Нашему телу, уставшему от физических нагрузок и напряженного ритма жизни, массаж просто необходим. Эта полезная процедура еще и очень приятна. В последнее время достаточно популярным стал массаж с использованием обычных камней. С древнейших времен камни использовались как лечебное средство, ведь их энергетическое поле способно благотворно влиять на организм человека. Существует несколько разновидностей каменного массажа (стоунтерапии), например, массаж разогретыми или охлажденными камнями. Вам совсем необязательно обращаться в СПА-салон или идти в косметический кабинет, попробуйте самостоятельно освоить этот замечательный метод массажа.

Изготовим массажер
Для начала необходимо сделать рукавицу-массажер. Можно взять готовую, но лучше сшить рукавицу самим, примерно такую же, как кухонная рукавичка-прихватка. С одной стороны на всю поверхность рукавицы пришейте кармашки из натуральной мягкой ткани и поместите в эти карманчики небольшие круглые камешки, собранные вами на речном или морском берегу. Зашейте кармашки широкими стежками так, чтобы камешки не выпадали, но и чтоб их легко можно было достать из кармашка. Лучше изготовить не одну, а две рукавицы, чтобы проводить массаж сразу двумя руками.

РЕКЛАМА В БЛОГЕ

Интересно, кто нибудь интересовался, сколько у нас существует методов массажа? Каждый человек любит эту процедуру. Он не только снимает стресс и напряжение мышц, но и способствует оздоровлению при ряде заболеваний, поэтому массаж может быть лечебным и профилактическим. Прежде чем определить,  какая Вам нужна методика массажа, Вам необходимо выявить сам характер  массажа патологического очага, а уже потом  определяют  места выполнения массажа. Как бы там не было, но массаж, особенно лечебный, Вам должен делать только специалист, который знает хорошо технику массажа рекомендованную  именно Вам , чтобы не нанести никакого вреда для вашего здоровья в дальнейшем. Взять, к примеру , наш позвоночник. Всё больше и больше число людей страдают от боли в спине. Посмотрите , как делает массаж специалист. Вы так смогли бы?

Может быть и смогли бы, если захотели бы для себя пройти  курсы обучения массажа. Знания и навыки по выполнению массажа могут Вам пригодиться и дома. Услуги нынче массажиста не из дешёвых , а если требуется массаж Вашему ребёнку, да ещё и постоянно, то можно специально пройти  курсы детского массажа . Это не сложно, если подойти к этому серьзно. Главное  попасть к хорошим учителям по обучению . Если Вы уже  заинтересовались этим , да ещё и живёте в  Санкт-Петербурге, то Вам сюда - курсы массажа петербург . Узнайте в подробностях за обучение : о программе обучения, стоимости и др.