставьте в стороны.

Медленно сдвигайте и раздвигайте колени.

2. Исходное положение - лежа на полу.

Вытяните ноги и, слегка расставив их, сделайте упор на пятки.

Начинайте двигать стопой правой ноги в разные стороны, не отрывая пятки от пола.

Проделайте то же самое левой ногой, а затем выполняйте движения одновременно.

3. Исходное положение - лежа на полу.

Поднимите и напрягите правую ногу, затем, расслабляя, опустите.

Проделайте то же с левой ногой, а затем выполняйте движения правой и левой ногой одновременно.

  Нормализуем дыхание

1. Исходное положение - сидя, рука на животе.

Сделайте вдох - живот максимально выпячивается, сделайте выдох – живот втягивается.

Дышите медленно. Это упражнение способствует быстрому засыпанию.

2. Вдохните через нос и медленно выдохните через рот. Это упражнение способствует расслаблению организма и избавлению от излишней углекислоты в легких.

  РАССЛАБЛЯЕМ ГЛАЗНЫЕ МЫШЦЫ



Потрите ладони друг о друга до ощущения тепла и легкого покалывания в пальцах.

Приложите руки к глазам и подержите некоторое время.

Это упражнение поможет прогреванию и расслаблению глазодвигательных мышц.

Расслабляем мышцы лица

Многие люди, находящиеся в состоянии нервного напряжения, часто, сами того не замечая, сжимают челюсти.

Для их рас слабления нужно проделать следующее упражнение: наберите в рот воды и «про жуйте» ее 24 раза так, словно жуете твердую пищу.

Вслед за возникшим напряжением наступит расслабление мышц.

Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Бабушкины рецепты
Часть 2 - Здоровый совет и мудрые мысли...
...
Часть 33 - КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА(китайский щипковый самомассаж)
Часть 34 - Скрытая гимнастика для тех, кто зависает у компьютера...
Часть 35 - ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ КРЕПКОГО СНА...
Часть 36 - 10 советов для белоснежной улыбки!!!

Конечно, фаршированными яйцами никого не удивить. Но мне очень хочется показать Вам свой вариант этой закуски. Может кому-нибудь пригодится и такой рецепт. Буду только рада. Вместо соуса можно использовать майонез. Но с соусом получается более нежный вкус.
 

 Нашла на польском сайте в блоге  Галерея votka

Мастер-класс только на туловище. Чтобы сплести ручки снеговика, достаточно найти для оплетания подходящую форму.

Читать далее

Вместо слоеного теста можно использовать дрожжевое, а чтобы блюдо получилось еще более ароматным и оригинальным из куриных ножек нужно удалить косточки и нафаршировать их овощной смесью.

Это удивительно вкусное, мягкое тесто можно использовать как основу для пиццы с любимыми начинками. Рекомендую.
Рецепт

 Детская комната всегда должна выглядеть красочно и красиво.Вот такой коврик обязательно впишется в интерьер детской

http://stan-bogat.ru/domashnyaya-ekonomika/vinegrety-recepty.htm

Что может быть удачнее к обеду в пост, если не винегрет? Это наше традиционное блюдо и полезно, и может вполне заменить второе блюдо. Лично я предпочитаю винегрет с квашеной капустой. Однако вариантов приготовления этого блюда множество.

Готовить винегрет проще простого, особенно если заранее сварить несколько картофелин, морковь и обязательно (в отдельной посуде) яркую и сладкую свеклу.

Известно, что главные ингредиенты винегрета свекла и морковь сохраняют витамины до самой весны. Поэтому лучше овощи не переваривать, пусть они останутся немного плотными.

А дальше дела за нюансами в составе соуса, в том, что вы решите добавить: рыбу или грибы, квашеную капусту или соленые огурцы, фасоль или фрукты…

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

И попал в лирушную рассылку от 4 ноября  2011 года,

Следите за обновлениями!

Модератор TUFELKA

Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me

*****

Очень ,очень вкусный торт-и коржи и крем...печётся легко и быстро!!

Читать далее

1.


2.