Инсайты
Дедали шопинг. Я позволяла все делать мужу и Настюше, отметила это, когда была в ванной. Еще отметила, что последнее время не посвящаю себе 30 минут в день даже. Завтра приму ванну или журнал почитаю или все вместе))

"Сделать приятный сюрприз"

Написала записочку и положила в конверт, а конверт в почтовый ящик. Так и не поняла получил муж ее или нет(( Прямо спрашивать не стала.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:05

2. Сегодня я встала...
07:20

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, окрошку, кофе с вишней в шоколаде, персики и нектарины, арбуз.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Лаймовое платье, новую юбку и футболку.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Полежала с Мишей почитала сайт аюрведа, поболтала с Аленой и с Натальей, перемеряла обновки, общаласть с Настюшей, посмотрела передачу Познер с А.Кончаловским (интересно).

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Господу Богу за все, что у мня есть.

2. Спасибо Настюше за вымытую посуду и занимание Миши.

3. Спасибо мужу за шопинг и принятое решение про поездку в Таунсвиль на Пасху.

4. Спасибо Мане за подарочки.

5. Спасибо мамулечке за звонок и разговор.

6. Спасибо Алене за единомыслие и за то, что поделилась своим. Я теперь могу увидеть мое.

8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Поцеловала и пожелала хорошего дня утром перед уходом на работу, разогрела ужин и посидела поговорили. Положила в почтовый ящик записочку. Вырезала для завтрашнего завтрака форму сердечка из банки из под пепси.

Мои цели

1. Прочитывать 1 страницу минимум книги на английском языке.
ничего

2. Молиться утром и вечером.
да, сегодня в 23,00 буду еще молиться за девочку с одноклассников.

3. Выражать и проявлять свою любовь к мужу минимум 5 знаков внимания а день. Не спорить с мужем, не умничать, не говорить ему что делать и как.
Очень вовремя отследила, как начала умничать и остановилась, а в другой раз поняла только когда уже наумничала;)

4. Отслеживать женскую энергию на всех уровнях каждый день. Эмоциональный, физический, умственный и духовный.
1 - спокойно, даже весело иногда, Настюша дома!

2 - выглядела хорошо, как всегда, полежала, рука уже меньше болит (на ночь ее забинтовывала и все время стараюсь держать забинтованной, мажу долобене)

3 - почитала сайт аюрведа, передача с А.Кончаловским, делилась знаниями с Аленой

4 - молилась

5. Хочу часто улыбаться в течении дня.
Ничего