Аффирмации для женщин |
Вы уже могли слышать об аффирмациях,используемых для создания позитивных изменений в жизни. Если вы не пробовали ими пользоваться, вы можете относиться к ним скептически, а если пытались произносить аффирмации, но не ощутили результатов, вы точно отнесетесь к ним скептически.
Эти аффирмации для женщин (которые также могут быть модифицированы и применяться мужчинами) созданы для того, чтобы помочь каждой женщине радовать, мотивировать, совершенствовать, воодушевлять, любить и принимать себя. Любовь к себе и принятие себя дает основания для намерений, мотивации и сильного желания создавать позитивные изменения.
Это позитивные утверждения, которые рисуют ментальную картину того, какой вы хотите видеть свою жизнь. Их можно использовать в любой жизненной ситуации, в которой возникают проблемы: в отношениях, финансах, карьере, здоровье, при постановке жизненных целей… и, самое главное, для того, чтобы обрести любовь к себе.
Если вы любите себя, вы себя принимаете, вы уверены в своих возможностях и вашей внутренней мудрости, и вы даете себе нестрогие ограничения, поступая так, как хотите, заявляя, чего вы хотите, и заботясь о себе. Недостаток любви к себе приводит к ощущению бесполезности, некомпетентности, недостатку уверенности в себе, страху и тенденции изображать из себя жертву. Любовь к себе позволяет вам ответственно относиться к своей жизни, постоянно творя ее так, как вам бы этого хотелось.
Уровень вашей любви к себе отражается в вашем подсознании. Это результат вашего детского опыта, взросления и влияния других людей на вашу жизнь. То, как вы действительно относитесь к себе, в основном, находится в бессознательной части вашего разума, поэтому очень сложно определить эти ограничения.
Но вы можете перепрограммировать свое подсознание! Убеждения – это один из способов помочь вам изменить скрытые ограничения, которые мешают вам жить той жизнью, которой вы должны жить. Они помогают вам управлять своей судьбой.
Если
Выберите из cписка (см. ниже) те аффирмации, которые вам подходят, или создайте свои собственные. Запомните: выбирайте только те, которые вам близки. Те, которые обращаются к вашей сути и к вашим желаниям. Выберите те, которые бросаются вам в глаза.Вы обращаете на них внимание неспроста! Если убеждение привлекает ваше внимание, но вы чувствуете себя очень некомфортно из-за него, вы мешаете возможным изменениям в этой области. Значит, именно это убеждение стоит выбирать!
Чем больше чувств вы можете вложить в свои убеждения, тем быстрее они отложатся в вашем подсознании. Помните – вам не удастся заложить эти убеждения в свое подсознание, если вы как минимум месяц не будете их повторять ежедневно. Сделайте это для себя!
Если какие-то из этих аффирмаций «практически, но не до конца» подходят вам, измените их. Создайте свои собственные. Самые лучшие убеждения – короткие, простые и легкие для запоминания. Тогда их просто повторять каждый день на протяжении месяца.
P.S. Если вам понравилась эта статья, нажмите «Мне нравится» и поделитесь нужной информацией со своими друзьями.
P.P.S. А вы используете аффирмации в своей медитативной практике? Поделитесь с нами своими любимыми примерами!
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
