Инсайты
Сегодня основной мой инсайт - работа над уважением к себе. Очень понравились комментарии в Школе Хелингиров в теме Мужчина и женщина, как удается любовь. Про внутреннее ощущение СЕБЯ. Пока это совершенно другая галактика для меня. Сегодня опять буду делать принятие.

Заполняю отчет на следующий день, бо не было интернета и я слава Богу легла спать в 22.00.

"Подарить любовь родителям"

Не было интернета вечером. С мамой поговорить не получилось, зато я сделала своему папе поклон с благодарностью за все, что он для меня сделал и делает и еще раз приняла его. Очень хорошее было принятие. Глубокое.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
01:00

2. Сегодня я встала...
06:15

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай с бутербродом с сыром, тефтельку с огурцом, пирог с кампотом, бутерброд с колбасой,яблоко,грушу.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье-халатик.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Крем для лица, принятие себя, полежала днем, два торта.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

Рано встала.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мне, что все успела.

2. Спасибо Мишутке за долгий дневной сон.

3. Спасибо мужу, что пришел пораньше и свозил нас по нашим делам.

4. Спасибо мужу за заботу обо всех нас.

5. Спасибо мужу за великолепные розы и вазу.

6. Спасибо Настюше за отлично испеченные коржи.

7. Спасибо Настюше за Мишины фотографии в рамку.

8. Спасибо Господу Богу,что вечером не было интернета.

9. Спасибо моему любимому миру за прекрасный сегодняшний день.

10. Спасибо мне за работу с собой.

Мои цели

1. Научиться смирению
Учусь и получается.

2. стать любимой женой
Пока застряла, отслеживаю себя, свои мысли. Жду расстановку.

3. научиться спать днем
Полежала.

4. юбка белая легкая до середины икры
Нет.

5. научиться быть покорной своему мужу
Учусь. Отследила сегодня, как опять начала говорить мужу, что делать. Вечером исправилась. Осознанность. А вообще надо позволять себе все. Я же не робот.