Самая первая помощь – 10 опасных заблуждений.   Неважно, откуда и когда они взялись, но практически каждый человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно. К примеру, все знают, что на перелом надо наложить шину. И большинство представляют себе эту шину как две-три палки, в идеале — штакетины от забора с остатками традиционной росписи. Когда же возникает необходимость помочь, почему-то выясняется, что человек совсем не радуется, когда его сломанную руку-ногу пытаются выпрямить и привязать к палке. А все потому, что перелом надо фиксировать в том положении, которое наиболее комфортно для пострадавшего. Конечность при этом, как правило, полусогнута. Вот так. Вы об этом знали? Надеюсь, что да. И потому над перечисленной ниже десяткой наиболее распространенных неправильных стереотипов оказания первой помощи посмеетесь, как над давно известной вещью. Или задумаетесь. Или запомните. А лучше всего — найдете время и пройдете хорошие курсы оказания первой помощи. Вдруг, не дай , пригодится.

Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.

Методика очищения печени с помощью изюма

Для того, чтобы быть здоровым и предотвратить болезнь, необходимо иметь крепкий иммунитет. Я считаю, что для этого не обязательно покупать лекарства, а лучше обратиться к народной медицине. Не дорого, эфективно, а самое главное, никаких добавок, химии, и т.п. Давайте сами позаботимся о своем здоровье! Ниже я предлагаю вам несколько вариантов народных средств для укрепления иммунитета, выбирайте тот, который вам по душе и, если будет желание, займитесь своим здоровьем.Лично мне очень нравиться витаминная смесь - это вкусно и полезно одновременно. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

Укрепление иммунитета народными средствами:

- Эхинацея. Залейте 1 ст. ложку сбора 250 мл. кипятка и оставьте на ночь настаиваться. Утром процедите и принимайте за 30 минут до еды. Курс приёма — 10 дней, после чего следует сделать перерыв.

- Облепиховая смесь. 200 гр промытых ягод облепихи следует растереть с сахаром (2 ст. ложки). Полученный состав хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке дважды в день.

- Мёд и лук. Порежьте мелко лук (250 гр.) и варите его 2 часа на медленном огне с сахаром (200 гр.) и водой (0,5 л.). В остывшую луковую массу положить 1 ст. ложку мёда. Принимать по 1 ч.л. луковомедовой смеси 3 р. в день..

- Клюква. Возьмите 0,5 кг. клюквы и разомните её. В получившуюся кашицу добавьте 3 мелко нарезанных яблока, 1 ст. грецких орехов, 0,5 кг. сахара и 0,5 ст. воды. Поставить ингредиенты на огонь и варить на очень медленном огне, пока не начнёт кипеть. Охлаждённую смесь принимать 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ч. ложке.

- Шиповник. Отвар из измельченных плодов следует принимать с началом осени. Рекомендованный курс составляет 2 месяца.

- Возьмите по 0,5 кг моркови и свеклы, вымойте, очистите, мелко нарежьте, сложите в кастрюлю и залейте кипятком, чтобы вода покрывала овощи на 2 пальца. Поставьте кастрюлю на огонь и варите на малом огне до готовности свеклы, процедите. Затем в отвар добавьте по горсти промытых плодов изюма и кураги, снова поставьте на огонь и доведите до кипения, кипятите 3-4 мин. После снимите с огня, добавьте 1 ст. л. меда и настаивайте в прохладном месте 12 ч. Принимайте это средство по 0,5 ст. 3 раза в день на протяжении 1 месяца. 

- Витаминная смесь. Взятые в равных частях и пропущенные через мясорубку курага, чернослив, изюм, грецкие орехи, инжир смешать с двумя столовыми ложками мёда и соком половинки лимона. 3-4 чайные ложки вкусного лекарства в день укрепят ваше здоровье.

Я думаю, этот рецепт под силу каждому. А главное, что приготовить домашний майонез можно учитывая вкусовые пристрастия всех домочадцев. Хотите что-либо нежное и воздушное - оставьте стандартный перечень продуктов, а если желаете поострее - в помощь будут различные специи или . Можно и поэкспериментировать с цветом. Так, например, перец даст розовый окрас, а зелень кроме цвета отдаст свой аромат! В общем, делайте так, как вы любите!

Для стандартного рецепта вам понадобится:

• куриные яйца - 3 шт.
• рафинированное подсолнечное масло 300-400 мл.
• горчица (готовая или из порошка) - 1 столовая ложка 
• уксус 9% - 1-2 чайных ложки
• щепотка сахара и соли

А дальше:

Отделяем желтки от белков, в желтки добавляем щепотку соли и сахара и взбиваем миксером до однородной массы.

Добавляем уксус и горчицу, опять взбиваем на средней скорости.

Не прекращая взбивать, тонкой струйкой вливаем растительное масло. Вливаем небольшими порциями. Чем больше масла — тем гуще  и жирнее майонез. 

Снимаем пробу, и если вам показалось, что чего-то не хватает, то самое время это добавить.

 Хранится домашний майонез около 5-6 дней в холодильнике.

Казалось бы лето, а погода плачет... Июль месяц, а холодно как в октябре. Выходя на прогулку, приходится кутать себя и малыша. Масика уберегла, а у самой горло побаливает. Не хочу начинать лечение с медикаментов, попробую сначала один и старых добрых народных методов. А именно:

• Гарячий настой цветков черной бузины. Для приготовления необходимо настоять 2-3 ст. л. цветков черной бузины в 0,5 л. кипятка, процедить и добавить мед по вкусу. Принимать теплый настой 3-5 раз в день по 0,5 стакана, желательно после еды.

• Полоскание горла соком каланхоэ. Смешайте в равных пропорциях сок каланхоэ с теплой водой. Полоскать горло можно нескольро раз в день.

• Отвар из корневищ аира болотного. Для отвара необходимо настоять 2 ч.л. предварительно измельченных корневищ аира болотного в стакане холодной воды. Это займет 3-5 часов. Прокипятить настой 5 минут и полоскать горло теплым отваром. При желании можно добавить мед.
  

• Отвар из коры дуба. Для приготовления отвара необходимо кипятить 1 ч. л. измельченных корней в 300 мл. воды приблизительно 10 минут, постоянно помешивая Прцедить и полоскать горло теплым отваром.

• Настой соцветия ромашки аптечной. Для приготовления настоя необходимо в стакане кипятка настоять 2 ст. л. соцветий напротяжении 1 часа. Процедить, добавить мед.
  

• Настойка сбора трав. Для приготовления настойки необходимо в стакане кипятка заварить по 2 ст. л. цветков липы, сбора коры ивы белой и соцветий вероники лекарственной. Настоять 30 минут, процедить и полоскать горло в теплом виде.
  

• Напар смеси. Для приготовления необходимо залить 200 мл. кипятка 1 ст. л. измельченных плодов малины и 1 ст. л. измельченных цветков липы. Настоять минут 20, процедить и пить по 200 мл. настоя (горячего) на ночь.
  

Безопасные и полезные рецепты от кашля для деток:

1. Вскипятите 1 столовую ложку сосновых почек в 0,5 л. воды. Оставьте настояться приблизительно на 20-30 минут, процедите. Принимайте 3-4 раза в день по 1-2 ст. ложке.

2. Отварите на медленном огне 1 головку лука, 1 картофелину и 1 яблоко в одном литре воды пока воды не станет вдвое меньше. Принимайте 3-4 раза в день по 1 ч. ложке.

3. Смешайте в равных пропорциях теплое оливковое и натуральный мед. Принимайте 4-5 раз в день по 1 ч. ложке.

4. Смешайте 1:1 капустный сок и сахар или отварите капусту с медом. Принимайте 4-5 раз в день по 1 ч. ложке.

5. Отварите на слабом огне целиком 1 лимон (с кожурой). Остудите, удалите кожуру и выдавите сок. Добавьте 2 ст. ложки аптечного глицерина. К полученной смеси 1:1 положите мед. Хорошенько перемешайте и принимайте 2-3 раза в день по 1 ч. ложке (желательно за 30 минут до приема пищи).

Если дозу увеличить в 3 раза - рецепты помогут и взрослому! Будьте здоровы!!!

Фейхоа - крупная, мясистая и сочная ягода тёмно-зелёного цвета со вкусом и ароматом киви, ананаса и клубники. Кладезь натуральных витаминов для .

Перечень полезных характеристик:

• содержит витамин С
• укрепляет иммунитет
• улучшает память
• содержит пектин
• предотвращает депрессию
• снижают уровень холестерина
• очищает кровь
• помогает при гипертонии
• полезен при атеросклерозе
• полезен при заболеваниях ЖКТ, а также гастрите и пиелонефрите
• обладает яркими противовоспалительными и антибактериальными свойствами
• содержит много клетчатки, поэтому полезен для кишечника
• благодаря высокому содержанию йода (на ровне с морепродуктами) фейхоа полезно кушать при заболеваниях щитовидной железы

Народная медицина в борьбе против бронхита:

1. Для этого рецепта смешайте в одинаковых пропорциях листья подорожника, листья -и-мачехи плюс почки сосновые. Далее возьмите 4 чайные ложки полученной смеси, залейте 250 мл воды. Приблизительно на 2 часа оставьте настояться. Кипятите около 5 минут, далее остудите и обязательно процедите. На протяжении дня рекомендуется выпить 1 стакан отвара за три приема.

2. Вам понадобится 4 ч. ложки травы багульника плюс 1 чайная ложечка березовых почек, 2 чайные ложечки травы душицы, 1 чайная ложечка крапивы двудомной. Хорошенько перемешайте измельченные травы. В 0,5 литра кипятка положите 2 ст. ложки этой травяной смеси и кипятите около 10 минут. Оставьте настояться на 60 минут, после процедите. При заболевании хроническим бронхитом рекомендуется применять этот травяной отвар обязательно после приема пищи 3 раза за день приблизительно по третьей части стакана.

3. Лечебный отвар аниса. Толченые семена аниса (1 ч. ложка) залейте 300 мл воды, 10-20 минут кипятите, остудите, процедите. Принимайте при необходимости 3 раза в сутки по 50 мл до основного приема еды.

_________________________________________________________

  Все самое интересное о самом важном: здоровье, моде и красоте, путешествиях, фен шуй, а также рецепты, магия, любовь и отношения представляет женский сайт http://female-happiness.com. Исключительно полезные советы на абсолютно все случаи в жизни для энергичных, целеустремленных и позитивных женщин. Сайт может стать вашей доброй советчицей и дать ответы на самые каверзные вопросы.

______________________________________________________________

Первая и скорая помощь при бытовых термических ожогах.

Ожоги - распространенное явление в процессе приготовления пищи и своевременное оказание помощи не только снимет болезненные ощущения, но и посодействует заживлению ран.

Рецепты при ожогах:

• Такие продукты, как яйца и всегда найдутся в холодильнике. Если вы имели неосторожность нанести себе ожог, то размешайте яичный желток и столовую ложку сливочного масла. Густота смеси должна напоминать майонез. Положите эту мазь на чистую марлю или бинт и приложите к больному месту. Боль вскоре утихнет.
• Эффективный и простой способ - приложить к месту ожога тертую сырую картошку. Если ожог не требует квалифицированной медицинской помощи, то такая смесь не оставит шансов следам от ожогов.
• Также помогают стебли ревеня, которые в размельченном виде необходимо смешать с медом.
• Если вы получили ожог горла, то рекомендуется пить воду, в которую надо добавить сырой белок яйца.
• Можно прикладывать ряженку пару раз в день.
• И еще один способ - это смесь кашицы листьев капусты с яичным белком 2:1.

При тяжелых случаях не стоит заниматься самолечение, лучше обратиться за помощью к специалистам.

Полезное из грейпфрутов.

Грейпфрут полезен при умственных и физических переутомлениях, укрепляет нервную систему, хорошо влияет на стимуляцию обмена веществ, а также усвоение пищи.

Варенье с грейпфрутов имеет изумительный вкус и насыщенный цвет.

Для приготовления понадобится:

• 1,3-1,5 кг. грейпфрутов (3 штуки)
• 1 лимон
• 300 грамм сахара

Поехали дальше:

1. Очистить и разобрать на дольки грейпфруты.
2. Убрать с долек все белые пленки, оставив полезную мякоть. Обязательно удалить косточки.
3. Далее ножом срезать кожуру лимона и нарезать ее соломкой.
4. Из оставшейся мякоти одного лимона необходимо выжать сок (без косточек).
5. Переместить в кастрюлю нашу очищенную мякоть грейпфрута, соломку кожуры лимон, лимонный сок и добавить сахар.
6. Кастрюлю с компонентами довести до кипения, хорошо все перемешать. Сбавить огонь до среднего.
7. Необходимо уварить фруктовую массу приблизительно в 1,5-2 раза.

Использование винограда в косметических целях

Маски для лица:

• Необходимо выдавить 2 ст. л. сока винограда, добавить в него чайную ложку меда и творога. Хорошенько перемешать, нанести на лицо на 15 минут. Эта подойдет для чувствительной кожи.
• А вот для жирной кожи вам подойдет такая маска: 2 чайные ложки выжатого сока винограда и взбитый яичный белок + растительное масло 0,5 чайной ложки. Оставить маску на лице на 20 минут. Обладает отбеливающим действием.
• Смешайте мед с виноградным соком (вместе с мякотью) 1:1. Смочите марлю в маске и приложите к лицу на 15 минут.

Виноградная ванна. Возьмите 1 стакан выжатого виноградного сока, 0,5 стакана сливок и 1 столовую ложку меда. Все перемешать и добавить в горячую ванну.

Уход за волосами. Возьмите 3 столовые ложки измельченных ягод винограда, 2 желтка. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 20 минут, смойте. Такая маска помогает придать волосам объем и избавляет от тусклости.

Для укрепления волос можно перед мытьем втирать в корни сок винограда. Процедуру рекомендуют повторять 2 раза в неделю 1 месяц.