Сочувствую! Осознавать, что смерть прошла рядом, унесла жизни молодых людей, знакомых и пусть даже незнакомых, это очень тяжело.
Правильно говорит Гузелина, надо дать выход негативной энергии, не надо химии, антидепрессантов.
Милая девушка, у тебя это не депрессия, это огромное переживание, столько горя близко прошло. Это сильнейший стресс, который пока сидит в тебе. Это страх, он блокирует внутреннюю энергию, поэтому силы быстро кончаются, все уходит внутрь и там перегорает. Тебе надо говорить об этом, писать (как здесь), если умеешь - что-то рисовать. Переживания изнутри должны как-то выйти наружу. Если можешь, сходить в храм, помолиться, поплакать. И может быть, возрадоваться, что дед-то живой, а это для тебя самое главное. Бог не посылает переживаний, которые мы не можем вынести. Зачем-то тебе судьба приготовила, значит, так было нужно. И мне кажется, антидепрессанты тебе сейчас будут вредны, не надо без необходимости нервную систему подстёгивать (она у тебя и так перенапряглась). Лучше успокоить, травки попить, что-то типа "Новопассита" на ночь. И если есть возможности, в таких случаях может помочь даже физкультура - перегнать нервное напряжение в мышечное. Если что - пиши, заходи. Самое страшное уже позади, надеюсь!
у меня тоже бывает сладенького охота...и мёд я люблю,но нельзя к сожалению...через недельки три начну себе позволять:)))
А ты витамины ещё пей,чтоб силы были...и овощей много ешь!!!!
Добро пожаловать на ЛИ.RU!
Если понадобится моя помощь, обращайся..
Заходи в гости на мою страничку
и добавь меня в друзья Стань моим другом!
Надеюсь, мы подружимся.