Избавляемся от синяков под глазами. 7 способов.

Избавляемся от синяков под глазами. 7 способов.

1. 1 ч.л. ромашки залить 0,5 ст. кипятка, и настоять.Разделить на 2 части, одну использовать в гор. виде, др. в холодном по 10 минут.примочки!
2. Чайные пакетики прохладные на 5-10 мин. прикладывать
Показать полностью..
3. Нарезать огурец на 15-20 минут дважды в день
4. Берем марлю и туда по 1 ч.л. творога на 10 минут
5. Смесь миндального масла и меда накладывать каждый день перед сном 2-3 недели!
6. Отварная картошка в мундире нарезать крупными брусочками и на глаза 5-10 минут (картошку остывшую)
7. Ежедневно кубиками льда вокруг глаз протирать,утром и вечером!

© heregirl

Серия сообщений "Секреты красоты.":
Часть 1 - Лимонный напиток для похудения. Пей и худей!
Часть 2 - Сладкий уход - мед для красоты
...
Часть 43 - Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!
Часть 44 - Это должна знать КАЖДАЯ женщина! Сохрани!
Часть 45 - Избавляемся от синяков под глазами. 7 способов.

Звездочки из бумаги. Делаем украшения на Новый Год.

Звездочки из бумаги. Делаем украшения на Новый Год.

Нам понадобится:

· Два квадрата БУМАГИ 15х15 см (или другой размер)
· ножницы
· клей

Отличная таблица для желающих похудеть! Записывайте результаты.

Отличная таблица для желающих похудеть! Записывайте результаты.

 

Как улучшить форму ног?

Как улучшить форму ног?

Для уменьшения икроножных мышц полезны следующие упражнения:

1. Сделайте пять шагов на носочках, пять на внешнем крае стоп, пять на пяточках. Повторите упражнение 10-15 раз.
2. Обойдите комнату мелкими шажками в течение 4-5 минут, при этом чередуя хождения на внутренней стороне стоп с хождением на внешней стороне.
3. Положите полотенце на пол и пальцами ног захватите его и приподнимите. Повторите 10 раз каждой ногой.

При наличии полных щиколоток рекомендуются следующие упражнения:

1. Сядьте на пол с согнутыми в коленях ногами. Стопы сгибайте и разгибайте в голеностопных суставах, при этом опираясь то пальцами, то пяткой о пол. Повторите упражнение 10-15 раз.
2. Затем вытяните ноги, не опираясь о пол, и стопами опишите по 10 круговых движений влево и вправо. Вращательные движения производятся только в голеностопных суставах.

При общем равномерном накоплении жировой ткани рекомендуются следующие упражнения:

1. От исходного выпрямленного положения поднимитесь на носки и опуститесь на всю стопу. Вначале темп медленный с постепенным ускорением. Все тело должно пружинить. Повторите упражнение 40-50 раз.
2. Делайте подскоки на одном месте с выпрямленными ногами. Всего до 100 подскоков.
3. Прыжки через скакалку с выпрямленными ногами. Начните с незначительного количества прыжков и постепенно доводите до большего.
4. В исходном выпрямленном положении стоя одну ногу поднимите вперед до образования прямого угла с телом. Руки вытяните вперед на высоте плеч. В таком положении сделайте 5-6 подскоков, чередуя ноги.
5. В положении на корточках одну ногу вынесите вперед и, не сгибая в колене, опишите полукруг, пока она не окажется сзади, затем верните ее в исходное положение. Повторите упражнение 4 раза и смените ногу.

Все упражнения эффективны в том случае, если они проводятся каждый день, при этом результаты будут заметны лишь через 1-2 месяца.

Фаршированный перец в томатном соусе.

1,5 ст риса отваренного до полуготовности

200 гр шампиньонов

300 гр фарша

6-7 болгарских перцев

1 луковица

банка помидоров в собственном соку

кусок сливочного масла

зелень

соль,перец,любимые приправы

Лук и грибы измельчить,добавить в фарш,приправить и посолить. Смешать с рисом. Перцы нафаршировать фаршем и выложить в форму открытым концом вверх. Помидоры помять вилкой,выложить в сковороду,добавить сливочное масло,и тушить их 15 минут,приправить,добавить зелень,и если слишком густо-немного воды. Залить перцы томатным соусом и тушить до готовности,примерно 40 минут.

Красивые новогодние закуски.

1. Закуска "Мухомор"

На 30 оригинальных мухоморчиков нам потребуются следующие ингредиенты:

    яйца — 3 шт.;    ветчина — 120 гр.;    сыр — 100 гр.;    помидоры черри — 15 шт.;    огурец — 1-2 шт.;    майонез — 1-2 ст. л.;    зелень — для украшения.   

 Приготовление: 

  Вареные яйца и сыр натрем на мелкой терке. Ветчину нарезаем мелкими кубиками, размером примерно 5 на 5 миллиметров.    В глубокой чашке смешиваем яйца, сыр, ветчину и 2 столовых ложки   майонеза. Помидоры черри разрезаем пополам. Огурец нарезаем кольцами   толщиной по пол сантиметра. Все компоненты закуски готовы, осталось   собрать их в оригинальную композицию. 

  На плоское блюдо выкладываем рубленную зелень, которая будет служить   поляной для мухоморчиков. Зелень подойдет абсолютно любая, которая будет   у вас под рукой: лук, укроп, петрушка и т. п.  

  Поверх зелени выкладываем кусочки огурцов, которые будут являться   основанием для грибочков. Из смеси яиц, сыра и ветчины формируем   небольшие шарики. Если такой шарик приплюснуть сверху и снизу, то   получится бочонок, который будет служить ножкой гриба. Усаживаем   получившиеся ножки на огурчики.

Сверху одеваем красные шляпки из   половинок помидоров черри. Чтобы придать уже красивой закуске   законченный вид, осталось лишь на красных шляпках нарисовать белые точки   из майонеза.

Удобнее всего это сделать обычной зубочисткой.    Следует лишь учитывать, что эту закуску желательно готовить   непосредственно перед приходом гостей (максимум за час), так как огурцы и   помидоры могут дать сок.    Приятного Вам аппетита! 

Читать далее...

Воздушные шары в интерьере детского праздника. Мастер-классы

Ни одно торжество, ни один праздник, а тем более, если он устраивается для детей, не обходится без воздушных шариков. Воздушные шары своим видом способны украсить любое помещение и придать ему торжественность, легкость и воздушность, даже, если будут просто скромненько висеть на ниточке) Но будет гораздо интереснее, если вы не пожалеете нескольких часов своего времени и создадите из воздушных шариков интересную композицию

Читать далее...

Белые щи

Читать далее...

Мастер-класс по лепке сказочного ТРОЛЛЯ из холодного фарфора

Современный и очень популярный материал для лепки - холодный фарфор, можно приготовить своими руками, в домашних условиях. Рецептов приготовления холодного фарфора достаточно много, несколько из них вы сможете найти в моей рубрике по лепке, там же есть видео мастер-классы приготовления и идеи использования этой замечательной массы. А замечательная она от того, что является экологически чистой, удобной в эксплуатации, доступной (если, конечно, найти кукурузный крахмал) и пластичной в работе. Из холодного фарфора можно лепить цветы, украшения, статуэтки и забавные фигурки. Именно такую фигурку я и хочу вам предложить вылепить - сказочного тролля, который также похож на гнома из любимых старых детских сказок

Читать далее...

Советы по маникюру для занятой девушки

Советы по маникюру для занятой девушки

Чтобы ноготки выглядели красивыми, здоровыми и профессионально ухоженными, за ними нужно регулярно ухаживать. Но иногда на это совершенно нет времени. Эти советы помогут содержать ногти в порядке!

Приобретите укрепляющее витаминизированное покрытие для ногтей. Используйте его 1 в неделе. Вы заметите, как устранятся дефекты и всяческие недостатки в виде расслоения и ломкости.

Не трогайте кожу вокруг ногтей и кутикулу. При частом удалении кожи, она начинает отрастать быстрее, а значит внешний вид маникюра портится. Аккуратно удаляйте кутикулу, но не обрезайте ее.

Мини-маникюр в душе. Принимая душ или ванну, не забывайте привести в порядок свои ноготки. Благодаря горячему душу кожа становится мягче. Так, можно без усилий удалить кутикулу при помощи специальной палочки. Затем увлажните руки и кожу около ногтей.

Терапия во время сна. Несколько раз в месяц дарите коже рук питательную процедуру во время сна. Перед сном обильно намажьте руки и ногти жирным питательным кремом, оденьте специальные перчатки из натуральной ткани ан всю ночь. Утром при принятии душа смойте.

Скраб для рук можно использовать практически ежедневно. От домашней работы, мытья посуды и уборки кожа рук может грубеть. Массажируйте руки раз в день, используя пилинг или скраб.

Французcкий маникюр. Необязательно использовать полоски для французского маникюра, а также разноцветные лаки. Приобретите специальный карандаш белого цвета и красьте ноготки с обратной стороны и по краю. Это сэкономит время на покрытие ногтей лаком.

Обратите внимание на сбалансированное питание. В вашем рационе должны быть фрукты, овощи, орехи, вода.

Регулярно делайте маски для рук и ногтей.- с морской солью, молоком, медом или оливковым маслом.

---

  Ухоженные руки - это часть женского имиджа. Позвольте себе быть совершенством, а маникюр в питере поможет выглядеть безупречно и стильно! Качественные услуги салона BEAUTY LOUNGE включают не только покрытие лаком, shellac и френчем, но укрепление и наращивание ногтей,СПА-уход и услуги педикюра.

Разделка слоёного теста. Идеи для слоек | Вкусно и красиво!

 Нашла на одном из сайтов прекрасную подборку способов разделки слоёного теста.

Решила сразу скопировать себе, чтобы не потерять. Желаю всем удачной выпечки!

Ватрушка слоеная

      

Гребешок

     

Завиток

Читать далее...

Дизайн веранды

Наверное, многие согласятся, что самое уютное место в любом доме - это веранда. Неважно, какая - встроенная или пристроенная.
Важно то, что из окон веранды можно в любую погоду любоваться природой и садом. Это не просто смотровое помещение, это может быть и гостиная, и столовая, и кабинет. Или прекрасный зимний сад.
Вот что такое веранда!

Веранду можно преобразить самыми смелыми дизайнерскими идеями и решениями. И тогда это будет самое эксклюзивное место в доме.
Немаловажную роль в оформлении веранды играют окна. Именно они преображают помещение. Потому что веранда обязательно должна быть очень светлой. Поэтому окна должны быть большие.
А еще лучше, если веранда будет со сплошным остеклением. Представьте, какие панорамы откроются вам!

Сейчас очень популярны раздвижные окна. Раздвигаем окна веранды, и вот уже перед вами открытая летняя терраса. Это так здорово!
Но особенно красиво и таинственно выглядит веранда с витражными стеклами. Солнечные лучи заиграют на таких окнах разноцветными бликами.
А чтобы спрятаться от яркого солнечного света, на окнах веранды отлично будут смотреться обычные шторки или тростниковые жалюзи.
На такой веранде приятно сидеть с чашечкой чая и любоваться видом из окна.


Компания Окна Петербурга уже более 12 лет успешно производит и устанавливает пластиковые и деревянные окна высокого европейского качества. Чтобы получить подробную информацию, нужно перейти на сайт и узнать много полезного о евроокнах и их преимуществах. Здесь можно заказать качественные и красивые окна любого цвета по доступной цене.

Волованы - пикантная закуска французского происхождения

Волованы – пикантная закуска французского происхождения, небольшого размера выпечка из слоёного теста в форме башенки с начинкой из мясного, рыбного или грибного рагу.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Тарелочка для свадебных колец.

Свадебная тема предполагает красивые аксессуары которые после церемонии украсят ваш дом и станут приятным воспоминанием о церемонии.
Можно сделать милую тарелочку для свадебных колец отлив ее из гипса или иной пластичной массы.
Подробный фото мастер-класс вам в помощь:



Для создания узора на тарелочке могут пойти в дело не только ажурные салфетки но ткань с рельефным рисунком, бусинки и бисер.
Такая тарелочка может быть использована и вне свадебной тематики -как романтичный подарок или украшение домика.
Ваша фантазия поможет вам создать изящную вещь в одной вам присущем стиле.
Красивых идей, находок и их реализации!
Интересно, если учиться в творческом училище или институте прикладного искусства эта тарелочка могла бы стать темой для дипломной работы? Сайт http://www.exclusivediplom.ru/diplom поможет тем, кто не успевает написать диплом, успехов!

Красные ажурные яблочки к Рождеству. Очень красиво)

Начну с того, что каждый конкретный фрукт в фен-шуй символизирует какой либо символ долголетия, богатства, процветания. К примеру, яблоки означают плодородие и богатство, бессмертие и мудрость, любовь и радость. Согласно фэн-шуй, яблоко обеспечивает мир и доброжелательность, гармонию в семейных отношениях, согласие между всеми членами семьи, здоровье, долголетие и изобилие. Использование символов фен-шуй на праздничном столе, в кухонном интерьере, на рабочем месте обеспечит исправление течения негативных энергий и поможет вам преобразовать их в позитивные, приносящие вашему дому или бизнесу гармонию и процветание. Символы фен-шуй не только улучшат ваше самочувствие и настроение, а также привнесут в окружающую обстановку элементы декора и оживления.

А теперь о самих красных яблоках, которые являются обязательными фруктами на рождественском праздничном столе. Предлагаю вам их так украсить, что они смогут выглядеть, как самое основное украшение праздничного декора. Посмотрите, как красиво)

Читать далее...

Воротничок для девочки с вышивкой божьих коровок

Украшаем детское платьице веселеньким аксессуаром. Воротничок для девочки с вышивкой гладью божьих коровок

Читать далее...

Зразы - 6 лучших рецептов

Зразы бывают разные, но обязательно вкусные, ведь правда? Предлагаю вам 6 лучших рецептов зраз, которыми вы можете порадовать своих родных.

Читать далее...

Печенье минутка от Натальи

Быстрая выпечка это всегда актуально: )
Особенно если в доме живет сладкоежка или на пороге гости!
Любопытный рецепт сладкой выпечки в тему:
Нам понадобится:
1 пачка маргарина замороженного, 1 стакан сахара, 3 стакана муки-.
Все перетираем в крошку , высыпаем 2/3 теста в форму, любое варенье распределяем по крошке, закрываем остатками крошки.
В разогретую духовку (180*) на 20 минут, остудить слегка , порезать на кусочки.
Приятного чаепития!
Фотография сласти:


1.

Источник

Как заточить ножницы

Как заточить ножницы? Очень просто, вам понадобится кусочек наждачной бумаги. Можно и иголку "нарезать", но способ с наждачкой является самым эффективным в домашних условиях, без мужской помощи)

Елочка из фатина!

Мастер класс