ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Тихая гавань |
2013 г. США
Режиссёр фильма: Лассе Халльстрём
В ролях: Джош Дюамель, Джулианна Хаф, Коби Смолдерс, Дэвид Лайонс, Ирен Циглер, Джон Кохлер, Тим Парати, Джулия Пагано, Хуан Пьедраита, Ред Уэст
Кэти много лет страдала от жестокости мужа. Потеряв надежду на спасение, она совершила отчаянный побег и обрела «тихую гавань» в маленьком спокойном южном городке. Но готова ли Кэти к новым отношениям? Способна ли вновь поверить мужчине, понять его и полюбить? Даже если речь идет о таком обаятельном человеке, как молодой вдовец Алекс Уитли. Алекс и Кэти идут по тонкому льду неизвестности, — а между тем муж Кэти уже начал ее поиски.
|
Текстильная кукла Выкройка Мастер-класс |
|
Красивые винтажные картинки для декупажа. |
|
Винтажная бумага для писем, блокнотов и т.п.. |
|
Подробно о водичке для похудения Сасси |
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет. Вам потребуются: 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров); 1 чайная ложка тертого имбиря (купить его можно в любом супермаркете ); 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками; 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками; дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих). На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике. За сутки выпиваем весь графин. Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг. Дополнения и предупреждения: • Хорошим дополнением к воде Сасси станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости; • Не оставляйте воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы; • Данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота; • Если во время употребления воды Сасси откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, – только сделаете лучше себе; • После каждого употребления пищи соблюдайте умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта; • Вода для данного напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо используйте столовую воду из бутылок; • Не забывайте тщательно мыть все ингредиенты перед применением; если ваш огурец не является экологичным, он может быть покрыт восковой пленкой, которую не сложно снять, вымочив огурец в яблочном уксусе и затем промыв под теплой водой, одновременно обтирая жестким вафельным полотенцем; корень имбиря от коричневой кожицы, перед тем как нарезать или тереть, необходимо отчистить; • в некоторых рецептах воды Сасси так же рекомендуют чистить и огурец; • В идеале вода Сасси должна полностью заменить вам содовую, кофе и прочие не самые полезные и вредные напитки; • Имбирь должен быть обязательно свежетертым или свеженарезанным; • Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг. • Перед тем, как отправляться в постель, вы должны успеть употребить весь графин. Любая система избавления от килограммов всегда начинается с правил (пить 8 стаканов воды ежедневно), внедряется в жизнь при помощи дисциплины (рутина), но всегда заканчивается необходимостью претворять все это в жизнь: ничто не поможет, если вы не делаете это как надо. Кувшин с водой Сасси так же обеспечит и простой способ слежки за количеством воды, которое вы выпиваете. Если вы выпьете все, то вы выпьете столько, сколько надо. Если захотите процедить, непосредственно перед тем, как пить, чтобы избавиться от косточек и кожуры, – ваше право, это ни на что не повлияет. Не пейте весь графин разом – в том, чтобы растягивать желудок и нагружать так почки и сердце, нет ничего хорошего. В зависимости от вашего текущего веса (чем больше вес, тем больше воды можно пить, до 4-х литров в общей сложности в сутки,- по рекомендации врача – но не больше!), к данному кувшину воды, если будет желание, можно добавить еще жидкости, но не много, из выше обозначенного расчета – до двух литров (особенно во время жары). Я ЛЮБЛЮ ЗОЖ |
|
ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ САЛКА - 6 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ |
|
ОФОРМЛЕНИЕ ВЫПЕЧКИ |
|
ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =В темноте |
2011 г. Германия, Канада, Польша
Режиссер: Агнешка Холланд
В ролях: Роберт Венцкевич, Бенно Фюрманн, Агнешка Гроховска, Мария Шрадер, Херберт Науп, Марчин Босак
Лента о спасении группы львовских евреев в годы Второй Мировой Войны. Главный герой фильма - Леопольд Соха, рабочий городского коллектора, а по совместительству мелкий вор. Когда фашисты занимают Львов, он случайно сталкивается с группой евреев, пытающихся спастись от отправки в гетто. За денежное вознаграждение он прячет беглецов в лабиринте подземных коммуникаций города. То, что начинается как циничная деловая договоренность, постепенно перерастает в нечто гораздо большее. За это время, когда на протяжении 14 месяцев женщины, мужчины и дети испытывают судьбу, обманывая верную смерть, сердце Леопольда проникается чувством сострадания к этим несчастным людям.
|
Еще одна кукла ДОЛЛИ |
|
Как быстро и без усилий помыть грибы |
|
КУКЛЫ С ВЫКРОЙКАМИ |
|
Пельмени "Розочки> |
|
Готовим своим любимым домодчадцам и не обжигаемся |
|
КИНО. ОДНА ЛЮБОВЬ НА МИЛЛИОН |
|
Занимаемся и выдыхаем лишние килограммы -Худеем с Мариной Корпан |
«Бодифлекс» – это методика похудения, которая давным-давно снискала популярность во всем мире и вполне закономерным образом наша свое место в нелегком деле по избавлению от лишнего веса. «Бодифлекс» являетсякомплексным методом, сочетающим в себе определенные системы дыхания и гимнастические упражнения. Эта программа не только позволит укрепить здоровье, но результативно избавит от лишних килограммов.
Наибольшую популярность в нашей стране приобрели видеоуроки «Бодифлекс» с Мариной Корпан для похудения, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях и при этом похудеть за очень короткое время.
Занятия рекомендовано проводить по утрам, желательно на голодный желудок (допустимо выпить стан теплой очищенной воды). Для наибольшего результата во время занятий можно надевать антицеллюлитные шорты.
Занятия по программе Бодифлекс продолжаются. Сегодня в рубрике Худеем с Мариной Корпан выпуск 33 и новая тренировка: занимаемся и выдыхаем лишние килограммы
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Часть 1. Смотреть онлайн
|
Фильм мелодрама "Невеста моего жениха |
Юля молода, красива и успешна в карьере, но личного счастья в ее жизни давно нет. Три года назад она отказалась уехать в провинцию со своим женихом Вадимом, предпочтя выгодную работу в столице, но найти ему достойную замену так и не смогла. После очередной неудачной попытки у Юли происходит переоценка ценностей и девушка решает вернуться к проверенному временем и бесконечно любящему ее Вадиму. Однако героиню ждут плохие новости: молодой человек встретил свою любовь и вот-вот женится на другой…
Год выпуска: 2013
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия, кинокомпания “Русское”
Режиссер: Владимир Потапов
В ролях: Татьяна Федоровская, Александр Константинов, Мария Кононова, Людмила Гаврилова, Владимир Жеребцов, Екатерина Травова, Евгения Крылова, Юрий Мосейчук, Наталья Унгард
Смотреть онлайн Невеста моего жениха
|
МК по коту .Автор Lelia 1 |
Цитирую автора полностью!
Хочу показать желающим как я делаю такого кота!
Делается он довольно легко и быстро.
Первого я сделала за пару часов,придумывая на ходу,что бы дать его в руки Бабе-Яге,которой,на мой взгляд,было очень одиноко!
Животное многим приглянулось и меня попросили сделать маленький МК,я сделала и хочу показать его ещё и здесь,может кому-нибудь пригодится.
|
Котошарик. Мастер-класс. |
Предлагаю всем желающим сделать вот такого симпатичного кота шарика.
|
Озорной Валентинчик. Мастер-класс по пошиву игрушки |
, |
Новогодние праздники почти прошли и пора начинать готовится к следующим)) Одним из ближайших будет 14 февраля - день всех влюбленных) Именно поэтому возникла идея создать МК по моим Валентинчикам, чтобы у каждого из желающих появилась возможность пошить своими руками вот такого озорного купидона и поздравить своих любимых)
Начнем с выкройки. Печатаем ее на А4 и вырезаем)
Для пошива Валентинчика нам понадобится:
|
екстильные куклы Светланы Михайловой |
|
Текстильные куклы Светланы Михайловой |
|
Вальдорфская кукла в кармашек |
|
ШЬЕМ ПЫШНОТЕЛЫХ КУКОЛ С НОСИКОМ. |
Давно думаю о том, что Тильдам не хватает главного женского атрибута - груди. Если Вы тоже так считаете, то можно посмотреть вместе со мной материал с сайта kids.nunodoll.com/lifesize/girl08.html
В результате мы должны получить вот такую модель:
|
Вальдорфская куколка - "Пуська" |
|
Мастер-класс по созданию Спального малыша.Часть 1 |
|
Мастер-класс по созданию Спального малыша |
|
Кукла-обнимашка (мастер-класс, игрушки, шитье) |
|
Вальдорфская Кукла - выкройка |
|
Кукла-балерина (выкройка) |
|
Выкройки пупсов |
|
Красивая тряпичная кукла |
|
Отделочная строчка |
Отделочная строчка
Отделочная строчка часто является основным украшением изделия. Один или несколько рядов такой строчки придают изделию профессиональный вид или делают акцент на определенной детали.
Для выполнения прямой строчки возьмите бумагу. Нанесите на нее тонкий слой текстильного клея. Это увеличит сцепление между тканью и бумагой.
Иногда трудно отстрочить углы воротников, манжет и поясов. С помощью кончика нитки протащите уголок под лапкой машины.
Прокладка из ткани или картона поможет выровнять направление лапки, когда вы будете отстрачивать изделие в край или при выполнении толстых перекрещивающихся швов. Можно использовать один или больше слоев ткани или картона.
Если у вас нет декоративной нитки для отделочной строчки, вденьте в иголку две универсальные нитки подходящего цвета. Возможно, вам придется в этом случае отрегулировать натяжение нити.
Практикуйтесь на том же виде ткани, числе слоев и прокладках, с которыми вы будете работать. Начинайте строчить с полной бобиной (катушкой), чтобы выполнить строчку одной ниткой.
Как сделать толстые швы более плоскими? Перед тем как выполнять отделочную строчку на толстых и тяжелых тканях, постучите по швам молоточком.
Как использовать бумагу для ровной отделочной строчки
1) Обработайте одну сторону бумаги тонким слоем текстильного клея, дайте высохнуть, затем приложите ее к ткани.
2) Поместите бумагу на ткань краем вдоль нужной линии строчки. Строчите так, чтобы бумага была под лапкой, а иголка шла по краю бумаги.
Как использовать концы нитки, чтобы отстрочить углы
1) Сделайте один стежок в углу ткани вручную или на швейной машине, оставив длинные концы нитки.
2) Отстрочите изделие до угла. Поднимите лапку, оставив иглу в ткани, поверните ткань. Опустите лапку, возьмите концы нитки и тяните за них во время строчки.
Как использовать прокладку
Начало шва. Чтобы выровнять лапку, положите под нее прокладку и строчите от края ткани.
Проходя через толстый шов: 1) Строчите, пока не дойдете до толстого шва и лапка не начнет подниматься. Поместите прокладку сзади лапки, чтобы ее выровнять.
2) Двигайтесь по толстому шву, пока лапка не начнет опускаться. Чтобы выровнять лапку, поместите прокладку впереди нее. Двигайтесь дальше, пока лапка не окажется полностью на прокладке. Удалите прокладку и продолжайте работу.
|
Вазочка-конфетница. Плетение и квиллинг из газетных трубочек |
Конфетница от мастера Ильфат. Взято здесь - http://stranamasterov.ru/node/549734?tid=451
Вот что может получиться если совместить плетение и простой квилинг
|
Потрясающий МК куклы-ребенка на видео |
|
Необычные пасхальные яйца (валяние из шерсти). |
|
Выкройки из новой книги T |
Выкройка толстенького ангела.По-норвежски это Kake-Engel! Шкодное название,но она и сама очень шкодная и милая.
|
ВЯЗАННЫЕ ТУФЛИ. |
|
СПАСАЕМ РОЗЫ....ВОДКОЙ |
|
Маленькие хитрости при посадке роз |
|
Масса папье-маше. МК от Татьяны Бушмановой |
Автор МК - Татьяна Бушманова (член Союза дизайнеров РФ, член Союза дизайнеров Москвы)
Источник- http://stranamasterov.ru/node/335835
Большое спасибо талантливому мастеру за очень полезное МК!
Далее слова автора.
Серия сообщений "папье-маше":
Часть 1 - Декоративные манекены из папье-маше
Часть 2 - Масса папье-маше. МК от Татьяны Бушмановой
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
|
|
