Лечение рака народными средствами
Фото 1 Лечение рака народными средствамиВот некоторые рекомендации профилактики и лечения рака, основанные на рецептах народных целителей, которые используют для этой цели все тот же чеснок, а также иные травы, овощи, натуральные продукты. Полагают, что вещества, содержащиеся в чесноке, способны препятствовать перерождению клеток, их бесконтрольному делению, что в конце концов приводит к стабилизации развития опухоли, а то и ее исчезновению.
При упадке сил онкологическим больным полезно съедать ежедневно 3-4 раза в день по 1 столовой ложке чеснока, сваренного с медом.
Для этого 200 г сока чеснока смешать с 500 г меда, варить в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30-40 минут, снимая пенку с поверхности смеси. Хранить в темном прохладном месте в плотно закрытой посуде. Весной, в период хода березового сока, полезно чеснок отваривать в медово-березовом отваре. Мед смешивают с соком в соотношении 1:2 по весу. Затем кипятят на слабом огне и постоянно снимают пену, пока она не перестанет образовываться. Можно на 1 часть меда брать 6 весовых частей березового сока.
Прекрасным обшеукрепляющим средством, регулирующим обмен веществ, является настойка: 100 г плодов можжевельника обыкновенного залить 2 л белого виноградного вина, настоять в темном прохладном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, затем в эту настойку добавить еще две измельченные головки и настоять 10 дней, процедить. Принимать по 50 г 1-2 раза в день после еды.
Онкологическим больным полезно ежедневно принимать следующую смесь: сварить на пару, истолочь в кашицу 200 г чеснока, смолоть 300 г ядер грецких орехов, 200 г ядер лещины лесной, по 25 г порошка имбиря, корня солодки, цветков зверобоя, 50 г порошка плодов укропа, все тщательно смешать с 1 кг меда. Принимать по 1 столовой ложке через 2 часа после еды. Мощный профилактический и лечебный эффект смеси определяется его уникальным биохимическим составом, позволяющим предупредить развитие раковых болезней, повысить иммунитет организма.
При раке горла, языка, ротовой полости взять по 10 г сухих измельченных соцветий ромашки аптечной, корня алтея, плодов можжевельника обыкновенного, одну головку измельченного чеснока, залить 1л холодной воды, настоять в плотно закрытой посуде 1 час, поставить на огонь, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 5 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Этим раствором полоскать рот и над этим отваром парить горло 15-20 минут и сразу лечь в постель.
100 г сока чеснока и по 2 столовые ложки порошков листьев грецкого ореха и крапивы двудомной залить 500 мл жидкого меда и все тщательно перемешать. Хранить в темном прохладном месте. Эта смесь эффективно укрепляет защитные силы организма и рекомендуется в качестве профилактического средства при опасности новообразований молочной железы.
При раке матки и молочной железы на 500 мл 60-градусного спирта взять по 1 чайной ложке цветков зверобоя, календулы, тысячелистника, боярышника кроваво красного, таволги вязолистной, 2 столовые ложки кашицы из чеснока, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. На 1 стакан воды взять 1-2 столовые ложки настойки и выпить в течение дня мелкими глотками. Кроме того, ежедневно выпивать не менее 200 г морковного сока с 1 столовой ложкой растительного чесночного масла.
Как профилактическое средство от рака полезна чесночная водочная настойка. Настойку принимать 1 раз в день по 25 капель в рюмке теплого кипяченого молока за 15-20 минут до еды с октября по апрель.
При онкологических заболеваниях различной локализации, в частности, при раке пищевода, полезна следующая методика лечения:
Принимать натощак сок чеснока, постепенно увеличивая дозу: первые пять дней — по 10 капель, вторые пять дней — по 20 капель, и так с каждой новой пятидневкой продолжать прибавлять 10 капель, доведя прием до 1-2 чайных ложек, затем до целой столовой ложки
При онкологических заболеваниях различной локализации, в частности, при раке пищевода, полезна следующая методика лечения:
Принимать натощак сок чеснока, постепенно увеличивая дозу: первые пять дней — по 10 капель, вторые пять дней — по 20 капель, и так с каждой новой пятидневкой продолжать прибавлять 10 капель, доведя прием до 1-2 чайных ложек, затем до целой столовой ложки, запивая половиной стакана свежего (или консервированного 1:1 спиртом, водкой) сока подорожника большого. Через 30 минут после этого принимать 1 столовую ложку меда. Поначалу особенно трудно проглатывать сок чеснока, возникает жжение, головная боль. Однако через несколько недель состояние улучшается. Через 3 месяца приема чеснока постепенно следует начать уменьшать количество чесночного сока, дойдя до исходных 10 капель. Однако сок подорожника следует принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день на протяжении года.
1 столовую ложку сухой измельченной коры дуба залить 1 л воды, варить на слабом огне 30 минут, затем добавить 4 столовые ложки меда и 2 столовые ложки кашицы чеснока, вновь довести до кипения, охладить, процедить. Хранить в темном прохладном месте. При раке горла полоскать его до 10 раз в день. Одновременно 3 раза в день принимать порошок коры дуба в дозе «на кончике ножа».
1 кг подогретого меда смешать с 200 г кашицы из чеснока, 4 столовыми ложками порошка листьев грецкого ореха и 3 столовыми ложками порошка листьев крапивы двудомной, тщательно размешать на кипящей водяной бане деревянной ложкой в течение 15-20 минут. Эта смесь— прекрасное общеукрепляющее средство; особенно рекомендуется в качестве профилактического средства при опасности новообразований молочной железы.
100 г свежих лепестков календулы залить 500 мл 60-градусного спирта, настоять в темном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. На стакан воды взять 1 чайную ложку настойки и выпить за день глотками при раке молочной железы. Кроме того, ежедневно съедать не менее 200 г кашицы моркови, заправленной кашицей из 3-5 зубков чеснока, и по одной небольшой головке репчатого лука.
Смешать в равных частях по весу цветки календулы и траву подмаренника цепкого (белого). 2 столовые ложки смеси залить 500 мл воды, варить на слабом огне 5 минут, охладить, процедить. Пить при раке предстательной железы по 1/4 стакана настоя 4 раза в день за 15-20 минут до еды, добавляя в настой по 1 чайной ложке сока чеснока и черной редьки.
Порошок угля древесины липы пропитать соком чеснока, высушить в теплом проветриваемом помещении. 100 г порошка угля смешать с 75 г порошка сосновой живицы, обвалять в кукурузной муке и сделать пилюли величиной с кукурузное зерно. Принимать при раке желудка по пилюле 3 раза в день за 30 минут до еды.
300 г сливочного масла, 600 г меда растопить на кипящей водяной бане в течение 30 минут, периодически помешивая содержимое деревянной ложкой и аккуратно снимая пену, образующуюся на поверхности смеси, затем в смесь добавить 200 г кашицы из чеснока, 2 столовые ложки порошка плодов шиповника, по 1 столовой ложке порошка цветков зверобоя, тысячелистника, корней родиолы розовой (порошки просеять) и размешать деревянной ложкой в течение часа. Принимать каждый час по 1-2 чайные ложки при сильной слабости, истощении.
При лечении и профилактике легочных заболеваний: насморк, кашель, сопровождающие острую респираторно-вирусную инфекцию, хронический бронхит, тонзиллит, воспаление легких, злокачественные новообразования различной локализации и особенно рак легких (подробнее о симптомах смотрите тут), рак полости рта, полезно применять чесночную ингаляцию. Приготовить чистый, сухой заварной чайник, головку чеснока и кусок медицинского бинта. Чеснок растереть на мелкой пластмассовой терке и полученную массу быстро, чтобы не улетучились фитонциды, размазать на поверхности бинта и положить его в чайник, закрыв крышкой. Взять носик чайника в рот и, зажав ноздри пальцами, медленно вдохнуть чесночный «аромат». Затем разжать пальцы на носу, сделать спокойный выдох носом. Точно так же можно вдыхать чесночный «аромат» через ноздри при их поражении злокачественными новообразованиями. Продолжительность ингаляций необходимо увеличивать постепенно от 2 до 10-15 минут и повторять 3-5 раз в день. При каждой последующей ингаляции берется новый бинт и готовится свежая порция чесночной массы. Чеснок можно сочетать с репчатым луком, черной редькой, хреном и пихтовым маслом, если у больных нет к ним повышенной чувствительности (аллергии).
При онкологических заболеваниях различной локализации, в частности при раке языка, ротовой полости, полезно лечение чесночным маслом. 1 кг измельченного в кашицу чеснока настоять в плотно закрытой посуде приблизительно 30 минут, дав стечь чесночному соку в нижние слои чеснока. 1/2 кг нижней части чесночной кашицы залить 1 л подсолнечного нерафинированного масла, настоять в темном прохладном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, затем настою дать отстояться и аккуратно процедить верхнюю часть через многослойную марлю. Настой хранить в темном прохладном месте.
Чесночное масло в количестве не более 1 столовой ложки сосредоточивается в передней части рта, затем масло сосется, как конфета. Глотать масло ни в коем случае нельзя.
Процедура лечения проводится легко, свободно, без напряжения 10-20 минут. Сначала масло делается густым, затем жидким, как вода, и только после этого его следует выплюнуть и сполоснуть тщательно рот чесночным настоем. Эту процедуру полезно проводить 3-4 раза в день.
При лечении этим способом могут быть обострения, особенно у людей с массой болезней. Бывает так, что в организме человека «сидит болячка», но она не ощущается и человек считает себя здоровым. После принятой процедуры самочувствие вдруг ухудшается, это означает, что начал рассасываться очаг, который в дальнейшем вызвал бы это заболевание.
Лечение происходит в момент сосания масла.
При сильной слабости, истощении 1 чайную ложку кашицы чеснока и 2 столовые ложки сухой измельченной травы чабреца залить 500 мл воды, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, охладить, процедить. Пить вместо воды.
225 г зерен ячменя и 225 г зерен овса залить 2 л воды, настоять ночь, затем довести до кипения, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Ячмень и овес пропустить через мясорубку, смешать с кашицей из 4 головок чеснока, добавить 200 г меда и 30 г порошка корня валерианы. Все составляющие перемешать и варить на слабом огне, периодически помешивая содержимое, до получения смеси с консистенцией жидкого соуса. Эту массу размазать на деревянной пластине слоем 20-30 мм для охлаждения и частичного затвердения. После этого массу разрезать на квадратики размером 25x25 мм, которые хранят в сухом прохладном месте в плотно закрытой банке. Принимают по 3-6 квадратиков в день перед едой как средство, повышающее иммунные силы организма.
«Как я борюсь против рака»
Хочу рассказать вам о том, как я борюсь против рака (А. Порнев). Диагноз мне поставили в США, там же сделали операцию. После операции — лучевая и химическая терапия. Сейчас я считаюсь инвалидом 1-й группы. Но я не сдался. Разработал план лечения по принципу "Помоги себе сам" Традиционная медицина сделала свое дело, далее она бессильна. И я решил бороться всеми доступными методами Вот мой распорядок дня.
1. "Внутренняя улыбка". Нужно сесть в удобное кресло или на стул. Улыбнуться про себя и мысленно произнести: "Мир прекрасен. Как хорошо, что я живу" И так 3-5 минут.
Помню, работая в Канаде, всегда видел, как в ответ на приветствие и запрос о самочувствии канадцы говорят: "Прекрасно. А Вы?" На душе, может, кошки скребут, но, надо говорить "Прекрасно" Это — не только для собеседника, это и Вам помогает уменьшить стресс.
2. Медитация. Надо одеться во все чистое, сесть в . удобное кресло
искусственных цветов. Часы лучше разместить так, чтобы циферблат "не смотрел на вас", но время все же было видно. Необходимо отогнать все посторонние мысли и повторять про себя слово-мантру. Выберите слово из шести букв, во втором слоге которого были бы буквы "н" или "м", и запомните. Это — ваша мантра. Закрыв глаза и мысленно повторяя мантру, неподвижно сидите 20 минут утром. Если захотелось почесаться или подвинуться, перетерпите, и это пройдет.
3. Контрастный душ. Сначала холодный 15-17°С, начиная со ступней, вверх, а затем вниз. Потом теплый 43-45°С душ от шеи вниз, затем вверх и снова вниз. И так, чередуя холодную и теплую воду, в общей сложности 10 раз по одной минуте. Меньше — вредно.
Во время этой процедуры мыло не применять Вы почувствуете облегчение. Ваши поры откроются. Это очень важная процедура.
4. Завтрак. Лучше есть блюда из невареной крупы (например, залитый кипятком геркулес), яйца в "мешочек", затем вареные, хлеб черный или с отрубями. Больше фруктов. После завтрака (не меньше, чем через час) следует принимать UPSA с витамином С и Centrm (витамины и. минеральные соли). Потом бальзам Биттнера (1 ч. ложку) и кавинтон.
5. Работа. 1-2 часа.
6. Прогулка по незагруженным транспортом переулкам.
7. Обед. Побольше вареного. Меньше рыбы и соли. Овощи. Чай (лучше зеленый).
8. Отдых (желательно сон).
9. Упражнения для головы, для поясницы, для ног. Гантели (3 или 5 кг), затем — велотренажер. На правой руке я все время ношу медный браслет фабричного изготовления. Желаю успеха.
Лечение рака
1. Жостер, волчьи ягоды. Растение не ядовито, вопреки бытующему мнению. Часто продается в аптеках. Жостер считается противораковым средством. Он удобен в применении тем, что одной порции (стакана) достаточно, чтобы кишечник нормально функционировал несколько дней.
Помогает такая смесь: жостер — 2 ст. ложки, ромашка — 1 ст. ложка. 1 ст. ложку смеси залить 200 мл кипятка и варить на водяной бане 5 минут. Настоять 40 минут и выпить сразу, желательно на ночь.
Скипидарные ванны и рак
Любая раковая опухоль или саркома как болезнь является проявлением защитной реакции организма на интоксикацию, загрязнение его внутренней среды. Ведь действительно, в медицинской практике крайне трудно найти больного раком, у которого внутренняя среда организма будет такой же чистой, как у здорового ребенка. Но я хочу внести еще один очень важный аспект в свою гипотезу: наряду с материальными токсинами и шлаками огромную роль в развитии рака играет нравственное, если хотите, духовное состояние людей с онкологическими заболеваниями. И что самое главное, нравственность и духовность для меня — понятия не только идеальные, но и материальные, точнее, тонкоматериальные. А как еще можно объяснить трансформацию нравственного падения, греха в ядовитые для организма вещества, приводящие к развитию раковой опухоли или саркомы. Если меня спросят: а как тогда объяснить появление рака у безвинного ребенка, отвечу: объяснить это можно теорией кармы и реинкарнации.
Для лечения раковой болезни мы назначаем своим пациентам только желтые капиллярные ванны. Желтые ванны — гипертермические, горячие. Температура их при лечении рака должна быть не ниже 39°С. Так рекомендовал еще доктор Залманов. Почему именно гипертермические и не ниже 39°С? На консультациях некоторые пациенты задают вопрос: разве горячие ванны не способствуют росту раковых опухолей? Ведь так говорят им некоторые врачи. На это я обычно отвечаю так: вред, который якобы приносят капиллярные ванны при раке, является одним из медико-бытовых мифов. Попросите медиков — сторонников этого мифа привести какие-либо научные доказательства вреда горячих ванн для людей, страдающих раковым заболеванием. Лично я таких доказательств в научно-медицинской литературе пока не встретил. Напротив, изучая труды по онкологии, можно встретить десятки научных работ врачей-онкологов, посвященных успешному лечению всевозможных раковых опухолей и сарком различными методами гипертермии, в том числе желтыми гипертермическими (горячими) ваннами. Я подчеркиваю — успешному лечению.
То есть при общем или локальном воздействии на организм высоких температур (от 39 до 45°С) злокачественные клетки погибают или сильно ослабевают и перестают делиться, опухоль перестает расти или регрессирует, разрушается. При этом, что крайне важно, нормальные клетки остаются целыми и невредимыми, потому что они выдерживают такие высокие температуры! Образно говоря, желтые скипидарные ванны помогают нашему организму «отделить зерна от плевел». Кроме того, согласно моей гипотезе, желтые ванны помогают организму избавиться от злокачественной опухоли за счет своего мощного и глобального очищающего действия.
В отличие от такого прекрасного, физиологичного, безвредного, исцеляющего лечения лечение злокачественных опухолей химическими цитостатическими препаратами и ионизирующими лучами являет собой жалкое терапевтическое зрелище, в коем сторонний наблюдатель увидит крупнокалиберный расстрел и своих и чужих клеток и тканей. Я надеюсь, что умный пользователь медицинских услуг понимает, что расстрел своих к выздоровлению его организма привести никак не может.
Есть ли опасность того, что целлюлит перейдет в рак кожи?
В последнее время участились публикации в газетах и журналах, которые главным врагом всех женщин называют именно целлюлит. Это слово постепенно начинает ассоциироваться с самым ужасным событием, которое только может произойти в жизни представительницы слабого пола. На самом деле этот недостаток не так уж и страшен.
Во-первых, потому, что целлюлит — это не врожденный недостаток, а значит, вашу кожу можно вылечить. Во-вторых, это не такое серьезное заболевание, чтобы оно могло привести к раку. Такое мнение могло сложиться после разговоров об искусственных имплантантах, которые вводят под кожу женщины для того, чтобы провести коррекцию фигуры. Они действительно могут привести к образованию рака кожи.
Лечение заговором
1. Заговор от рака у детей: в сумерках нужно посадить ребенка на колени кому-нибудь из младших родственников. Выстричь у ребенка крестообразно волосы и подстричь ногти на руках и ногах, затем три раза умыть дитя: первый раз простой водой, второй раз соленой, третий раз святой. Обтереть ребенка своим подолом и уложить спать. Ночью растопить свечу или воск и закатать в него волосы и ногти. При этом трижды прочесть заговор, крестясь и сплевывая. Далее в косяке входной двери проделать дырку и замуровать там навечно закаток из свечи. Помните, что никогда, никому нельзя говорить, как вы вылечили ребенка, а малышу строго-настрого нужно запретить плевать на землю, только в платок.
2.Знаю средь святых праздников Божье Крещение, Попрошу то Крещенье дать исцеление, От опухоли освобождение. Пройдусь я днями и месяцами До крещенского светлого дня, Крещенских лютых морозов, до их свирепых метелей. Средь того праздника Стоит прорубь ледяная, студеная. Заберу с (имярек) хворобы, Пойду по высоким сугробам По крещенским дням и часам. Подойду до проруби ледяной, студеной, Опущу туда болезнь, Чтоб там болезнь сгинула.
3. Читать три раза, крестя обожженное место: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Свет до ясной зари, а заря до яркого свету, а ожог (или обвар) до слов. Во веки веков. Аминь».
4. «Огонь, ты очень не разгорайся, в водах теплых не поднимайся, в стороны не расширяйся. Вокруг тебя, огонь, стена высокая каменная. Раб Божий (раба Божья) идет, за собою синее море ведет, как синему морю огонь покорен, так чтобы и рабу Божьему (рабе Божьей) (имярек) был он также покорен».
5. Заговоры при раке прямой кишки и полипах.
— На горе Голгофе стоит Божий престол, за тем престолом Пречистая Богородица, Чистая Чудотворица, в руках держит меч, сечет тем мечом рак колючий, болючий, кровь свертывающий, опухоль дающий. Пресвятая Пречистая Богородица, Чистая Чудотворица
Заговоры при раке прямой кишки и полипах.
— На горе Голгофе стоит Божий престол, за тем престолом Пречистая Богородица, Чистая Чудотворица, в руках держит меч, сечет тем мечом рак колючий, болючий, кровь свертывающий, опухоль дающий. Пресвятая Пречистая Богородица, Чистая Чудотворица, ты всем во всем помогаешь, от всех болезней исцеляешь. Исцели тяжелую болезнь у раба Божьего (имя).
Пресвятая Пречистая Богородица, ты Чистая Чудотворица, ты всем во всем помогаешь, от всех болезней исцеляешь, исцели тяжелую опухоль у раба Божьего (имя,). Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.
Этот заговор нужно переписать и носить с собой. Знатоки народной медицины уверяют, что он может подействовать через сорок дней.
— Выйду я в чистое поле, гляну на заход солнца, там стоит Николай Чудотворец. Идут две девицы больные, странные. Николай Чудотворец спрашивает:
— Куда идете?
— В Русь.
— Зачем?
— Из жил кровь пить, из костей мозг сосать.
— Не ходите. Я буду Спасителя просить, он вас огнем спалит, молнией убьет.
Дальше надо произнести: «Спасите раба Божьего (имя) от рака и всех болезней. Не я хожу, не я брожу, ходит Божья Мать Пресвятая Богородица с ангелами, архангелами, апостолами. Аминь. Аминь. Аминь».
— Раки вы, раки, хватит вам в рабе Божьем (имя) кочевать. Раки вы, раки, хватит вам в рабе Божьем (имя) тело глодать. Раки, вы, раки, хватит вам в рабе Божьем (имя) кровь сосать! Идите на речку, найдите местечко, и там гложите, и там сосите, и шут с вами, а Господь с нами.
Рак предстательной железы — жизнь продолжается
Без сомнения, рак предстательной железы может изменить вашу жизнь. Изо дня в день он может занимать ваши мысли и влиять на ваши поступки, переворачивая вашу повседневную жизнь, портя ваши нервы и отношения с людьми.
Но это не обязательно должно быть так. Вооружившись знаниями профессионалов-медиков и тех, кто прошел через это сам, вы сможете научиться справляться с раком и свести к минимуму его проявления. Жизнь после лечения рака простаты продолжается, и она может быть прекрасна.
Приготовьтесь к регулярным контрольным визитам к врачу
Некоторых мужчин мысль о регулярных проверках приводит в ужас. Это нормально. Но постарайтесь найти в этом и положительные стороны. Помните, что вы получили
/
проверяться и какие вам будут делать анализы.
В первое время вам, возможно, придется посещать врача каждые три месяца. В конце концов, вам может быть достаточно одного или двух визитов в год. Кроме физического осмотра, ваше обследование может включать рентген и тест на специфический антиген простаты (ПСА). Это поможет определить, не стал ли рак прогрессировать.
Вопросы вашему врачу
Если у вас есть вопросы о том, что может происходить после лечения рака предстательной железы, даже если они кажутся вам неудобными и глупыми, обсудите их со своим врачом. Вот 10 вопросов, с которых вы можете начать.
1. Как часто мне придется проходить проверки?
2. Из чего будут состоять эти проверки, и всегда ли они будут одинаковыми?
3. Что может служить показателем того, что мой рак опять начал прогрессировать?
4. Какова вероятность появления таких показателей или симптомов?
5. Какие изменения могут происходить в пределах нормы и не будут являться тревожными сигналами?
6. Надо ли мне изменить свое питание?
7. Надо ли мне как-то изменить свой образ жизни?
8. Что мне делать, если начнутся боли?
9. Как лучше всего связаться с вами, если у меня возникнут вопросы или жалобы?
10. Если я не смогу связаться с вами, то к кому еще я могу обратиться?
Преодоление психологических проблем, связанных с раком
Не существует правил, как вести себя и что чувствовать, когда вы узнаете, что у вас рак. Болезнь может вызвать у вас целую бурю эмоций, у всех людей они разные. Важно понять и принять свои поступки и чувства и найти здоровый путь к управлению ими.
Что вас может ожидать
Лечение рака предстательной железы может сопровождаться следующими эмоциональными реакциями.
Тревожность
Если лечение вызывает у вас побочные эффекты, такие как импотенция или недержание, вам может быть неудобно говорить о них, как и о самом раке. Импотенция и недержание подрывают вашу уверенность в себе. Возможно, вы начали избегать общественных мест и деловых собраний, где присутствует много людей, потому что боитесь опозориться. Это трудно пережить, особенно если вы до этого были уверенным в себе человеком.
Опустошенность
Если вам вырезали предстательную железу, у вас может возникнуть чувство
чувствовать себя так, будто вы теперь не совсем мужчина, так же, как многие женщины ощущают потерю женственности после удаления молочных желез. Лечение рака простаты может снизить выработку в вашем организме мужских половых гормонов, особенно тестостерона. Это может повлиять на ваши реакции при сексуальной стимуляции. Могут появиться трудности с возникновением или поддержанием эрекции. К счастью, существует много методов лечения импотенции — и часть из них мы рассмотрели в предыдущей главе. Эти методы могут решить и ваши проблемы.
Депрессия
Депрессия очень распространена среди людей, больных раком. То, что случилось с вами, может вызывать глубокую тоску и уныние. Вы можете начать видеть свое будущее в черном цвете. Эти чувства могут посетить вас на короткое время, они могут появиться, а потом исчезнуть, но иногда такое состояние продолжается неделями и месяцами.
Затянувшая депрессия будет мешать вашей обычной жизни. Мрачные чувства могут нарастать, вы будете чувствовать себя все более несчастным и жалким. Находясь в депрессии, вы ничего не делаете, чтобы решать свои повседневные проблемы, и когда эти проблемы будут становиться серьезнее, будет усугубляться и ваше состояние.
Депрессию обычно можно распознать по следующим признакам или симптомам:
Продолжительная тоска.
Потеря интереса к большинству видов деятельности и удовольствию от них.
Снижение личной ответственности и заботы о себе.
Раздражительность и частые смены настроения.
Изменения аппетита, набор или потеря веса.
Утренняя бессонница или другие нарушения сна.
Постоянное чувство тревоги и неуспокоенности.
Чувство безнадежности и беспомощности.
Быстрая утомляемость, потеря энергии, замедленные движения.
Продолжающаяся негативная оценка окружающего мира и других людей.
Чувство собственной ненужности и беспричинной вины.
Ухудшение концентрации, внимания и памяти.
Постоянные жалобы на плохое физическое состояние.
Мысли о смерти и самоубийстве.
Депрессия поддается лечению. Более 80% тех, кто обращался за медицинской помощью, улучшили свое состояние уже в течение нескольких недель. Однако многие люди не получают соответствующего лечения, потому что не понимают, что у них за состояние, или
своим состоянием сами.
Что вы можете сделать?
Следующие советы помогут вам справиться с некоторыми трудностями, вызванными раком.
Подготовьтесь
Задавайте вашему врачу все интересующие вас вопросы и сами читайте о раке предстательной железы и возможных побочных эффектах. Чем меньше будет неприятных сюрпризов, тем быстрее вы адаптируетесь.
Старайтесь не изменять свой образ жизни
Не позволяйте раку или побочным эффектам от его лечения поменять весь ваш распорядок дня. Старайтесь жить так же, как вы жили до того, как узнали, что у вас рак. Вернитесь к работе, съездите куда-нибудь, проводите время со своими детьми и внуками. Старайтесь заняться чем-то, что дает вам чувство целеустремленности, значимости и полноты жизни. Однако не забывайте, что ограничения ВС6 же будут возникать. Начните с малого и идите вперед шаг за шагом.
Старайтесь не зацикливаться на печальных чувствах
Хотя депрессия зачастую и требует специального лечения, у вас могут быть просто периоды плохого настроения, тоски. Найдите то, что отвлекает вас, и каждый день планируйте хотя бы одно интересное, приятное занятие. Это может быть хобби, игра в гольф, поход в кино. Вы будете ждать этого события или дела и наслаждаться им.
Двигайтесь
Делайте много упражнений. Физические упражнения помогают бороться с депрессией и являются прекрасным способом снятия напряжения и неуверенности в себе.
Учитывайте свое состояние
Если у вас проблемы с недержанием, в кинотеатре садитесь на последние ряды, а не на передние, так вам будет легче при необходимости отлучиться в туалет. Занимайте сидение у прохода в самолете, поезде и автобусе. Если вы не уверены, что рядом будет туалет, носите впитывающие прокладки. Избегайте продуктов, содержащих кофеин и алкоголь, потому что они имеют мочегонное действие.
Поделитесь своими переживаниями
Рак — слишком тяжелая ноша, чтобы нести ее одному. Вам станет легче, если вы расскажете кому-нибудь о своих самых сокровенных чувствах и переживаниях. Ваше тело и душа неразделимы — чем лучше вы чувствуете себя морально, тем легче организму справляться с болезнью.
Не избегайте физической близости
Вашей естественной реакцией на импотенцию может быть избегание сексуальных контактов. Не поддавайтесь этому чувству. Для вас и вашего партнера теперь могут приобрести особое значение прикосновения, объятия и ласки. На самом деле таким образом вы можете достигнуть той степени близости, какой у вас никогда не было раньше.
/
. Это может стать серьезным препятствием, когда вы стараетесь жить как прежде и сохранять хорошее качество жизни. Причины утомляемости могут быть разные:
Стресс и депрессия после постановки диагноза.
Трудности со сном.
Хирургическое вмешательство или лучевая терапия.
Нарушения обмена веществ, связанные с самой опухолью или ее лечением.
Снижение содержания в крови красных кровяных телец (анемия), что тоже может вызываться самим раком либо быть побочным эффектом лечения.
Как самому бороться с утомляемостью
Чтобы уменьшить утомляемость, следуйте таким советам.
Известите своего врача
Не прячьте свою усталость и не пытайтесь ее игнорировать. У нее может быть объективная причина, например, анемия, которую надо лечить.
Не боритесь с усталостью
Отдыхайте. Если вам в течение дня требуется отдых или сон, не боритесь со своим организмом — отдохните.
Ставьте перед собой реальные задачи.
Ставьте задачи на один день и старайтесь не переутомляться. Но не сидите и не бездельничайте, снижение активности также ведет к быстрой утомляемости.
Перераспределите обязанности
Возможно, вам придется попросить других выполнять то, что вы всегда делали сами, например, подстригать траву или сгребать снег.
Используйте расслабляюшие методики
Ваше утомление может усугубляться борьбой с тяжелыми мыслями, тревогой и страхом. Поговорите со своим врачом, с сестрой или консультантом о методиках снятия стресса и о том, какие из них лучше всего подойдут вам. Например, можно применять следующие способы расслабления.
Простые методики расслабления
Расслабление помогает уменьшить стресс, который препятствует нормальной концентрации, сну и выздоровлению. Существует много способов расслабиться.
Глубокое дыхание. Глубокое дыхание, доходящее до диафрагмы, а не только до грудной клетки, оказывает расслабляющее действие. Усиливается обмен кислорода и углекислого газа, давая вам больше энергии. Чтобы заняться глубоким дыханием, выполните
Сядьте удобно, так чтобы ваши ступни стояли на полу.
Расслабьте одежду, чтобы ничто не стесняло вас в районе талии и живота.
Положите руки на колени или опустите по бокам.
Закройте глаза, если это помогает вам расслабиться.
На четыре счета сделайте медленный вдох носом. Пусть ваш живот надуется воздухом.
На секунду задержите дыхание, а затем выдохните ртом, как обычно.
Повторяйте, пока не почувствуете расслабление.
Постепенное расслабление мышц. Методика заключается в одновременном расслаблении нескольких групп мышц. Сначала напрягите все мышцы какой-либо части тела, например, руки или ноги, а затем медленно расслабьте их. Сконцентрируйтесь на том, чтобы все мышцы полностью расслабились. Затем переходите к следующей группе мышц.
Повторение слов. Выберите для себя слово или фразу, которая станет ключом к вашему расслаблению, и затем постоянно повторяйте ее. Повторяя это слово или фразу, старайтесь глубоко и медленно дышать и думать о чем-нибудь, что дает вам приятные ощущения тепла и тяжести.
Создание мысленного образа. Лягте удобно и представьте себя в приятной, спокойной обстановке. Постарайтесь ощутить это воображаемое место всеми вашими органами чувств так, как будто вы действительно там находитесь. Например, представьте, что вы лежите на пляже. Нарисуйте в своем воображении красивое голубое небо, почувствуйте запах соленой воды, услышьте шелест волн и почувствуйте теплый ветерок, пробегающий по вашей коже. В это время ваш мозг получает сигналы, которые помогают вам расслабиться.
Научитесь высыпаться
Вот некоторые советы, которые помогут вам лучше спать:
Постарайтесь каждый день ложиться спать и вставать в одно и то же время. Так ваш организм настроится на определенный цикл сна и бодрствования.
Перед сном каждый день совершайте одно и то же действие: читайте книгу, принимайте теплую ванну или расслабляйтесь перед телевизором. Так ваш организм будет получать сообщение, что пора готовиться ко сну.
Избегайте еды и напитков, которые могут нарушать сон. Продукты, содержащие кофеин, например, кофе и шоколад, могут мешать вам уснуть. Алкогольные напитки могут помочь уснуть, но они мешают нормальному течению сна, вы не попадаете в фазу глубокого сна, который необходим для хорошего отдыха и восстановления сил.
Постарайтесь хотя бы тридцать минут каждый день заниматься физическими упражнениями, лучше всего за пять-шесть часов до сна. Будьте активным в течение дня, это поможет вам лучше спать ночью.
шум, например, включите вентилятор, чтобы он гасил посторонние шумы. Следите, чтобы в вашей спальне была комфортная температура воздуха, и меньше пейте на ночь, чтобы не вставать часто в туалет.
Лучше есть, чтобы лучше себя чувствовать
Полноценное питание обеспечивает нас энергией, которая позволяет нашему организму поддерживать силы и функционировать наилучшим образом. Вот почему питательная диета особенно важна, если вы проходите курс лечения рака. Если вы не потребляете достаточное количество пищи или необходимые продукты, ваш организм начинает использовать накопленные питательные вещества. Это может снизить ваш естественный иммунитет к инфекционным заболеваниям. Чем правильнее вы питаетесь, тем лучше вы перенесете лечение химиотерапией и облучением.
Питание больных раком несколько отличается от питания здоровых людей: и по тому, что вы едите, и как часто вы едите. Самые общие правила: ешьте больше фруктов, овощей и зерновых, ограничьте потребление жира и сахара. Однако люди, проходящие курс лечения от рака, часто имеют проблемы с аппетитом. Высококалорийная диета обеспечит вас энергией, достаточное содержание в пище белка усилит организм и будет способствовать восстановлению тканей. Так как питательная диета становится для вас особенно важной, нижеследующие советы помогут вам правильно планировать приемы пищи и учитывать все потребляемые продукты.
Увеличьте калорийность питания. Во время лечения и восстановления вам потребуется больше калорий, чем обычно. Поддержание веса тела на одном уровне может являться показателем правильного питания. Добавляйте калории следующими способами.
Используйте для приготовления пищи масло, маргарин, майонез, сырную пасту, подливы, соусы, заправки для салатов, сметану, взбитые сливки и другие жирные заправки и соусы. Не ограничивайте себя в хлебе, овощах, ешьте цыплят, рыбу и морепродукты. Добавляйте в супы, пюре и другие блюда сметану; взбитые сливки можно есть с мюсли, фруктами, десертами. Жареные и тушеные блюда имеют более высокую калорийность, чем вареные, испеченные или приготовленные на пару.
Добавляйте в блюда сахар, джем, желе или мед. Выбирайте сладкие хлопья и мюсли, подслащивайте свежие и консервированные фрукты и соки, это повысит их калорийность. Очень хорошая высококалорийная закуска — сухофрукты.
Пейте напитки, содержащие калории: фруктовые соки, лимонад, другие безалкогольные напитки и энергетические фруктовые напитки. Добавляйте сахар и сливки в чай или кофе.
Потребляйте достаточное количество белка.
Чтобы потреблять достаточное количество белка, совсем не обязательно есть много мяса. Воспользуйтесь следующими советами:
Съедайте каждые раз 50-100 г. мяса птицы, рыбы или раков. Пусть это будет не основным блюдом, а добавлением к нему. Используйте его в запеканках, с макаронными изделиями и
усиливать воздействие радиации на раковые клетки.
Яйца — жареные в любом виде, вареные или в омлете — тоже элемент здорового питания. Яйца можно использовать для приготовления крема, бутербродов и гренок.
Немного сыра можно съесть с крекерами, на бутерброде или расплавить с овощами или макаронами. Очень полезная закуска — полчашки творога с фруктами.
Ограничьте потребление молока и молочных продуктов. Из-за разногласий ученых относительно роли кальция в развитии рака предстательной железы постарайтесь ограничить потребление молока и молочных продуктов — особенно богатых кальцием — до двух чашек в день, чтобы обеспечить необходимое потребление белка.
Стимулирование аппетита во время химиотерапии
Во время болезни и восстановительного периода люди часто теряют аппетит. Тошнота и рвота — частые побочные эффекты химиотерапии — могут сделать еду непривлекательной для вас. Чтобы улучшить свое питание и стимулировать аппетит, выполняйте следующие рекомендации:
Ешьте всегда, когда вы голодны. Возможно, вы привыкли есть три раза в день. Но когда ваш организм борется с раком, вы уже не можете ограничивать себя, придерживаясь такого строгого режима питания. Если ваш аппетит и вкус нарушены, вам может быть легче есть понемногу, но часто. Здоровые люди не должны есть поздно вечером. Но если вам хочется съесть что-нибудь перед сном, не отказывайте себе в этом.
Приготовьте еду заранее и заморозьте ее. Это позволит вам всегда иметь под рукой быстрый обед, если вам не хочется сегодня готовить.
Выбирайте продукты, которые привлекательно выглядят и пахнут. Некоторые виды лечения рака могут изменить ваше восприятие вкуса и запаха. Так, если обычное мясо не возбуждает больше у вас аппетита, попробуйте заменить его другими источниками белка: цыпленком, рыбой, яйцами, молочными продуктами.
Большинство больных раком предпочитают супы и мягкую пищу, так как их легче есть и они лучше перевариваются. Поэкспериментируйте, добавляя в блюда понемногу разных специй, например, в яйца, птицу, пасту. Эти блюда обычно хорошо переносятся.
Попробуйте что-нибудь новенькое. Многое из того, что вы привыкли есть, может иметь теперь для вас неприятный вкус. С другой стороны, вам теперь могут понравиться продукты, которые вы раньше не любили.
Не заставляйте себя есть ваши любимые блюда. Особенно когда вас тошнит, не старайтесь запихнуть в себя блюдо, которое вы так любили до болезни. У вас может закрепиться стойкое отвращение к нему, навсегда связанное с неприятными ощущениями, которые вы испытывали в тот момент. Постарайтесь сохранить для того времени, когда вы будете чувствовать себя хорошо.
Добавьте вкуса. Вам может показаться, что еда стала пресной. Попробуйте добавить немного специй. Вы также можете попробовать мариновать мясо во фруктовых соках, сладком вине, если разрешит врач, использовать разные соусы.
Меньше пейте во время еды. Жидкость очень важна. Выпивайте 6-8 стаканов жидкости каждый день. Но старайтесь не пить во время еды, так как это создает ощущение сытости, когда вы еще не съели свою порцию. Лучше выпейте все после еды.
Измените обстановку. Поменяв обстановку, в которой вы едите, вы можете усилить свой аппетит. Пригласите к себе друга, поставьте музыку, зажгите свечи, посмотрите видео или любимую программу по телевизору.
Если после окончания курса лечения прошло уже несколько недель, а ваш аппетит не восстановился, обратитесь за советом к своему врачу. Квалифицированный диетолог, специализирующийся на лечении больных раком, может разработать для вас план питания, исходя из ваших вкусов и потребностей в питательных веществах.
Возвращение к работе
То, что вы больны раком, совсем не значит, что на вашей карьере можно поставить крест и вы никогда уже не сможете работать как прежде. Большинство людей с раком возвращаются к работе. Исследования показывают, что люди, проходившие курс лечения от рака, работают с той же продуктивностью, что и их здоровые коллеги, и примерно столько же рабочих дней отсутствуют по болезни.
Ваша работа — это важная часть вашей жизни, которая дает вам возможность самовыражения, приносит удовольствие, доход и чувство своей социальной значимости. Работа может быть средством реабилитации и восстановительной терапии, особенно если вас ценят в коллективе как незаменимого члена команды. Многие мужчины с раком предстательной железы обнаружили, что возвращение к работе помогло им вернуть ощущение нормальной жизни. Первое время вам придется немного приспосабливаться, но вскоре вы вернетесь к своему обычному расписанию и видам деятельности. Перед тем как снова начать работать, стоит обдумать и реализовать следующие моменты:
Посоветуйтесь со своим врачом о том, сколько вы должны работать, чтобы быстрее войти в ритм и вернуться к своему режиму.
Попросите своего руководителя немного изменить ваш рабочий график или пересмотреть ваши обязанности на первое время.
Подумайте, что вы будете говорить своим коллегам, которые могут спрашивать вас о вашем раке и о том, как вы себя чувствуете.
Общение с семьей и друзьями
серьезной проблемой, и они не будут знать, как подойти к ее решению, поэтому им трудно будет обсуждать с вами серьезные и важные вопросы. А друзья, желающие вам добра, не зная, что сказать или сделать, и не желая вас расстраивать, могут избегать говорить с вами о вашем здоровье. Они даже могут проводить с вами меньше времени, чем раньше.
Вот несколько советов, следуя которым вы не будете мешать вашим близким и друзьям оказать вам необходимую поддержку:
Обратите внимание на «эмоциональное расписание» своих близких. Возможно, вы хотите обсудить какие-то важные вопросы, связанные с вашим здоровьем, с членами семьи или другом, а они еще к этому не готовы. Следите за их жестами — языком тела, — например, не избегают ли они смотреть вам в глаза. Если они еще не готовы, дайте им немного времени. Или наоборот — кто-то готов поговорить с вами, а вы — еще нет. В этом случае попросите отложить разговор, не обижая этого человека. Вы можете сказать: «Я знаю, что ты беспокоишься обо мне, и нам надо принять важные решения. Но я пока не готов об этом говорить, мне надо еще немного времени».
Не во всех семьях царят открытые и заботливые отношения. Вы или какой-нибудь член семьи можете быть настолько замкнутыми в себе, что вам будет очень трудно обсуждать ваши чувства. Иногда легче открыться кому-то, кто не входит в ваше ближайшее окружение, например, консультанту или такому же больному раком.
Позвоните или зайдите к родственникам и друзьям. Вы можете ждать, что они должны прийти к вам сами. Да, они придут. Но вспомните, как это трудно — приходить к больному человеку и постоянно думать, что надо сказать или сделать, чтобы помочь ему. Подумайте о том, как облегчить эту задачу своим друзьям и родственникам. Поговорите с вашим занятым другом о его работе, попросите друга, который не очень любит болтать, помочь вам с домашними делами, например с уборкой гаража. Спросите друзей, у которых полно своих проблем, как они с ними справляются.
Принимайте помощь других и не бойтесь просить о помощи. Есть времена, когда просто необходимо помогать друг другу. Борьба с раком — именно такое время. Ваши родные и друзья ждут от вас подсказок, как вам можно помочь. Когда они говорят: «Дай мне знать, если тебе понадобится моя помощь», не стесняйтесь и скажите им. Большинство ваших родственников и друзей будут благодарны, если у них появится шанс на деле доказать, что они о вас заботятся. Часто все, что им нужно, — это ваш первый шаг навстречу и разрешение вам помочь.
Только биопсия может точно определить, есть ли у меня рак?
Да. Другие тесты, такие как пальпаторное ректальное исследование или тест на ПСА, могут предполагать высокую вероятность рака простаты. Биопсия — единственный точный анализ.
Может ли результат биопсии быть ошибочным?
Когда образцы ткани простаты берутся на анализ, рак может быть пропущен. Это
рака. Однако ошибки выборки происходят редко.
Может ли биопсия освободить раковые клетки, давая им возможность распространяться?
Нет никаких свидетельств того, что подобное может происходить. Раковые клетки, не взятые на анализ при биопсии, остаются на прежнем месте в предстательной железе.
Почему перед биопсией не рекомендуется принимать аспирин?
Аспирин и некоторые другие обезболивающие средства уменьшают свертываемость крови и могут вести к кровотечению. Исключив эти препараты на короткий период до и после биопсии, вы уменьшите риск возникновения кровотечения во время процедуры. То же самое относится к специальным препаратам, уменьшающим свертываемость крови.
Может, ли биопсия вызвать необратимую импотенцию?
Нет. Если после биопсии возникает импотенция, ее причиной может быть только стресс, связанный с диагностикой и лечением рака.
Могу ли я передать рак своей жене во время полового контакта?
Раковые клетки не покидают вашего тела и не передаются при половом контакте. Но даже если бы они попали в организм другого человека, они не смогли бы там развиваться, потому что связаны с вашим организмом генетическим кодом.
Можно ли контролировать рак простаты в течение нескольких лет при помощи гормональной терапии?
Да. За один-три года многие виды раковых клеток приспосабливаются и начинают расти в отсутствие гормонов. Но у некоторых мужчин распространение рака предстательной железы удается контролировать с помощью гормональной терапии на период до 10 лет.
Может ли гормональная терапия изменить мой голос или внешность?
Нет. И то и другое останутся прежними.
Стоит ли беспокоиться о том, что можно привыкнуть к болеутоляющим средствам? Многие обезболивающие лекарства можно принимать в течение нескольких месяцев и даже лет
без риска привыкания. В случае тяжелой стадии рака речь идет об облегчении сильной боли и проблема привыкания отодвигается на второй план.
Вредна ли радиация?
Радиация может быть вредна для здоровой ткани, если превышена ее доза. Поэтому количество получаемой вами радиации точно подсчитывается и контролируется, чтобы свести к минимуму повреждение здоровых клеток.
Могут ли радиоактивные зерна при брахитерапии попасть в другие органы, кроме простаты?
Иногда зерна попадают в уретру и выводятся с мочой. Обычно это не вызывает проблем. Очень редко зерна могут быть вытеснены из предстательной железы и путешествовать с
побочных эффектов зарегистрировано не было. Сейчас разработан новый вид гранул, встроенных в растворяющуюся нить, что уменьшает вероятность их перемещения.
Надо ли мне продумать запасной вариант, перед тем как выбрать метод лечения?
Если вы доверяете своему врачу и согласны с планом лечения, запасной вариант не обязателен. Однако, если вы не уверены в диагнозе, не вполне доверяете врачу, не совсем согласны с предлагаемым лечением, вы можете подумать о втором варианте. Если вы рассматриваете все возможные варианты, вам лучше посоветоваться с разными специалистами.
В чем разница между импотенцией и эректильной дисфункцией?
Эти термины часто используются как взаимозаменяемые, но они обозначают немного разные вещи. Импотенция означает, что у вас не происходит эрекции или она не может длиться достаточно долго, чтобы совершить половой акт. Понятие эректильной дисфункции включает в себя импотенцию и некоторые другие нарушения, как, например, слишком длительная эрекция или искривление полового члена.
Если до лечения у меня было все в порядке с эрекцией, увеличивает ли это вероятность того, что я смогу иметь нормальную эрекцию после лечения?
Да. Более молодые и здоровые мужчины, у которых была хорошая эрекция, имеют намного больше шансов иметь нормальную эрекцию после лечения, чем более пожилые мужчины и те, у кого были проблемы с эрекцией до лечения.
Что, если через несколько месяцев после лечения, ПСА-тест покажет повышение уровня ПСА? Это будет означать, что у меня опять рак? Если ваша предстательная железа не удалена, повышение уровня ПСА может быть нормальным явлением, но оно может говорить и о том, что рак начал прогрессировать. Повышение уровня ПСА после удаления предстательной железы обычно свидетельствует о присутствии рака в других органах — о метастазах.
Через какое время после операции я снова смогу заниматься физическими упражнениями, принимать участие в спортивных играх и т. д.? В течение трех-шести месяцев после операции у вас может быть повышенная утомляемость. Сможете ли вы участвовать в каких-то спортивных мероприятиях, во многом зависит от того, насколько вы были активны и в какой были физической форме до операции. Примерно через полтора-два месяца после операции вы сможете бегать трусцой, медленно плавать и играть в теннис. С ездой на велосипеде или на лошади вам придется повременить, так как седло будет давить на нижнюю тазовую область, где как раз было произведено хирургическое вмешательство.
Пройдет ли когда-нибудь страх того, что рак может вернуться?
Некоторым людям, которым помогло лечение, удается избавиться от этого страха. Другие не могут его преодолеть. Но в большинстве случаев этот страх становится все меньше по мере того, как проходят месяцы и годы. Конечно, вы не сможете
Нужно ли мне принимать витамины, минералы или травы в таблетках? Могут ли они помочь мне бороться с раком? Обычно ответ на оба эти вопроса — нет. Люди, которые во время лечения рака предстательной железы хорошо питаются, лучше справляются с болезнью и побочными эффектами лечения. Нет никаких научных доказательств того, что витаминные, минеральные или травяные добавки могут помочь в лечении рака или позволяют лучше переносить лечение.
Более того, избыточное потребление витаминов и минералов может быть не менее опасно, чем их нехватка. Большие дозы витаминов, минералов или трав могут даже снизить эффективность лечения рака, не позволяя процедурам действовать на организм так, как это необходимо. Не принимайте никаких добавок, не поговорив предварительно со своим врачом или квалифицированным диетологом.
Боремся с недержанием мочи после лечения рака предстательной железы
Долго продолжающееся недержание после лечения рака предстательной железы встречается нечасто. Но если оно все же случается, это может вызвать разочарование в своих силах и чувство стыда и изменить всю вашу жизнь. Возможно, вы прекратите заниматься физическими упражнениями, общаться с друзьями и будете стараться не рассмеяться от души, чтобы случайно не обмочиться.
Как и многим другим мужчинам, вам может быть стыдно обращаться за помощью. Или вы можете подумать, что недержание — это цена, которую вы должны заплатить за то, что у вас рак, и что вы просто должны будете научиться жить с ним. Это неправда. Недержание успешно лечится.
Во время мочеиспускания мышечное кольцо на выходе из мочевого пузыря, называемое внутренним сфинктером мочевого пузыря, расслабляется. Мочевой пузырь сокращается, выталкивая мочу через расслабленный сфинктер в уретру. Способность внутреннего сфинктера к сокращению зависит от нижних тазовых мышц. Есть еще и внешний (уретральный) сфинктер, который находится в уретре ниже предстательной железы, и он тоже помогает контролировать струю мочи.
Лечение рака простаты — операция, облучение и криохирургия — может повредить нижние тазовые мышцы и нервы, контролирующие их, что и приводит к недержанию мочи. Часто, хотя и не всегда, поврежденные ткани могут восстановиться в течение недель или месяцев, мышцы медленно возвращают свои силы, и способность сдерживать струю мочи восстанавливается.
Виды недержания мочи
Недержание мочи можно разделить на четыре, категории.
Недержание, вызванное повышением давления
Возникает при резкой физической активности, которая вызывает давление на мочевой пузырь, например, при поднятии тяжелого предмета, кашле
ее количество вытекает.
Повелительные (императивные) позывы
Вы чувствуете, что вам срочно нужно в туалет помочиться, и вы можете обмочиться, не успев дойти до туалета. Это случается, если ваш мочевой пузырь слишком чувствителен к растяжению, которое происходит, когда он наполняется мочой. Мочевой пузырь преждевременно сокращается, пытаясь вытолкнуть мочу.
Переполнение мочевого пузыря
Ваш мочевой пузырь не сокращается должным образом, и вы не можете опорожнить его при мочеиспускании. Рубцы на ткани дна мочевого пузыря или сужение уретры также могут мешать прохождению струи мочи и вашей возможности опорожнить мочевой пузырь. В результате моча скапливается в мочевом пузыре и создает дополнительное давление на его стенки. Моча может подтекать, и мочеиспускание может занимать много времени.
После того как вы закончили мочиться, у вас может возникнуть ощущение, что мочевой пузырь все еще полный. В тяжелых случаях вы не можете помочиться, даже когда чувствуете позывы.
Смешанный тип недержания
Эта категория является комбинацией двух или более видов недержания, как, например, давления и срочных позывов.
Уточнение проблемы
Один из следующих тестов поможет вам определить, какой у вас вид недержания и как его лучше всего лечить.
Цистография. В уретру через катетер вводится контрастное вещество, которое помогает улучшить изображение на рентгеновских снимках нижней части ваших мочевых путей и обнаружить аномалию.
Цистометрография. К катетеру прикрепляется специальный прибор, который измеряет давление в мочевом пузыре по мере того, как он наполняется водой и освобождается от нее.
Цистоскопия. В уретру вводится тонкая трубка с лампой и оптическим стеклом. Врач смотрит, как работают сфинктеры.
Измерение струи мочи. Измеряется скорость, с которой моча вытекает из пениса.
Методы лечения недержания мочи
После хирургической операции по удалению раковой опухоли простаты вам придется пользоваться
катетером в течение двух или трех недель, пока не восстановятся ткани, травмированные во время операции. Когда катетер снимают, приходится использовать впитывающее белье. Существуют также специальные прокладки различной толщины, которые можно носить в обычном тканевом белье. Большинство мужчин восстанавливают
Кроме защищающего вас белья, врач может предложить вам какие-либо из ниже перечисленных методов лечения недержания. Выбор конкретного метода будет зависеть от вида недержания, которым вы страдаете, его степени тяжести и вероятности того, что оно может со временем пройти естественным образом. У большинства мужчин, в конце концов, непроизвольное вытекание мочи значительно уменьшается.
Изменение повеления
Попробуйте мочиться по часам, то есть посещать туалет через определенные промежутки времени, а не ждать позыва. Вы можете начать мочиться каждый час, а затем перейти к более продолжительным, приемлемым интервалам времени. Откажитесь от алкоголя и кофеина, так как они учащают мочеиспускание. Вам поможет уменьшение количества жидкости, которое вы пьете вечером. При недержании мочи под давлением скрещивайте ноги при определенных обстоятельствах — когда, например, чувствуете, что хотите чихнуть. Это поможет вам предотвратить вытекание мочи.
Упражнения для нижних тазовых мыши
Эти упражнения, которые называются упражнениями Кегеля, заключаются в произвольном напряжении и расслаблении нижних тазовых мышц. Это помогает улучшить состояние и тонус мышц.
Вы можете упражнять две группы мышц: мышцы, которые вы напрягаете, когда не хотите допускать дефекацию или отхождение газов, и мышцы, находящиеся в основании вашего полового члена, которые вы используете при эякуляции и когда освобождаетесь от последних капель мочи.
Когда тонус и сила мышц увеличатся, вам будет проще контролировать свой мочевой пузырь. Упражнения Кегеля наиболее эффективны при небольшом и умеренном недержании и часто дают значительные улучшения уже в течение одного-трех месяцев.
Лекарственные препараты
Такие лекарства, как гиосциамин (Cystospaz, Levsin), оксибутинин (Ditropan) и толтеродин (Detrol), помогают справляться с сильным недержанием, расслабляя мышцы пресса и уменьшая сокращения мочевого пузыря. Вы обычно принимаете лекарство два-четыре раза в день, в зависимости от того, как вы его переносите. Среди побочных эффектов может быть сухость во рту, туман перед глазами и запоры.
Противоотечный псевдоэфедрин, который входит в состав многих лекарств от аллергии и от простуды, иногда помогает при недержании, вызы
Рак - слабые и сильные места и типичные заболевания
Раки очень чутко реагируют на любые изменения окружающей среды, особенно если они негативные. Кроме того, они внутренне склонны преувеличивать серьезность своих недугов, ухудшая тем самым и реальное положение дел. Внимательней относитесь к своему здоровью, но не впадайте в панику от простого недомогания.
Настрой на успех очень важен при лечении любых болезней. Если вы все-таки заболели, постарайтесь не злоупотреблять лекарствами, обратитесь лучше к проверенным «бабушкиным методам».
Особенно слабый у Раков желудок, поэтому стоит следить за питанием. Чем меньшей обработке подвергается тот или иной продукт, тем лучше.
Большинство заболеваний у раков возникает на нервной почве, поэтому старайтесь меньше раздражаться, контролируйте свои эмоциональные реакции.
Использование рентгена для обнаружения рака груди
Возрастные изменения часто становятся причиной возникновения рака груди. Для выявления в груди небольших опухолей — гематом, которые обычно не прощупываются, часто применяют маммограмму. В Великобритании все женщины старше 50 лет обязаны раз в год сделать маммограмму. Такие процедуры не рекомендуются женщинам более молодого возраста, потому что их грудь довольно плотная и делать им маммограмму бесполезно — она ничего не покажет. Кроме того, женщины помоложе обычно редко страдают таким заболеванием, как рак груди. Однако те женщины, у кого в роду были случаи заболевания раком груди, должны делать маммограмму не реже одного раза в год начиная с 35-летнего возраста.
Спасает ли лечебное голодание от рака
Регулярное проведение малокалорийных дней уже принесет пользу нашему здоровью. Вполне возможно, что всего несколько дней лечебного голодания в год снижают риск раковых заболеваний и что в процессе голодания раковые клетки вновь преобразуются — обратно в здоровые. По крайней мере, это было доказано на опыте с животными, проведенном исследовательской группой, работающей при Институте опухолевой биологии в Вене. Ученый Шульте-Херманн и его коллеги либо подвергали лабораторных животных полному лечебному голоданию в течение восьми дней, либо животные получали в течение трех месяцев только 60 % обычного объема калорий. Была исследована ткань печени, в которой часть клеток регулярно погибает в ходе нормального процесса разрушения клеток. Обращало на себя внимание то обстоятельство, что во время курса лечебного голодания отмирали преимущественно те клетки, которые уже находились в стадии превращения в раковые.
